JP2006289022A - Fixed type bicycle training device - Google Patents
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Abstract
Description
本発明はペダル踏み動作のトレーニングを行う固定式自転車トレーニング装置に関する。The present invention relates to a stationary bicycle training device that performs pedal depression training.
自転車の形状をなし、操作部材としての足踏みペダルを回転させることにより、脚力、背部および腹部の筋力を高める固定式自転車トレーニング装置がある。ペダルが設けられたクランク軸の回転力がチェーンまたはベルトを介して、ペダルに負荷を与えるための回転負荷装置に伝達される。ハンドルには表示パネルが備えてあり、トレーニングの状態、つまり回転数、時速、経過時間、消費カロリー、負荷の強さ等が表示される。また、負荷の強さを調節するためのレバーまたはダイヤルが表示パネルの近傍に備えられている。 There is a fixed-type bicycle training device that has a shape of a bicycle and rotates leg pedals as operation members to increase leg strength, muscle strength of the back and abdomen. The rotational force of the crankshaft provided with the pedal is transmitted via a chain or belt to a rotational load device for applying a load to the pedal. The handle is provided with a display panel, which displays the state of training, that is, the number of revolutions, speed per hour, elapsed time, calorie consumption, load intensity, and the like. A lever or dial for adjusting the strength of the load is provided in the vicinity of the display panel.
回転負荷装置には摩擦抵抗を利用した機械式のものと、電磁石と回転する金属板からなり、磁界中で金属板が回転した時に生じる渦電流と磁界による電気制動を利用した電磁式のものがある。電磁石と金属板とのギャップを調節することにより負荷の大きさを調節する。電磁式のものは非接触であるので、騒音が少なく長寿命であり、この種の装置の主流になっている。There are two types of rotary load devices: a mechanical device that uses frictional resistance and an electromagnetic device that uses an electromagnet and a rotating metal plate, and uses eddy current generated when the metal plate rotates in a magnetic field and electric braking by the magnetic field. is there. The load is adjusted by adjusting the gap between the electromagnet and the metal plate. Since the electromagnetic type is non-contact, it has a low noise and a long life, and this type of apparatus has become the mainstream.
回転力をクランク軸から回転負荷装置に伝達する手段としては、騒音の面からプーリーとベルトからなるベルト伝動方式、または通常の自転車のようにチェーン伝達方式がある。ベルト伝達方式は騒音が少ないことが長所であるが、ベルトの滑りを防ぐことが課題である。他方、チェーン伝達方式の場合、滑りは無いが歯車とチェーンとの噛み合わせに伴って騒音が出るのが欠点である。As means for transmitting the rotational force from the crankshaft to the rotational load device, there are a belt transmission system composed of a pulley and a belt from the viewpoint of noise, or a chain transmission system like a normal bicycle. The belt transmission system has the advantage of low noise, but the problem is to prevent the belt from slipping. On the other hand, in the case of the chain transmission system, there is no slip, but there is a drawback that noise is generated when the gear and the chain are engaged.
屋外で使用する多段の変速装置を備えたスポーツタイプの乗用自転車は実用化されている。また、屋内で使用する試乗用の自転車にも多段の変速装置を備えたものがある。前者、後者ともにペダルの駆動トルクを変速して後輪に伝達する後輪駆動タイプである。純粋に固定式トレーニング用自転車で変速機付きのものは無い。また、屋内でのトレーニングで屋外と同様の筋力トレーニングができ、屋外のような臨場感を得るために、ペダルの踏み圧に従ってハンドルが前後に揺動するトレーニング自転車が特許文献1に記載されている。しかしながら、この場合、ハンドルが前後に揺動するのみで、登坂、降坂時のようにフレームを傾ける機構はない。Sports-type riding bicycles equipped with multi-stage transmissions for outdoor use have been put into practical use. Some test-riding bicycles used indoors have a multi-stage transmission. Both the former and the latter are rear-wheel drive types that shift the pedal drive torque and transmit it to the rear wheels. There are no purely fixed training bicycles with gearboxes.
