RU239648U1

RU239648U1 - Exercise machine

Info

Publication number: RU239648U1
Application number: RU2025113776U
Authority: RU
Inventors: Василий Александрович Андрюшкин
Original assignee: Василий Александрович Андрюшкин
Filing date: 2025-05-23
Publication date: 2025-12-11

Abstract

Полезная модель относится к спортивным силовым тренажерам, в основном, предназначенных для обучения плаванию. Тренажер, содержащий переднюю опорную стойку; заднюю опорную стойку, выполненную ниже передней опорной стойки; рельсовую опору, прикрепленную к передней опорной стойке и задней опорной стойке; роликовую каретку, установленную на рельсовой опоре; опорное средство поддержки тела, прикрепленное к роликовой каретке; жесткую поперечину, расположенную в верхней части передней опорной стойки, при этом на поперечине закреплены верхние ролики; тросовое тяговое средство с держателями для каждой руки, проходящее через соседние ролики в поперечине и связанное с роликовой кареткой. При этом передняя и задняя опорные стойки, в нижней своей части, связаны друг с другом нижней планкой. На нижнем поперечном основании передней опорной стойки закреплены нижние ролики, расположенные с каждой стороны от рельсовой опоры. На задней опорной стойке, в ее центральной части, закреплены два гибких амортизирующих элемента, на конце каждого из которых закреплен ролик. Тросовое тяговое средство выполнено в виде отдельных правого и левого тросовых средств для каждой руки, при этом каждое из тросовых средств проходит через верхний ролик поперечины, нижний ролик передней опорной стойки, ролик амортизирующего элемента и жестко закреплено в нижней части передней опорной стойки. Технический результат - возможность задания разных тяговых усилий для каждой из рук пользователя. 5 з.п. ф-лы, 2 ил. The utility model relates to strength training equipment for sports, primarily intended for swimming training. The equipment comprises a front support post; a rear support post, formed below the front support post; a rail support, attached to the front support post and the rear support post; a roller carriage mounted on the rail support; a body support means, attached to the roller carriage; a rigid crossbar, located in the upper part of the front support post, wherein upper rollers are fixed to the crossbar; a cable traction means with holders for each hand, passing through adjacent rollers in the crossbar and connected to the roller carriage. Moreover, the front and rear support posts, in their lower part, are connected to each other by a lower bar. Lower rollers, located on each side of the rail support, are fixed to the lower cross base of the front support post. Two flexible shock-absorbing elements are secured to the rear support post, in its central section, with a roller attached to the end of each. The cable traction means is designed as separate right and left cable means for each hand, with each cable means passing through the upper crossbar roller, the lower front support post roller, and the shock-absorbing element roller, and is rigidly secured to the lower part of the front support post. The technical result is the ability to set different traction forces for each of the user's hands. 5 pp. fils, 2 figs.

Description

Полезная модель относится к спортивным силовым тренажерам, в основном, предназначенных для обучения плаванию.The utility model relates to sports strength training equipment, primarily intended for swimming training.

Уровень техники.State of the art.

Известен тренажер для обучения плаванию (патент РФ № 198752 от 28.07.2020). Данный тренажер включает амортизирующие элементы и удерживающий элемент, причем каждый амортизирующий элемент выполнен в виде гибкого жгута и стропы в виде ленты, превосходящей по длине жгут. При этом амортизирующие элементы выполнены с двух сторон, количество амортизирующих элементов с каждой стороны одинаково и составляет от одного до четырех с каждой стороны, каждый конец жгута и стропы амортизирующего элемента закреплен в скобе, жгут и стропа покрыты матерчатой оплеткой, удерживающий элемент выполнен в виде, по меньшей мере, одной стропы в виде ленты с закрепленными на ее концах скобами, амортизирующие элементы и удерживающий элемент соединены с помощью упомянутых скоб.A swimming training device is known (Russian Federation Patent No. 198752, dated July 28, 2020). This device includes shock-absorbing elements and a retaining element, each shock-absorbing element being a flexible cord and a strap-like sling longer than the cord. The shock-absorbing elements are arranged on both sides, with the number of shock-absorbing elements on each side being equal and ranging from one to four per side. Each end of the cord and the strap of the shock-absorbing element is secured in a bracket. The cord and strap are covered with a fabric braid. The retaining element is at least one strap-like sling with brackets attached to its ends. The shock-absorbing elements and the retaining element are connected by said brackets.

