DE29705989U1

DE29705989U1 - Bench press machine

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Publication number: DE29705989U1
Application number: DE29705989U
Authority: DE
Original assignee: GYM 80 INTERNATIONAL
Current assignee: Systeme Gym Sportgeraete Vertriebs-Gesellschaf De
Priority date: 1997-04-03
Filing date: 1997-04-03
Publication date: 1998-09-17
Anticipated expiration: 2007-04-04

Description

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BankdrückmaschineBench press machine

Die Erfindung betrifft eine Bankdrückmaschine für Fitneß- und Rehamaßnahmen, mit einem am Maschinenrahmen angeordneten Sitz und einem Rückenpolster, wobei der Sportler oder Patient zu den Übungen auf dem vorzugsweise höhenverstellbaren Sitz Platz nimmt, sich mit seinem Rücken an das Rückenpolster anlehnt und mit seinen Armen einen Hebel etwa senkrecht zur Oberkörperlängsachse aus dem Brustbereich wegdrückt, der gegen einen Widerstand bewegbar ist.The invention relates to a bench press machine for fitness and rehabilitation measures, with a seat arranged on the machine frame and a back cushion, whereby the athlete or patient sits on the preferably height-adjustable seat for the exercises, leans his back against the back cushion and uses his arms to push a lever away from the chest area approximately perpendicular to the longitudinal axis of the upper body, which lever can be moved against a resistance.

Fitneßgeräte dienen zum Training von Sportlern, Gesundheitsgeräte zur Rehabilitation von Patienten. Die verschiedenen bekannten Fitneß- und Gesundheitsgeräte werden je nach Bauart stehend, liegend oder sitzend bewegt. Vorzugsweise ist für jede Muskelgruppe ein besonderes Gerät vorgesehen. Die Bezeichnung der Geräte orientiert sich teilweise an den trainierten Muskeln, teilweise an den bewegten Körperteilen, teilweise an der Art der Bewegung.Fitness equipment is used to train athletes, health equipment is used to rehabilitate patients. Depending on the design, the various well-known fitness and health equipment can be used standing, lying or sitting. Preferably, a special device is provided for each muscle group. The name of the equipment is partly based on the muscles being trained, partly on the body parts being moved, and partly on the type of movement.

Hier sollen die Armmuskeln und Schultermuskeln durch Drücken gegen einen Widerstand trainiert werden. Derartige Geräte sind bekannt. Bei dem volkstümlichen Bankdrücken, das teilweise auch in Sportvereinen und teilweise in Fitneßstudios Anwendung findet, liegt der Sportler mit dem Rücken auf einer horizontalen Bank und wird ihm eine Hantel gegeben bzw. nimmt er sich selbst eine Hantel von einem Ständer, um die Hantel auf die Brust abzusenken und wiederholt senkrecht nach oben zu drücken. Bei den Maschinen, die hier den Stand der Technik bilden, liegt der Sportler nicht in einer Horizontallage, sondern befindet sich der Sportler in einer Sitzposition. Außerdem ist dem Sportler keine freie Hantel gegeben sondern ein Hebel, der eine kontrollierte Bewegung ausführt und gegen einen Widerstand eines Gewichtes bewegt wird. Das Gewicht ist heb- und senkbar in einem Rahmen angeordnet und über ein Zugmittel mit dem Hebel verbunden.Here the arm muscles and shoulder muscles are to be trained by pressing against a resistance. Such devices are well known. In the popular bench press, which is also used in some sports clubs and in some fitness studios, the athlete lies on his back on a horizontal bench and is given a dumbbell or takes a dumbbell from a stand to lower the dumbbell onto his chest and repeatedly press it vertically upwards. In the machines that represent the state of the art here, the athlete does not lie in a horizontal position, but is in a sitting position. In addition, the athlete is not given a free dumbbell but a lever that performs a controlled movement and is moved against the resistance of a weight. The weight is arranged in a frame that can be raised and lowered and is connected to the lever via a traction device.

Die Hebelkonstruktion gibt dem Sportler ein sehr vorteilhaftes Sicherheitsgefühl. Der Sportler muß nicht befürchten, daß ihn beim Versagen der Kräfte die Hantel trifft. Außerdem läßt sichThe lever construction gives the athlete a very advantageous feeling of security. The athlete does not have to fear that the barbell will hit him if his strength fails. In addition,

aufgrund der kontrollierten Hebelbewegung ein optimales Muskeltraining durchführen. Das macht die bekannte Maschine auch für Rehamaßnahmen geeignet.Due to the controlled lever movement, optimal muscle training can be carried out. This makes the well-known machine also suitable for rehabilitation measures.

Das bekannte Gerät besitzt als Bankdrückmaschine einen im Fuß des Maschinenrahmens schwenkbeweglich gelagerten Schwenkhebel. Der Hebel umgibt den Sportler oder Patienten U-förmig oder gabelförmig. An den freien Enden der U-form oder Gabelform befinden sich die Griffe für den Sportler oder Patienten.The well-known device, as a bench press machine, has a pivoting lever that is mounted in the base of the machine frame. The lever surrounds the athlete or patient in a U-shape or fork shape. The handles for the athlete or patient are located at the free ends of the U-shape or fork shape.

Das Bankdrücken unterscheidet sich von reinen Schulterübungen durch die Richtung der Armbewegung. Bei reinen Schulterübungen erfolgt die Armbewegung etwa in Längsrichtung des Oberkörpers. Zwischen dem reinen Bankdrücken und den Schulterübungen liegen die Übungen auf der Schrägbankmaschine. Bei diesen Übungen werden die Arme etwa senkrecht zur Oberkörperlängsachse bewegt. Von einer Bankdrückmaschine muß auch dann gesprochen werden, wenn die Arme mit einer unwesentlichen Neigung bewegt werden. Die Neigung ist dann noch nicht wesentlich, wenn sie bis 20 Grad beträgt.Bench presses differ from pure shoulder exercises in the direction of the arm movement. In pure shoulder exercises, the arm movement is roughly in the longitudinal direction of the upper body. Between pure bench presses and shoulder exercises are the exercises on the incline bench machine. In these exercises, the arms are moved roughly perpendicular to the longitudinal axis of the upper body. A bench press machine can also be referred to as a bench press machine if the arms are moved at an insignificant incline. The incline is not significant if it is up to 20 degrees.

