ITMO970122A1

ITMO970122A1 - Attrezzo particolarmente per allenamento ginnico sportivo e relativo u so.

Info

Publication number: ITMO970122A1
Application number: IT97MO000122A
Authority: IT
Inventors: Mario Salvioli
Original assignee: Mario Salvioli
Priority date: 1997-07-03
Filing date: 1997-07-03
Publication date: 1999-01-03
Also published as: IT1297410B1; EP0888797A2; ITMO970122A0; EP0888797A3

Description

Domanda di brevetto per invenzione industriale avente per titolo: "ATTREZZO PARTICOLARMENTE PER ALLENAMENTO GINNICO SPORTIVO E RELATIVO USO".

DESCRIZIONE

L’invenzione concerne un attrezzo particolarmente per allenamento ginnico sportivo e relativo uso, ossia un dispositivo atto ad ottenere, con l’esercizio di esso, una funzionalità del fisico che consenta soprattutto di raggiungere migliori risultati sportivi; in particolare con riguardo al conseguimento di un’armonia di tono tra i muscoli retti dell’addome, gii ileopsoas e gli erettori del rachide, segnatamente tra i due primi; anche l’uso dell’attrezzo essendo oggetto di richiesta di privativa.

In proposito è risaputo che i muscoli retti addominali e gli ileopsoas sono antagonisti con riguardo al conseguimento dell’equilibrio tra il bacino e il rachide.

E’ noto anche che i muscoli retti dell’addome controllano l'assetto del bacino ruotandolo all’indietro e agiscono sulle articolazioni costo-sternale, costo-vertebrale, intervertebrali, dorso-lombari e lombo-sacrali, riducendo, sì, col loro esercizio, la lordosi lombare; ma i muscoli ileopsoas, che controllano l'assetto del bacino, ruotandolo all’indietro conseguentemente la incrementano.

Lo stato della tecnica comprende degli esercizi che non sono idonei per auspicatamente isolare la contrazione dei muscoli retti addominali da quella degli ileopsoas, appunto perchè agiscono sull' equilibrlo tra rachide e bacino in modo parzialmente contrario: a seconda delle posizioni di partenza attualmente prescelte e delle attuali tipologie degli esercizi, questi ultimi muscoli intervengono naturalmente nell’azione motoria assumendosi una parte, anche molto consistente, del carico di lavoro, che viene così sottratta al benefico o comunque previsto allenamento solo dei primi, producendo effetti indesiderati o non previsti.

Ciò accade sia per gli esercizi a corpo libero, sia per quelli eseguiti mediante attrezzi o con l’ausilio di macchine: tutti previsti per vincere resistenze allo scopo di aumentare il tono e la trofia muscolari, in modo tuttavia indiscriminato e pertanto solo in parte producente.

Gii attrezzi finora impiegati sono costituiti da elementi resistenti alla flessione del busto in avanti, con partenza ad esempio dal decubito supino con gambe tese o flesse, o da elementi resistenti applicabili alla parte alta del tronco negli esercizi eseguiti da seduti, in piedi o i ginocchio, o, ancora, ricorrendo all’ausilio di pareti, pavimento, tappeti, panche orizzontali, inclinate, fisse o regolabili.

Altri attrezzi presentano elementi resistenti applicati al bacino o agli arti inferiori; il loro uso ha per unico obiettivo la tonificazione e la trofia dei muscoli retti dell’addome, senza selezione e coordinamento alcuni verso gli altri.

Infine, lo stato della tecnica, prevede la combinazione di attrezzi delle due specie sopraindicate, peraltro con analoghe carenze.

Pertanto le forme e i modi di applicazione di detti elementi resistenti ed altresì la struttura degli stessi non consentono di isolare la contrazione dei muscoli ileopsoas da quella dei retti addominali, ottenendo così, ad esempio nella ricerca del potenziamento della funzione dei retti addominali, il non previsto potenziamento anche dei muscoli ileopsoas.

Da quanto precede deriva la necessità della risoluzione del problema tecnico di trovare un attrezzo che consenta di applicare il carico di lavoro ai muscoli retti addominali evitando la ripartizione di esso ad altri muscoli, in particolare agli ileopsoas, appunto perchè producono effetti contrastanti e limitatori dei risultati ai fini del previsto conseguimento dell’equilibrio tra bacino e rachide.

