HU229168B1

HU229168B1 - Testedzõ készülék

Info

Publication number: HU229168B1
Application number: HU0800139A
Authority: HU
Inventors: Laszlo Becsey
Original assignee: Laszlo Becsey
Priority date: 2008-03-03
Filing date: 2008-03-03
Publication date: 2013-09-30
Also published as: EP2259848A1; WO2009109793A1; HUP0800139A2; HU0800139D0

Description

A találmány tárgya testedző készülék, amely egyszerű, de ugyanakkor stabil felépítéséből adódóan előnyösen alkalmazható több pozícióban, különböző fajtájú és nehézségi fokozaté gyakorlatok elvégzésére, nemtől, kortól függetlenül, gyerekektől egészen az idősebbekig, szinte mindenki számára.

Mint ismeretes, testedzé sre, Izomfej les Aésre, a megfelelő kondíció- elérésére számos megoldás (edzőgép, edzőkészülék, testedző ízomíejlesztö gép) Ismert, Ezekre a megoldásokra általában jellemző, hogy összetett, viszonylag bonyoldí gépek, készülékek, és a kor követelményeinek megfelelően többségük digitális kijelzőkkel is- el van látva.

A technikai szintet képviseli példán! a JP9Ö24117 közzétételi számú szabadalmi leírás, amelynek tárgya az indítási terhelés gyakorlására alkalmas fitness gép.

Szintén a technika állásához tartozik az US5776039 közzétételi számú, testgyakorlási célra, szolgáló készülék, amely alaptestből és kettő forgócsapos karból, valamint a két kar közötti rugalmas eszközből van felépítve.

A JP2Ö04ÖI Ő577 közzétételi számú szabadalmi leírásból egy szobai testgyakorlási célra szolgáló gép ismerhető meg, amellyel a test szinte minden részére vonatkozóan lehet gyakorlatokat végezni, és ezek változatos fajtáit nagyon könnyen lehet végrehajtani.

A technikai álláshoz tartozó US 3,521,881 irat több mint 40 éves és „stabil kalitka’ megoldása nagyságrenddel kevesebb gyakorlat elvégzésére ad lehetőséget, mint találmányunk. A WO ÍB/Ö89068 közzétételi számú irat szerinti megoldás csak egv pozícióban használható, és nehezen tárolható. Az US 5,776,039 irat megoldása olyan alaplemezt tartalmaz, amelyre a gyakorlatot végző ráülhet a fekvő pozícióban végezhető gyakorlatok miatt, A mi készülékünk fekvő helyett ülőpözícios gyakorlatokat kínál.

Φφ Φ*Φ$ «ΦΦΦ &φφφ φφφφ » φ Φ - φφ φ

Φ ΦΦΦ φ. φ$φ * Φ φ φ φ φ

ΦΦΦί ΦΦΦ Φ φ&φ ΦΦ

A találmányhoz közelálló megoldást ismertei az FR2897782 közzétételi számú szabadalmi leírás, amelynek tárgya hasizom edző készülék, előnyösen gyenge hátízomzattal rendelkező személy által történő használatra. Á készüléknek két párhuzamos csöve van, amelyek a két csőre merőleges harmadik csövei vannak összekapcsolva, és amelyek hüvellyel vannak ellátva. A hosszabbik eső mindegyik végére egy fogantyú van rögzítve és a két rész összekapcsolva „k” alakot képez. A fogantyú megengedi, hogy a hasizom edzése a gerincoszlop nyújtása által megvalósuljon. Ez az ismert megoldás más felépítésit mint a találmány szerinti testedző készülék, továbbá csak kevesebb gyakorlat végrehajtását teszi lehetővé.