Der Widerstand wird bei der Bankdrückmaschine mit Hilfe von Gewichten aufgebracht. Die Gewichte sind heb- und senkbar in einem Rahmen angeordnet und über Zugmittel mit dem Schwenkhebel gekoppelt. Die Koppelung erfolgt über eine Stange, die von oben mittig in die Gewichte ragt und über Steckbolzen mit den Gewichten verbunden werden kann. Die Gewichte werden durch Platten gebildet, die auf Führungsstangen gehalten sind. Es ist nur ein Steckbolzen erforderlich. Die Gewichte werden von oben gewählt bzw. zusammengestellt. Der Steckbolzen wird durch eine Öffnung der untersten gewählten Platte in die Stange gesteckt, so daß alle darüber liegenden Platten angehoben werden, wenn mittels des Schwenkhebels über das Zugmittel an der Stange gezogen wird.The resistance on the bench press machine is applied using weights. The weights are arranged in a frame so that they can be raised and lowered and are coupled to the swivel lever via a traction mechanism. The coupling is made using a rod that protrudes from above into the middle of the weights and can be connected to the weights using plug pins. The weights are formed by plates that are held on guide rods. Only one plug pin is required. The weights are selected or put together from above. The plug pin is inserted into the rod through an opening in the lowest selected plate, so that all the plates above are raised when the rod is pulled using the swivel lever via the traction mechanism.

Das Zugmittel der bekannten Bankdrückmaschine ist ein Zugband, das in dem Gewichtsrahmen von der Stange aus zunächst nach oben zu einer Umlenkrolle und von dort nach unten zu einer weiteren Umlenkrolle geführt ist, die unterhalb der Höhe der Griffe des Schwenkhebels angeordnet ist. Von dort führt das Zugband zu dem Schwenkhebel.The traction mechanism of the well-known bench press machine is a traction band that is guided in the weight frame from the bar first upwards to a pulley and from there downwards to another pulley that is arranged below the height of the handles of the pivot lever. From there, the traction band leads to the pivot lever.

Die bekannten Bankdrückmaschinen haben sich bewährt. Gleichwohl hat sich die Erfindung die Aufgabe gestellt, die Geräte für die Anwendung im Fitness- und Gesundheitsbereich zuThe well-known bench press machines have proven themselves. Nevertheless, the invention has set itself the task of making the devices suitable for use in the fitness and health sector.

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verbessern. Dabei geht die Erfindung von der Erkenntnis aus, daß eine unterschiedliche und unabhängige Bewegung beider Arme für Sportler und Patienten besondere Trainingseffekte bringen kann. Nach der Erfindung wird das dadurch erreicht, daß der bislang einteilige Schwenkhebel zweiteilig ausgebildet ist, d.h.durch zwei Hebelarme gebildet wird, die unabhängig voneinander bewegbar sind.improve. The invention is based on the knowledge that a different and independent movement of both arms can bring special training effects for athletes and patients. According to the invention, this is achieved by the previously one-piece pivot lever being made in two parts, i.e. it is formed by two lever arms that can be moved independently of each other.

Vorzugsweise sind die Hebelarme dabei weit über dem Kopf des Sportlers oder Patienten schwenkbeweglich gelagert. Gegenüber der bekannten Bankdrückmaschine ergibt sich damit eine neue Bauart, die sich von der bisherigen Auffassung löst, die Geräte möglichst klein zu bauen.Preferably, the lever arms are mounted so that they can pivot well above the head of the athlete or patient. Compared to the well-known bench press machine, this results in a new design that breaks away from the previous idea of making the equipment as small as possible.

Die beiden Hebelarme sind den seitlichen Konturen des Schwenkhebels der bekannten Geräte nachgebildet und gegen Verwindung versteift.The two lever arms are modelled on the lateral contours of the swivel lever of the known devices and are stiffened against torsion.

Bei der Hebelbewegung kann der gleiche Widerstand wie bisher aufgebracht werden. Das heißt, der Widerstand kann mit den gleichen heb- und senkbaren Gewichten aufgebracht werden, indem das Zugmittel von dem einen Hebelarm über zwei Umlenkrollen zu den Gewichtspaketen, dort über eine mit der Stange verbundene Umlenkrolle und über zwei weitere Umlenkrollen zu dem zweiten Hebelarm geführt wird. Von den beiden für jeden Hebelarm vorgesehenen Umlenkrollen ist jeweils eine oben im Gewichtsrahmen und die andere unterhalb der Höhe der Griffe der Hebelarme angeordnet. Obige Umlenkrollenzahl kann ausreichend sein, wenn die heb- und senkbaren Gewichte auf der Gerätemittellinie angeordnet sind.The same resistance can be applied to the lever movement as before. This means that the resistance can be applied with the same lifting and lowering weights by guiding the traction device from one lever arm over two pulleys to the weight packages, then over a pulley connected to the bar and over two further pulleys to the second lever arm. Of the two pulleys provided for each lever arm, one is arranged at the top of the weight frame and the other below the height of the handles of the lever arms. The above number of pulleys can be sufficient if the lifting and lowering weights are arranged on the center line of the device.

