ES1296869U - Maquina para el entrenamiento fisico de la musculatura de la espalda en exteriores - Google Patents
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Abstract
Máquina (1) para el entrenamiento físico de la musculatura de la espalda en exteriores, caracterizada por que está configurada para su conexión a una torre de pesas (100) que permite seleccionar una carga externa a desplazar, donde la máquina (1) comprende: - un poste (2) que tiene un extremo inferior configurado para su fijación a una base rígida según una orientación inclinada hacia adelante: - un asiento (3) fijado a dicha base rígida y a una cara trasera del poste (2) para acomodar a un usuario que mira hacia adelante con su pecho orientado hacia dicha cara trasera del poste (2); - una horquilla (4) cerrada contenida esencialmente en un plano que está ubicada entre el poste (2) y el asiento (3), estando un lado inferior de la horquilla (4) conectado a una articulación rotativa (4a) fijada a un tramo inferior del poste (2), donde la articulación rotativa (4a) es giratoria alrededor de un eje horizontal paralelo a la cara trasera del poste (2), de manera que, cuando la horquilla (4) está en una posición inicial de reposo, está orientada esencialmente en vertical con su lado superior situado frente al asiento (3) en una posición adecuada para que un usuario sentado en dicho asiento lo agarre con sus manos con los brazos en extensión, mientras que, cuando un usuario tira hacia atrás de dicho lado superior de la horquilla (4), provoca la rotación de la horquilla (4) hasta llegar a una posición final accionada en la que está inclinada hacia atrás, y - un cable (5) conectado al lado superior de la horquilla (4) y que, tras pasar por un conjunto de poleas (6a, 6b, 6c), es conectable a una torre de pesas (100) por su parte inferior, de tal manera que el desplazamiento del lado superior de la horquilla (4) cuando el usuario tira de ella hacia atrás provoca una tracción del cable que, a su vez, provoca el ascenso de un conjunto de pesas dispuestas en el interior de la torre de pesas (100).
Description
DESCRIPCIÓN
Máquina para el entrenamiento físico de la musculatura de la espalda en exteriores
OBJETO DE LA INVENCIÓN
El objeto de la presente invención es una nueva máquina para el entrenamiento físico de la musculatura de la espalda diseñada específicamente para su uso en exteriores, como por ejemplo en parques y similares.
ANTECEDENTES DE LA INVENCIÓN
En la actualidad la práctica deportiva al aire libre se encuentra en auge, siendo el uso de los parques biosaludables una de las actividades más populares. Los denominados parques biosaludables son zonas públicas que disponen de máquinas de ejercicios cuyo fin es la práctica de actividad física y la mejora de la salud. Las máquinas de ejercicios normalmente utilizadas en los parques biosaludables son relativamente similares a las máquinas utilizadas en gimnasios, aunque adaptadas para su uso en exterior. Una máquina adaptada para su uso en exterior debe tener suficiente resistencia tanto ante la intemperie como ante actos vandálicos, y además debe ser suficientemente segura como para permitir su uso sin supervisión por parte de personas especializadas.
Una importante diferencia entre las máquinas de ejercicios empleadas en gimnasios y las utilizadas en parques biosaludables es que en las segundas están basadas en la movilización del propio peso corporal mediante un sistema de palancas. El uso de este tipo de mecanismo resulta ventajoso en este contexto para los fabricantes debido a la dificultad de diseñar torres de pesos similares a las de los gimnasios convencionales que estén adaptadas para un uso en exteriores.
Un importante inconveniente de este sistema es que no permite adaptar la carga a las necesidades y objetivos de cada usuario, por lo que dificulta el control de la intensidad y la progresión del entrenamiento con seguridad y efectividad.
Además, la mayoría de máquinas diseñadas para exteriores para el ejercicio de la espalda (también denominadas comúnmente máquinas de remo o tracción) suelen presentar una estructura que predispone a que el usuario adopte posturas hipercífóticas y de inversión de la
curva lumbar que son poco saludables para la espalda y que pueden provocar lesiones a medio y largo plazo. Este es el caso del aumento de la cifosis torácica o la rectificación de la lordosis lumbar que pueden dar lugar a lesiones en la columna vertebral como pueden ser fisuras, protusiones, hernias y otras alteraciones raquídeas.