A találmány célul tűzte ki az ismert megoldások hiányosságainak megszüntetését és olyan testedző készülék létrehozását, amely egyszerű felépítésű, ugyanakkor stabil állású, biztonságos, több pozícióban használható, egyéb kiegészítő eszközök nélkül sok gyakorlat kivitelezésére alkalmas, melyek közül többet - például búzódzkodás 45°-os szögben, tricepsz erősítő, tricepsz ülve, negatív fekvőtámasz, fekvőtámasz a testsúly 1/3-ávah fekvőtámasz a testsúly 2/3-ával - eddig konditetmek.be» nem lehetett elvégezni, otthoni személyes edzésre is jól használható. könnyen szállítható, kis helyigényű, összecsukva egyszerűen tárolható, gazdaságos előállítású,

A találmány szerinti megoldás azon a felismerésen alapul, hogy ha olyan testedző készüléket hozunk létre, amelynek aíapheiyzetben talajra illeszkedő, két párhuzamos szárból, a szárakat oldhatatlan kötéssel összekötő, a két szárra merőleges merevítő oszlopból összeállított H-alakú alsó része, kettő a talaj síkjával párhuzamos rúdból és azokra merőleges, oldhatatlan kötéssel rögzített, megfogásra szolgáló, összekötő rudat tartalmazó felső része, valamint az alsó részhez és a felső részhez kapcsolódó, egymással párhuzamos, két összekötő oszlopot tartalmazó középső része van, továbbá az összekötő oszlopok az alsó rész száraihoz, valamint a felső rész rúdjalnak középső részéhez az összekötő oszlopokhoz oldhatatlan kötéssel csatlakozó, célszerűen IJ-alakú szelvények rögzítésével kapcsolódnak, az összekötő oszlopok a szárakhoz 40-9fri~os, előnyösen 70^ö-os szögben kialakítottan csatlakoznak, a felső rész rúdjalnak az összekötő rúddal szemközti végétől megfelelő megfogás biztosi fására 0-10 cm-rel, célszerűen megközelítőleg 0,5 -cm-rel beljebb, a ruáakra merőlegesen, a talaj felé * #·

Φ« χ « χ«««

Φ » * » Φ V *·♦'♦· » « * * Φ κ Φ Φ

ΦΦΧ.φ »»ί « « «φ φφ mutató» megfogásra alkalmas hosszúságú, a rudakhoz előnyösen oldhatatlan kötéssel csatlakozó markoló kar van kialakítva, s az ily módon létrehozott készülék alaphelyzetéből megközelítőleg 9Ö”~kal két irányba, balra, illetve jobbra, a talaj síkjába, elfordítható stabil használati állapottal rendelkezik» akkor a találmány szerinti testedző készülék célkitűzéseit megvalósítja.

A találmány szerinti testedző készülék legáltalánosabb kiviteli alakja az 1. igénypont szerint valósul meg. Az egyes kiviteli példák pedig a 2-13. igénypontok szerint, valósíthatók meg,

A találmány szerinti megoldást részletesebben rajzok alapján ismertetj ük, ahol az 1. ábra a találmány szerint testedző készülék egv előnyös megvalósításának aiaphelyzeui axonometrikus rajzát, a 2. ábra az 1, ábra szerinti testedző készülék balra döntött oklalhalyzetü axonometrikus rajzát, a 3. ábra az L ábra szerinti testedző készülék jobbra döntött oldalhelyzetú axonometrikus raj zát, a 4, ábra az 1, ábra szerinti testedző készülék egyik szára és egyik összekötő oszlopa elrendezése részletének axonometrikus rajzát összecsukott állapotban, az 5. ábra az 1. ábra szerinti testedző készülék másik rúdja és másik összekötő oszlopa elrendezése részletének axonometrikus rajzát összecsukott állapotban, a 6, ábra az I. ábra szerinti testedző készülék axonometrikus rajzát összecsukott a 7. ábra az 1. ábra szerinti testedző készülék talajhoz erősített kivitelű axonometrikus rajzát, a 8. ábra pedig a rögzítő sínek egy előnyös megvalósításának axonometrikus rajzát ábrázolja.

