คู่มือผู้ใช้ Apple Watch
- ยินดีต้อนรับ
- มีอะไรใหม่
- วิ่งด้วย Apple Watch
-
- นาฬิกาปลุก
- หนังสือเสียง
- ออกซิเจนในเลือด
- เครื่องคิดเลข
- ปฏิทิน
- รีโมทกล้อง
- ECG
- ทานยา
- Memoji
- บอกชื่อเพลง
- News
- กำลังเล่นอยู่
- รีโมท
- คำสั่งลัด
- ไซเรน
- หุ้น
- นาฬิกาจับเวลา
- น้ำขึ้น-น้ำลง
- นาฬิกานับถอยหลัง
- ใช้แอปเคล็ดลับ
- แปลภาษา
- สัญญาณชีพ
- เสียงบันทึก
- วอล์คกี้ทอล์คกี้
- นาฬิกาโลก
-
- ข้อมูลด้านความปลอดภัยที่สำคัญ
- ข้อมูลด้านการดูแลที่สำคัญ
- การแก้ไข watchOS โดยไม่ได้รับอนุญาต
- ข้อมูลด้านการดูแลรักษาสายนาฬิกา
- แถลงการณ์การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของ FCC
- แถลงการณ์การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของ ISED Canada
- ข้อมูลแถบความถี่กว้างยิ่งยวด
- ข้อมูลเกี่ยวกับเลเซอร์คลาส 1
- ข้อมูลด้านการกำจัดและการรีไซเคิล
- Apple กับสิ่งแวดล้อม
- ลิขสิทธิ์และเครื่องหมายการค้า
ใช้ Workout Buddy ในแอปออกกำลังกายบน Apple Watch
เมื่อใช้ Apple Intelligence* บน iPhone ที่จับคู่อยู่ของคุณ คุณสามารถใช้ Workout Buddy เพื่อรับกำลังใจในระหว่างการออกกำลังกายของคุณโดยอิงจากการวิเคราะห์แบบเรียลไทม์จากประวัติฟิตเนสของคุณและข้อมูลจากการออกกำลังกายปัจจุบันของคุณได้ Workout Buddy ยังแจ้งให้คุณทราบอีกด้วยเมื่อเมื่อคุณทำได้ถึงเป้าหมายใหม่ เช่น การวิ่ง 10K ที่เร็วที่สุดของคุณ, การวิ่งได้เกิน 500 ไมล์ และอื่นๆ
คุณสามารถใช้ Workout Buddy กับการออกกำลังกายประเภทต่อไปนี้ได้:
การวิ่งกลางแจ้งและในร่ม
การเดินกลางแจ้งและในร่ม
การปั่นจักรยานกลางแจ้งและในร่ม
เดินเขา
เครื่องเดินจักรยานอากาศ
เครื่องก้าวขึ้นบันได
การออกกำลังกาย HIIT (HIIT)
การออกกำลังกายทั่วทุกส่วนและเฉพาะส่วน
หมายเหตุ: Workout Buddy มีบนรุ่นที่รองรับเมื่อจับคู่กับ iPhone ที่สามารถใช้งาน Apple Intelligence ได้ที่อยู่ใกล้ๆ และหูฟัง Bluetooth® ที่ตั้งค่าภาษาของอุปกรณ์และ Siri เป็นภาษาอังกฤษ Apple Intelligence มีในรุ่นเบต้า คุณสมบัติบางประการอาจไม่มีในทุกภูมิภาคหรือภาษา สำหรับความพร้อมใช้งานของคุณสมบัติและภาษาและความต้องการของระบบ ให้ดูที่บทความบริการช่วยเหลือของ Apple วิธีรับ Apple Intelligence
ตั้งค่า Workout Buddy
ไปที่แอปออกกำลังกาย
บน Apple Watch ของคุณ
หมุน Digital Crown ไปที่การออกกำลังกายที่คุณต้องการ
ในการดูการออกกำลังกายทั้งหมด ให้แตะ
ที่ด้านล่างสุดของหน้าจอ
แตะ
แล้วแตะ Workout Buddy จากนั้นเปิดใช้ Workout Buddy
เลือกเสียง แล้วแตะ
จากนั้นแตะ
เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มการออกกำลังกายของคุณ ให้แตะ
หมายเหตุ: ในการปิดเสียง Workout Buddy ระหว่างการออกกำลังกาย ให้ปัดไปทางขวา แล้วแตะ ปิดเสียง
เมื่อคุณทำได้ตามเป้าหมายระหว่างการออกกำลังกายของคุณ เช่น ปิดวงแหวนกิจกรรมทั้งหมดของคุณหรือวิ่งได้ครบ 100 ไมล์ในปีนั้น คุณอาจได้รับเสียงที่เป็นแรงบันดาลใจจาก Workout Buddy ได้ หลังจากที่คุณสิ้นสุดการออกกำลังกาย Workout Buddy จะสรุปการออกกำลังกายของคุณ รวมถึงเวลารวม แคลอรีที่เผาผลาญ และอื่นๆ
โปรดดูที่ Apple Intelligence และความเป็นส่วนตัวบน iPhone สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Apple Intelligence และความเป็นส่วนตัว