L’invenzione risolve il problema tecnico suddetto adottando un attrezzo che consente all’utente di eseguire l’esercizio usufruendo di una apposita struttura costituita da almeno un elemento resistente gradualmente cedevole, quale un corpo periodicamente deformabile, elastico e/o mobile, atto al contatto, in tutto o in parte, con la fascia dorso-lombare del busto, contro il quale elemento l’utente esercita reiteratamente pressione o anche spinta per la flessione del busto e del rachide su loro stessi, anche fino alla inversione della curva lombare: l’attrezzo necessitando di almeno un punto di presa per le mani o di appoggio frenante delle spalle, eventualmente di un piano per seduta, decubito o appoggio dei piedi. In ogni caso, per la miglior riuscita dell’esercizio è necessario che nè le spalle, nè il bacino si spostino sensibilmente in avanti: per quest’ultimo essendo prevista solo la rotazione all’indietro. I vantaggi ottenuti da questa invenzione sono: possibilità di assunzione del carico di lavoro da parte dei soli muscoli retti addominali, con esclusione degli ileopsoas e degli altri antagonisti del rachide; miglior controllo dell’assetto del bacino e ottenimento di armonia di tono tra i muscoli retti dell’addome e gli ileopsoas ai fini di migliorare le prestazioni sportive; miglioramento della tensione addominale e della respirazione, presentando i retti addominali anche una funzione respiratoria. Alcuni elementi concernenti l’invenzione sono illustrati, a puro titolo esemplificativo, nelle dodici tavole di disegno allegate: le Figure 1, 2 sono illustrative delle inserzioni dei muscoli, quelle da 3 a 9 sono relative ad esercizi che non consentono l'isolamento del lavoro impresso ai retti addominali R da quello degli antagonisti, mentre le Figure da 10 a 27 riguardano il trovato. In particolare: Figura 1 è una mappa indicativa dei muscoli retti R dell’addome, che si inseriscono, in alto, sulle cartilagini della quinta, sesta, settima costa (C5, C6, C7) e sulla apofisi A xifoidea dello sterno, in basso sulla sinfisi pubica S; Figura 2 è una mappa concernente:

- muscoli iliaci I, che si inseriscono in alto sulla fossa iliaca e in basso sul piccolo trocantere del femore F, uniti ai tendine T del grande psoas;

- i muscoli grandi psoas G che hanno origine in alto dalle vertebre L lombari e dall’ultima toracica U, inserendosi in basso sul piccolo trocantere del femore F unitamente ai due iliaci I e ai muscoli piccoli psoas P dalla dodicesima e dalla prima vertebra lombare alla fascia iliaca N.

Figura 3 è lo schema relativo ad una comune posizione di partenza, a busto esteso, degli esercizi in particolare per tonificare i retti addominali R, posizione adottata anche per il trovato; Figura 4 è relativa al decubito supino, con gambe tese per passare poi alla posizione di Figura 5 col busto flettente in avanti, libero o poggiante contro una resistenza ed eventualmente anche fino alla posizione di massima raccolta di Figura 6; Figura 7 è la posizione assunta in un esercizio avente origine dal decubito supino a gambe piegate; Figura 8 è la posizione di partenza, a busto esteso da seduto, con flessione del busto in avanti: la resistenza essendo applicata alla parte alta del tronco; Figura 9 è relativa alla schematizzazione della direzione del moto negli esercizi di cui alle posizioni illustrate nelle Figure da 3 a 8: si nota che le inserzioni dei retti R indicate con C5, C6, C7, A si sono awicinate. alla sinfisi pubica S, dunque accorciandosi, ma si sono awicinate in modo indesiderato anche quelle dell’ileopsoas F, delle vertebre lombari L e dell’ultima toracica U; con gli esercizi suddetti non si può quindi ottenere armonia ed equilibrio di tono tra i retti R e gli ileopsoas I, G, F specialmente con carichi forti, poiché la percentuale di carico maggiore grava su gli ileopsoas I, G, P.

