KR200322900Y1 - Aerobic exercise system - Google Patents
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Abstract
본 고안은 자연친화적 유산소 운동시스템에 관한 것으로, 무산소 운동기구가 설치되는 무산소 운동구역, 상기 무산소 운동구역과는 분리되어 배치되고 내부를 가로지르는 복도의 양측으로 다수개의 유산소 운동기구가 설치되는 한편 다수개의 수목 및 화분이 설치되고 음이온발생기를 구비한 공기청정기에 의해 공기공급이 되는 유산소 운동구역으로 이루어진 것을 특징으로 하는 자연친화적 유산소 운동시스템을 제공하여 장시간 동안 유산소 운동을 하여도 대자연 속에서 운동하는 느낌을 주어 지루하지않게 할 뿐만아니라 정신적 스트레스 해소에도 기여하는 고안임.The present invention relates to a nature-friendly aerobic exercise system, an anaerobic exercise zone in which anoxic exercise equipment is installed, a plurality of aerobic exercise equipment are installed on both sides of the corridor which is disposed separately from the anoxic exercise zone and crosses the inside It provides a nature-friendly aerobic exercise system, characterized in that it consists of aerobic exercise zone that is supplied with air by an air purifier equipped with two trees and pots, and has an anion generator. Not only does it give you boring, but it also contributes to relieving mental stress.
Description
본 고안은 자연친화적 유산소 운동시스템에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 유산소 운동구역과 무산소 운동구역이 분리되어 있으며 상기 각 운동구역 내의 여러장소에 수목 및 화분을 배치하는 한편 음이온 발생기가 구비된 공기청정기에 의해 공기가 공급되도록 하여 운동자가 자연속에서 운동하는 느낌을 갖도록 하는 자연친화적 유산소 운동시스템에 관한 것이다.The present invention relates to a nature-friendly aerobic exercise system, and more specifically, the aerobic exercise zone and the anaerobic exercise zone are separated, and arranging trees and pots in various places within each exercise zone, The present invention relates to a natural aerobic aerobic exercise system, which allows the air to be supplied so that an athlete feels exercising in nature.
일반적으로 유산소 운동은 에어로빅스(Aerobics), 에어로빅 운동이라고도 한다.Aerobic exercise is commonly referred to as aerobics, aerobic exercise.
숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않고도 할 수 있는 운동으로 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급시킴으로써 심장과 폐의 기능을 향상시키고 강한 혈관조직을 갖게 하는 효과가 있다.It does not take your breath, and it can be done without heavy effort by supplying as much oxygen as possible in your body to improve the function of your heart and lungs and have strong vascular tissue.
따라서, 장기간에 걸쳐 규칙적으로 실시하면 운동 부족과 관련이 높은 고혈압, 동맥경화, 고지혈증, 허혈성 심장질환, 당뇨병 등의 성인병을 적절히 예방할 수 있을 뿐만 아니라, 비만 해소와 노화 현상을 지연시킬 수 있다.Therefore, if performed regularly over a long period of time, it is possible to properly prevent adult diseases such as hypertension, arteriosclerosis, hyperlipidemia, ischemic heart disease, diabetes, and the like, which are associated with lack of exercise, as well as relieve obesity and delay aging.
조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.Jogging, running, swimming, biking, aerobic dance, cross-country and marathon are examples of this.
무산소 운동이 바벨, 덤벨, 익스팬더, 역기 등의 트레이닝기구를 주로 사용하여 짧은 시간에 자신이 가진 최대한의 힘을 발휘하여 골격, 근육을 발달시키기 위해 이용되어졌다면 최근에는 비만인구의 증가와 관련하여 다이어트를 위하여 유산소 운동이 많이 이용된다.If anaerobic exercise has been used to develop skeletal muscles in a short time by using training equipment such as barbells, dumbbells, expanders, and weights, and recently, diets related to the increase in obesity population Aerobic exercise is used a lot for.
이에 최근에는 헬스클럽 등의 민간회원제의 운동센터에서 유산소 운동 또는 무산소 운동을 할 수 있는 환경을 제공하여 운동 또는 여가에 많은 시간을 할애하기 힘든 현대인들에게 용이하게 체력단련의 기회를 제공한다.In recent years, the private center exercise centers such as health clubs provide an environment for aerobic or anaerobic exercise to provide an easy opportunity for physical fitness for modern people who cannot spend much time in sports or leisure.