Недостатком данного тренажера является ограниченность применения, ввиду его конструкции, требующей закрепления на стене.The disadvantage of this exercise machine is its limited use, due to its design, which requires it to be mounted on a wall.

Наиболее близким техническим решением является тренажер (патент США № 7204790 от 17.04.2007). Данный тренажер включаетThe closest technical solution is the simulator (US Patent No. 7204790 dated April 17, 2007). This simulator includes

переднюю опорную стойку;front support pillar;

заднюю опорную стойку, выполненную ниже передней опорной стойки;a rear support pillar made lower than the front support pillar;

рельсовую опору, прикрепленную к передней опорной стойке, и задней опорной стойке так, что рельсовая опора расположена наклонно под углом к горизонтали;a rail support attached to the front support post and the rear support post so that the rail support is positioned at an angle to the horizontal;

роликовую каретку, установленную на рельсовой опоре с возможностью движения вдоль нее в пределах, ограниченных опорными конструкциями;a roller carriage mounted on a rail support with the ability to move along it within the limits of the supporting structures;

опорное средство поддержки тела, прикрепленное к роликовой каретке;a body support means attached to a roller carriage;

удлиненную жесткую поперечину, закрепленную в верхней части на передней опорной стойке, при этом поперечина имеет ролики, расположенные с каждой стороны;an elongated rigid crossbar, fixed at the top to the front support pillar, while the crossbar has rollers located on each side;

тросовое тяговое средство с держателями для каждой руки, проходящее через соседние ролики в поперечине, так что пользователь, расположенный на опорном средстве поддержки тела, при использовании тросового тягового средства для имитации спортивных движений может перемещать роликовую каретку от задней опорной стойки вверх по наклонной рельсовой опоре к передней опорной стойке;a cable traction means with holders for each hand, passing through adjacent rollers in the crossbar, so that a user located on the body support means, when using the cable traction means to simulate sports movements, can move the roller carriage from the rear support post up the inclined rail support to the front support post;

ролик, закрепленный на роликовой каретке, через который проходит центральная часть тросового тягового средства;a roller mounted on a roller carriage through which the central part of the cable traction means passes;

натяжное средство, съемно прикрепляемое к роликовой каретке и к задней стойке для изменения усилия для перемещения роликовой каретки по наклонной рельсовой опоре.a tensioning means, removably attached to the roller carriage and to the rear post to change the force for moving the roller carriage along the inclined rail support.

Недостатком данного тренажера является невозможность задания разных тяговых усилий для каждой из рук пользователя. Другим недостатком данного тренажера, является то, что тросовое тяговое средство с держателями связано с роликовой кареткой и соответственно с опорным средством поддержки тела, таким образом, при выполнении упражнений пользователь руками перемещает свое тело постоянно вверх-вниз по рельсовой опоре, что негативно сказывается на тренировках.A drawback of this machine is the inability to set different pulling forces for each of the user's arms. Another drawback is that the cable pulley and its handles are connected to the roller carriage and, consequently, to the body support system. Therefore, during exercises, the user's arms are constantly moving their body up and down the rail support, which negatively impacts their workout.

