DE202007015427U1

DE202007015427U1 - Trainingsvorrichtung Scheibe

Info

Publication number: DE202007015427U1
Application number: DE200720015427
Authority: DE
Original assignee: SCHREIBER KLAUS G
Current assignee: SCHREIBER KLAUS G
Priority date: 2007-11-02
Filing date: 2007-11-02
Publication date: 2009-03-19
Anticipated expiration: 2017-11-03

Abstract

Trainingsvorrichtung in Form eines Flachkörpers (1) mit dem die Fläche der menschlichen Hand vergrößerbar ist, derart gekennzeichnet, dass in Kombinationen mit weiteren gleich proportionierten (2) oder unterschiedlich groß proportionierten Flachkörpern (3), diesemiteinander kombiniert werden können (2, 3), wobei eine zentrisch orientierte, gleichförmige, gleichproportionierte Ausbildung mit einem Steg (4) und den Handgriff bildende Durchgangsöffnungen (5) eine zur Außenkontur gleichmäßige Anordnung (I) aufweist, die unabhängig von der Größen- oder Formproportion eines weiteren kombinierbaren Flachkörpers (3) ist.

Description

Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung zur Durchführung eines Trainings im Wasser zur Stärkung von Muskeln und zur Mobilisation von Gelenken in Gestalt eines Flachkörpers mit zentrierter Griffausbildung, mit der die Fläche einer Hand vergrößerbar ist, wobei durch Vergrößerung oder Kombination des Flachkörpers unterschiedliche Trainingsintensitäten bei gleichförmiger Griffausbildung herstellbar sind.
Derartige Vorrichtungen von Widerstandsgeräten sind in vielfältiger Ausführung als Gymnastikgeräte für ein Training im Wasser bekannt. Die Gymnastikvorrichtungen, überwiegend als Auftriebshilfen im Wasser ausgebildet, dienen dem Training der menschlichen Kondition. Dabei gibt es Vorrichtungen, welche einzelne Extremitäten des menschlichen Körpers wie die Bein- oder die Armmuskulatur durch die Flächenvergrößerung von Hand oder Fuß und deren Widerstand im Wasser speziell trainieren. Des weiteren gibt es Vorrichtungen wie US 1,266,492 A , US 2,430,466 A , die der Verringerung des spezifischen Flächendrucks dienen. Zur Muskelkräftigung der Bein- oder der Armmuskulatur sind Flachkörper wie in DE 20014889 U1 und DE 20 2004 006 374 dargestellt mit Durchbrüchen für die Aufnahme der Finger und für die Aufnahme eines Daumens einer menschlichen Hand oder versehen mit riemchenförmigen Haltevorrichtungen für die Aufnahme des menschlichen Fußes. Bekannt ist ein an die Hand zu befestigender starrer Schwimmkörper (DBP 1085445), der mit drei separaten Schlaufen als Haltevorrichtung für die Finger, den Handrücken und den Unterarm ausgebildet ist. Eine tellerartige Trainingshilfe ( CH 000 000 97264 A ) ist an der Außenseite konvex und an der Innenseite plan ausgebildet, wobei mit einer oder zwei Schlaufen mittels Ringarretierung eine Griffverbindung mit der Hand eines Menschen hergestellt wird. Als Schwimm- und Rettungshilfe bekannt ist eine Vorrichtung bestehend aus einer Scheibe mit einer Durchgangsöffnung für die Aufnahme des menschlichen Armes, wobei die Scheiben miteinander gekoppelt werden. Diese Scheibe ist nicht für ein Training der Muskulatur geeignet, weil die Öffnung als Griffform nicht verwendet werden kann, da sie aus einem weichen Material in Art einer Manschette besteht. ( DE 31 18 184 C2 )
Die bekannten Vorrichtungen sind durch unterschiedliche Verwendung von Materialien als Auftriebskörper oder mit einem negativen Auftrieb im Wasser ausgebildet.
Die Griffausformung bei den Flachkörpern sind in der Regel als Ausformung für die Finger einer Hand mit separater Daumenaufnahmeöffnung oder zwei gleichförmigen Durchbrüchen für die ganze Hand mit einem angeformten geraden Mittelsteg ausgebildet.
Ein Flachkörper mit nicht zentrierter Griffanordnung und Griffausbildung wie die bekannten Vorrichtungen führt jedoch in der Handhabung zur ungleichmäßigen Druckausübung auf die Vorrichtung und belastet durch die dadurch verursachten Schwenkbewegungen der Vorrichtung bei der Bewegungsausführung gegen den Wasserwiderstand die Gelenke der menschlichen Hand. Eine Zwangsführung des Daumens schränkt zusätzlich die freie Bewegung des Daumens und der weiteren Finger der Hand wie bei wechselseitigem Umgriff oder seitlicher Anordnung des Daumens für spezielle Übungen ein und belastet dadurch die Gelenke, Muskeln, Bänder und Sehnen der menschlichen Hand und des Unterarms. Die asymmetrische Griffanordnung in Verbindung mit einem hohen Auftrieb der Vorrichtung durch die Materialstarke