그러나, 종래의 헬스클럽 등은 무산소 운동 또는 유산소 운동을 할 수 있는 트레이닝 기구들을 단순배치한 것으로 처음 운동을 시작하는 경우 흥미를 갖지못할 뿐만 아니라 유산소 운동의 경우 장시간에 걸쳐 운동하는 것이 중요함에도 불구하고 상기한 것과 같이 헬스클럽 내의 제반환경이 열악하므로 중도에 포기쉽다는 문제점이 있다.However, the conventional health club is a simple arrangement of training equipment for anoxic or aerobic exercise is not interested in the beginning of the exercise, and in the case of aerobic exercise is important even though it is important to exercise for a long time As described above, since the general environment in the health club is poor, there is a problem that it is easy to give up halfway.
따라서 본 고안은 무산소 운동구역과 유산소 운동구역을 분리하여 배치하고, 유산소 운동구역 내에는 다양한 수목과 화분을 배치하는 한편 음이온을 발생하는 공기청정기에 의해 공기공급이 이루어지도록 하는 자연친화적 유산소 운동시스템을 제공하고자 함에 그 목적이 있다.Therefore, the present invention separates an anaerobic exercise zone and aerobic exercise zone, arranges a variety of trees and flower pots in the aerobic exercise zone, and provides a natural aerobic exercise system to supply air by an air cleaner that generates negative ions. The purpose is to provide.
도 1은 본 고안에 의한 일실시예의 사시도,1 is a perspective view of one embodiment according to the present invention,
도 2는 본 고안에 의한 다른 일실시예의 평면도이다.2 is a plan view of another embodiment according to the present invention.
*도면의 주요부분에 대한 부호의 설명** Description of the symbols for the main parts of the drawings *
10 : 복도 20 : 유산소운동구역10: corridor 20: aerobic exercise zone
30 : 무산소운동구역 40 : 휴식구역30: anaerobic exercise zone 40: rest zone
50 : 공기청정기 60 : 대형스크린50: air cleaner 60: large screen
상기한 목적을 달성하기 위한 본 고안은 무산소 운동기구가 설치되는 무산소 운동구역, 상기 무산소 운동구역과는 분리되어 배치되고 내부를 가로지르는 복도의 양측으로 다수개의 유산소 운동기구가 설치되는 한편 다수개의 수목 및 화분이 설치되고 음이온발생기를 구비한 공기청정기에 의해 공기공급이 되는 유산소 운동구역으로 이루어진 것을 특징으로 한다.The present invention for achieving the above object is an anaerobic exercise zone in which anoxic exercise apparatus is installed, a plurality of aerobic exercise equipment is installed on both sides of the corridor which is disposed separately from the anoxic exercise zone and crosses the inside, and a plurality of trees And an aerobic exercise zone in which the pot is installed and supplied with air by an air cleaner having an anion generator.
또한 상기 유산소 운동구역은 운동자가 운동 중에 언제라도 휴식을 취할 수 있게 휴식구역이 부가되어 설치된다.In addition, the aerobic exercise zone is provided with a rest zone is added so that the athlete can rest at any time during the exercise.
또한 상기 유산소 운동구역은 친환경적인 느낌을 주도록 바닥이 녹색으로 조성된다.In addition, the aerobic exercise zone has a green bottom to give an environmentally friendly feel.
이하 본 고안의 바람직한 일실시예에 의한 구성 및 작용을 예시도면에 의거 상세히 설명한다.Hereinafter, the configuration and operation of the preferred embodiment of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings.
도 1은 본 고안의 일실시예에 의한 자연친화적 유산소 운동시스템의 사시도이다.1 is a perspective view of a nature-friendly aerobic exercise system according to an embodiment of the present invention.
본 고안은 무산소 운동기구가 설치되는 무산소운동구역(30)이 배치된다.In the present invention, the anaerobic exercise zone 30 in which the anaerobic exercise apparatus is installed is disposed.
일례로 바벨, 덤벨, 익스팬더, 역기, 벤치프레스 등의 무산소 운동기구가 설치된다.For example, anaerobic exercise equipment such as barbells, dumbbells, expanders, weights, and bench presses are installed.
또한 유산소 운동기구가 설치되는 유산소 운동구역(20)이 무산소 운동구역(30)과는 별개의 영역에 배치된다.In addition, the aerobic exercise zone 20 in which the aerobic exercise equipment is installed is disposed in a separate area from the anaerobic exercise zone 30.
본 일실시예에서는 복층구조의 건물에서 한개의 층은 무산소 운동구역(30)으로 배치하고 나머지 층은 유산소 운동구역(20)으로 배치하였다.In this embodiment, one floor in the multi-storey building is disposed in the anaerobic exercise zone 30 and the other floor is disposed in the aerobic exercise zone 20.