Тренажер призван расширить технический ряд известных тренажеров, более прост в изготовлении и позволяет регулировать свою длину, т.е. более компактен. При этом в нашем тренажере опорное средство поддержки тела не перемещается руками, так как не связано с тросовым тяговым средством.This exercise machine is designed to expand the technical range of existing exercise machines. It is simpler to manufacture and allows for adjustable length, making it more compact. Furthermore, the body support in our machine is not moved manually, as it is not connected to a cable pulley.

Технический результат, на который направлена полезная модель, является возможность задания разных тяговых усилий для каждой из рук пользователя.The technical result to which the utility model is directed is the ability to set different traction forces for each of the user's hands.

Технический результат достигается тем, что тренажер содержитThe technical result is achieved by the fact that the simulator contains

переднюю опорную стойку;front support pillar;

рельсовую опору, прикрепленную к передней опорной стойке и задней опорной стойке так, что рельсовая опора расположена наклонно под углом к горизонтали;a rail support attached to the front support post and the rear support post so that the rail support is positioned at an angle to the horizontal;

роликовую каретку, установленную на рельсовой опоре с возможностью движения вдоль нее;a roller carriage mounted on a rail support with the ability to move along it;

жесткую поперечину, расположенную в верхней части передней опорной стойки, при этом на поперечине закреплены верхние ролики, расположенные с каждой стороны от рельсовой опоры;a rigid crossbar located at the top of the front support pillar, with the upper rollers mounted on the crossbar, located on each side of the rail support;

тросовое тяговое средство с держателями для каждой руки, проходящее через соседние ролики в поперечине, так что пользователь, расположенный на опорном средстве поддержки тела, при использовании тросового тягового средства для имитации спортивных движений может перемещать роликовую каретку от задней опорной стойки вверх по наклонной рельсовой опоре к передней опорной стойке.a cable traction means with holders for each hand, passing through adjacent rollers in a crossbar, so that a user positioned on a body support means, when using the cable traction means to simulate sports movements, can move a roller carriage from a rear support post up an inclined rail support to a front support post.

При этом в предлагаемом тренажереMoreover, in the proposed simulator

передняя и задняя опорные стойки, в нижней своей части, связаны друг с другом нижней планкой;the front and rear support posts, in their lower part, are connected to each other by a lower bar;

поперечина прикреплена к рельсовой опоре;the crossbar is attached to the rail support;

на нижнем поперечном основании передней опорной стойки закреплены нижние ролики, расположенные с каждой стороны от рельсовой опоры;The lower rollers, located on each side of the rail support, are fixed to the lower cross base of the front support post;

на задней опорной стойке, в ее центральной части, закреплены два гибких амортизирующих элемента, каждый из которых выполнен в виде, по меньшей мере, одного гибкого жгута и стропы в виде ленты, и на конце каждого из которых закреплены ролики, при этом амортизирующие элементы выполнены с возможностью их замены;on the rear support pillar, in its central part, two flexible shock-absorbing elements are fixed, each of which is made in the form of at least one flexible bundle and a strap in the form of a tape, and at the end of each of which rollers are fixed, while the shock-absorbing elements are made with the possibility of replacing them;

тросовое тяговое средство выполнено в виде отдельных правого и левого тросовых средств для каждой руки, при этом каждое из тросовых средств проходит через верхний ролик поперечины, нижние ролики передней опорной стойки, ролики жгута и жестко закреплено в нижней части передней опорной стойки.The cable traction means is made in the form of separate right and left cable means for each arm, with each of the cable means passing through the upper roller of the crossbar, the lower rollers of the front support post, the rollers of the harness and is rigidly fixed in the lower part of the front support post.

Рельсовая опора может быть выполнена составной, а именно в виде передней, задней и средней опор, соединенных крепежными элементами, при этом задняя опора выполнена большей длины, таким образом, что по ней может перемещаться роликовая каретка в пределах ограничителей, а поперечина сварным соединением прикреплена к передней опоре.The rail support can be made composite, namely in the form of a front, rear and middle support connected by fastening elements, while the rear support is made longer, so that the roller carriage can move along it within the limiters, and the crossbar is attached to the front support by a welded joint.

