Työpäivä Strömsössä oli melkein lopussa, olimme kuvanneet ohjelmaa muun muassa treenaamisesta PT:mme Anna-Karin Siegfridsin kanssa. Teknikot, koordinaattorit ja kameraväki olivat jo alkaneet kerätä tavaroitaan, kun Anna-Karin yhtäkkiä huikkasi ”kaikki mukaan”.
Tuloksena oli valokuva ja tunne. Kuvan näet yllä ja tunne, jonka lähes kaikki mukana olleet tunsivat, oli ”tämäpä hauska tapa päättää työpäivä” ja heti sen perään ”ei hitsi, miten huono tasapaino minulla on”.
Kaikki me tarvitsemme hyvää tasapainoa, ja hieno juttu tasapainossa on se, että sitä voi harjoittaa. Tekemällä vain muutaman yksinkertaisen harjoituksen joka päivä huomaat, että tasapainosi paranee jatkuvasti.
Haaste
Haastamme sinut siis houkuttelemaan työkaverisi tai muun porukan mukaan tasapainoharjoitukseen, josta otat joko valokuvan tai videon. Voit myös osallistua itse ja pistää pystyyn yhden ihmisen show’n. Kännykällä kuvattu parinkymmenen sekunnin videonpätkä riittää hyvin.
Lähetä kuvasi tai videonpätkäsi 30. marraskuuta mennessä sähköpostitse osoitteeseen stromso@yle.fi, WhatsAppilla numeroon 044 423 5085 tai jaa se sosiaalisessa medialla tunnisteella #strömsöbalans.
Hyvällä onnella juuri sinun ryhmäsi pääsee mukaan Strömsön ohjelmaan tänä syksynä.