トレーニング装置は室内で使用されるため、一般に負荷が自在に変えられ、メンテナンスの頻度が少ないこと、騒音が少ないこと等が求められるが、屋外走行でのトレーニングと同様の筋力トレーニングが快適にできることが更に必要である。Since the training device is used indoors, it is generally required that the load can be freely changed, maintenance frequency is low, noise is low, etc., but muscle strength training similar to training outdoors can be done comfortably. Further needed.
従来の固定式自転車トレーニング装置はペダル踏み運動による回転力がベルト、或いはチェーン等によって一定の変速比で回転負荷装置の歯車或いはホイールに伝達されるが、回転負荷装置自体は負荷の強さを細かく、且つリニアに変更することが困難である。よって、負荷が強くなると急激にペダルが重くなりクランクの回転数が低下する。そして、回転数があまり低下するとペダル踏み力が低下し、更に回転数が低下する。In the conventional stationary bicycle training device, the rotational force due to the pedaling motion is transmitted to the gear or wheel of the rotational load device at a constant gear ratio by a belt or chain, but the rotational load device itself has a fine load strength. And it is difficult to change linearly. Therefore, as the load increases, the pedal suddenly becomes heavier and the crank rotation speed decreases. If the rotational speed decreases too much, the pedal depression force decreases, and the rotational speed further decreases.
その結果、屋外走行によるトレーニングに比べて、なだらかに負荷を強くすることが困難であって、登坂トレーニングや高負荷での持久力のトレーニングが困難であった。この原因はペダル踏み運動によるクランクの最適回転数は、使用者により個人差があるが平均的には90回/分であり、負荷の大、小によらず最適の回転数でトレーニングできれば、最も快適に長時間のトレーニングをすることができる。As a result, it was difficult to increase the load gently as compared to the training by running outdoors, and it was difficult to perform uphill training and endurance training at high loads. The reason for this is that the optimum number of crank rotations by pedaling varies depending on the user, but on average it is 90 times / minute. If training is possible at the optimum number of rotations regardless of whether the load is large or small, You can train comfortably for a long time.
更に、自転車トレーニング装置は基本的にフレーム、ハンドルは固定されていて、乗り心地は屋外での常用またはトレーニング用自転車と異なる。よって、屋外走行によるトレーニングと同様のバランス感覚および筋力トレーニング効果を得ることができない。また、自転車トレーニング装置はトレーニングが目的であるが、長時間にわたって楽しくトレーニングをするために、屋外でのトレーニング自転車またはマウンテンバイクと同様の揺れやスピード感などの臨場感が得られることが必要である。Furthermore, the bicycle training apparatus basically has a frame and a handle, and the riding comfort is different from that of a regular or training bicycle outdoors. Therefore, the balance feeling and the muscular strength training effect similar to the training by outdoor running cannot be obtained. Bicycle training devices are intended for training, but in order to enjoy training over a long period of time, it is necessary to have a sense of realism such as shaking and speed as with an outdoor training bicycle or mountain bike. .
本願は以上の諸課題を解決するものであり、室内にいて、屋外走行と同様の筋力トレーニングを快適にできること、および持久力をつけるトレーニングが可能な固定式自転車トレーニング装置を提供するものである。The present application solves the above-described problems, and provides a stationary bicycle training apparatus that can comfortably perform muscular strength training that is indoors and that can be trained for endurance.