Нижняя планка также может быть выполнена составной, а именно в виде передней, задней и средней планок, соединенных крепежными элементами.The bottom bar can also be made composite, namely in the form of front, rear and middle bars connected by fasteners.

Как правило, переднюю опорною стойку выполняют вертикальной, а заднюю опорную стойку можно выполнить наклонной в сторону передней опорной стойки.As a rule, the front support post is made vertical, and the rear support post can be made inclined towards the front support post.

Нижние ролики передней опорной стойки и ролики жгутов могут быть выполнены двойными. При этом тросовое тяговое средство также выполнено в виде отдельных правого и левого тросовых средств для каждой руки, где каждое из тросовых средств проходит через верхний ролик поперечины, первый ролик нижнего двойного ролика передней опорной стойки, первый ролик двойного ролика жгута, второй ролик нижнего двойного ролика передней опорной стойки, второй ролик двойного ролика жгута и жестко закреплено в нижней части передней опорной стойки.The lower rollers of the front support strut and the harness rollers may be dual. In this case, the cable traction means is also designed as separate right and left cable means for each arm, where each cable means passes through the upper roller of the crossmember, the first roller of the lower double roller of the front support strut, the first roller of the double harness roller, the second roller of the lower double roller of the front support strut, the second roller of the double harness roller, and is rigidly secured to the lower part of the front support strut.

Средство поддержки тела предпочтительно выполнять в виде скамьи с мягкой обивкой.The body support device should preferably be in the form of a bench with soft upholstery.

Сущность заявленного решения поясняется чертежами фиг. 1, 2.The essence of the claimed solution is explained by the drawings Figs. 1, 2.

На фиг. 1 показан предлагаемый тренажер со всеми основными его частями;Fig. 1 shows the proposed simulator with all its main parts;

на фиг. 2 показаны основные детали рамы тренажера.Fig. 2 shows the main parts of the simulator frame.

На фигурах позициями обозначены следующие элементы:The following elements are designated by positions on the figures:

1 - задняя опорная стойка;1 - rear support pillar;

2 - передняя опорная стойка;2 - front support pillar;

3 - задняя верхняя направляющая опора;3 - rear upper guide support;

4 - средняя направляющая опора;4 - middle guide support;

5 - передняя направляющая опора;5 - front guide support;

6 - задняя нижняя планка;6 - rear lower bar;

7 - средняя нижняя планка;7 - middle lower bar;

8 - передняя нижняя планка;8 - front lower bar;

9 - ролики амортизирующего элемента;9 - rollers of the shock absorbing element;

10 - гибкий амортизирующий элемент;10 - flexible shock-absorbing element;

11 - нижние ролики передней опорной стойки;11 - lower rollers of the front support pillar;

12 - правое тросовое тяговое средство;12 - right cable traction device;

13 - каретка с опорным средством поддержки тела;13 - carriage with body support means;

14 - левое тросовое тяговое средство;14 - left cable traction device;

15 - верхние ролики поперечины передней направляющей опоры.15 - upper rollers of the front guide support crossmember.

Предлагаемый тренажер (фиг. 1, 2) содержит заднюю опорную стойку 1, переднюю опорную стойку 2 и продольные рельсовую опору и нижнюю планку. Стойки 1 и 2 представляют собой Т-образную конструкцию, включающую поперечное опорное основание и выходящую из нее вертикальную стойку, усиленную приваренными ребрами (трубами) жесткости. Рельсовая опора и нижняя планка закрепляются на стойках 1 и 2 посредством крепежных элементов.The proposed exercise machine (Figs. 1, 2) comprises a rear support post 1, a front support post 2, and a longitudinal rail support and lower bar. Posts 1 and 2 are T-shaped structures comprising a transverse support base and a vertical post extending from it, reinforced with welded ribs (tubes). The rail support and lower bar are secured to posts 1 and 2 using fasteners.

