Catrinel Marlon (Catrinel Menghia) è un'attrice romena, regista, sceneggiatrice, è nata il 1 ottobre 1985 ad Iasi (Romania). Catrinel Marlon ha oggi 40 anni ed è del segno zodiacale Bilancia.
Dopo una carriera come atleta (nel salto in alto) e come modella, nel 2011 inizia la carriera di attrice con il cortometraggio La promessa e il lungometraggio Tutti i rumori del mare, entrambi di Federico Brugia. È inoltre la protagonista del primo film da regista di Luigi Lo Cascio, La città ideale.
Nel 2015 viene diretta da Brando De Sica nel cortometraggio L'errore. L'anno seguente riceve il premio Kineo a Venezia come giovane rivelazione del cinema italiano.
Nel 2017 prende parte alla sesta stagione della serie L'ispettore Coliandro e alla serie La porta rossa, e partecipa al videoclip 'Duri da battere' di Max Pezzali, Nek e Francesco Renga.
Nel 2023 è stata madrina del 41° Torino Film Festival, nel quale ha anche presentato Girasoli, il suo primo lungometraggio da regista. Inoltre nel 2026 è nel cast della serie Guerrieri - La regola dell'equilibrio diretta da Gianluca Maria Tavarelli.