DESCRIPCIÓN DE LA INVENCIÓN
Los inventores de la presente invención han resuelto los problemas anteriores mediante una máquina para realizar entrenamiento de fuerza de la musculatura de la parte posterior del tronco que está basada en el desplazamiento de una determinada carga externa mediante un sistema de poleas y palancas, en lugar del propio peso corporal como en las máquinas de la técnica anterior. Esto posibilita una progresión en el entrenamiento, optimizando los beneficios y la seguridad en el entrenamiento.
Además, su diseño permite una posición más segura y cómoda al tener un apoyo más bajo y cercano para los pies y un soporte de apoyo para el pecho que permite traccionar de las cargas de la torre de pesas sin comprometer las curvas raquídeas , favoreciendo a personas con poca experiencia a realizar el ejercicio con una técnica más segura y eficaz. Por último, la estructura dispone de diferentes asideros que proporcionan múltiples posiciones de agarre con el fin de poder variar la implicación y activación de los diferentes grupos musculares implicados en el ejercicio.
En este documento, las direcciones “atrás” y “adelante” se interpretan en función de la posición natural del usuario cuando está utilizando la máquina de la invención.
La máquina para el entrenamiento físico de la musculatura de la espalda en exteriores de la presente invención está configurada para su conexión a una torre de pesas situada delante de la máquina que permite seleccionar una carga externa a desplazar. La torre de pesas no constituye el objeto de este documento, y por lo tanto no se describe aquí con detalle. La máquina de la invención comprende esencialmente los siguientes elementos: poste, asiento, horquilla y cable. A continuación, se describe cada uno de estos elementos con mayor detalle.
a) Poste
El poste, normalmente de sección transversal cuadrada, tiene un extremo inferior configurado para su fijación a una base rígida. El poste puede estar hecho de cualquier
material resistente a la intemperie y que tenga suficiente rigidez, como por ejemplo acero inoxidable o similar. La fijación a la base rígida, como por ejemplo una pequeña zapata, puede llevarse a cabo por medio de una placa de anclaje dotada de orificios para tornillos o pernos dispuesta en el extremo inferior del poste. El poste está configurado para su instalación de acuerdo con una orientación inclinada hacia adelante.
b) Asiento
En este ejercicio, el asiento debe estar separado del poste al que, como se describirá más adelante, está conectada la horquilla que acciona el usuario durante el ejercicio. Por tanto, el asiento está fijado a la base rígida y a una cara trasera del poste, de manera que acomoda a un usuario que mira hacia adelante con su pecho orientado hacia dicha cara trasera del poste. En principio, el asiento puede fijarse de este modo de acuerdo con diversas estructuras, aunque preferentemente se utiliza una primera barra que tiene un tramo vertical que desciende desde el asiento y un tramo horizontal cuyo extremo está fijado a la cara trasera del poste. Cerca de la transición entre el primer y el segundo tramo, que es redondeado, hay una barra adicional que fija esta primera barra a la base rígida.
c) Horquilla
Se trata de una horquilla cerrada contenida esencialmente en un plano y que está ubicada entre el poste y el asiento. Un lado inferior de la horquilla está conectado a una articulación rotativa fijada a un tramo inferior del poste, siendo la articulación rotativa giratoria alrededor de un eje horizontal paralelo a la cara trasera del poste.
Así, cuando la horquilla está en una posición inicial de reposo, está orientada esencialmente en vertical con su lado superior situado frente al asiento en una posición adecuada para que un usuario sentado en dicho asiento lo agarre con sus manos con los brazos en extensión.
Cuando un usuario tira hacia atrás de dicho lado superior de la horquilla, provoca la rotación de la horquilla hasta llegar a una posición final accionada en la que está inclinada hacia atrás. Como se describirá con mayor detalle más adelante, para que el usuario desplace la horquilla desde la posición de reposo inicial hasta la posición final
accionada debe superar la fuerza ejercida por la masa de las pesas contenidas en la torre de pesas, ejercitando así los músculos de la espalda.
d) Cable
El cable está conectado al lado superior de la horquilla y, tras pasar por un conjunto de poleas, es conectable a una torre de pesas por su parte inferior. El cable es preferentemente de acero y está plastificado.