Рельсовую опору и нижнюю планку можно выполнять составными, как это показано на фиг. 2.The rail support and the bottom bar can be made as composites, as shown in Fig. 2.

Так рельсовая опора состоит из задней верхней направляющей опоры 3, средней направляющей опоры 4 и передней направляющей опоры 5. Средняя направляющая опора 4 выполнена немного меньшего размера течения, чтобы свободно входить в направляющие опоры 3 и 5. При этом средняя направляющая опора 4 имеет повторяющиеся с заданным шагом поперечные отверстия, благодаря которым она фиксируется в направляющих опорах 3 и 5 быстрозажимными крепежными элементами и благодаря которым осуществляется регулировка длины всей рельсовой опоры.Thus, the rail support consists of a rear upper guide support 3, a middle guide support 4 and a front guide support 5. The middle guide support 4 is made slightly smaller than the flow in order to freely enter the guide supports 3 and 5. At the same time, the middle guide support 4 has transverse holes repeated at a given pitch, thanks to which it is fixed in the guide supports 3 and 5 with quick-clamping fasteners and thanks to which the length of the entire rail support is adjusted.

Также нижняя планка состоит из задней нижней планки 6, средней нижней планки 7 и передней нижней планки 8. Средняя нижняя планка 7 выполнена немного меньшего размера сечения, чтобы свободно входить в планки 6 и 8. В ней также выполнены повторяющиеся с заданным шагом поперечные отверстия, с таким же шагом, как и в направляющей опоре 4, благодаря которым она фиксируется в планках 6 и 8 быстрозажимными крепежными элементами для регулировки длины.The lower bar also consists of a rear lower bar 6, a middle lower bar 7, and a front lower bar 8. The middle lower bar 7 is made with a slightly smaller cross-section to fit freely into bars 6 and 8. It also has repeating transverse holes with a given pitch, with the same pitch as in the guide support 4, thanks to which it is fixed in bars 6 and 8 with quick-clamping fasteners for length adjustment.

Соответственно длины рельсовой опоры и нижней планки надо регулировать одновременно и благодаря чему имеется возможность регулировки длины тренажера.Accordingly, the lengths of the rail support and the lower bar must be adjusted simultaneously, and thanks to this, it is possible to adjust the length of the exercise machine.

На рельсовую опору, в частности на заднюю верхнюю направляющую опору 3, устанавливается каретка с опорным средством поддержки тела 13. Каретка 13 может свободно перемещаться по задней верхней направляющей опоре 3, в определенных пределах, ограниченных стопорами. Длина верхней направляющей опоры 3 выбирается больше длины верхней направляющей опоры 5 (также аналогичную длину имеют и нижние планки 6, 8). В качестве средства поддержки тела используется скамья с мягкой обивкой.A carriage with body support 13 is mounted on a rail support, specifically on the rear upper guide support 3. Carriage 13 can move freely along the rear upper guide support 3, within certain limits limited by stops. The length of the upper guide support 3 is chosen to be greater than the length of the upper guide support 5 (lower rails 6 and 8 are also of similar length). A softly upholstered bench is used as a body support.

Рельсовая опора, в частности передняя направляющая опора 5, на своем конце имеет поперечину, т.е. по сути выполнена т-образной. Поперечина приваривается к торцу трубы передней направляющей опоры 5.The rail support, specifically the front guide support 5, has a crossbar at its end, essentially being T-shaped. The crossbar is welded to the end of the pipe of the front guide support 5.

Также на поперечине передней направляющей опоры 5, закреплены два верхних ролика 15. Ролики 15 располагаются вертикально на одинаковом расстоянии справа и слева от центра рельсовой опоры, ближе к краям поперечины. Поперечина и ролики выполняются соизмеримо с плечами пользователя тренажера.Also attached to the crossbar of the front guide support 5 are two upper rollers 15. Rollers 15 are positioned vertically at equal distances to the right and left of the center of the rail support, closer to the edges of the crossbar. The crossbar and rollers are designed to fit the user's shoulders.

