سلامة الشباب
يُعَد تعلُّم كيفية التنقل الآمن في المساحات الرقمية أمرًا بالغ الأهمية لحماية صحتك النفسية وصحتك العامة. فيما يلي بعض النصائح والموارد المتعلقة بالسلامة للمساعدة على البدء.
نظرة عامة
بالرغم من أنه قد يوصي الآباء والمعلمون بالتطبيقات أو المواقع التي تستخدمها، فأنت في النهاية مسؤول عن تجربتك على الإنترنت. احرص على البحث عن النصائح والأدوات التي يمكن أن تساعدك على تقسيم وقتك والتأكُّد من وضع الأولوية لجهات التواصل التي تشعرك بالرضا، والبحث عن الدعم عند الحاجة ومساعدة الآخرين.
التعرُّف على كيفية التعامل مع المضايقة.
يمكن أن تكون المضايقة أمرًا مخيفًا ومرعبًا. لذا، من المفيد أن تتوفر لديك موارد يمكنك الاستعانة بها إذا واجهتها. تعرَّف على كيفية التعامل مع المواقف سواءً أكنت تشاهد شخصًا يتعرض للمضايقة، أو شعرت أنه مستهدف أو تم وصفه بأنه شخص مسيء.
التعرُّف على كيفية التعامل مع الصور الحميمية التي تمت مشاركتها دون إذنك.
تُعَد مشاركة الصور الحميمية – أو التهديد بمشاركتها – دون موافقة أمرًا مخالفًا لسياسات Meta. تعرَّف على الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإزالة الصور ومنع مشاركتها أو إعادة مشاركتها وكيفية العثور على خدمات الدعم.
الابتزاز الجنسي هو التهديد بالكشف عن صور حميمية لإرغامك على القيام بأمر لا ترغب في القيام به.
ويُتيح مركز إيقاف الابتزاز الجنسي، الذي تم تطويره بالشراكة مع Thorn، موارد للأشخاص الذين يتعرضون للتهديد بالابتزاز الجنسي.
تحديات إيقاف الانتحار.
تُعتبَر تحديات الانتحار أمرًا خطيرًا وتنتهك سياساتنا. إذا رأيت شخصًا ينشر تحدي انتحار أو يشارك فيه، يمكنك الإبلاغ عنه مباشرةً في التطبيق. إذا نشره أحد الأصدقاء، فتواصَل معه أو أخبِر شخصًا بالغًا موثوقًا به يمكنه مساعدته.
التعرُّف على خصوصيتك.
نريدك أن تفهم ما هي الخصوصية على الإنترنت والإعدادات والأدوات المتوفرة للمساعدة في الحفاظ على سلامتك. تعرَّف على من يمكنه رؤية ما تشاركه، وكيف تختلف الإعلانات التي تُعرَض على المراهقين، والنقاط الأساسية من سياسة الخصوصية والأدوات التي يمكن لوالديك أو الوصي عليك استخدامها بهدف دعم سلامتك على الإنترنت.
إحداث تغيير إيجابي.
يمكن أن يكون لما تنشره وتشاركه وتؤيده على الإنترنت فرصة لبدء التغييرات الإيجابية أو متابعتها. تم تصميم "التحول الرقمي" لمساعدتك على تطوير المهارات الرقمية لاستخدام التكنولوجيا وتوفيرها من أجل الأعمال الخيرية. ستجد نصائح بشأن البقاء آمنًا، وتعزيز القدرة على الصمود، والعثور على المجتمعات الداعمة وتوجيها، وتوفير الفرص لنفسك ولمجتمعك.
موارد ذات صلة
تابِعنا