Wahlweise sind die heb- und senkbaren Gewichte aber auch mit ihrem Rahmen seitlich von dem Sitz, Rückenpolster und den schwenkbaren Hebelarmen angeordnet. Dann sind vorzugsweise je Hebelarm noch fünf Umlenkrollen vorgesehen. Dadurch wird das Zugmittel von der mit den heb- und senkbaren Gewichten verbundenen Umlenkrolle zunächst nach oben in den Gewichtsrahmen geführt, von dort wieder am Gewichtsrahmen nach unten gefuhrt, unten bis zur Gerätemitte, von dort wieder nach oben auf Griffhöhe, danach etwa horizontal zur Seite geführt, um anschließend an den Schwenkhebel zu greifen. An jeder Umlenkung findet sich eine Umlenkrolle.Alternatively, the lifting and lowering weights can also be arranged with their frame to the side of the seat, back cushion and the pivoting lever arms. In this case, five pulleys are preferably provided for each lever arm. This means that the traction device is first guided upwards by the pulley connected to the lifting and lowering weights into the weight frame, from there it is guided down again along the weight frame, down to the middle of the device, from there it is guided up again to handle height, then guided roughly horizontally to the side in order to then reach the pivoting lever. There is a pulley at each pulley.

Die horizontale Auslenkung der Zugmittel von der Gerätemitte bedingt seitlich aus dem Maschinenrahmen herausragende Arme, welche die Umlenkrollen tragen. Die dortThe horizontal deflection of the traction mechanism from the center of the machine requires arms that protrude from the side of the machine frame and carry the pulleys.

vorgesehenen Umlenkrollen sind verschwenkt. Das Verschwenken dient zur Anpassung der Rolle an die Richtung des zu den Hebelarmen führenden Teiles der Zugmittel und andererseits zur Anpassung an die Richtung des Teiles der Zugmittel, welches zwischen der verschwenkten Rolle und der vorhergehenden Rolle besteht. Die Anpassung erfolgt durch Ausrichten der Rollenrille auf die Richtung durch Rollenverschwenken.The deflection rollers provided are pivoted. The pivoting serves to adjust the roller to the direction of the part of the traction mechanism leading to the lever arms and, on the other hand, to adjust it to the direction of the part of the traction mechanism that exists between the pivoted roller and the previous roller. The adjustment is made by aligning the roller groove to the direction by pivoting the roller.

Der Maschinenrahmen wird vorzugsweise durch eine im wesentlichen aufrecht stehende Stütze, eine damit oben unmittelbar verbundene Schrägstütze und eine die beiden Stützen unten verbindende Traverse gebildet. Es ist günstig, die beiden Stützen und die Traverse durch ein einheitliches Kastenprofil zu bilden.The machine frame is preferably formed by a substantially upright support, an inclined support directly connected to it at the top and a cross member connecting the two supports at the bottom. It is advantageous to form the two supports and the cross member using a uniform box profile.

Vorteilhafterweise kann der Maschinenrahmen an der einen Seite den einen Hebelarm und alle zugehörigen Einrichtungen wie z.B. die Umlenkrollen und an der anderen Seite den anderen Hebelarm und dessen zugehörigen Einrichtungen tragen.Advantageously, the machine frame can carry one lever arm and all associated devices such as the pulleys on one side and the other lever arm and its associated devices on the other side.

Alternativ zu den in einem Rahmen heb- und senkbar angeordneten Gewichtspaketen kann der Widerstand auch mittels Gewichtsscheiben unmittelbar an den Hebelarmen angebracht werden.As an alternative to the weight packages arranged in a frame that can be raised and lowered, the resistance can also be attached directly to the lever arms using weight discs.

In weiterer Ausbildung der Erfindung sind die Schwenkachsen der Hebelarme so zueinander angeordnet, daß die Hebelarme bei der Übung bzw. bei der vom Körper weg gerichteten Bewegung den Abstand ihrer Griff-Flächen verringern. Die Bewegung ist anatomisch günstiger als die herkömmliche parallele Bewegung der Griffe. Dieser Bewegungsverlauf der Griffe wird im folgenden als schräger Bewegungsverlauf bezeichnet.In a further development of the invention, the pivot axes of the lever arms are arranged in such a way that the lever arms reduce the distance between their gripping surfaces during the exercise or during the movement away from the body. The movement is anatomically more favorable than the conventional parallel movement of the handles. This movement of the handles is referred to below as the oblique movement.

Bei einer Einzelbewegung der Griffe oder Wechselbewegung der Griffe ist der erfindungsgemäße schräge Bewegungsverlauf gleichfalls von Vorteil.The oblique movement according to the invention is also advantageous in the case of individual movement of the handles or alternating movement of the handles.

Vorzugsweise wird der erfindungsgemäße schräge Bewegungsverlauf der Griffe mit einer Neigung der Hebelarmachsen zu der Ebene des Maschinenrahmens erreicht. Diese Neigung beträgt mindestens 5 Grad und ggfs. IO bis 30 Grad. Außerdem kann es von Vorteil sein, wenn die Hebelarmachsen zugleich zur Horizontalen geneigt sind, so daß die Hebelarmachsen gemeinsam teilweise in Richtung der Armbewegung weisen. Die Richtung ist in Bezug auf die Armbewegung des Sportlers oder Patienten nach vorn gerichtet.Preferably, the inclined movement of the handles according to the invention is achieved with an inclination of the lever arm axes to the plane of the machine frame. This inclination is at least 5 degrees and possibly 10 to 30 degrees. It can also be advantageous if the lever arm axes are also inclined to the horizontal, so that the lever arm axes together partially point in the direction of the arm movement. The direction is forwards in relation to the arm movement of the athlete or patient.

Die Hebelarme können fliegend auf Zapfen gelagert sein. Das bedingt eine extreme Biegesteifigkeit der Zapfen. Die notwendige Biegesteifigkeit läßt sich mit einer entsprechend schweren Auslegung der Zapfen erreichen. Eine leichtere Konstruktion ist möglich, wenn die Lagerzapfen durch die Hebelarme hindurch ragen, so daß sie an dem vorn herausragenden Ende erfaßt und mit einem Bügel gehalten werden können.The lever arms can be mounted on pivots. This requires extreme bending stiffness of the pivots. The necessary bending stiffness can be achieved by making the pivots sufficiently heavy. A lighter construction is possible if the bearing pivots protrude through the lever arms so that they can be grasped at the end protruding at the front and held with a bracket.