Gracias a esta configuración, el desplazamiento del lado superior de la horquilla cuando el usuario tira de ella hacia atrás provoca una tracción del cable que, a su vez, provoca el ascenso de un conjunto de pesas dispuestas en el interior de la torre de pesas.
En principio, el conjunto de poleas podría configurarse de diferentes modos siempre que pudiera llevar a cabo el guiado del cable desde su conexión al lado superior de la horquilla hasta un punto de conexión con la torre de pesas. En particular, de acuerdo con una realización particularmente preferida de la invención, el conjunto de poleas comprende una primera polea dispuesta junto a un extremo superior del poste sobre su cara trasera, una segunda polea dispuesta junto al extremo superior del poste sobre su cara delantera, y una tercera polea dispuesta junto al extremo inferior del poste sobre su cara delantera. Gracias a esta configuración, el cable tiene un primer tramo entre un elemento de enganche dispuesto en el lado superior de la horquilla y la primera polea, un segundo tramo entre la primera polea y la segunda polea en que pasa a través del poste por un orificio transversal dispuesto junto a su extremo superior, un tercer tramo entre la segunda polea y la tercera polea esencialmente paralelo a la cara delantera del poste, y un cuarto tramo esencialmente horizontal entre la polea adicional y una entrada de cable de la torre de pesas.
De acuerdo con otra realización particularmente preferida, la máquina de la invención comprende además un conjunto de bloqueo configurado para impedir que la horquilla gire hacia adelante en dirección al poste más allá de la posición inicial de reposo. Esto es importante debido a que impide posibles daños al usuario si, por ejemplo, éste suelta la horquilla y la carga aplicada por las pesas de la torre de pesas provoca que éstos retornen sin control hacia la posición inicial de reposo.
En principio, el conjunto de bloqueo podría implementarse de diferentes modos, aunque de acuerdo con una realización particularmente preferida de la invención el conjunto de bloqueo
está integrado en la articulación. Por ejemplo, el conjunto de bloqueo podría implementarse mediante una placa fija dotada de un orificio en forma de arco circular a lo largo del cual desplaza un vástago fijado a la horquilla. De ese modo, la longitud angular del orificio en forma arco circular restringe el recorrido giratorio permitido de la horquilla, evitando que ésta pueda pasar más allá de la posición inicial de reposo.
En principio, la sujeción de la horquilla por parte del usuario puede ser directamente en el propio lado superior de la horquilla, que tiene una orientación esencialmente horizontal. Se trata, por tanto, de un agarre de tipo pronado. Sin embargo, para proporcionar mayor flexibilidad con relación al agarre del usuario, el lado superior de la horquilla comprende un par de asas orientadas esencialmente en paralelo al plano de la horquilla para el agarre con las dos manos del usuario. Esto permitirá al usuario realizar un agarre neutro si lo desea.
La máquina de la invención permite realizar un ejercicio similar al remo únicamente con los elementos descritos hasta ahora. Sin embargo, para favorecer la realización de una técnica adecuada, mantener una posición de la espalda correcta con las curvaturas en posición fisiológica y evitar lesiones, la máquina de la invención comprende además una placa de apoyo para el pecho del usuario contenida en un plano esencialmente vertical situado entre el asiento y la horquilla. Esta placa de apoyo puede fijarse de diferentes modos, aunque preferentemente se fija a una primera barra que está unida a una segunda barra que conecta el asiento y la cara trasera del tramo inferior del poste.
Similarmente, también para favorecer que el usuario mantenga una posición saludable durante el ejercicio de remo, la máquina comprende además una estructura de apoyo para los pies del usuario. Esta estructura puede tener diferentes configuraciones, aunque preferentemente comprende un anillo alargado que está fijado a la primera barra y a la segunda barra. Este anillo alargado proporciona diferentes opciones para el apoyo de los pies del usuario a diferentes alturas.
