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DE10310659A1 - Exercise machine for arm and leg muscles, has bicycle and crosstrainer components to enable it to be mobile - Google Patents

Exercise machine for arm and leg muscles, has bicycle and crosstrainer components to enable it to be mobile Download PDF

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DE10310659A1
DE10310659A1 DE2003110659 DE10310659A DE10310659A1 DE 10310659 A1 DE10310659 A1 DE 10310659A1 DE 2003110659 DE2003110659 DE 2003110659 DE 10310659 A DE10310659 A DE 10310659A DE 10310659 A1 DE10310659 A1 DE 10310659A1
Authority
DE
Germany
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training
locomotion device
steering
locomotion
arm
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Withdrawn
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DE2003110659
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German (de)
Inventor
Matthias Frerck
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Individual
Original Assignee
Individual
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    • B—PERFORMING OPERATIONS; TRANSPORTING
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    • B—PERFORMING OPERATIONS; TRANSPORTING
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    • B62M1/00—Rider propulsion of wheeled vehicles
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  • Combustion & Propulsion (AREA)
  • Transportation (AREA)
  • Motorcycle And Bicycle Frame (AREA)

Abstract

The machine comprises a frame (11) with bicycle and crosstrainer components providing a single common drive, steering and braking system.

Description

Die Erfindung betrifft ein Trainings- und Fortbewegungsgerät mit Arm- und elliptischer Beinbewegung insbesondere für den überwiegenden Einsatz im Freien od. dgl., entsprechend dem Oberbegriff des Anspruchs I.The invention relates to a training and locomotive device with arm and elliptical leg movement especially for the predominant Use outdoors or the like, according to the preamble of the claim I.

Die bisher in bekannter Ausführungsweise auf dem Markt erhältlichen Trainingsgeräte (Crosstrainer, Ellipsentrainer) sind ausschließlich stationär aufgebaut und dienen nicht der Fortbewegung. Selbst die in der Patentschrift (AKZ. P DE 202 03 680 U1 ) bezeichnete multifunktionale Kombination: Fahrrad-Ellipsentrainer, ist nur für den internen Heimgebrauch ausgelegt.The training devices (crosstrainers, elliptical trainers) previously available in a known design are exclusively stationary and are not used for locomotion. Even those described in the patent specification (AKZ. P DE 202 03 680 U1 ) designated multifunctional combination: bicycle elliptical trainer, is only designed for internal home use.

Eine solche bekannte, praktisch ausschließlich anzutreffende Ausführung verfügt über mehrere Nachteile.Such a known, practically exclusively encountered execution has several disadvantages.

Ein Training kann nur an einem stationären, vorher festgelegten Standort ausgeübt werden. Die aufgebrachte Energie geht unwiederbringlich verloren.A workout can only be done on a stationary, beforehand determined location exercised become. The energy applied is irretrievably lost.

Das Trainingsgerät nimmt zum Teil einen erheblichen Raum in Anspruch und die stationäre Art des Trainings wirkt sich physiologisch nicht optimal aus.The training device takes a considerable part Space in use and the stationary The type of training does not have an optimal physiological effect.

Der Endung liegt die Aufgabe zugrunde, zur Vermeidung der eingangs genannten Nachteile, ein Trainingsgerät dahingehend weiterzuentwickeln, dass ein Einsatz überwiegend im Freien erfolgt, mit dem gleichzeitigen Vorteil der Fortbewegung. Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, eine Kombination eines Fahrtrainings ähnlich eines Fahrrades mit der Simulation des Laufens bzw. des Skilanglaufens zu ermöglichen.The ending is based on the task To avoid the disadvantages mentioned above, a training device for this purpose to further develop that it is mainly used outdoors, with the simultaneous advantage of getting around. The invention lies based on the task of a combination of driving training similar to one Bike with the simulation of running or cross-country skiing enable.