Es ist von Vorteil, die Zapfen beiderseits des Maschinenrahmens anzuordnen. Die Stützen können vorteilhafterweise den Bügel zur Versteifung der Lagerkonstruktion tragen. Die vordere Stütze trägt zugleich den Sitz und das Rückenpolster. Ferner erlaubt der Maschinenrahmen die seitliche Anbringung von Armen, mit denen Widerlager bzw. Anschläge zur Begrenzung der Hebelarmbewegung gebildet werden. Der Maschinenrahmen trägt auch die Mechanik für eine Ein- und Ausstiegshilfe. Eine derartige Mechanik besteht z.B. aus einem Fußhebel und einem Hebelgestänge, das an die Hebelarme greift, so daß die Hebelarme durch Treten des Fußhebels in eine Position gebracht werden, welche ein bequemes Einsteigen und Aussteigen möglich ist.It is advantageous to arrange the pins on both sides of the machine frame. The supports can advantageously support the bracket to reinforce the bearing structure. The front support also supports the seat and the backrest. The machine frame also allows the attachment of arms to the side, which form abutments or stops to limit the lever arm movement. The machine frame also supports the mechanism for aiding entry and exit. Such a mechanism consists, for example, of a foot lever and a lever rod that grips the lever arms, so that the lever arms can be brought into a position by pressing the foot lever, which allows for comfortable entry and exit.

In Anwendung auf die Hebelarme, von denen jeweils einer an einer Seite des Maschinenrahmens angeordnet ist, ergeben sich günstige Verhältnisse, wenn jedem Hebelarm ein eigenes Hebelgestänge zugeordnet ist. Beide Hebelgestänge können über den Fußhebel gemeinsam betätigt werden. Der Fußhebel sitzt dazu bspw. auf einer Welle, von der zwei weitere Betätigungshebel für das Hebelgestänge ausgehen. Die Welle kann durch den Maschinenrahmen hindurch geführt sein, so daß der Maschinenrahmen die Lagerung für den Fußhebel bildet.When applied to the lever arms, one of which is arranged on each side of the machine frame, favorable conditions arise when each lever arm is assigned its own lever rod. Both lever rods can be operated together using the foot lever. The foot lever is located on a shaft, for example, from which two further operating levers for the lever rod extend. The shaft can be guided through the machine frame so that the machine frame forms the bearing for the foot lever.

Vorzugsweise gehören zu der Mechanik für die Ein- und Ausstieghilfe im Bereich der Hebelarme weitere Hebel mit einer Bewegungsebene, die zu der Ebene der Hebelarme parallel verläuft. Günstig ist es, die weiteren Hebel auf den gleichen Zapfen wie die Hebelarme mit den Griffen drehbeweglich bzw. schwenkbeweglich anzuordnen. Die Einzelteile der Mechanik können über Kugelgelenke miteinander verbunden sein. Ferner kann es von Vorteil sein, gekrümmte und/oder gekröpfte Gestänge für die Mechanik zu verwenden. Damit kann z.B. hinter die zu verschwenkenden Hebelarme mit den Griffen gefaßt werden. Kugelgelenke sind auch zum Anschlagen der Zugmittel von Vorteil.Preferably, the mechanism for the entry and exit aid in the area of the lever arms includes additional levers with a plane of movement that runs parallel to the plane of the lever arms. It is advantageous to arrange the additional levers on the same pin as the lever arms with the handles so that they can rotate or pivot. The individual parts of the mechanism can be connected to one another via ball joints. It can also be advantageous to use curved and/or cranked rods for the mechanism. This means that, for example, the handles can be grasped behind the lever arms that are to be pivoted. Ball joints are also advantageous for attaching the traction devices.

Der Maschinenrahmen besteht aus einer steifen Konstruktion von Stützen und Traverse. Der Maschinenrahmen ist mit dem die heb- und senkbaren Gewichtspakete umgebenden Rahmen durch ein Gestänge zu einer steifen Gesamtkonstruktion verbunden.The machine frame consists of a rigid construction of supports and a crossbeam. The machine frame is connected to the frame surrounding the lifting and lowering weight packages by a rod system to form a rigid overall construction.

Bei der Anwendung von Hebelarmen mit aufgesteckten Gewichtsscheiben wird eine stabile Konstruktion wahlweise durch Stützfüße am Maschinenrahmen erreicht. Die Stützfuße können durch quer am Boden verlaufende Streben, aber auch durch andere Teile gebildet werden, die z.B. eine U-förmige Konstruktion haben.When lever arms with attached weight plates are used, a stable construction can be achieved by using support feet on the machine frame. The support feet can be formed by struts running across the floor, but also by other parts that have a U-shaped construction, for example.

Zur Anpassung an die Körpergröße des Sportlers oder Patienten ist der Sitz höhenverstellbar angeordnet. Die Höhenverstellung wird durch Einbau einer Gasfeder und einer zusätzlichen Führung erleichtert. Die Führung kann zugleich einen Teil einer zusätzlichen Sitzarretierung bilden. Mit der zusätzlichen Arretierung können besondere Kräfte aufgenommen werden, wie sie insbesondere bei Übungen trainierter Sportler auftreten können.The seat is height-adjustable to adapt to the height of the athlete or patient. The height adjustment is made easier by installing a gas spring and an additional guide. The guide can also form part of an additional seat lock. The additional lock can absorb special forces, such as those that can occur during exercises by trained athletes.

An dem in die Bewegungsbahn der Schwenkhebel ragenden Anschlag sind vorzugsweise Gummipuffer vorgesehen, die ein Anstoßen abfedern und harte Reaktionskräfte auf den Sportler oder Patienten verhindern. Wahlweise erfolgen der Anschlag und die Federung auch mittelbar über die Ein- und Ausstieghilfe bzw. über deren Hebel, die dann an dem Anschlag anliegen.Rubber buffers are preferably provided on the stop that extends into the path of movement of the swivel levers, which cushion impacts and prevent hard reaction forces on the athlete or patient. Optionally, the stop and the suspension can also be carried out indirectly via the entry and exit aid or via its lever, which then rests against the stop.

