Chroni przed groźnym rakiem. Badania nie pozostawiają wątpliwości
Kofeina, zawarta w kawie i herbacie, ma wiele korzyści: zwiększa koncentrację, poprawia samopoczucie, przyspiesza metabolizm i pomaga w walce z migreną. Naukowcy odkryli, że może również chronić skórę przed promieniowaniem UV, co zmniejsza ryzyko czerniaka.