BREVE DESCRIPCIÓN DE LAS FIGURAS
La Fig. 1 muestra respectivamente una vista en perspectiva de la máquina de la presente invención.
La Fig. 2 muestra una vista de perfil de la máquina de la presente invención.
La Fig. 3 muestra una vista en perspectiva del asiento, la placa de apoyo para el pecho y la
estructura de apoyo para los pies de la máquina de la presente invención.
La Fig. 4 muestra una vista en perspectiva de la barra inclinada de la máquina de la presente invención.
La Fig. 5 muestra una vista en perspectiva del lado superior de la horquilla de la máquina de la presente invención.
La Fig. 6 muestra una vista en perspectiva del conjunto de bloqueo de la máquina de la presente invención.
La Fig. 7 muestra una vista en perspectiva de la máquina de la presente invención junto a una torre de pesas.
REALIZACIÓN PREFERENTE DE LA INVENCIÓN
Se describe a continuación un ejemplo de la presente invención haciendo referencia a las figuras adjuntas, que muestran diferentes vistas de la máquina (1) de la presente invención. En general, a excepción del poste y de otros componentes adicionales tales como el asiento, los componentes que conforman la máquina (1) de la invención están formados a partir de tubos de acero inoxidable soldados unos a otros.
La máquina (1) comprende un poste (2) anclado sobre una zapata dispuesta en el terreno. El anclaje del poste (2) se realiza por medio de una placa circular ubicada en el extremo inferior del poste (2) y dotada de orificios para tornillos, pernos o similares. El poste (2) tiene una sección transversal cuadrada con un grosor suficiente para soportar las tensiones a las que estará sometido durante su vida útil, y está hecho de acero inoxidable.
De la cara trasera del poste (2), en su extremo inferior, sobresale un tramo horizontal de una primera barra (3a) que soporta un asiento (3). Tras una curva suave de 90°, al tramo horizontal le sigue un tramo vertical en cuyo extremo superior está fijado el asiento (3). Cerca de la transición entre el tramo horizontal y el tramo vertical, esta primera barra (3a) está apoyada en el terreno por medio de una pata o pie. Se trata de un asiento ergonómico que está dispuesto para que el usuario se siente mirando hacia adelante en dirección al poste (2).
Del tramo horizontal de la primera barra (3a) sobresale esencialmente en vertical una segunda
barra (9a). Esta segunda barra (9a) proporciona apoyo para una placa de apoyo (9) esencialmente vertical para el pecho del usuario que está situada entre el asiento (3) y el poste (2). La placa de apoyo (9) está ubicada a una distancia en horizontal y en vertical del asiento (3) adecuadas para que el usuario apoye cómodamente su pecho sobre ella y pueda mantener una posición saludable durante el ejercicio. La segunda barra (9a) sigue una dirección esencialmente vertical, aunque en este ejemplo concreto incluye un par de curvas que tienen el propósito de acercar la placa de apoyo (9) al asiento (3). Una barra adicional (11) que conecta el tramo vertical de la primera barra (3a) a la segunda barra (9a) sirve para asegurar la rigidez de la segunda barra (9a), ya que puede sufrir grandes cargas que provoquen su deformación.
La máquina (1) de la invención comprende además una estructura (10) de apoyo para los pies del usuario. Esta estructura de apoyo (10) adopta en este ejemplo forma de anillo alargado, es decir, dos semicircunferencias unidas por dos barras esencialmente rectas, donde las barras rectas están orientadas en horizontal en paralelo a la cara trasera del poste (2). Esta configuración proporciona dos opciones a diferentes alturas para el apoyo de los pies del usuario, dotando así a la máquina (1) de una flexibilidad en este sentido. Concretamente, una de las barras horizontales rectas de la estructura de apoyo (10) está unida a la segunda barra (9a) que da soporte a la placa de apoyo (9) para el pecho del usuario, y la otra barra horizontal de la estructura de apoyo (10) está unida al tramo horizontal de la primera barra (3a) que soporta el asiento (3).