Die Gummipuffer können durch Gummiringe gebildet werden, die leicht auf einer Stange zu positionieren sind.The rubber buffers can be formed by rubber rings that are easy to position on a rod.

In der Zeichnung sind zwei Ausfuhrungsbeispiele der Erfindung dargestellt.The drawing shows two embodiments of the invention.

Fig. 1 bis 3 zeigen eine Bankdrückmaschine mit einem Gewichtspaket. Die Bankdrückmaschine besitzt einen Maschinenrahmen, der aus zwei Stützen 1 und 2 und einer unteren Traverse 3 und einer oberen Traverse 4 zusammengesetzt ist. Die Stütze 1 trägt einen Arm 6 für einen Sitz 5. Der Sitz 5 ist höhenverstellbar in dem Arm 6 angeordnet. Zur Höhenverstellung dienen eine Gasfeder sowie eine Führung. Die Gasfeder ist mit einem Ende in dem Arm 6 gehalten, mit dem anderen Ende trägt sie den Sitz 5. Die Gasfeder besitzt den Aufbau eines pneumatischen Kraftkolbens, wobei ein Gaspolster in dem Kraftkolben eingeschlossen ist, das sich nach Freigeben des Kolbens unter Anhebung des Sitzes ausdehnt.Fig. 1 to 3 show a bench press machine with a weight package. The bench press machine has a machine frame that is made up of two supports 1 and 2 and a lower crossbar 3 and an upper crossbar 4. The support 1 carries an arm 6 for a seat 5. The seat 5 is arranged in the arm 6 so that it can be adjusted in height. A gas spring and a guide are used for height adjustment. The gas spring is held in the arm 6 at one end and supports the seat 5 at the other end. The gas spring has the structure of a pneumatic power piston, with a gas cushion enclosed in the power piston that expands after the piston is released and the seat is raised.

Das Zusammendrücken des Gaspolsters erfolgt nach erneutem Freigeben unter dem Druck einer auflastenden Person. In der jeweiligen Position wird die Gasfeder arretiert.The gas cushion is compressed after being released again under the pressure of a person loading it. The gas spring is locked in the respective position.

Zusätzlich ist eine Führung vorgesehen. Die Führung besteht aus einer Stange, die verschiebbar in dem Arm 6 gehalten ist. Zusätzlich ist die Führung mit einem Arretierungsstift versehen. Der Arretierungsstift ist ein Federstift. Er wird gegen die Kraft einer Feder zur Sitzverstellung gezogen. Nach Erreichen der gewünschten Sitzposition wird der Federstift losgelassen. Der Federstift greift dann in die nächste Öffnung einer Reihe von Arretierungsbohrungen in der Stange.A guide is also provided. The guide consists of a rod that is slidably held in the arm 6. The guide is also provided with a locking pin. The locking pin is a spring pin. It is pulled against the force of a spring to adjust the seat. Once the desired seating position has been reached, the spring pin is released. The spring pin then engages in the next opening in a series of locking holes in the rod.

Die jeweilige Sitzhöhe läßt sich an einem Stab ablesen, der unter dem Sitz angebracht ist und mit fortlaufenden Zahlen und Strichen versehen ist. Der Stab gleitet entlang des seitlichen Armrandes.The respective seat height can be read on a rod that is attached under the seat and is marked with consecutive numbers and lines. The rod slides along the side edge of the arm.

Die Stütze 1 trägt auch ein Rückenpolster 14.The support 1 also carries a back cushion 14.

An der oberen Stütze 2 sind über dem Kopf des Sportlers oder Patienten zwei Lagerzapfen seitlich und diametral gegenüberliegend befestigt. Jeder Lagerzapfen trägt einen Hebelarm. Der eine Hebelarm ist mit 7, der andere mit 8 bezeichnet. Die Hebelarme 7 und 8 sind schwenkbeweglich auf den Lagerzapfen gelagert und tragen am Ende schwarze, einwärts ragende Griffe.Two bearing pins are attached to the upper support 2 above the head of the athlete or patient, sideways and diametrically opposite each other. Each bearing pin carries a lever arm. One lever arm is marked 7, the other 8. The lever arms 7 and 8 are pivotably mounted on the bearing pins and have black, inward-projecting handles at the end.

Die Lagerzapfen weisen mit einer Neigung von 20 Grad zu der Ebene des Maschinenrahmens in Richtung der Arme beim Drücken der Hebelarme 7 und 8. Die Arme bewegen sich beim Drücken annähernd senkrecht zum Oberkörper des Sportlers oder Patienten. Dies läßt sich durch Verstellung der Sitzposition bei jeder Körpergröße des Sportlers oder Patienten bzw. durch Anpassung der Sitzstellung auf die Körpergröße relativ genau einstellen. Dabei sind auch die Lage der Schwenkachse und die Länge der Hebelarme maßgebend. Die Länge der Hebelarme beträgt im Ausführungsbeispiel zwischen der Schwenkachse und den Griffen 1,5 m und bewirkt dadurch eine relative gering gekrümmte Bewegungsbahn, anders gesehen eine weitgehend geradlinige Bewegung der Arme beim Drücken. In anderen Ausführungsbeispielen ist die Hebellänge geringer oder größer, mindestens jedoch 1 m.The bearing pins point at an incline of 20 degrees to the plane of the machine frame in the direction of the arms when pressing the lever arms 7 and 8. When pressing, the arms move almost perpendicular to the upper body of the athlete or patient. This can be adjusted relatively precisely by adjusting the seat position for any height of the athlete or patient or by adapting the seat position to the height. The position of the pivot axis and the length of the lever arms are also important. In the example, the length of the lever arms between the pivot axis and the handles is 1.5 m and thus causes a relatively slightly curved path of movement, or in other words a largely straight movement of the arms when pressing. In other examples, the lever length is shorter or longer, but at least 1 m.