und der ungleichmäßigen Materialverteilung in einem Flächenbereich führt im Wasser zu einer Zwangsführung, welche die Bewegungsausführung einschränkt, weil gegen den Auftrieb im Wasser die Bewegungen nur eingeschränkt richtungsorientiert durchgeführt werden können. Der Flächenanteil der Vorrichtung mit größerem Auftrieb verursacht eine Drehbewegung nach oben. Freie Bewegungsausführungen sind dadurch nur eingeschränkt möglich. Bekannt ist eine weitere Vorrichtung, ausgebildet als einseitig gewölbter Flachkörper mit negativem Auftrieb. Dieser weist eine Griffzuordnung mit gerade geformter Griffausbildung mittig zum Flachkörper auf. Durch die gewölbte Ausbildung des Flachkörpers wird die freie Bewegungsausführung durch unterschiedliches Strömungsverhalten im Wasser eingeschränkt. Die mittig angeordnete Greifführung weist einen geraden Steg im Kontaktbereich mit der menschlichen Handfläche auf. Eine formspezifische Ausprägung, um ein entlastungsfreies Training der Hand im Wasser zu gewährleisten, fehlt. Es kommt bei der Durchführung von Bewegungen zu einem Abgleiten der Hand vom Greifsteg zu den Begrenzungskonturen des Griffes nach links oder rechts. Eine richtungsorientierte Bewegungsausführung muss durch ein festes Umschließen des Griffteils hergestellt werden.
Die bekannten Vorrichtungen zeigen eine ergonomische unvorteilhafte Gestaltung auf und sind für ein differenziertes Training in unterschiedlichen Intensitäten und für unterschiedliche Beanspruchung nicht geeignet. Aufgabe der Erfindung wird sein etliche Nachteile der bisherigen Ausführungen zu beseitigen. So besteht keine zentrierte ergonomische Griffanordnung zur gleichmäßigen Druckausübung auf das Trainingsgerät. Die Integration eines Griffs mittels Daumen- und Hand- Durchgriffsöffnungen in einen Flachkörper erschwert oder behindert durch den starken Auftrieb im Wasser die gerichtete Orientierung bei der Bewegungsausführung. Aufgrund des Volumens des Flachkörpers ist ein wechselseitiges Greifen – im Griff oder am Griffrand von außen – nicht möglich, da keine zentrierte Anordnung der Greifvorrichtung besteht.. Eine konvexe, nach außen gebogene Griffform, insbesondere in Verbindung mit einem Greifloch für den Daumen, führt zu einer Zwangshaltung, welche die Finger oder Hand zum Griffende orientiert. Die Finger rutschen selbsttätig zum Griffende, statt zur Griffmitte und im Wasser wird dies durch den Auftrieb des Flachkörpers noch verstärkt. Eine zentrale Greifführung-Formgriff statt Kraftgriff- wird dadurch verhindert.
Die Aufgabe der Erfindung besteht darin, eine Vorrichtung der genannten Art so auszubilden, dass die Vorrichtung ein Training unterschiedlicher menschlicher Konditionen wie Muskelkraft oder Gelenkmobilität und verschiedener Bewegungsausführungen und Intensitäten ermöglicht ohne dass einseitige Belastungen der Muskeln oder Gelenke, Unter- oder Überforderungen entstehen. Des weiteren soll die Vorrichtung unterschiedliche, dem Kraftaufwand entsprechend geschlechtsspezifische, alters- und übungsabhängige Trainingsintensitäten im Wasser ermöglichen. Die Vorrichtung soll rationell und ökonomisch herstellbar sein.
Erfindungsgemäß erfolgt die Lösung der Aufgabe durch einen Flachkörper, der zur Außenform zentriert angeordnete Griffausformungen aufweist, die mit einem Quersteg für die Aufnahme verbunden sind, der durch seine radiale Ausbildung eine mittig orientierte formschlüssige Handhabung für die Aufnahme der menschlichen Hand bildet. Hierdurch wird ein Formschluss statt Kraftschluss geschaffen. Durch die Hinzunahme eines weiteren Flachkörpers kann die Bewegungsintensität beim Training der menschlichen Kondition durch dosierte Widerstände im Wasser geändert werden. Dies wird bewirkt durch einen Flachkörper mit einem größeren Durchmesser, oder eine Kombination eines Flachkörpers mit einem kleineren Durchmesser mit einer größeren Flachkörperfläche, oder durch einen größeren Auftrieb im Wasser mittels größerer Materialstärke. Bei der Bewegungsausführung kann somit ein unterschiedlicher Wasserwiderstand durch die Art der Vorrichtung gebildet werden. Durch eine gleichförmige und gleich große Ausformung und Anordnung des Durchgriffs kann der Flachkörper mit weiteren Flachkörpern kombiniert werden, ohne dass eine Einschränkung in der Griffhaltung entsteht. Die Kombination der Flachkörper ermöglicht ein Training mit einem Flachkörper pro Hand oder ein Training mit zwei kombinierten Flachkörpern mit einer Hand oder zwei Händen, welches für verschiedene Kraft- und Dehnungsübungen mittels der Flachkörper mit beiden Händen zum Beispiel hinter dem Rücken oder Nacken, erforderlich ist.