Zur Lösung dieser Aufgabe weist das erfindungsgemäße Trainings- und Fortbewegungsgerät Komponenten eines Fahrrades und Komponenten eines Ellipsentrainers auf d.h.To solve this task, the training according to the invention and locomotive components of a bicycle and components of an elliptical trainer on i.e.

Rahmen, Antriebskurbeln, Bremssystem, Räder, Trittbretter, Lenkung, elliptisches Bewegungsgestänge werden gemeinsam genutzt und in sinnvoller Ergänzung und Anordnung mit den differierenden Komponenten so angeordnet bzw. erweitert, dass die Möglichkeit in einem Trainings- und Fortbewegungsgerät ausgeführt werden kann.Frame, drive cranks, braking system, wheels, running boards, Steering, elliptical linkage are used together and in a meaningful addition and arrangement with the different components arranged or that extends the possibility can be performed in a training and locomotion device.

Von Vorteil ist, dass das Trainings- und Fortbewegungsgerät gleiche Komponenten nutzt und dadurch günstige Herstellkosten ermöglicht.It is an advantage that the training and locomotive device uses the same components and thereby enables low manufacturing costs.

Ein weiterer Vorteil ist, dass das Trainings- und Fortbewegungsgerät ein Lauftraining im Freien ermöglicht, ohne jedoch die spezifisch gefährdeten Gelenke über Gebühr zu belasten.Another advantage is that Training and locomotion device running training outdoors allows but without unduly stressing the joints that are specifically at risk.

Ein weiterer Vorteil ist, dass sowohl Armbewegungen als auch Beinbewegungen gleichzeitig durchgeführt werden.Another advantage is that both Arm movements as well as leg movements can be performed simultaneously.

Ein weitere Vorteil ist, dass die Armbewegungen durch Umstecken der oberen Schwingstangen ausgeschaltet werden können.Another advantage is that the Arm movements are switched off by repositioning the upper swing rods can be.

Die Erfindung wird im folgenden anhand bevorzugter Ausführungsbeispiele in Verbindung mit der Zeichnung näher beschrieben. Hierin aufgeführt:The invention is illustrated below preferred embodiments described in more detail in connection with the drawing. Listed here:

1- Seitenansicht eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes mit Arm- und elliptischer Beinbewegung. Lenkung vorne, Antrieb hinten. 1 - Side view of a training and locomotion device with arm and elliptical leg movement. Steering front, drive rear.

2 – Draufsicht eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes mit Arm- und elliptischer Beinbewegung. Lenkung vorne, Antrieb hinten. 2 - Top view of a training and locomotion device with arm and elliptical leg movement. Steering front, drive rear.

3 – Draufsicht mit schematischer Darstellung des Lenkungssystems. 3 - Top view with a schematic representation of the steering system.

4 – Seitenansicht mit schematischer Darstellung des Bewegungsgestänges bei ausgeschalteter Armbewegung. 4 - Side view with a schematic representation of the movement linkage when the arm movement is switched off.

5 – Seitenansicht eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes mit Arm- und elliptischer Beinbewegung. Antrieb vorne, Lenkung hinten. 5 - Side view of a training and locomotion device with arm and elliptical leg movement. Front drive, rear steering.

6 – Draufsicht eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes mit Arm- und elliptischer Beinbewegung. Antrieb vorne, Lenkung hinten. 6 - Top view of a training and locomotion device with arm and elliptical leg movement. Front drive, rear steering.