Figura 10 illustra la posizione di partenza a busto esteso, come anche la Figura 3, con resistenza RE applicata, tramite attrezzo secondo il trovato, in un tratto dorso-lombare della parete posteriore del busto: le linee d’azione di detta resistenza potendo essere normali o comunque inclinate; Figura 11 illustra la relativa posizione d’arrivo a busto flesso su sè stesso.

Si notano, nell’applicazione delle Figure 10, 11 , l’abbassamento del torace, la rotazione del bacino all’indietro e la flessione del rachide dorso lombare con conseguente massimo avicinamento delle inserzioni dei retti addominali R, a contrazione dapprima isotonica, poi isometrica, che possono essere distinte o combinate tra loro (isotonometrica), dei muscoli medesimi; contemporaneamente si nota l’allontanamento delle inserzioni F, U, L degli ileopsoas I, G, P: l’angolo Y formato tra l’asse del rachide e del bacino con l’asse longitudinale del femore, assume un andamento divergente; si allontanano inoltre le inserzioni del muscolo lungo D del dorso, anch’esso antagonista dei muscoli retti R: quindi tutti gli antagonisti dei retti medesimi si rilassano consentendo il miglior rendimento dell’esercizio, grazie alla perfetta dosatura dei carichi dovuta all’impiego dell’attrezzo come previsto.

Figure 12, 13, 14 illustrano ulteriormente, quanto alle prime due, le posizioni di partenza e di arrivo, quanto alla terza, l’entità B del campo di spostamenti di una fascia dorsolombare utilizzata nell’impiego dell’attrezzo: l’asse AC indicando la posizione, pressoché costante intorno alla verticale, della congiungente le articolazioni coxo-femorale in basso e scapolo omerale in alto, nel corso dell’esercizio; Figure 15, 16, 17 illustrano l’uso - da seduto e con appoggio a terra - di un attrezzo a fascia elastica vincolato a terra, per attivare la resistenza RE; Figura 18 illustra, in elevazione, l’impiego di un attrezzo cinematico, raffigurato in vista dall’alto nella Figura 19 per attuare una resistenza RE; Figure 20, 21 illustrano, in elevazione, l’impiego di attrezzi assistiti da attuatore lineare per fornire la resistenza RE; Figure 22, 23, 24 illustrano una delle possibilità d’impiego di un attrezzo a fascia elastica, non vincolato, che attua la resistenza RE; Figure 25, 26, 27 illustrano rispettivamente un attrezzo indossabile quale cintura attrezzata, per l’uso assistito da appoggi anteriori e posteriori, non necessariamente in seduta.

Sono indicati: con 1 (Figg. 15, 16, 17) una fascia elastica o elemento totalmente o parzialmente elastico, con estremità fissate ad esempio ad una coppia di ritti 2, vantaggiosamente registrabili in altezza e dotati di impugnatura superiore 3, inferiormente connessi, mediante snodo 4, ad una pedana 5; con 6 un sedile; con 7 (Fig. 18) un mezzo di seduta, ad esempio una panca munita di schienale oscillante 8 anteriormente dotato di imbottitura 9 avente profilo atto ad accoppiarsi con detta fascia dorso-lombare, incernierato sulla panca medesima; con 10 un elemento spintore destinato a rotolare sul retro dello schienale vantaggiosamente oscillante 8, ad esempio supportato all’estremità di una leva angolare 11 inferiormente incernierata, nel perno 12 all’estremità inferiore del supporto ad esempio ad L 13, supportato, vantaggiosamente in modo verticalmente registrabile, al manicotto 14 fissato all’estremità posteriore della panca 7 per trasmettere la resistenza RE a detto schienale 8; con 15 un primo elemento elastico precariato inserito tra il montante 16 del supporto ad L 13 e il montante 17 della mensola a squadro 1 1 per mantenere lo schienale 8 compresso contro la fascia dorso-lombare del busto dell’utente; con 18 una forcella d’estremità superiore del montante 16 per costituire fine corsa in avanti; con 19 un secondo elemento elastico per mantenere lo schienale a contatto con detto elemento di rotolamento 10 in assenza dell’utente; con 20 una coppia di aste di presa per le mani, registrabili in altezza, fissate alla parte anteriore della panca 7;. con 21 (Figura 20) uno schienale dotato di imbottitura 9 incernierato sulla piastra 22 supportata da coppia di montanti 23 posteriori della panca 7, supportante altresì una colonna 24 munita di slitta verticale 25 registrabile in altezza, sulla quale è fissato l’attuatore lineare 26 anteriormente munito di stelo 27 sostanzialmente orizzontale dotato di elemento di rotolamento 10 d’estremità; con 28 (Figura 21) uno schienale dotato di imbottitura 9 supportato da una struttura a slitta 29 scorrevole sulla coppia di guide orizzontali 30 contro l’azione di un attuatore lineare 26 supportato ad un montante 26a; con 31 un telaio con struttura sostanzialmente ad U, posteriormente dotato di fascia elastica o elemento totalmente o parzialmente elastico 1, connessa in zona d’estremità dei fianchi del telaio medesimo; con 32 un vantaggioso manicotto d’impugnatura che riveste il lato anteriore 33 di esso telaio; con 34 (Figura 25) una cintura elastica o non elastica, internamente dotata, nella sua parte posteriore, di almeno un elemento elasticamente deformabile 35, vantaggiosamente profilato secondo la curvatura del busto in posizione eretta per accoppiarsi ad essa, ad esempio come un pallone: con 36 una parete, od un qualsiasi appoggio od ostacolo posteriore per detto elemento elasticamente deformabile; con 37 un generico elemento od ostacolo anteriore d’appoggio per le mani; con 38 un sedile.