Die Neigung der Lagerzapfen bewirkt eine zur Längsrichtung des Maschinenrahmens schräg verlaufende Bewegung. D.h. die Griffe verändern ihren Abstand. Mit zunehmenderThe inclination of the bearing pins causes a movement that is diagonal to the longitudinal direction of the machine frame. This means that the handles change their distance. With increasing

Körperferne wird der Abstand der Griffe kleiner. Das hat anatomische Vorteile. In der Ausgangsstellung der Schwenkhebel an der entferntesten Stelle ist der Abstand am geringsten. Am Körper sollen die Griffe nach Möglichkeit so weit auseinander gefahren sein, daß die Griffe bzw. die Arme seitlich gut am Körper vorbei geführt werden können.The further away from the body, the distance between the handles becomes smaller. This has anatomical advantages. In the starting position of the swivel lever at the furthest point, the distance is the smallest. On the body, the handles should be as far apart as possible so that the handles or the arms can be easily guided past the side of the body.

Die Lagerzapfen ragen durch die Hebelarme 7 und 8 hindurch und sind an den herausragenden Enden mit einem Bügel 18 zusätzlich gehalten. Der Bügel 18 ist an der Stütze 2 befestigt.The bearing pins protrude through the lever arms 7 and 8 and are additionally held at the protruding ends with a bracket 18. The bracket 18 is attached to the support 2.

Die Hebelarme 7 und 8 sind über Zugseile mit einem Gewichtspaket verbunden. Zu dem Gewichtspaket gehört ein Gehäuse 9, in dem paketförmige Gewichte heb- und senkbar angeordnet sind. Die Gewichte gleiten auf Führungsstangen. Mittig und parallel zu den Führungsstangen sind die Gewichte von einer Stange durchdrungen. Die Stange und die Gewichte besitzen seitliche Öffnungen, durch die ein Steckbolzen geschoben werden kann. Der Steckbolzen koppelt die Stange mit dem jeweils von dem Steckbolzen durchdrungenen Gewicht. Infolgedessen führt ein Anheben des gekoppelten Gewichts dazu, daß alle über dem gekoppelten Gewicht angeordneten Gewichte mit angehoben werden. Die Hubbewegung wird durch Betätigung der Hebel 7 und 8 über das Zugseil verursacht. Die Übungsperson kann die Arme einzeln und unabhängig voneinander, aber auch gemeinsam bewegen. Die Weglänge der Gewichte reduziert sich um die Hälfte, wenn nur immer ein Arm statt beider Arme bewegt wird.The lever arms 7 and 8 are connected to a weight package via pull ropes. The weight package includes a housing 9 in which package-shaped weights are arranged so that they can be raised and lowered. The weights slide on guide rods. The weights are penetrated by a rod in the middle and parallel to the guide rods. The rod and the weights have side openings through which a plug pin can be pushed. The plug pin couples the rod to the weight penetrated by the plug pin. As a result, raising the coupled weight results in all the weights arranged above the coupled weight being raised as well. The lifting movement is caused by operating the levers 7 and 8 via the pull rope. The person exercising can move the arms individually and independently of one another, but also together. The length of the weights is reduced by half if only one arm is moved at a time instead of both arms.

Nach dem Anheben bewirken die Gewichte automatisch eine Rückwärtsbewegung der Hebelarme in die Ausgangsstellung. Dabei sinken die Gewichte zurück in ihre Ausgangsstellung.After lifting, the weights automatically cause the lever arms to move backwards to their starting position. The weights then sink back to their starting position.

Das Zugseil führt von dem Hebelarm 7 über verschiedene Umlenkrollen zu einer mit der Stange verbundenen Umlenkrolle und von dort zu dem anderen Hebelarm 8. Dabei sind jedem Hebelarm fünf Rollen zugeordnet. Die an der Stange befestigte Umlenkrolle ist nicht mitgezählt.The traction cable runs from the lever arm 7 over various pulleys to a pulley connected to the rod and from there to the other lever arm 8. Each lever arm is assigned five pulleys. The pulley attached to the rod is not included.

Von den fünf Umlenkrollen befindet sich eine oben im Gehäuse, eine weitere am Gehäusefuß, eine dritte am Fuß des Maschinenrahmens und die vierte in Höhe der Griffe unterhalb von Tragarmen 17 am Maschinenrahmen, die fünfte Umlenkrolle befindet sich am freien Ende des zugehörigen Tragarmes 17, um schließlich an dem zugehörigen Hebelarm befestigt zu sein.Of the five pulleys, one is located at the top of the housing, another at the housing base, a third at the base of the machine frame and the fourth at the level of the handles below support arms 17 on the machine frame, the fifth pulley is located at the free end of the associated support arm 17, and is finally attached to the associated lever arm.

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Die fünfte Umlenkrolle ist so verschwenkt, daß eine Rollenrille auf die vierte Umlenkrolle und die andere Rollenrille auf die Hebelarme weist.The fifth pulley is pivoted so that one roller groove points towards the fourth pulley and the other roller groove points towards the lever arms.

Das Zugmittel ist im Ausfuhrungsbeispiel ein Drahtseil, das keine Probleme bei unterschiedlicher Stellung der Umlenkrollen bereitet. Das Drahtseil läuft auch dann spurtreu, wenn es während der Bewegung verwunden wird.In the example, the traction device is a wire rope, which does not cause any problems if the pulleys are in different positions. The wire rope runs in a straight line even if it becomes twisted during movement.

Die Umlenkrollen sind auf geeigneten Achsen drehbeweglich gelagert und werden seitlich mit Schutzblechen abgedeckt. Die Schutzbleche beseitigen die Unfallgefahr an den Umlenkrollen, indem sie die Umlenkrollen mit ausreichendem Überstand abdecken. Die Schutzbleche haben eine runde Form. Das weist auf die Umlenkrollen hin und trägt zur Beseitigung der Unfallgefahr bei.The pulleys are mounted on suitable axles so that they can rotate and are covered on the sides with guards. The guards eliminate the risk of accidents on the pulleys by covering the pulleys with sufficient overhang. The guards have a round shape. This indicates the pulleys and helps to eliminate the risk of accidents.

