Desporto

O Gabinete de Desporto da AAUAlg disponibiliza, a cada ano letivo, o calendário das competições nacionais universitárias sob a égide da Federação Académica de Desporto Universitário.

Se praticas alguma modalidade coletiva ou individual, entra em contacto connosco e informa-te como podes participar nestes campeonatos.

Consultar calendário aqui.

Efetuar inscrição aqui

O Troféu Reitor recomeça em fevereiro.

Disponibilização de uma variedade de aulas de grupo, em que toda a comunidade pode aderir.

O acesso às atividades está diferenciado por três subcategorias:

• Estudante
• Professor / Funcionário / Alumni
• Público Externo 

O Gabinete de Desporto da AAUAlg disponibiliza alguns serviços e desenvolve diversas atividades pontuais e eventos direcionados a toda a comunidade académica e não só, em conjunto com alguns parceiros. 

Avaliação Corporal e Aconselhamento de Prescrição de Atividade Física

Análise Corporal realizada com recurso a uma balança de bio impedância, com a possibilidade de medir os seguintes dados:  peso, percentagem total de água e gordura corporal, massa óssea, massa visceral, massa muscular, índice metabólico basal, idade metabólica, IMC e nível físico.

Local: Gabinete de Desporto da AAUAlg

Marcação: desporto@aaualg.pt

Consulta de Aconselhamento Nutricional

Local: Serviços de Saúde SASUAlg

Contactos: +351 289 826 347 ou sassaude@ualg.pt

Praticar desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico. Nesse sentido, durante o período de Isolamento Social, o Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve disponibiliza aulas gratuitas para toda a comunidade académica e para o público em geral.

Aproveita as várias propostas de atividade física para realizar em casa.

Todas as aulas podem ser acompanhadas ou revistas aqui. 

O Clube de Xadrez da UAlg é um projeto vencedor do Orçamento Participativo de 2024 e arrancou em setembro de 2025. Tem como objetivo incentivar e promover a prática do jogo de Xadrez na Universidade do Algarve, fornecendo tabuleiros e dinamizando eventos como torneios.

Atualmente, já existem tabuleiros disponíveis nas bibliotecas dos campi de Gambelas, Penha e Portimão, onde se pode jogar livremente durante o horário da biblioteca.

Atualmente aguardamos a divulgação do novo calendário.

O projeto Faro a Andar tem como objetivo desenvolver estratégias de sensibilização e dinamização dos percursos pedestres, junto da população em geral, com a criação de um conjunto de #caminhadas guiadas que privilegiam principalmente o contacto com a natureza e o meio rural, pelas freguesias do concelho do Faro, a realizar ao 3.º domingo de cada mês e iniciar, por volta, das 10h, em diferentes locais.

A participação está aberta a todos os que queiram participar nestas caminhadas desde jovens até idosos. Dadas as características do projeto, o #FaroAAndar pretende envolver em especifico:

• Os grupos-família
• A população não praticante (não pratica qualquer tipo de atividade física)
• Praticantes não regulares
• Comunidade académica UAlg, nacional e internacional
• Todos os visitantes/turistas do concelho de Faro, nacionais e estrangeiros

As caminhadas são guiadas e não é necessária inscrição prévia.

Informações: 

Divisão de Desporto e Juventude: +351 289 870 843 / desportoejuventude@cm-faro.pt 

Gabinete de Desporto da AAUAlg: +351 289 888 444 / desporto@aaualg.pt

Calendário Regional de Marcha e Corrida do Algarve 2025/2026

A Associação Académica da Universidade do Algarve promove mais uma edição do "Campus em Férias" durante as férias escolares de Verão (30 de junho a 1 de agosto).

Desde 2007, a AAUALG organiza anualmente o “Campus em Férias". O principal objetivo da iniciativa é a promoção de um programa de férias que conjugue aprendizagem e recreação, aproveitando o que a Universidade e a região têm de melhor para oferecer.

Durante cinco semanas, repletas de animação educativa, cultural, lúdica e desportiva, o “Campus em Férias” invade novamente a Universidade do Algarve e promete experiências únicas às crianças participantes.

De 30 de junho a 1 de agosto, o gabinete de desporto da AAUALG tem preparado para as crianças participantes, com idades compreendidas entre os 6 e os 14 anos de idade, diversas atividades como ateliers (ciências, expressão plástica, expressão musical), modalidades desportivas, workshops, visitas, entre outras, em horário contínuo das 09:00h às 17:30h.

Nos espaços dos Campus das Gambelas e da Penha da Universidade do Algarve, os participantes transformam-se em “Académicos” (6 aos 9 anos) e “Reitores” (10 aos 14 anos), grupos criados de acordo com o seu escalão etário, permitindo desta forma uma melhor adaptação das atividades à idade dos participantes.