Toda esta estructura formada por el asiento (3), la placa de apoyo (9) para el pecho y la estructura de apoyo (10) para los pies está separada del poste (2) una distancia suficiente para que una horquilla (4) rotativa cerrada pueda desplazarse de atrás a adelante durante el ejercicio. En concreto, la horquilla (4) tiene una forma esencialmente cuadrada o trapezoidal con un lado inferior unido a una articulación (4a) fijada a un tramo inferior del poste (2). La articulación (4a) es giratoria alrededor de un eje horizontal paralelo a la cara trasera del poste (2). A su vez, el lado superior de la horquilla (4) está situado a una altura tal que queda esencialmente enfrentado a los hombros de un usuario cuando éste está sentado sobre el asiento (3). El lado superior de la horquilla (4) dispone además de un par de asas (7) contenidas en el propio plano de la horquilla (4) para proporcionar flexibilidad al usuario con relación al tipo de agarre. Así, ya sea sujetando directamente de la barra esencialmente horizontal que constituye el lado superior de la horquilla (4) o de las asas (7) esencialmente verticales que sobresalen de la misma, el usuario puede tirar del lado superior de la horquilla (4) para pasar ésta de una posición inicial de reposo a una posición final accionada. En la
posición inicial de reposo, la horquilla (4) está contenida en un plano esencialmente vertical, mientras que en la posición final accionada la horquilla (4) se inclina hacia atrás a consecuencia de la fuerza ejercida por el usuario.
El lado superior de la horquilla (4) dispone de un elemento de enganche (4b) para un extremo de un cable (5) de accionamiento. El cable (5), normalmente de acero plastificado, sigue un recorrido desde dicho elemento de enganche (4b) hasta una entrada en la parte inferior de una torre de pesas (100), de manera que el desplazamiento de la horquilla (4) desde su posición inicial de reposo hasta la posición final accionada debe realizarse superando la fuerza ejercida por la masa de un conjunto de pesas de dicha torre de pesas (100). En concreto, en un primer tramo el cable (5) se dirige desde el elemento de enganche (4b) hacia una primera polea (6a) situada en un lado trasero del poste (2) cerca de su extremo superior. A continuación, el recorrido de un segundo tramo del cable (5) pasa por un orificio transversal al propio poste (2) hasta llegar a su lado delantero, donde hay una segunda polea (6b) donde el cable (5) cambia de dirección. Un tercer tramo del recorrido del cable (5) es esencialmente paralelo a la cara delantera del poste (2) desde la segunda polea (6b) hasta una tercera polea (6c) situada en una zona inferior del poste (2). Desde esta tercera polea (6c), el cable (5) sigue un recorrido horizontal hasta entrar por una entrada de la torre de pesas (100) ubicada en su zona inferior.
La máquina (1) de la presente invención comprende además un sistema de bloqueo integrado en la propia articulación (4a) de la horquilla (4). Este sistema de bloqueo está formado por una placa (P) circular fija dotada de un orificio (O) en forma de arco circular. A su vez, la horquilla (4) tiene, en su base donde se conecta a la articulación (4a), un vástago (V) paralelo al eje de rotación y dispuesto en una posición desplazada con relación a la posición de dicho eje de rotación. Así, cuando el usuario acciona la horquilla (4) y provoca su giro, el vástago (V) se desplaza siguiendo un arco circular por el interior del orificio (O). De ese modo, la longitud angular del orificio (O) está dimensionada de tal modo que restringe el recorrido giratorio permitido de la horquilla (4). De ese modo, se obliga a la horquilla (4) a desplazarse entre la posición inicial de reposo y una determinada posición final accionada límite.