本願における固定式自転車トレーニング装置は、床に設置された固定台の上に配置されたフレームと、前記フレームの上方の前後に、それぞれ取り付けられたハンドルとサドルと、前記フレームの下方の側面を両側に貫通させたクランク軸と、前記クランク軸の両端に取り付けられた足踏みペダル付きのクランクと、回転負荷装置と、クランクの回転力を回転負荷装置に伝達ための伝達手段とから構成されるトレーニング自転車において、前記クランクの回転力が変速機を介して回転負荷装置に伝達される構造である。それによって、回転負荷装置による負荷の強度が増大しも、好ましいペダルの回転数でトレーニングできるように変速比を調整できる。 The fixed-type bicycle training apparatus according to the present application includes a frame disposed on a fixed base installed on a floor, a handle and a saddle attached to the front and rear of the frame, and a lower side of the frame on both sides. A training bicycle comprising a crankshaft penetrated through the crankshaft, a crank with a foot pedal attached to both ends of the crankshaft, a rotational load device, and a transmission means for transmitting the rotational force of the crank to the rotational load device In the above, the rotational force of the crank is transmitted to the rotational load device via the transmission. As a result, the gear ratio can be adjusted so that training can be performed at a preferable number of pedal rotations even when the strength of the load by the rotational load device increases.
そこで、ペダルの回転力を回転負荷装置に伝達する機構は所望の歯数の駆動側ギヤと、歯数が異なり同軸形状に連結した複数個の歯車からなる従動側ギヤと、前記駆動側ギヤと前記従動側ギヤに巻き付けたチェーンと、前記従動側ギヤ近傍に取り付けられた従動側ディレーラとからなる。従動側ディレーラにより変速レバーから変速ワイヤを介してチェーンに横方向の力を作用させることによって、チェーンを架ける従動側ギヤの歯車を変更して変速比を変えることができる。Therefore, a mechanism for transmitting the rotational force of the pedal to the rotational load device includes a drive side gear having a desired number of teeth, a driven side gear including a plurality of gears having different numbers of teeth and connected in a coaxial shape, and the drive side gear. The chain consists of a chain wound around the driven gear and a driven derailleur attached in the vicinity of the driven gear. By applying a lateral force to the chain from the speed change lever via the speed change wire by the driven side derailleur, it is possible to change the gear ratio of the driven side gear that hangs the chain.
更に、駆動側ギヤを歯数が異なる複数個の歯車を同軸形状に連結した構成として、駆動側ディレーラによってチェーンを架ける歯車を変更することによって、駆動側ギヤと従動側ギヤの歯車の選択し、より細かいステップで、且つ幅広いレンジで変速することができる。Furthermore, as a configuration in which a plurality of gears having different numbers of teeth are connected in a coaxial shape to the drive side gear, by changing the gears to be chained by the drive side derailleur, the gears of the drive side gear and the driven side gear are selected, It is possible to shift in a wider range with finer steps.
前記回転負荷装置の回転軸にクラッチ機構を設けることにより、駆動関連の機構を簡単にすることができると共に、クラッチ音を小さくできる。更に、前記回転負荷装置を駆動側ギヤの前方に取り付けることにより、固定式自転車トレーニング装置をコンパクトにできる。従来の後輪駆動タイプの屋外用トレーニング自転車および屋内での試乗用自転車はペダルよりも後方に駆動輪を配置した後輪駆動タイプであり、全長が約180cmであるが、回転負荷装置をペダルよりも前方に配置することにより、全長が約90cmにでき、極めてコンパクトにできる。By providing a clutch mechanism on the rotating shaft of the rotary load device, the drive-related mechanism can be simplified and the clutch noise can be reduced. Furthermore, the stationary bicycle training device can be made compact by attaching the rotational load device in front of the driving gear. Conventional rear-wheel drive type outdoor training bicycles and indoor test ride bicycles are rear-wheel drive types with drive wheels located behind the pedals, and the total length is about 180 cm. By arranging them in front, the total length can be about 90 cm, making it extremely compact.