A inscrição inclui a alimentação (Almoço e Lanches), seguro, acesso a todas as atividades, visitas, boné, t-shirt, fotos e diploma de participação.

Inscrições aqui

Programa disponível aqui

O Projeto Pausas + Ativas (PP+A) é uma iniciativa destinada aos colaboradores docentes e não docentes da UAlg, com o objetivo da Promoção da Saúde e o Bem-Estar no local de trabalho, combatendo o comportamento sedentário e desafiando todos os colaboradores a adotarem um estilo de vida mais ativo e saudável. 

O Projeto decorre do Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior WeCARE@UAlg e está alinhado com o Plano de Ação Global 2018-2030 da Organização Mundial da Saúde (OMS) + Pessoas Ativas para um Mundo + Saudável e com o projeto que se enquadra na FISU Healthy Campus e nas atividades no âmbito da aliança SEA-EU.

Na sequência da edição anterior, e face ao sucesso desta atividade, o programa vai ser retomado e funcionará de outubro de 2025 a junho de 2026, com início no próximo dia 8 de outubro. 

Campus de Gambelas

• Quartas-feiras, às 11h00, na pala do complexo pedagógico e/ou jardim botânico. 

Campus da Penha

• Quartas-feiras, às 16h00, no espaço em frente à biblioteca/ serviços administrativos.
   

O Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve (GDAAUAlg) promove nos Campi da UAlg, em colaboração com diversos parceiros, a iniciativa do programa Cuida-te (IPDJ), denominada Atividade Física + Nutrição = Bem-Estar, enquadrada no conjunto de atividades a dinamizar no âmbito da estratégia da Reitoria para uma UALG + Saudável, reforçando a importância da prevenção e promoção de hábitos de vida ativos e saudáveis. 

De 1 a 11 de abril e tendo como objetivos a sensibilização e promoção de estilos de vida saudáveis junto da população jovem e comunidade académica, a ação propõe um conjunto de rastreios e aconselhamentos, nomeadamente: 

• Rastreios do pé, colesterol total, pressão arterial e HIV
• Avaliação e aconselhamento técnico direcionado para o início ou manutenção de uma prática de atividade física regular
• Avaliação corporal, analisando-se vários parâmetros, tais como: peso, percentagem de gordura, de massa magra e de água no corpo, gasto calórico em repouso, idade metabólica, gordura visceral e perímetros corporais
• Aconselhamento nutricional
• Aconselhamento da saúde sexual e reprodutiva
• Avaliação da saúde dos pés, contribuindo para a prevenção de problemas posturais

Esta nona edição vai contar ainda com alguns eventos associados: 

• Aulas/sessões PIPAF + Sessões Pausas Ativas (Campi da Penha e de Gambelas) 
• Workshops / Palestras - "Tornar-se um adulto na Universidade" 
• “Consequências das Drogas Sintéticas - Sintetiza a verdade"
• “A pressão Social para a Cultura da Beleza e a Influência na Saúde Mental” (Campi da Penha e de Gambelas) 
• Oficina Prática "Snacks Saudáveis para o Bem-Estar Físico e Mental", dinamizada pelos Serviços de Saúde / Departamento Alimentar dos SASUAlg

As atividades são gratuitas, mas de inscrição obrigatória, para o email: desporto@aaualg.pt

Os rastreios e aconselhamentos estarão a cargo de técnicos credenciados provenientes dos diferentes parceiros envolvidos na ação (SASUAlg, ESSUAlg, ESEC, ARS Algarve, Equipa APF, Farmácia da Baixa e ABC.

Esta iniciativa conta também com o apoio do Instituto Português do Desporto e da Juventude, no âmbito do programa Cuida-te.

Programa

• 9 e 10 de abril - Campus da Penha
• 1 e 3 de abril - Campus de Gambelas
• 8 de abril - Campus da Portimão

Horário: das 10h00 às 16h00

Contactos: Associação Académica, edifício ESGHT, Campus da Penha | Tel.: +351 289 888 444 | email: desporto@aaualg.pt

Apresentação

O Programa de iniciação à prática de atividade física (PIPAF) é uma iniciativa para a promoção de estilos de vida saudáveis e de bem-estar individual, destinado a pessoas adultas que não praticam atividade física com regularidade, e gostariam de tentar passar a incluir a prática de atividade física no seu quotidiano. O PIPAF está alinhado com a perspetiva de construção de uma universidade cada vez mais orientada para a promoção da saúde, UAlg + Saudável, bem como com a Estratégia Nacional para Promoção da Atividade Física 2016-2025 e do Plano de Ação Global para a Atividade Física 2018-2030 da OMS.