Die Griffausformung, vorzugsweise in Form einer Ellipse, ist in Zuordnung des Mittelstegs mit einem Radius versehen, welche die menschliche Hand in eine zentrierte Position zur Fläche und formalen Begrenzung des Flachkörpers bringt und genügend Raum für die den Steg umgreifend menschliche Hand bildet.
Die Ankoppelung weiterer Flachkörper kann vorteilhaft mittels einer Zapfenverbindung oder durch die Anbringung eines Klettverschlusses außerhalb des Griffbereiches erfolgen. Dieser Kopplungsmechanismus ist aber nicht zwingend erforderlich, da durch den hydrostatischen Wasserdruck, der etwa 800 mal stärker als Luft ist, die Flachkörper selbsttätig aneinander gehalten werden.
Durch die erfindungsgemäße Vorrichtung ist ein funktionelles Training mit zielgerichteten Trainingsformen bei weitgehend freien Bewegungsformen möglich. Gerade die Gelenkmobilisation und Einbeziehung möglichst vieler Muskelgruppen und deren Koordination erfordern eine Vorrichtung mit dosierbarem Auftrieb und Intensität, bei freier Steuerung der Bewegungsrichtungen und Bewegungsarten.
Durch einteilige Ausbildung der Vorrichtung soll das Trainingsgerät einfach und preisgünstig herstellbar sein.
Ausgestaltungen der Erfindung werden in den abhängigen Ansprüchen beschrieben. In den Zeichnungen sind Ausführungsbeispiele der Erfindung dargestellt, die nachstehend näher erläutert werden. Es zeigt.
1 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in der Draufsicht.
2 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung mit einer vergrößerten Fläche und gleichförmig geformten Griffausformungen in der Draufsicht.
3 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in einer schematischen Darstellung mit zwei gekoppelten Flachkörpern und gleichförmig geformten Griffausformungen in der Draufsicht.
4 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in einer schematischen Darstellung mit zwei gekoppelten Flachkörpern gleicher Größe und gleichförmig geformten Griffausformungen im Schnitt.
5 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in einer schematischen Darstellung mit zwei gekoppelten Flachkörpern unterschiedlicher Größe und gleichförmig geformten Griffausformungen im Schnitt.
6 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in einer schematischen Darstellung mit zwei Vertiefungen für die Anbringung des Klettverschlusses im Schnitt.
7 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in einer schematischen Darstellung mit einer erhöhten und vertieften Koppelungsvorrichtung im Schnitt.
8 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in einer schematischen Darstellung mit zwei erhöhten und zwei vertieften Koppelungsvorrichtungen für Koppelung mehrerer Flachkörper im Schnitt.
9 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in einer schematischen Darstellung mit der Zuordnung der Koppelungsvorrichtungen neben oder über den Griffdurchbrüchen des Flachkörpers in der Draufsicht.
10 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in der Draufsicht, wobei die Griffe durch zwei lineare Griffausnehmungen dem Haltesteg zugeordnet sind, und durch Biegung des Flachkörpers unter- und obergelagerte Halteelemente für die Hand entstehen.
11 die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung in der Draufsicht, wobei der Formkörper zusätzlich zu den Griffausnehmungen weitere dem Haltesteg zugeordnete federartige Ausnehmungen aufweisen, welche das Material des Flachkörpers bei Gebrauch leichter formbar machen.
12A die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung im Schnitt, wobei die zwei Griffausnehmungen an den Enden vergrößerte Ausnehmungen aufweisen, um die Materialflexibilität zu erhöhen und ein Einreißen zu verhindern. In einer weiteren bevorzugten Ausbildung 12B ist der Griff thermoplastisch gegenüber dem Flachkörper konvex geformt.
ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG
Diese Liste der vom Anmelder aufgeführten Dokumente wurde automatisiert erzeugt und ist ausschließlich zur besseren Information des Lesers aufgenommen. Die Liste ist nicht Bestandteil der deutschen Patent- bzw. Gebrauchsmusteranmeldung. Das DPMA übernimmt keinerlei Haftung für etwaige Fehler oder Auslassungen.
Zitierte Patentliteratur