更に、本願における固定式自転車トレーニング装置は、ハンドルの軸が回転に対して制動機構を具備してハンドル支持体に回転可能に取り付けられている。それにより、屋外走行と同様に、ハンドルを左右に動かすことによってバランスを取りながら実走行に近いトレーニングができる。Further, in the fixed bicycle training apparatus according to the present application, the handle shaft is rotatably attached to the handle support body with a braking mechanism against the rotation. Thus, similar to outdoor running, training close to actual running can be performed while maintaining balance by moving the handle to the left and right.
更に、固定式自転車トレーニング装置を縦方向のベースバーと、ベースバーの下面の前後に横方向に取り付けられた支持板と、各支持板の両端に取り付けられた弾力性のある台座からなる固定台に取り付けることにより、実走行に近い筋力トレーニングを快適に行うことができる。Furthermore, the fixed type bicycle training apparatus is composed of a vertical base bar, a support plate attached laterally before and after the lower surface of the base bar, and a resilient base attached to both ends of each support plate. By attaching to the arm, it is possible to comfortably perform strength training close to actual running.
更に、前記フレーム内の前側支柱を任意に持ち上げる機構を備え、フレームに傾斜を付けることにより室内で坂道走行と同様の筋力アップのトレーニングができる。付随する部材の中で、重量の大きい回転負荷装置を足踏みペダルの前方に取り付け、重心は前側にあるので、前側支柱を持ち上げても装置のバランスが崩れない。Furthermore, a mechanism for arbitrarily lifting the front support column in the frame is provided, and by increasing the inclination of the frame, training for increasing strength can be performed in the same way as running on a slope. Among the accompanying members, a heavy load load device is attached to the front of the foot pedal and the center of gravity is on the front side, so that the balance of the device is not lost even if the front column is lifted.
本発明による固定式トレーニング自転車は歯車付きの駆動側ギヤの回転力を複数個の歯車を同軸形状に連結してなる従動側ギヤに伝達することにより、クランクの回転力が変速機能を付けて回転負荷装置に伝達しているので、負荷の強度が変化しても、好ましいペダルの回転数を維持でき、快適に屋外走行と同様の筋力トレーニングを可能にするものである。更に、前側支柱に取り付けた可動支柱を持ち上げることにより、坂道トレーニングを室内でできる。 The stationary training bicycle according to the present invention transmits the rotational force of the drive side gear with gears to the driven side gear formed by connecting a plurality of gears in a coaxial shape, so that the rotational force of the crank is rotated with a speed change function. Since it is transmitted to the load device, even if the strength of the load changes, the preferable number of pedal rotations can be maintained, and muscle strength training similar to outdoor running can be performed comfortably. Furthermore, slope training can be performed indoors by lifting the movable support attached to the front support.
本発明の実施の形態について図面を参照しながら説明する。 Embodiments of the present invention will be described with reference to the drawings.
(実施の形態1)
図1は本発明の実施の形態1における固定式自転車トレーニング装置の側面図である。固定台1上に一対の支柱2、3を含むフレーム4が配設されている。支柱2、3およびフレーム4は金属パイプ製であり、相互に溶接により接合されている。前側支柱2は前方から見たとき逆U字形であって、その上端にはハンドル5がハンドル支持体6を介して伸縮可能、回転可能に取り付けられている。後側支柱3に接続されたフレーム4上には、サドル7が伸縮可能に取り付けられている。前側支柱2と後側支柱3を斜めに接続しているフレーム4の下方に取り付けた固定金具(図示せず)を左右に貫通してクランク軸8が取り付けられ、クランク軸8には駆動側ギヤ9がクランク軸8と共に回転するように取り付けられ、クランク軸8の両側の突出部にはクランク10および足踏みペダル11が取り付けられている。(Embodiment 1)
FIG. 1 is a side view of a fixed bicycle training apparatus according to
足踏み動作によって発生した回転力は駆動側ギヤ9からチェーン12により同軸形状に連結した複数個の歯車からなる従動側ギヤ13に伝達される。そこで、従動側ギヤ13の近傍に取り付けられた従動側ディレーラ14により変速レバー15から変速ワイヤ16を介してチェーン12に横方向の力を作用させ、チェーン12を架ける従動側ギヤ13の歯車を変更することにより変速比を変えることができる。そして、従動側ギヤ13の回転軸には足踏み動作に対して負荷機能を与えるための回転負荷装置17の回転軸が取り付けられている。回転負荷装置17の負荷の強さを調整するための制動レバー18がハンドル5の上部に取り付けられている。制動レバー18を引き込むと、その力が制動ワイヤ19を通じて回転負荷装置17に伝達されて負荷の強さが大きくなる。The rotational force generated by the stepping action is transmitted from the
使用者によって多少の個人差はあるが、最も快適にトレーニングできるペダル11の回転数は約90回/分であり、変速比を変えることによりその近傍のペダル回転数を維持しつつ、種々の回転負荷に対応したトレーニングを行うことができる。Although there are some individual differences depending on the user, the number of rotations of the pedal 11 that can be trained most comfortably is about 90 times / minute, and various rotations can be achieved while maintaining the pedal rotation number in the vicinity by changing the gear ratio. Training corresponding to the load can be performed.