1 zeigt eine Seitenansicht eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes das ein oder mehrere vordere Räder 10 und ein oder mehrere hintere Räder 27 aufweist, angebracht an einem Rahmen 11 mit Querbefestigungselementen 12. 1 shows a side view of a training and locomotion device one or more front wheels 10 and one or more rear wheels 27 has attached to a frame 11 with cross fastening elements 12 ,

Im Rahmen 11 ist die Antriebsmechanik angebracht, bestehend aus der Antriebswelle 13, der Lagerung 14, des Zahnkranzes 15 sowie die um 180° versetzten Kurbeln 16 mit drehbar gelagerter Anlenkung 17 der Trittschienen 18.As part of 11 the drive mechanism is attached, consisting of the drive shaft 13 , storage 14 , the ring gear 15 as well as the cranks offset by 180 ° 16 with pivoted linkage 17 the kick rails 18 ,

Die Querbefestigungselemente 12 nehmen die drehbar gelagerten Schwingstangen 19 auf, deren oberes Ende Steuergriffe 20 aufnimmt und das untere Ende eine Aufnahmevorrichtung 21 aufweist, in denen Befestigungselemente der Trittschienen 18 gelagert und verschraubt werden.The cross fasteners 12 take the pivoting swing rods 19 on, the top of which has control handles 20 picks up and the lower end of a cradle 21 has, in which fasteners of the step rails 18 stored and screwed.

Der Rahmen 11 nimmt vorne ein oder mehrere Räder 10, über die Lenkungsgabel 22 drehbar befestigt in einer Lagerung 23, auf. Am oberen Ende der Lenkungsgabel befindet sich, fest verbunden eine Drehscheibe 24.The frame 11 takes one or more wheels at the front 10 , via the steering fork 22 rotatably mounted in a storage 23 , on. At the upper end of the steering fork there is a turntable, firmly connected 24 ,

Das Bewegungsgestänge des Trainings- und Fortbewegungsgerätes besteht in der Hauptsache aus den zwei Schwingstangen 19, die an den Querbefestigungselementen 12 drehbar verbunden sind und die Aufnahmevorrichtung 21 wiederum die Trittschienen 18 drehbar gelagert aufnimmt.The movement linkage of the training and locomotion device mainly consists of the two swing rods 19 attached to the cross fasteners 12 are rotatably connected and the receiving device 21 again the step rails 18 rotatably mounted.

Die Trittschienen 18 sind wiederum drehbar mit der Antriebsmechanik über die Kurbeln 16 verbunden. Über eine Antriebskette 25 wird die Kraft in einem bestimmten Verhältnis oder in einem variablen, durch eine Gangschaltung 31 begünstigtes Verhältnis vom Zahnkranz 15 zum Zahnrad 26 und dann auf das Rad 27 übertragen.The kick rails 18 are in turn rotatable with the drive mechanism via the cranks 16 connected. Via a drive chain 25 is the force in a certain ratio or in a variable, through a gear shift 31 Favored ratio of the ring gear 15 to the gear 26 and then on the bike 27 transfer.

Das elliptische Bewegungsgestänge des Trainings- und Fortbewegungsgerätes ist am Markt bekannt und kann in allen ähnlichen Ausführungsvariationen eingesetzt werden.The elliptical linkage of the training and locomotive device is known on the market and can be found in all similar versions be used.

Wie bei Fahrrädern kann das Trainings- und Fortbewegungsgerät mit bekannten Ausstattungskomponenten, wie Licht-Brems- und Schaltungssystemen 28, Transportkorb 29 und Sitzgelegenheit 30, ausgestattet werden.As with bicycles, the training and locomotion device can be equipped with known equipment, such as light-braking and circuit systems temen 28 , Transport basket 29 and seating 30 , be equipped.

2 zeigt die schematische Draufsicht des Trainings- und Fortbewegungsgerätes. Im Rahmen 11 ist die Antriebsmechanik angebracht, bestehend aus der Antriebswelle 13, der Lagerung 14, des Zahnkranzes 15 sowie die um 180° versetzten Kurbeln 16 mit drehbar gelagerter Anlenkung 17 der Trittschienen 18. 2 shows the schematic plan view of the training and locomotion device. As part of 11 the drive mechanism is attached, consisting of the drive shaft 13 , storage 14 , the ring gear 15 as well as the cranks offset by 180 ° 16 with pivoted linkage 17 the kick rails 18 ,

Die Querbefestigungselemente 12 nehmen die drehbar gelagerten Schwingstangen 19 auf, deren oberes Ende Steuergriffe 20 aufnimmt und das untere Ende eine Aufnahmevorrichtung 21 aufweist, in denen Befestigungselemente der Trittschienen 18 gelagert und verschraubt werden.The cross fasteners 12 take the pivoting swing rods 19 on, the top of which has control handles 20 picks up and the lower end of a cradle 21 has, in which fasteners of the step rails 18 stored and screwed.