- US 1266492 A [0002]
- US 2430466 A [0002]
- DE 20014889 U1 [0002]
- DE 202004006374 [0002]
- CH 00000097264 A [0002]
- DE 3118184 C2 [0002]

Claims

Trainingsvorrichtung in Form eines Flachkörpers (1) mit dem die Fläche der menschlichen Hand vergrößerbar ist, derart gekennzeichnet, dass in Kombinationen mit weiteren gleich proportionierten (2) oder unterschiedlich groß proportionierten Flachkörpern (3), diesemiteinander kombiniert werden können (2, 3), wobei eine zentrisch orientierte, gleichförmige, gleichproportionierte Ausbildung mit einem Steg (4) und den Handgriff bildende Durchgangsöffnungen (5) eine zur Außenkontur gleichmäßige Anordnung (I) aufweist, die unabhängig von der Größen- oder Formproportion eines weiteren kombinierbaren Flachkörpers (3) ist.
Trainingsvorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass zwei Flachkörper (2) und (3) eine gleiche (2, 2) oder unterschiedlich große Fläche (2, 3) aufweisen und miteinander mittels des Griffstegs (4) koppelbar sind.
Trainingsvorrichtung nach Anspruch 1 und 2, dadurch gekennzeichnet, dass der Flachkörper eine gleichförmige Griffzuordnung (5) und mittig radiale Ausbildung (6) aufweist und die Maße der Griffe der Trainingsvorrichtung so bemessen sind, dass eine Hand und ein Daumen in beide Öffnungen wechselseitig greifen können.
Trainingsvorrichtung nach Anspruch 1, 2 und 3 dadurch gekennzeichnet, dass die Griffausformung (5) in Zuordnung des Mittelstegs vorzugsweise in Form einer Ellipse ausgebildet ist und vorteilhaft mit einem Radius (18) versehen ist.
Trainingsvorrichtung nach Anspruch 1, 2, 3 und 4 dadurch gekennzeichnet, dass der Flachkörper mindestens zwei Vertiefungen für die Aufnahme von Haltevorrichtungen (7) wie beispielsweise Klettverschlüsse aufweist oder vorzugsweise eine negative flächige Vertiefung (8) und positive flächige Erhöhung (9) für die wechselseitige Koppelung von Flachkörpern gleicher Ausformung aufweist.
Trainingsvorrichtung nach Anspruch 1, 2, 3, 4 und 5 dadurch gekennzeichnet, dass der Flachkörper mit zwei gleichförmig erhöhten oder vertieften Halterungsvorrichtungen (10, 11) ausgestattet ist.
Trainingsvorrichtung nach Anspruch 1, 2, 3, 4, 5 und 6 dadurch gekennzeichnet, dass der Flachkörper im Griffbereich (5) vorzugsweise umlaufend mit einem Radius (6) versehen ist.
Vorrichtungen nach vorhergehenden Ansprüchen dadurch gekennzeichnet, dass die Oberfläche durch lineare oder punktuelle oder rasterförmige Prägungen in Zonen unterteilt ist.
Vorrichtungen nach vorhergehenden Ansprüchen in einer Abwandlung dadurch gekennzeichnet, dass die Griffe durch zwei Griffausnehmungen (13, 14) dem Haltesteg (4) zugeordnet sind.
Vorrichtungen nach vorhergehenden Ansprüchen in einer Abwandlung dadurch gekennzeichnet, dass der Formkörper (1) zusätzlich zu den Grffausnehmungen (13, 14) weitere, dem Haltesteg (4) zugeordnete, federartige Ausnehmungen (16) aufweist.
Vorrichtungen nach vorhergehenden Ansprüchen in einer Abwandlung dadurch gekennzeichnet, dass die zwei Griffausnehmungen (13, 14) an den Enden vergrößerte Ausnehmungen (17) aufweisen.
Vorrichtungen nach vorhergehenden Ansprüchen in einer Abwandlung dadurch gekennzeichnet, dass unterschiedlichen Größen, Formen und Auftriebseigenschaften des Formkörpers (1) unterschiedliche Farben zugeordnet sind.
Vorrichtungen nach vorhergehenden Ansprüchen in einer Abwandlung dadurch gekennzeichnet, dass die Haltesegmente (3, 4) vorgeformt sind.