На нижнем поперечном опорном основании передней опорной стойки 2 закреплены два нижних ролика 11. Ролики 11 также, как и верхние ролики 15, располагаются вертикально на одинаковом расстоянии справа и слева от центра рельсовой опоры, ближе к краям опорного основания.On the lower transverse support base of the front support pillar 2, two lower rollers 11 are fixed. Rollers 11, as well as upper rollers 15, are located vertically at the same distance to the right and left of the center of the rail support, closer to the edges of the support base.

На задней опорной стойке 1, в центральной ее наклонной части, закреплены в одной плоскости рядом друг с другом два гибких амортизирующих элемента 10 правый и левый. На конце каждого амортизирующего элемента 10, через разъемное соединение, горизонтально закреплен ролик 9. Каждый амортизирующий элемент 10 выполнен в виде, как минимум, одного гибкого жгута и стропы в виде ленты. Пользователь может раздельно регулировать усилие правого и левого амортизирующих элементов, устанавливая амортизирующие элементы с разным количеством гибких жгутов и соответствующих им строп в виде ленты.Two flexible shock-absorbing elements 10, one right and one left, are secured in the same plane, adjacent to each other, in the central inclined portion of the rear support post 1. A roller 9 is horizontally attached to the end of each shock-absorbing element 10 via a detachable joint. Each shock-absorbing element 10 is comprised of at least one flexible cord and a strap. The user can separately adjust the force of the right and left shock-absorbing elements by installing shock-absorbing elements with different numbers of flexible cords and corresponding straps.

Предлагаемый тренажер содержит правое тросовое тяговое средство 12 и левое тросовое тяговое средство 14, на свободных концах которых закреплены соответственно держатели для правой и левой руки пользователя.The proposed exercise machine comprises a right cable traction means 12 and a left cable traction means 14, at the free ends of which holders for the right and left hands of the user are respectively secured.

Правое тросовое тяговое средство 12 проходит через верхний правый ролик 15 поперечины, нижний правый ролик 11 передней опорной стойки 2, правый ролик 9 правого амортизирующего элемента 10 и жестко закреплено в нижней части передней опорной стойки 2. The right cable traction means 12 passes through the upper right roller 15 of the crossbar, the lower right roller 11 of the front support pillar 2, the right roller 9 of the right shock-absorbing element 10 and is rigidly fixed in the lower part of the front support pillar 2.

Аналогично левое тросовое тяговое средство 12 проходит через верхний левый ролик 15 поперечины, нижний левый ролик 11 передней опорной стойки 2, левый ролик 9 левого амортизирующего элемента 10 и жестко закреплено в нижней части передней опорной стойки 2.Similarly, the left cable traction means 12 passes through the upper left roller 15 of the crossbar, the lower left roller 11 of the front support pillar 2, the left roller 9 of the left shock-absorbing element 10 and is rigidly fixed in the lower part of the front support pillar 2.

В тренажере вместо одинарных роликов 11 передней опорной стойки 2 и роликов 9 амортизирующих элементов 10 можно использовать двойные ролики 9, 11, как это показано на фиг. 1. В этом случае правое тросовое тяговое средство 12 также проходит через верхний правый ролик 15 поперечины, первый (верхний) ролик правого двойного ролика 11 передней опорной стойки 2, первый (верхний) ролик 9 правого амортизирующего элемента 10, возвращается ко второму (нижнему) ролику правого двойного ролика 11, огибает его и проходит во второй (нижний) ролик 9 правого амортизирующего элемента 10, огибает его и возвращается к нижней части передней опорной стойки 2, где жестко закрепляется. Левое тросовое тяговое средство 14 работает с двойными роликами 9, 11 аналогично, как описано выше для правого тросового тягового средства 12.In the simulator, instead of the single rollers 11 of the front support column 2 and the rollers 9 of the shock-absorbing elements 10, double rollers 9, 11 can be used, as shown in Fig. 1. In this case, the right cable traction means 12 also passes through the upper right roller 15 of the crossbar, the first (upper) roller of the right double roller 11 of the front support column 2, the first (upper) roller 9 of the right shock-absorbing element 10, returns to the second (lower) roller of the right double roller 11, goes around it and passes into the second (lower) roller 9 of the right shock-absorbing element 10, goes around it and returns to the lower part of the front support column 2, where it is rigidly fixed. The left cable traction means 14 operates with the double rollers 9, 11 in a similar manner as described above for the right cable traction means 12.