Im Rahmen 11 dienen ein oder mehrere gelenkte vordere Räder 10 und ein oder mehrere hintere Räder 27 für sicheren Stand.As part of 11 serve one or more steered front wheels 10 and one or more rear wheels 27 for a safe stand.

3 zeigt die schematische Draufsicht des Lenkungssystems eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes bestehend aus den Steuergriffen 20, den Zugseilen 32, der Lenkungsgabel 22, sowie das darin drehbar gelagerte vordere Rad 10. 3 shows the schematic plan view of the steering system of a training and locomotion device consisting of the control handles 20 , the pull ropes 32 , the steering fork 22 , as well as the rotatable front wheel 10 ,

Sind mehrere vordere Räder 10 vorgesehen, so weist das Trainings- und Fortbewegungsgerät auch mehrere Lenkungsgabeln 22 auf.Are several front wheels 10 provided, the training and locomotion device also has several steering forks 22 on.

An den Steuergriffen 20 fest positionierte Steuerscheiben 33 nehmen über eine Verankerung 34 die Zugseile 32 auf, wobei die Einstellschrauben 40 eine Einstellung zum sicheren Übertragen der Lenkbewegung ermöglichen.On the control handles 20 fixed control discs 33 take over an anchoring 34 the pull ropes 32 with the adjusting screws 40 enable a setting for the safe transmission of the steering movement.

Die Zugseile 32 übertragen die Lenkbewegung der Steuergriffe 20 auf eine fest mit der Lenkungsgabel 22 verbundene Drehscheibe 24 die damit ein oder mehrere vordere Räder 10 zum Ausschwenken bringt.The pull ropes 32 transmit the steering movement of the control handles 20 on a tight with the steering fork 22 connected turntable 24 the one or more front wheels 10 swings out.

Das Zugseil 35 bewirkt die parallele Betätigung beider Steuergriffe 20.The pull rope 35 causes both control handles to be operated in parallel 20 ,

4 zeigt eine Seitenansicht eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes das Querbefestigungselemente 12 aufweist, an denen drehbar gelagert Schwingstangen 19 befestigt sind, die jedoch kurz oberhalb der Querbefestigungselemente 12 eine lösbare Verbindung 36 aufweisen. Die Teilung der Schwingstangen 19 ermöglicht ein Umstecken der oberen Stange 38 in eine am Rahmen 11 vorgesehene Halterung 37. Die Verschraubung 39 der Halterung 37 bewirkt eine kraftschlüssige Verbindung der oberen Stange 38 zum Rahmen 11, wobei dann die Bewegungen der verbleibenden unteren Schwingstangen 19 nicht mehr auf die Arme übertragen wird. 4 shows a side view of a training and locomotion device, the transverse fastening elements 12 has, on which rotatably mounted vibrating rods 19 are attached, but just above the cross fasteners 12 a detachable connection 36 exhibit. The division of the vibrating rods 19 enables the upper bar to be repositioned 38 in one on the frame 11 provided bracket 37 , The screw connection 39 the bracket 37 causes a positive connection of the upper rod 38 to the frame 11 , then the movements of the remaining lower swing rods 19 is no longer transferred to the arms.