Nell’attuazione pratica, i materiali, le dimensioni, i particolari esecutivi, potranno essere diversi da quelli indicati, ma ad essi tecnicamente equivalenti, senza per questo uscire dal dominio giuridico della presente invenzione.

Così gli organi componenti le strutture delle indicate versioni dei dispositivi costituenti attrezzo possono essere sostituiti da altri avente funzione analoga.

Claims

RIVENDICAZIONI 1. Attrezzo particolarmente per allenamento ginnico sportivo, caratterizzato da ciò, che è dotato di almeno un elemento resistente gradualmente cedevole, quale un corpo periodicamente deformabile, atto al contatto, nell’uso, con la fascia dorso-lombare del busto dell’utente, a costituire resistenza (RE) applicabile contro detta fascia in tutto o in parte.
2. Attrezzo, secondo la rivendicazione 1 , caratterizzato da ciò, che è costituito da un telaio (31) vantaggiosamente a tre lati: uno anteriore (33) e due laterali o fianchi; nelle zone d’estremità di questi ultimi essendo connesso almeno un elemento totalmente o parzialmente elastico (1), costituente quarto lato.
3. Attrezzo, secondo la rivendicazione 1 , caratterizzato da ciò, che è costituto da una coppia di ritti (2) inferiormente fissati, interconnessi, nella zona intermedia in altezza, da almeno un elemento totalmente o parzialmente elastico (1).
4. Attrezzo, secondo la rivendicazione 3, caratterizzato da ciò, che detta coppia di ritti (2) è inferiormente incernierata ad una pedana (4).
5. Attrezzo, secondo una delle rivendicazioni 3, 4, caratterizzato da ciò, che detta coppia di ritti (2) è elongabile e dotata di impugnatura all’estremità superiore.
6. Attrezzo, secondo la rivendicazione 1 , caratterizzato da ciò, che è costituito da una cintura (34) dotata, nella sua parte posteriore, di almeno un elemento elasticamente deformabile avente profilo curvo convesso almeno in avanti.
7. Attrezzo, secondo la rivendicazione 6, caratterizzato da ciò, che detto almeno un elemento elasticamente deformabile avente profilo curvo convesso almeno in avanti, presenta il profilo medesimo dotato di curvatura sostanzialmente come quella del busto in posizione eretta.
8. Attrezzo, secondo la rivendicazione 6, caratterizzato da ciò, che detto elemento elasticamente deformabile avente profilo curvo convesso è costituito da un pallone (35).
9. Attrezzo, secondo la rivendicazione 1 , caratterizzato da ciò, che detto elemento resistente gradualmente cedevole fa parte di un dispositivo meccanico anteriormente dotato di elemento spintore per esercitare la resistenza (RE) contro la fascia dorso-lombare dell’utente.
10. Attrezzo, secondo la rivendicazione 9, caratterizzato da ciò, che tra detto elemento spintore e detta fascia dorso lombare è interposto uno schienale (8, 21, 28) anteriormente dotato di imbottitura (9) atta ad accoppiarsi con detta fascia dorso -lombare dell’utente.
11. Attrezzo, secondo una delle rivendicazioni 9, 10, caratterizzato da ciò, che detto elemento spintore di detto dispositivo meccanico è vantaggiosamente costituto da un elemento di rotolamento (1 0) supportato da una leva angolare (11) posteriormente dotata di montante inferiormente incernierato ad un supporto (13) fissato posteriormente ad un mezzo di seduta (7).
12. Attrezzo, secondo la rivendicazione 11, caratterizzato da ciò, che detto supporto (13) di detto dispositivo meccanico, prolungantesi superiormente in un montante (16), presenta mezzi (14) di posizionamento in altezza.