유산소 운동구역(20)은 내부를 가로지르는 복도(10)를 기준으로 복도(10)의 입구 또는 출구쪽에 대형스크린이(60) 설치된다.Aerobic exercise zone 20 is a large screen 60 is installed at the inlet or outlet side of the corridor 10 relative to the corridor 10 across the interior.
이에 유산소 운동구역(20) 내의 모든 운동자들이 대형스크린(60)을 시청할 수 있다.This allows all athletes in the aerobic exercise zone 20 to watch the large screen 60.
복도(10)의 양측으로는 유산소 운동기구들이 배치된다.Aerobic exercise equipment is arranged on both sides of the corridor 10.
일례로 러닝머신, 헬스싸이클, 스텝퍼 등의 유산소 운동기구가 설치된다.For example, aerobic exercise equipment, such as a treadmill, a health cycle, a stepper, is installed.
이에 운동자는 자신의 기호에 맞추어 운동종목을 선택가능하며 러닝머신에는 소형 T.V(도면에 도시되지않음) 등을 부착하여 운동의 지루함을 감소시킬 수도 있다.Therefore, the athlete can select an exercise item according to his or her preference, and the treadmill can be attached with a small T.V (not shown) to reduce the boredom of the exercise.
유산소 운동구역(20) 내에는 휴식구역(40)이 부가되어 설치된다.In the aerobic exercise zone 20, the resting zone 40 is added and installed.
유산소 운동은 비교적 장시간 지속되는 운동이므로 휴식구역(40)에는 벤치,파라솔 등의 휴식기구 뿐만아니라 웹서핑 등이 가능하도록 인터넷장비도 설치한다.Since aerobic exercise is a relatively long-term exercise, the rest area 40 is equipped with internet equipment to enable web surfing, as well as rest devices such as benches and parasols.
또한 유산소 운동구역(20)의 각 장소에는 다수의 수목 또는 화분등이 설치되어 자연친화적인 환경을 조성한다.In addition, a number of trees or pots are installed in each place of the aerobic exercise zone 20 to create a nature-friendly environment.
본 일실시예에서는 도 1에 도시된 바와 같이 다수개의 수목 또는 화분이 복도(10)를 포함하여 유산소 운동구역(20)의 전지역에 고루게 분포되어있다.In this embodiment, as shown in Figure 1, a plurality of trees or pots are distributed evenly throughout the aerobic exercise zone 20, including the corridor 10.
유산소 운동구역(20)내의 각 코너부에는 음이온발생기를 구비한 공기청정기(50)가 설치되어 공기조화를 하는 것은 물론 음이온이 포함된 공기가 공급되므로 운동자로 하여금 더욱 상쾌한 느낌을 갖도록한다.Each corner portion of the aerobic exercise zone 20 is provided with an air purifier 50 having an anion generator to provide air conditioning as well as air containing negative ions so that the athlete feels more refreshing.
또한, 유산소 운동구역(20)의 바닥은 대체로 녹색계열의 바닥재 또는 색을 착색하여 더욱 환경친화적인 느낌을 갖도록 하며, 벽면(도면에 도시되지않음)은 거울 또는 창문으로 형성하여 더욱 시원함 느낌을 갖도록 조성한다.In addition, the floor of the aerobic exercise zone 20 is generally green-based flooring or color to give a more environmentally friendly feeling, the wall (not shown in the drawing) is formed by a mirror or a window to feel more cool. To create.
이상과 본 일실시예서는 복층구조의 건물의 예를 상술하였으나, 본 고안의 다른 일실시예로 도 2에 도시된 바와 같이 단층구조의 건물에 있어서도 좌, 우를 유산소 운동구역과 무산소 운동구역으로 배치하여 본 고안을 적용하는 것도 가능하다.Above and the present embodiment has been described above the example of a multi-storey building, but in another embodiment of the present invention as shown in Figure 2, the left and right in the building of the aerobic exercise zone and the anaerobic exercise zone It is also possible to apply this invention by arrangement.
상기한 바와 같이 본 고안은 장시간 동안 유산소 운동을 하여도 대자연 속에서 운동하는 느낌을 주어 지루하지않게 할 뿐만아니라 정신적 스트레스 해소에도 기여한다는 장점이 있다.As described above, the present invention has the advantage of not only boring not only give a feeling of exercising in the nature even after aerobic exercise for a long time, but also contribute to relieve mental stress.
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