5 zeigt eine Seitenansicht eines Trainings- und Fortbewegungsgerätes das ein oder mehrere vordere Räder 10 und ein oder mehrere hintere Räder 27 aufweist, angebracht an einem Rahmen 11 mit Querbefestigungselementen 12. 5 shows a side view of a training and locomotion device one or more front wheels 10 and one or more rear wheels 27 has attached to a frame 11 with cross fastening elements 12 ,

Im Rahmen 11 ist die Antriebsmechanik angebracht, bestehend aus der Antriebswelle 13, der Lagerung 14, des Zahnkranzes 15 sowie die um 180° versetzten Kurbeln 16 mit drehbar gelagerter Anlenkung 17 der Trittschienen 18.As part of 11 the drive mechanism is attached, consisting of the drive shaft 13 , storage 14 , the ring gear 15 as well as the cranks offset by 180 ° 16 with pivoted linkage 17 the kick rails 18 ,

Die Querbefestigungselemente 12 nehmen die drehbar gelagerten Schwingstangen 19 auf, deren oberes Ende Steuergriffe 20 aufnimmt und das untere Ende eine Aufnahmevorrichtung 21 aufweist, in denen Befestigungselemente der Trittschienen 18 gelagert und verschraubt werden.The cross fasteners 12 take the pivoting swing rods 19 on, the top of which has control handles 20 picks up and the lower end of a cradle 21 has, in which fasteners of the step rails 18 stored and screwed.

Der Rahmen 11 nimmt hinten ein oder mehrere Räder 27, über die Lenkungsgabel 22 drehbar befestigt in einer Lagerung 23, auf. Am oberen Ende der Lenkungsgabel befindet sich, fest verbunden eine Drehscheibe 24.The frame 11 takes one or more wheels in the back 27 , via the steering fork 22 rotatably mounted in a storage 23 , on. At the upper end of the steering fork there is a turntable, firmly connected 24 ,

Das Bewegungsgestänge des Trainings- und Fortbewegungsgerätes besteht in der Hauptsache aus den zwei Schwingstangen 19, die an den Querbefestigungselementen 12 drehbar verbunden sind und die Aufnahmevorrichtung 21 wiederum die Trittschienen 18 drehbar gelagert aufnimmt.The movement linkage of the training and locomotion device mainly consists of the two swing rods 19 attached to the cross fasteners 12 are rotatably connected and the receiving device 21 in turn the step rails 18 rotatably mounted.

Die Trittschienen 18 sind wiederum drehbar mit der Antriebsmechanik über die Kurbeln 16 verbunden. Über eine Antriebskette 25 wird die Kraft in einem bestimmten Verhältnis oder in einem variablen, durch eine Gangschaltung 31 begünstigtes Verhältnis vom Zahnkranz 15 zum Zahnrad 26 und dann auf das Rad 10 übertragen.The kick rails 18 are in turn rotatable with the drive mechanism via the cranks 16 connected. Via a drive chain 25 is the force in a certain ratio or in a variable, through a gear shift 31 Favored ratio of the ring gear 15 to the gear 26 and then on the bike 10 transfer.

Das elliptische Bewegungsgestänge des Trainings- und Fortbewegungsgerätes ist am Markt bekannt und kann in allen ähnlichen Ausführungsvariationen eingesetzt werden.The elliptical linkage of the training and locomotive device is known on the market and can be found in all similar versions be used.

Wie bei Fahrrädern kann das Trainings- und Fortbewegungsgerät mit bekannten Ausstattungskomponenten, wie Licht-Brems- und Schaltungssystemen 28, Transportkorb 29 und Sitzgelegenheit 30, ausgestattet werden.As with bicycles, the training and locomotion device can be equipped with known equipment, such as light braking and switching systems 28 , Transport basket 29 and seating 30 , be equipped.