Der Maschinenrahmen ist über eine untere Traverse 10 und eine obere Traverse 11 mit der Führung 9 bzw. dem Gewichtspaket zu einem stabilen Ganzen verbunden. Die Stütze 2 hat eine mehrfach geknickte Form, wobei die Knicke durch Verschweißen von Einzelteilen, nicht aber durch Biegung entstanden sind.The machine frame is connected to the guide 9 or the weight package via a lower cross member 10 and an upper cross member 11 to form a stable whole. The support 2 has a multiply bent shape, whereby the kinks were created by welding individual parts, but not by bending.

Die Knicke fuhren zu einer vorteilhaften Formgebung. Desgleichen sind die Traversen von erheblicher Bedeutung.The bends lead to an advantageous shape. The traverses are also of considerable importance.

Die Stütze 2 ist so gestaltet, daß die Lage der Schwenkachse die gewünschte Bewegung der Griffe unter annähernd senkrecht zur Längsachse des Oberkörpers des Patienten oder Sportlers ausführt. Die Schwenkachsenlage kann mit Hilfe weniger Versuche oder mit einem Modell leicht ausgetestet werden. Einer Berechnung bedarf es dazu nichtThe support 2 is designed so that the position of the swivel axis carries out the desired movement of the handles almost perpendicular to the longitudinal axis of the upper body of the patient or athlete. The swivel axis position can be easily tested with the help of a few tests or with a model. No calculation is required.

Zu der Bankdrückmaschine gehört noch eine Ein- und Ausstieghilfe. Die Ein- und Ausstieghilfe setzt sich aus einem Fußhebel und weiteren Hebel sowie zwei Gestängen mit Kugelkopf-Gelenkanschlüssen zusammen. Der Fußhebel trägt die Bezeichnung 12 und ist in der Stütze 2 schwenkbeweglich gelagert. Er wird durch ein Gewicht in einer Ausgangsstellung gehalten. Der Fußhebel sitzt auf einer Welle, welche die Stütze 2 durchdringt und in der Stütze 2 schwenkbeweglich gehalten ist. An dem anderen Ende der Welle ist ein weiterer Hebel vorgesehen. Der weitere Hebel und der Fußhebel wirken über Gestänge mit Kugelgelenk-Köpfen auf zwei beiderseits der Stütze 2 angeordnete Betätigungshebel 19. Die Betätigungshebel wirken ihrerseits über Gestänge mit Kugelgelenk-Köpfen auf Hebel 13The bench press machine also has an entry and exit aid. The entry and exit aid consists of a foot lever and another lever as well as two rods with ball-head joint connections. The foot lever is marked 12 and is pivotably mounted in the support 2. It is held in an initial position by a weight. The foot lever sits on a shaft that passes through the support 2 and is pivotably held in the support 2. Another lever is provided at the other end of the shaft. The other lever and the foot lever act via rods with ball-heads on two actuating levers 19 arranged on both sides of the support 2. The actuating levers in turn act via rods with ball-heads on lever 13

welche schwenkbeweglich mit den Hebelarmen 7 und 8 auf den gleichen Zapfen sitzen. Diese Kugelgelenk-Verbindung hat den Vorteil des Ausgleiches einer Abstandsänderung der Hebelenden gegenüber den Betätigungshebeln. Die Hebel 13 hinterfassen die Hebelarme 7 und 8, so daß die Hebelarme mit den Griffen von den Betätigungshebeln hoch und von dem Sportler oder Patienten weg bewegt werden, wenn auf den Fußhebel getreten wird. Das erleichtert das Einsteigen und Aussteigen.which are pivotably mounted on the same pins with the lever arms 7 and 8. This ball joint connection has the advantage of compensating for a change in the distance between the lever ends and the operating levers. The levers 13 grip the lever arms 7 and 8 so that the lever arms with the handles are moved up from the operating levers and away from the athlete or patient when the foot lever is stepped on. This makes getting in and out easier.

Die Bankdrückmaschine nach Fig. 1 bis 3 besitzt außerdem Anschläge, die mit Armen an dem Maschinenrahmen gehalten sind. Die Arme sind rohrförmig und tragen Gummiringe. Die Gummiringe dämpfen den Aufprall der Ein- und Ausstiegmechanik bei Rückkehr in die Ausgangslage. Mittelbar wird mit den Gummiringen auch der Aufprall der Hebelarme 7 und 8 in der Ausgangslage gedämpft, weil die Hebelarme 7 und 8 auf die Ein- und Ausstiegmechanik schlagen und diese durch die Gummiringe gedämpft wird. In anderen Ausführungsbeispielen bestehen die Ringe aus einem anderen nachgiebigen Material.The bench press machine according to Fig. 1 to 3 also has stops that are held by arms on the machine frame. The arms are tubular and have rubber rings. The rubber rings dampen the impact of the entry and exit mechanism when returning to the starting position. The rubber rings also indirectly dampen the impact of the lever arms 7 and 8 in the starting position because the lever arms 7 and 8 strike the entry and exit mechanism and this is dampened by the rubber rings. In other embodiments, the rings are made of a different flexible material.

Die Bankdrückmaschine nach den Fig. 4 bis 6 unterscheidet sich von der Bankdrückmaschine nach Fig. 1 bis 3 dadurch, daß anstelle der heb- und senkbar in einem Rahmen angeordneten Gewichten nunmehr Gewichtsscheiben an den Hebelarmen 7 und 8 aufsteckbar sind. Die Gewicht scheiben können die gleichen sein wie sie für übliche Hanteln Verwendung finden. Zur Halterung der Gewichtsscheiben sind Dorne 21 vorgesehen. Damit die Gewichtsscheiben einen vergleichbaren Widerstand wie die Gewichte nach Fig. 1 bis 4 aufbringen, sind die Dorne 21 an Verlängerungen 20 der Hebelarme 7 und 8 montiert. Die Dorne 21 weisen jeweils soweit nach oben, daß keine Gefahr eines Herunterfallens der Scheiben bei heftigen Bewegungen besteht.The bench press machine according to Fig. 4 to 6 differs from the bench press machine according to Fig. 1 to 3 in that instead of the weights arranged in a frame that can be raised and lowered, weight plates can now be attached to the lever arms 7 and 8. The weight plates can be the same as those used for normal dumbbells. Mandrels 21 are provided to hold the weight plates. So that the weight plates have a comparable resistance to the weights according to Fig. 1 to 4, the mandrels 21 are mounted on extensions 20 of the lever arms 7 and 8. The mandrels 21 each point upwards so far that there is no danger of the plates falling down during violent movements.