図2は実施の形態1におけるもう一つの固定式自転車トレーニング装置の側面図である。図1における構成部材と同一の構成部材には同一の符号を付け、その説明を省略する。駆動側ギヤ9が同軸形状に連結された複数個の歯車からなっていて、チェーン12を架ける歯車を切り換えるために駆動側ギヤ9の近傍に駆動側ディレーラ20を備えていて、変速レバー21を操作すると変速ワイヤ22を介してチェーン12に横方向の力が作用し、チェーン12を架ける駆動側ギヤ9の歯車が切り換えられて変速比を変えることができる。この構造にすることにより、駆動側ギヤ9と従動側ギヤ13の両方の歯車の選択によって、より細かいステップで、且つ幅広いレンジで変速することができる。その結果、より快適に筋力および持久力のトレーニングが可能になる。FIG. 2 is a side view of another stationary bicycle training apparatus according to the first embodiment. The same reference numerals are given to the same components as those in FIG. 1, and the description thereof is omitted. The
従来の固定式自転車トレーニング装置では、登坂トレーニングのために負荷の強さを増大するに伴って、より強い足踏みトルクが必要になり、次第にペダル11の回転数が減少し、遂にペダル11を回転できなくなる。つまり、ペダル11を回転できなくなる負荷がトレーニングできる負荷の強さの上限であり、トレーニングできる負荷の範囲が狭く、また負荷量を一定のピッチで大きくすることができないことが従来の自転車トレーニング装置の欠点である。In the conventional stationary bicycle training apparatus, as the load intensity increases for climbing training, a stronger stepping torque is required, and the number of revolutions of the pedal 11 gradually decreases, and the pedal 11 can finally be rotated. Disappear. That is, the load that prevents the pedal 11 from rotating is the upper limit of the strength of the load that can be trained, the range of the load that can be trained is narrow, and the load amount cannot be increased at a constant pitch. It is a drawback.