Пользователь использует тренажер следующим образом. The user uses the simulator as follows.

Ложится животом на опорное средство поддержки тела, вставляет руки в держатели для рук правого тросового тягового средства 12 и левого тросового тягового средства 14 и начинает опускать руки поочередно или одновременно вниз в результате чего амортизирующие элементы 10, связанные тросами и роликами, начинают с усилием удлиняться, тем самым вырабатывая движения необходимые при плавании и в том числе развивая мышцы пользователя, после расслабления рук пользователя, они возвращаются в исходное положение близкое к горизонтальному.He lies down with his stomach on the body support device, inserts his hands into the hand holders of the right cable traction device 12 and the left cable traction device 14 and begins to lower his hands alternately or simultaneously downwards, as a result of which the shock-absorbing elements 10, connected by cables and rollers, begin to lengthen with force, thereby producing the movements necessary for swimming and, among other things, developing the user's muscles; after the user's hands relax, they return to their original position close to horizontal.

Claims

1. A training apparatus comprising a front support post; a rear support post formed below the front support post; a rail support attached to the front support post and the rear support post so that the rail support is inclined at an angle to the horizontal; a roller carriage mounted on the rail support with the possibility of movement along it; a body support means attached to the roller carriage; a rigid crossbar located at the top of the front support post, wherein upper rollers located on each side of the rail support are attached to the crossbar; a cable traction means with holders for each hand, passing through adjacent rollers in a crossbar, so that a user located on a body support means, when using a cable traction means to simulate sports movements, has the ability to move a roller carriage from a rear support post up an inclined rail support to a front support post, characterized in that the front and rear support posts, in their lower part, are connected to each other by a lower bar; the crossbar is attached to the rail support; lower rollers are fixed to the lower transverse base of the front support post, located on each side of the rail support; two flexible shock-absorbing elements are fixed to the rear support post, in its central part, each of which is made in the form of a single flexible bundle and a sling in the form of a tape, and at the end of each of which a roller is fixed, wherein the shock-absorbing elements are designed with the possibility of being replaced; and the cable traction means is made in the form of separate right and left cable means for each arm, wherein each of the cable means passes through the upper roller of the crossbar, the lower roller of the front support post, the roller of the shock-absorbing element and is rigidly fixed in the lower part of the front support post.

2. The exercise machine according to paragraph 1, characterized in that the rail support is made composite, namely in the form of front, rear and middle guide supports connected by fastening elements, wherein the rear guide support is made longer and with the possibility of moving the roller carriage along it within the limits of the limiters, and the crossbar is attached to the front guide support by a welded joint.

3. The exercise machine according to paragraph 1, characterized in that the lower bar is made composite, namely in the form of a front, rear and middle bar connected by fastening elements.

4. The exercise machine according to paragraph 1, characterized in that the front support post is vertical, and the rear support post is inclined towards the front support post.

5. The exercise machine according to item 1, characterized in that the lower rollers of the front support stand and the rollers of the shock-absorbing elements are made double.

6. The exercise machine according to paragraph 1, characterized in that the body support means is made in the form of a bench with soft upholstery.