13. Attrezzo, secondo la rivendicazione 12, caratterizzato da ciò, che detto montante (16) è superiormente dotato di un mezzo (18) per l’arresto di detta leva angolare (11) nel suo spostamento in avanti.
14. Attrezzo, secondo una delle rivendicazioni da 11 a 13, caratterizzato da ciò, che tra detti montanti (16, 17) di detto dispositivo meccanico è teso un primo mezzo elastico (15) precaricato per spingere detta leva angolare (11) contro lo schienale (8).
15. Attrezzo, secondo la rivendicazione 14, caratterizzato da ciò che, tra lo schienale (8) e il mezzo di supporto (14) al mezzo di seduta (7) di detto dispositivo meccanico è situato un secondo mezzo elastico (1 9) per contrastare il ribaltamento in avanti di esso schienale in caso di assenza dell’utente.
16. Attrezzo, secondo la rivendicazione 15, caratterizzato da ciò, che detto mezzo di seduta (7) è anteriormente dotato di una coppia di aste (20) di presa per le mani, vantaggiosamente munite di mezzi per la registrazione in altezza.
17. Attrezzo, secondo le rivendicazioni 9, 10, caratterizzato da ciò, che detto elemento spintore è vantaggiosamente costituito da un elemento di rotolamento (10) supportato dallo stelo (27) di un attuatore lineare (26), facente parte del dispositivo meccanico, supportato al mezzo di seduta (7).
18. Attrezzo, secondo la rivendicazione 17, caratterizzato da ciò, che detto attuatore lineare (26) è supportato ad una colonna (24) vantaggiosamente supportata alla parte posteriore di un mezzo di seduta (7): detta colonna essendo munita di slitta verticale (25) dotata di mezzi di registrazione in altezza.
19. Attrezzo, secondo la rivendicazione 18, caratterizzato da ciò, che ad esempio una coppia di montanti (23) fissati a detto mezzo di seduta (7) di detto dispositivo meccanico sostengono superiormente una piastra (22), anteriormente dotata di mezzi di cerniera per supportare, in modo oscillabile, lo schienale (21) munito di imbottitura (9).
20. Attrezzo, secondo la rivendicazione 19, caratterizzato da ciò, che detta piastra (22) è posteriormente dotata di mezzi per la regolazione in altezza della slitta (25) portante l'attuatore lineare (26) su colonna (24) fissata al mezzo di seduta (7).
21. Attrezzo, secondo una delle rivendicazioni da 17 a 20, caratterizzato da ciò, che il mezzo di seduta (7) di detto dispositivo meccanico è anteriormente dotato di coppia di aste (20) d’impugnatura, vantaggiosamente munite di mezzi di regolazione in altezza.
22. Attrezzo, secondo la rivendicazione 17, caratterizzato da ciò, che detto elemento di rotolamento (10) si accoppia, per azione di attuatore lineare (26), ad uno schienale (28) anteriormente dotato di imbottitura (9) facente parte di detto dispositivo meccanico; detto schienale essendo posteriormente dotato di struttura a slitta (29) scorrevole su coppia di guide orizzontali (30) comunque supportate al mezzo di seduta (7).
23. Attrezzo, secondo la rivendicazione 22, caratterizzato da ciò, che dòtto attuatore lineare (26) è supportato da un montante (26a) inferiormente supportato al mezzo di seduta (7).
24. Attrezzo, secondo una delle rivendicazioni 22, 23, caratterizzato da ciò, che il mezzo di seduta (7) di detto dispositivo meccanico è anteriormente dotato di coppia di aste (20) d'impugnatura, vantaggiosamente munite di mezzi di regolazione in altezza.