一方、従来の屋外用のトレーニング用自転車では、ペダルを回転させることによるフロントギヤの回転トルクが複数枚の歯車からなるリヤギヤに伝達され、リヤギヤと同軸に取り付けられた後輪へ伝達される。この構造の場合、登坂トレーニングにおいて、後輪の負荷が大きくなったとき、リヤディレーラにより変速比を使用者自身に合った変速比に随時、変更することによって滑らかに登坂することができる。つまり、坂道の勾配が大きくなったとき、変速比を小さくすることにより、ペダルの回転数を極度に減らすことなく登坂することができる。登坂トレーニングのために負荷の強さを増大するに伴って、リヤディレーラより変速比を落とすことにより、足踏みトルクをアップさせる代わりに、ペダルの回転数の増大させることにより負荷の増大分を補っている。従って、使用者自身にとって好ましい足踏みトルクを維持しつつ、より強い回転負荷量までトレーニングすることができる。また、変速比を1段づつ変えることにより、変速機能が無い場合よりも、回転負荷量の増大は滑らかになると共に、トレーニングできる負荷の強さの上限も大きくなる。On the other hand, in a conventional outdoor training bicycle, the rotational torque of the front gear generated by rotating the pedal is transmitted to a rear gear composed of a plurality of gears, and is transmitted to a rear wheel mounted coaxially with the rear gear. In the case of this structure, when the load on the rear wheel is increased in climbing training, the rear derailleur can smoothly climb up the slope by changing the gear ratio to the gear ratio suitable for the user as needed. In other words, when the slope of the slope increases, it is possible to climb the slope without reducing the speed of the pedal extremely by reducing the gear ratio. As the load intensity increases for climbing training, instead of increasing the stepping torque by reducing the gear ratio from the rear derailleur, the increase in load is compensated by increasing the number of pedal rotations. Yes. Therefore, it is possible to train to a stronger rotational load while maintaining a stepping torque preferable for the user. Also, by changing the gear ratio step by step, the rotational load increases more smoothly and the upper limit of the strength of the load that can be trained becomes larger than when there is no speed change function.
固定式トレーニング用自転車は室内で使用されるために、騒音が小さいことが求められるが、本実施の形態では、クラッチが回転負荷装置17の回転軸とフライングホイールとの間に取り付けられていて、この部分は外部から遮蔽されているので、外部にクラッチ音が出るのを抑えられる。Since the stationary training bicycle is used indoors, it is required that the noise is low, but in this embodiment, the clutch is attached between the rotating shaft of the
図3はハンドル5とハンドル支持体6との接続部の拡大図である。両端にベアリング23を備えたハンドルの軸24がパイプ状の支持体6に挿入されると共に、支持体6の上端にねじ切りをした蓋部25を備え、この蓋部25とベアリング23の側面との間にゴムパッキン26を挿入している。蓋部25のねじを回転させることにより、ゴムパッキン26に加わる応力が変動し、ゴムパッキンが歪み、ハンドル5に対する制動力を調節することができる。よって、本願による固定式自転車トレーニング装置によれば、屋内トレーニングにおいても、必要に応じてこのハンドルを動かした場合、ハンドルに実走行に近いハンドルの負荷が加わり臨場感に満ちたトレーニングをすることができる。FIG. 3 is an enlarged view of a connecting portion between the
また、図示していないが、トレーニングの状態、つまり回転数、時速、経過時間、消費カロリー、負荷の強さ、変速比等を表示するための表示パネルをハンドル5の近傍に取り付けても良い。Although not shown, a display panel for displaying the state of training, that is, the rotation speed, the speed, the elapsed time, the calorie consumption, the strength of the load, the gear ratio, and the like may be attached in the vicinity of the
図4は本発明の実施の形態1におけるトレーニング装置を固定するための固定台の平面図(A)、およびX−Y線で切断した場合の断面図(B)である。同図(A)において、固定台は縦方向に金属製のベースバー31と、ベースバー31の下面の前後に、横方向に取り付けられた支持板32と、各支持板32の両端下面に取り付けられた弾力性のある台座33からなる。支持板32は金属やプラスティック製の板ばねを用い、横方向に揺動する構造にできる。前側の支持板32には逆U字型の前側支柱を取り付けるために2個のビス穴を設けている。同図(B)において、ベースバー31が支持板32にビスによって固定され、支持板32がコイルバネ34を内蔵した台座33に取り付けられている。FIG. 4 is a plan view (A) of a fixing base for fixing the training apparatus according to
以上の説明のように、図4に示す固定台を固定式トレーニング装置に取り付けることにより、使用者が足踏みペダルを踏むとき、その力の強さ、体重の移動に反応して、固定台が変形してフレーム4、ハンドル5が左右に傾いたり、上下に変動したりするので、実際に屋外で、坂道を立ちこぎで登っているような感触を味わうことができる。As described above, by attaching the fixed base shown in FIG. 4 to the fixed training apparatus, when the user steps on the foot pedal, the fixed base deforms in response to the strength of the force and the movement of the weight. Then, the
(実施の形態2)
図5は本発明の実施の形態2におけるトレーニング装置の側面図であって、駆動機構は実施の形態1と同様であるが、より臨場感を持って登坂トレーニングをすることができるように、フレーム4を前後により大きく傾ける機構を備えている点が実施の形態1と異なる。図1で用いた部材と同一または同様の部材には同一番号を付けて、その説明を省略する。(Embodiment 2)
FIG. 5 is a side view of the training apparatus according to the second embodiment of the present invention, and the drive mechanism is the same as that of the first embodiment, but the frame is used so that the climbing training can be performed with a more realistic feeling. The difference from the first embodiment is that a mechanism for tilting 4 more greatly in the front-rear direction is provided. The same or similar members as those used in FIG.