6 zeigt die schematische Draufsicht des Trainings- und Fortbewegungsgerätes. Im Rahmen 11 ist die Antriebsmechanik angebracht, bestehend aus der Antriebswelle 13 , der Lagerung 14 , des Zahnkranzes 15 sowie die um 180° versetzten Kurbeln 16 mit drehbar gelagerter Anlenkung 17 der Trittschienen 18. 6 shows the schematic plan view of the training and locomotion device. As part of 11 the drive mechanism is attached, consisting of the drive shaft 13 , storage 14 , the ring gear 15 as well as the cranks offset by 180 ° 16 with pivoted linkage 17 the kick rails 18 ,

Die Querbefestigungselemente 12 nehmen die drehbar gelagerten Schwingstangen 19 auf, deren oberes Ende Steuergriffe 20 aufnimmt und das untere Ende eine Aufnahmevorrichtung 21 aufweist, in denen Befestigungselemente der Trittschienen 18 gelagert und verschraubt werden.The cross fasteners 12 take the pivoting swing rods 19 on, the top of which has control handles 20 picks up and the lower end of a cradle 21 has, in which fasteners of the step rails 18 stored and screwed.

Im Rahmen 11 dienen ein oder mehrere vordere Räder 10 und ein oder mehrere gelenkte hintere Räder 27 für sicheren Stand.As part of 11 serve one or more front wheels 10 and one or more steered rear wheels 27 for a safe stand.

Claims (10)

Trainings- und Fortbewegungsgerät mit Arm- und elliptischer Beinbewegung dadurch gekennzeichnet, dass das Gerät ein Rahmen (11) aufweist, welcher von Fahrradkomponenten und Ellipsentrainerkomponenten als gemeinsames Antriebs-, Lenk- und Bremssystem genutzt wird.Training and locomotion device with arm and elliptical leg movement characterized in that the device is a frame ( 11 ), which is used by bicycle components and elliptical trainer components as a common drive, steering and braking system. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass es einen Rahmen (11) aufweist, welcher zwei oder mehrere Räder (10, 27) aufnimmt.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that it is a frame ( 11 ) which has two or more wheels ( 10 . 27 ) records. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass es eine Antriebswelle (13) aufweist, welche um 180° versetzte Kurbeln aufnimmt.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that it is a drive shaft ( 13 ), which accommodates cranks offset by 180 °. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass beide Trittschienen (18) jeweils mit einer Kurbel (16) auf jeder Seite drehbar verbunden sind.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that both step rails ( 18 ) each with a crank ( 16 ) are rotatably connected on each side. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass die Querbefestigungselemente (12) jeweils eine Schwingstange (19) auf jeder Seite drehbar gelagert aufnimmt.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that the transverse fastening elements ( 12 ) one rocking rod each ( 19 ) rotatably supported on each side. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass jeweils eine Schwingstange (19) mit einer Trittschiene (18) drehbar verbunden ist.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that in each case an oscillating rod ( 19 ) with a step rail ( 18 ) is rotatably connected. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass die Schwingstangen (19) oberhalb des Querbefestigungselements (12) eine lösbare Verbindung (36) aufweisen.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that the vibrating rods ( 19 ) above the cross fastening element ( 12 ) a detachable connection ( 36 ) exhibit. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass die von den Schwingstangen (19) abnehmbaren oberen Stangen (38) mitsamt der Steuergriffe (20) in eine am Rahmen (11) vorgesehene Halterung (37) fest verschraubbar sind.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that the vibrating rods ( 19 ) removable top rods ( 38 ) together with the control handles ( 20 ) in one on the frame ( 11 ) provided bracket ( 37 ) can be screwed tight. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass die Steuergriffe (20) zur Übertragung der Lenkungskräfte mit Zugseilen (32, 35) kraftschlüssig verbunden sind.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that the control handles ( 20 ) to transfer the steering forces with pull ropes ( 32 . 35 ) are non-positively connected. Trainings- und Fortbewegungsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass Zugseile(32) welche über eine Drehscheibe (24) der Lenkungsgabel (22) fest verbunden sind, Lenkungskräfte übertragen können.Training and locomotion device according to claim 1, characterized in that traction cables ( 32 ) which via a turntable ( 24 ) the steering fork ( 22 ) are firmly connected, can transmit steering forces.
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