Eine stabile Anordnung des Maschinenrahmens wird mit Hilfe von Quertraversen 22 und eines U-förmigen Fußes 23 erreicht.A stable arrangement of the machine frame is achieved with the help of crossbeams 22 and a U-shaped foot 23.

Durch die Verwendung von Gewichtscheiben anstelle des Gewichtsrahmens entfallen die Umlenkrollen. Gleichwohl sind weiterhin Arme an der hinteren Stütze 2 vorgesehen. Die Arme bilden jedoch Anschläge für die Hebelarme. Die Anschlagflächen sind gummigepuffert.By using weight plates instead of the weight frame, the deflection pulleys are no longer required. However, arms are still provided on the rear support 2. However, the arms form stops for the lever arms. The stop surfaces are rubber-buffered.

Der Patient oder Sportler nimmt auf der Maschine eine Schräglage von 70 Grad zur Horizontalen ein, in anderen Ausfiihrungsbeipielen ist die Gradzahl geringer.The patient or athlete assumes an incline of 70 degrees to the horizontal on the machine; in other examples, the number of degrees is lower.

Claims

Protection claims

1. Bench press machine for an athlete or patient, whereby the athlete sits on a seat and rests on a back cushion and presses a lever with an arm movement that is approximately perpendicular to the longitudinal axis of the upper body, which lever can be moved against a resistance, characterized in that a lever arm (7, 8) is provided for each arm and the two lever arms (7, 8) can be moved independently of one another and/or differently.

2. Bench press machine according to claim 1, characterized in that the lever arms (7, 8) are coupled via traction means to weights which are arranged in a frame so that they can be raised and lowered, or are attached directly to the lever arms (7, 8).

3. Bench press machine according to claim 2, characterized in that the traction means are guided from a lever arm (7) via pulleys to the weights, there around a pulley connected to the weights and via pulleys to the other lever arm (8).

4. Bench press machine according to claim 3, characterized in that the traction means is first guided into the head of the frame, then to the foot of the frame, then horizontally to the machine frame and finally back up to the height of the handles

is then guided to rollers arranged on the sides and from there to the lever arms (7,8).

5. Bench press machine according to claim 3 or 4, characterized by pulleys with cover disks.

6. Bench press machine according to claim 2, characterized in that the lever arms (7, 8) are provided with spikes (21) for attaching the weight plates.

7. Bench press machine according to claim 2 or 6, characterized in that the weight plates are the usual weight plates for dumbbells.

8. Bench press machine according to one of claims 1 to 7, characterized by an oblique lever movement.

9. Bench press machine according to claim 8, characterized by inclined lever arm bearings.

10. Bench press machine according to claim 8 or 9, characterized by the use of bearing pins.

.Bench press machine according to claim 10, characterized by an inclination of the bearing pins of at least 5 degrees.

12. Bench press machine according to claim 10, characterized by an inclination of 10 to 30 degrees

13. Bench press machine according to one of claims 10 to 12, characterized by a one-sided fastening of the pins to the machine frame and a pin holder at the other end by means of a bracket.

14. Bench press machine according to one of claims 1 to 13, characterized in that pins are arranged on both sides of the machine frame and/or arms with stops are arranged on both sides of the machine frame and/or on both sides of the

A mechanism for an entry and exit aid is arranged in the machine frame and/or the machine frame is connected to the weight frame and/or the machine frame is provided with support feet and/or the machine frame is provided with support arms on both sides for the deflection rollers and/or the stops are tubular with rubber rings or similar rings and/or the mandrels (21) point upwards.

15. Bench press machine according to claim 14, characterized in that the mechanism of the entry and exit aid includes further levers which are mounted on the same pins as the lever arms (7, 8).

16. Bench press machine according to claim 14 or 15, characterized in that each lever arm (7, 8) is assigned its own mechanism and a common foot lever is provided.

17. Bench press machine according to claim 15 or 16, characterized in that ball joint head rods are provided as a connection between the levers mounted on the pins and the other levers of the entry and exit mechanism.

18. Bench press machine according to one of claims 1 to 17, characterized by ball joint connections.

19. Bench press machine according to one of claims 1 to 18, characterized by a lever arm stiffener.

20. Bench press machine according to one of claims 1 to 19, characterized by a rope as a traction means.

21. Bench press machine according to one of claims 1 to 20, characterized by a lever arm bearing above the head of the athlete or patient.

22. Bench press machine according to one of claims 1 to 21, characterized by a rearwardly displaced pivot axis bearing.

23. Bench press machine according to claim 22, characterized by an adapted lever arm length.

24. Bench press machine according to one of claims 1 to 23, characterized in that the lever arm length is at least 1 m.

25. Bench press machine according to one of claims 1 to 24, characterized by a machine frame made of supports and struts.

26. Bench press machine according to claim 25, characterized by a multiply bent rear support.

27. Bench press machine according to claim 26, characterized in that the rear support consists of several individual parts welded together.

28. Bench press machine according to one of claims 25 to 27, characterized in that the machine frame consists of a uniform box profile.

29. Bench press machine according to one of claims 1 to 28, characterized by curved and/or cranked rods of the entry and exit aid.

30. Bench press machine according to one of claims 1 to 29, characterized by an inclined position of the athlete or patient on the machine of 70 degrees or less to the horizontal.