前側の支持体は前側支柱2と、前側支柱2に並列に直立して相互に接続された可動支柱40とからなる。前側支柱2上には、ハンドル5がハンドル支持体6を介して伸縮可能、回転可能に取り付けられ、後側支柱3に接続したフレーム4上には、サドル7が伸縮可能に取り付けられている。後側支柱3および可動支柱40の下端は回転軸を有する固定台50に取り付けられている。足踏みペダル11の回転力を回転負荷装置17に伝達する機構は実施の形態1と同様であるので、その説明を省略する。The front support body includes a
可動支柱40はねじ付きシャフト41と、ねじ付きシャフト41が貫通する蓋部を備えた外側パイプ42と、ねじ付き蓋43を備えた内側パイプ44からなり、外側パイプ42は前側支柱2に固定されている。ねじ付きシャフト41は外側パイプ42の蓋上面にダイヤル45を備え、蓋を貫通し、蓋の下方に固定ナット46を備え、その下方で内側パイプ上面のねじ付き蓋43にねじ込まれている。ダイヤル45の回転を容易にするために、外側パイプ42の蓋と固定ナット46の間にベアリング47が挿入されている。The
ダイヤル45を回転させることにより、外側パイプ42および前側支柱2が上下に動き、フレーム4をトレーニングの目的に応じて所望の傾斜をつけることができる。例えば、水平距離100mで10mの登り、つまり10%の登り勾配の坂道に相当する訓練のためには、前後の固定台42間の距離を100cmとすると、可動支柱のダイヤルを回転させることにより10cm持ち上げればよい。By rotating the
本実施の形態では、フレーム4の前方を持ち上げるために、ねじ付きシャフトによる可動支柱40を用いたが、空気圧によるジャッキを用いても同様の作用を得ることができる。また、上記の方法ではフレーム4の前方を持ち上げるために前側支柱2に加えて可動支柱40を備えているが、前側支柱2を内側パイプと外側パイプの2重構造にして、前記可動支柱と同様の機構でフレーム前方を所望の高さだけ持ち上げることも可能である。In the present embodiment, the
図6は本実施の形態2における固定台を示す。同図(A)は前方から見た断面図であり、同図(B)は側方から見た断面図である。固定台50は可動支柱40および後方支柱3を回転可能に支持するものであり、前記支柱3,40の下端は断面が凹状に成型され、その下端が固定台上の回転軸51にはめ込まれている。回転軸51は左右に固定台を貫通するように取り付けられている。固定台50の下面にはコイルバネ34を内蔵した台座52が取り付けられている。FIG. 6 shows a fixed base in the second embodiment. FIG. 4A is a cross-sectional view seen from the front, and FIG. 4B is a cross-sectional view seen from the side. The fixed
屋外での自転車トレーニングで、平坦道と登り坂とのトレーニングでは使う筋肉部位の比率が異なる。これは坂道を登るとき、自転車が傾斜して前方部分が上がることにより、平坦道の走行時にはあまり使わない筋肉部位が使われる。よって、本実施の形態は自転車の前方のハンドル部分を持ち上げ傾斜を付けることにより、実施の形態1の場合よりも、室内で坂道走行と同様の筋力アップのトレーニングを可能にするものである。また、足踏みペダルの動作において、体重移動させて坂道を立ちこぎで上っていくようなバランス感覚を養うことができる。In outdoor bike training, the ratio of muscle parts used differs between training on flat roads and climbing slopes. This is because when climbing up a hill, the bicycle leans and the front part rises, so that muscle parts that are not often used when running on flat roads are used. Therefore, in this embodiment, by raising the handle portion at the front of the bicycle and inclining it, it is possible to perform training for increasing the muscular strength, which is the same as that for running on a hill in the room, as compared with the case of the first embodiment. In addition, in the operation of the foot pedal, it is possible to cultivate a sense of balance such as moving the weight and climbing up the slope.