Tipologia dos Exercícios

Marcha / Corrida – Treino funcional e atividades holísticas complementares.

Destinatários 

Adultos, sem contraindicações médicas para a prática de atividade física moderada.

Formato

Presencial 

Monitores

Esta edição será operacionalizada pela equipa de técnicos profissionais em Desporto, Saúde e Bem-Estar da nossa parceira 180 P UNIT.

Condições de acesso

Não estar a realizar atividade física regular ou ocasional (quando superior a 60 minutos por semana).

Horário/dias

Campus da Penha: segundas e quintas-feiras, das 17h45 às 18h30

Campus de Gambelas: terças e sextas-feiras, das 17h45 às 18h30  

Duração 

12 semanas (de 10 de março a 30 de maio de 2025)

Inscrições

Obrigatórias e online – Taxa de inscrição no programa: 10 euros (a ser entregue após a primeira semana de participação no programa)

Estruturação das sessões

A estrutura das sessões será, por norma, composta por 3 momentos diferenciados, parte inicial com alguns exercícios de mobilização geral e articular, parte principal, através da marcha / corrida e alguns exercícios de treino funcional e, por fim, o retorno à calma com a realização de exercícios de alongamento e/ou alguma prática holística.

Serviços complementares disponíveis por marcação/agendamento

• Análise Corporal realizada com recurso a uma balança de bio impedância, com a possibilidade de medir os seguintes dados:  peso, percentagem total de água e gordura corporal, massa óssea, massa visceral, massa muscular, índice metabólico basal, idade metabólica, IMC e nível físico – Gabinete de Desporto da AAUAlg
• Rastreios de pressão arterial, glicémia e IMC + avaliação corporal – Farmácia Helena
• Exames óticos completos – Ótica Luís
• Consultas de Aconselhamento Nutricional – SASUAlg

Efetuar inscrição aqui

Mais Informações: desporto@aaualg.pt

Esta é uma iniciativa realizada ao abrigo do programa WeCare@UAlg.

Parceria com o Centro Náutico da Praia de Faro

Aluguer de material, aulas e passeios, com 25% de desconto para a comunidade académica da UAlg.

Horário de funcionamento: 9h00 às 17h00

Informações / inscrições: centronauticofaro@cm-faro.pt / +351 289 870 898 

Consultar tabela de atividades e preços

A CrossFit Olhão é neste momento a única box afiliada à CrossFit entre Vila Real de Santo António e Albufeira e conta com uma equipa de “coaches2 altamente credenciados que te vão ajudar a iniciar nesta tua caminhada para teres um estilo de vida mais saudável.

O CrossFit caracteriza-se por ser um treino funcional de alta intensidade constantemente variado em que a trabalhamos todas as componentes físicas bem como diversas modalidades como ginástica e weightlifting (halterofilismo).

Se queres começar a treinar basta ires até à box e mostrar o teu cartão de estudante para usufruírem de condições especiais.

Local: Zona Industrial de Olhão, n.º 83 - 8700-281 Olhão

Informações: +351 910 847 868 / crossfitolhao@gmail.com 

O SUP é um dos desportos que mais têm crescido no mundo dada a sua simplicidade e contacto com a natureza. Os praticantes remam por lazer, treino físico ou competição e pode ser praticado em ondas no mar, à semelhança do surf: Sup Wave, assim como em rios, lagos e mar: Sup Race.

Aproveitando as sinergias e os locais privilegiados para a prática deste desporto na cidade de Faro (Ria Formosa e Praia de Faro), que reúne todas as condições excecionais de beleza, conforto e segurança, o Ginásio Clube Naval de Faro, através das parcerias com a ESEC - Escola Superior de Educação da Universidade do Algarve e a Câmara Municipal de Faro, implementa uma secção da modalidade de Sup Race, com a designação - Sup Race Faro. Este projeto tem como objetivo a implementação e promoção da prática do Stand Up Paddle - SUP, na vertente de Race no modo lazer ou competição.

Local de prática: O Sup Race Faro tem as suas instalações no Parque de Campismo da praia de Faro, dada a sua proximidade da Ria Formosa e da Praia de Faro - condições excelentes da prática tanto na Ria como no Mar. O espaço conta com casas de banho, duche, pequeno espaço para treino funcional, e local para arrumar as pranchas, coletes, remos e leashs.

Informações: Secretaria do Ginásio Clube Naval de Faro (GCNF), situada na Doca de Faro.

Preencher formulário de inscrição e enviar para: geral@gcnfaro.pt

Condições especiais de acesso à comunidade académica UAlg (Descontos 20% nas mensalidades e aulas, a toda a Comunidade Académica da Universidade do Algarve - alunos, docentes, funcionários não docentes e alumni)