25. Uso di un attrezzo, secondo la rivendicazione 1, caratterizzato da ciò, che l’azione contro detta resistenza (RE) opposta dal corpo periodicamente deformabile dell’attrezzo contro la fascia dorso-lombare dell’utente, è sviluppata dall'utente medesimo per flessione del busto in avanti e rotazione del bacino all’indietro, vantaggiosamente mantenendo sostanzialmente costante la posizione pressoché verticale dell’asse (AC) congiungente l’articolazione coxofemorale con quella scapolo-omerale.
26. Uso di un attrezzo, secondo, le rivendicazioni 1, 2, caratterizzato da ciò, che l’utente, comunque in piedi, giacente o vantaggiosamente seduto, inserito l’elemento totalmente o parzialmente elastico (1) sulla fascia dorso-lombare del proprio busto, impugnandolo nel lato anteriore (33) del telaio (31) a braccia tese, esegue la flessione del busto in avanti e la torsione del bacino al'indietro contro detta resistenza (RE).
27. Uso di un attrezzo, secondo la rivendicazione 1 ed una delle rivendicazioni da 3 a 5, caratterizzato da ciò, che l’utente, in piedi o vantaggiosamente seduto, inserito l’elemento totalmente o parzialmente elastico (1) sulla fascia dorso-lombare del proprio busto, impugnati i ritti (2) a braccia tese, esegue la flessione del busto in avanti e la torsione del bacino al’indietro contro detta resistenza (RE).
28. Uso di un attrezzo, secondo la rivendicazione 1 ed una delle rivendicazioni 6, 7, 8, caratterizzato da ciò, che l’utente, comunque in piedi, giacente o vantaggiosamente seduto, tra due ostacoli (36, 37), indossata la cintura (34) con l’elemento elasticamente deformabile (35) vantaggiosamente in corrispondenza della parte mediana della fascia dorsolombare del busto, puntando le braccia su uno di detti ostacoli, esegue la flessione del busto in avanti e la torsione del bacino all’indietro poggiando posteriormente sull’altro ostacolo, contro detta resistenza (RE).
29. Uso di un attrezzo, secondo la rivendicazione 1 , ed una delle rivendicazioni da 9 a 16, caratterizzato da ciò, che l’utente, vantaggiosamente seduto e con le braccia puntate in avanti, tenendo la zona dorso-lombare del busto in appoggio contro uno schienale imbottito oscillabile (8, 9) mantenuto verticale dall'estremità anteriore (10) di una leva angolare (11) azionata da almeno un mezzo elastico (15) a premere contro detto schienale, esegue la flessione del busto in avanti e la torsione del bacino all’indietro.
30. Uso di un attrezzo, secondo la rivendicazione 1 ed una delle rivendicazioni da 17 a 21, caratterizzato da ciò, che l’utente vantaggiosamente seduto e con le braccia puntate in avanti, tenendo la zona dorso-lombare del busto in appoggio contro lo schienale imbottito oscillabile (8, 9), mantenuto verticale dall’estremità anteriore (10) defl’attuatore lineare (26), esegue la flessione del busto in avanti e la torsione del bacino all’indietro.
31. Uso di un attrezzo, secondo la rivendicazione 1 ed una delle rivendicazioni da 22 a 24, caratterizzato da ciò, che l’utente, vantaggiosamente seduto e con le braccia puntate in avanti, tenendo la zona dorso lombare del busto in appoggio contro uno schienale imbottito oscillabile (8, 9), mantenuto verticale da una propria slitta (29) scorrevole su guide (30) contro l’azione dell’attuatore lineare (26), esegue la flessione del busto in avanti e la torsione del bacino all’indietro.