本発明による固定式トレーニング自転車は、ペダルの回転トルクを変速機能を付けて回転負荷装置に伝達しているので、負荷の強度が変化しても、好ましいペダルの回転数を維持でき、快適に屋外走行と同様の筋力トレーニングを可能にするものである。更に、前側支柱に取り付けた可動支柱を持ち上げることにより、坂道トレーニングを室内でできる。 Since the stationary training bicycle according to the present invention transmits the rotational torque of the pedal to the rotary load device with a speed change function, even if the strength of the load changes, the preferable number of pedal rotations can be maintained and the outdoor can be comfortably provided. It enables muscle strength training similar to running. Furthermore, slope training can be performed indoors by lifting the movable support attached to the front support.
1 固定台
2 前側支柱
3 後側支柱
4 フレーム
5 ハンドル
6 ハンドル支持体
7 サドル
8 クランク軸
9 駆動側ギヤ
10 クランク
11 足踏みペダル
12 チェーン
13 従動側ギヤ
14、21 変速レバー
15 変速ワイヤ
16 従動側ディレーラ
17 回転負荷装置
18 負荷制御レバー
19 制御ワイヤ
20 駆動側ディレーラ
22 変速ワイヤ
23 ベアリング
24 ハンドルの軸
25 ねじ付き蓋
26 ゴムパッキン
31 ベースバー
32 支持板
33 台座
34 コイルバネ
40 可動支柱
41 ねじ付きシャフト
42 外側パイプ
43 ねじ付き蓋
44 内側パイプ
45 ダイヤル
46 固定ナット
47 ベアリング
50 固定台
51 固定台用回転軸
52 台座DESCRIPTION OF
Claims (12)
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP2005141798A JP2006289022A (en) | 2005-04-11 | 2005-04-11 | Fixed type bicycle training device |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP2005141798A JP2006289022A (en) | 2005-04-11 | 2005-04-11 | Fixed type bicycle training device |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| JP2006289022A true JP2006289022A (en) | 2006-10-26 |
Family
ID=37410253
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| JP2005141798A Pending JP2006289022A (en) | 2005-04-11 | 2005-04-11 | Fixed type bicycle training device |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| JP (1) | JP2006289022A (en) |
Cited By (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| WO2008082171A1 (en) * | 2007-01-03 | 2008-07-10 | Industrial Cooperation Foundation Chonbuk National University | Rehabilitation training system including pedal apparatus |
| WO2010090157A1 (en) * | 2009-02-04 | 2010-08-12 | 株式会社Gアクティブ | Golf swing training device |
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| JP2019134909A (en) * | 2018-02-05 | 2019-08-15 | 卓生 野村 | Exercise bike for training to improve exercise capacity (sprint) |
-
2005
- 2005-04-11 JP JP2005141798A patent/JP2006289022A/en active Pending
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