Claims (11)
1. Máquina (1) para el entrenamiento físico de la musculatura de la espalda en exteriores, caracterizada por que está configurada para su conexión a una torre de pesas (100) que permite seleccionar una carga externa a desplazar, donde la máquina (1) comprende:
- un poste (2) que tiene un extremo inferior configurado para su fijación a una base rígida según una orientación inclinada hacia adelante;
- un asiento (3) fijado a dicha base rígida y a una cara trasera del poste (2) para acomodar a un usuario que mira hacia adelante con su pecho orientado hacia dicha cara trasera del poste (2);
- una horquilla (4) cerrada contenida esencialmente en un plano que está ubicada entre el poste (2) y el asiento (3), estando un lado inferior de la horquilla (4) conectado a una articulación rotativa (4a) fijada a un tramo inferior del poste (2), donde la articulación rotativa (4a) es giratoria alrededor de un eje horizontal paralelo a la cara trasera del poste (2), de manera que, cuando la horquilla (4) está en una posición inicial de reposo, está orientada esencialmente en vertical con su lado superior situado frente al asiento (3) en una posición adecuada para que un usuario sentado en dicho asiento lo agarre con sus manos con los brazos en extensión,
mientras que, cuando un usuario tira hacia atrás de dicho lado superior de la horquilla (4), provoca la rotación de la horquilla (4) hasta llegar a una posición final accionada en la que está inclinada hacia atrás, y
- un cable (5) conectado al lado superior de la horquilla (4) y que, tras pasar por un conjunto de poleas (6a, 6b, 6c), es conectable a una torre de pesas (100) por su parte inferior, de tal manera que el desplazamiento del lado superior de la horquilla (4) cuando el usuario tira de ella hacia atrás provoca una tracción del cable que, a su vez, provoca el ascenso de un conjunto de pesas dispuestas en el interior de la torre de pesas (100).
2. Máquina (1) de acuerdo con la reivindicación 1, que comprende una primera polea (6a) dispuesta junto a un extremo superior del poste (2) sobre su cara trasera, una segunda polea (6b) dispuesta junto al extremo superior del poste (2) sobre su cara delantera, y una tercera polea (6c) dispuesta junto al extremo inferior del poste (2) sobre su cara delantera,
de manera que el cable (5) tiene un primer tramo entre un elemento de enganche (4b) dispuesto en el lado superior de la horquilla (4) y la primera polea (6a), un segundo tramo entre la primera polea (6a) y la segunda polea (6b) en que pasa a través del poste (2) por un orificio transversal dispuesto junto a su extremo superior, un tercer tramo entre la segunda polea (6b) y la tercera polea (6c) esencialmente paralelo a la cara delantera del poste (2) y un
cuarto tramo esencialmente horizontal entre la tercera polea (6c) y una entrada de cable (5) de la torre de pesas (100).
3. Máquina (1) de acuerdo con la reivindicación 2, que además comprende un conjunto de bloqueo configurado para impedir que la horquilla (4) gire hacia adelante en dirección al poste (2) más allá de la posición inicial de reposo.
4. Máquina (1) de acuerdo con la reivindicación 3, donde el conjunto de bloqueo está integrado en la articulación (4a).
5. Máquina (1) de acuerdo con la reivindicación 4, donde el conjunto de bloqueo comprende una placa (P) fija dotada de un orificio (O) en forma de arco circular a lo largo del cual se desplaza un vástago (V) fijado a la horquilla (4), de manera que la longitud angular del orificio (O) en forma arco circular restringe el recorrido giratorio permitido de la horquilla (4).
6. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, donde el lado superior de la horquilla (4) comprende un par de asas (7) orientadas esencialmente en paralelo al plano de la horquilla (4).
7. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, que además comprende una placa de apoyo (9) para el pecho del usuario contenida en un plano esencialmente vertical situado entre el asiento (3) y la horquilla (4).
8. Máquina (1) de acuerdo con la reivindicación 7, donde la placa de apoyo (9) está fijada a una primera barra (9a) que está unida a una segunda barra (3a) que conecta el asiento (3) y la cara trasera del tramo inferior del poste (2).
9. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, que además comprende una estructura de apoyo (10) para los pies del usuario.
10. Máquina (1) de acuerdo con la reivindicación 9, donde la estructura de apoyo (10) para los pies del usuario comprende un anillo alargado que está fijado a la primera barra (9a) y a la segunda barra (3a).
11. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, donde el cable (5) es de acero y está plastificado.
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| ES202231980U ES1296869Y (es) | 2022-11-26 | 2022-11-26 | Maquina para el entrenamiento fisico de la musculatura de la espalda en exteriores |
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Family Applications (1)
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- 2022-11-26 ES ES202231980U patent/ES1296869Y/es active Active
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