Az 1, ábrán a találmány szerinti testedző készülék egy előnyös megvalősitásának aiaphelyzetü axonometrikus rajza látható. Ebben a pozícióban a testedző készüléknek két párhuzamos la, 1b szárból, azokat oldhatatlan kötéssel összekötő, a két la, 1b szárra merőleges 2 merevítő oszlopból összeállított H-alakú alsó része, kettő, a talaj síkjával **«* *»«* »»»« párhuzamos 3 a, 3 b rúdból és azokra merőleges, oldhatatlan kötéssel rögzített, megfogásra szolgáló, 4 összekötő rudat tartalmazó felső része, valamint az. alsó részhez és a felső részhez kapcsolódó, egymással párhuzamos, két 5 a, 5b összekötő oszlopot tartalmazó középső része vau. Az 5a, 5 b összekötő oszlopok az alsó rész la. 1b száraihoz, valamint a felső rész 3 a, 3b májainak középső részéhez az 5a, 5b Összekötő oszlopokhoz oldhatatlan kötéssel csatlakozó, célszerűen óa, óc, ób, ód U-alakú szelvények rögzítésével kapcsolódnak. Az 5a, 5b összekötő oszlopok az la, 1b szárakhoz 4Ö-9Ö°-os, előnyösen ?Ö°~os szögben kialakííöttan csatlakoznak, azaz hosszirányú metszetük romboid alakú. A felső rész 3a, 3b rúdjaín&k a 4 összekötő rúddal szemközti végétől megközelítőleg 0,5 cm-rel beljebb, a 3a, 3b rodakra merőlegesen, a talaj felé mutató, meglógásra alkalmas hosszúságú, a 3a, 3fe rudakhoz előnyösen oldhatatlan kötéssel csatlakozó 7a, 7b markoló kar van kialakítva. Á rajzon látható négy darab, mindegyik óa, óh, őc, ód (1-alakú szelvénynek legalább négy furata van és az alsó, lefelé nyitott őa, óc U-alakú szelvények az la, fb szárakhoz egyik, külső furatukon keresztül 8 rőgzífö-kloldő csapokkal, vagy zárt anyában végződő 9 csavarokkal, másik, belső furatukon keresztül zárt anyában végződő 9 csavarokkal oldható kötéssel vannak rögzítve. A felső, felfelé nyitott őb, ód U-alakú szelvények a 3a, 3b rudak középső részéhez egyik, külső furatukon keresztül zárt anyában végződő 9 csavarokkal, másik, belső furatukon kérésziül pedig 8 rögzitő-kioidó csapokkal vagy zárt anyában végződő 9 csavarokkal oldható kötéssel vannak rögzítve. A rajzon jól látható 3a, 3b rudak két végük felöli részükön kör keresztmeíszeíuek, középső részükön célszerűen négyzetes, zártszelvényű anyagból, egy darabból, előnyösen préseléssel vannak előállítva.

A stabilitás növelésére és a használó lábainak védelmére és a megfelelő hely biztosítására a 2 merevítő oszlop eltolt helyzetben, az 5a, 5b összekötő oszlopokhoz közelebb, az la, 1b szárak hosszúságának 1/5-1/2 közötti részén, előnyösen l/4~én van az la, 1b szárakhoz oldhatatlan kötéssel rögzítve. A 2 merevítő oszlop az 5a, 5b összekötő oszlopoktól távolabb, az la, 1b szárak végénél ís elhelyezhető, azonban ebben az esetben a stabilitás kis mértékben csökken.

** »«««*««« »««« *««Χ • X ♦ χ χ * * **♦ « Λ * * * « » X «· *♦ *♦ * » XXX χ.χ

A felületi egyenetlenség kiküszöbölésére és a talaj védelmére az. la, 1b szárak alsó felületén száranként legalább egy, célszerűen kettő-kettő, a végek közelében kialakított mentes faraiba helyezhető csavarral állítható ÍÖ tányérja van.

A rajzen. látható még a 4 összekötő rúdra oldható kötéssel rögzített legalább kettő 11 gomiütköző, mely a talaj, célszerűen a padlózat védelmére szolgál, valamint a célszerűen műanyagból készült 12 dogé, amellyel a zártszelvényű elemek (la, lb szár) és a kör keresztmetszetű elemek (3a, 3b rúd, 4 összekötő rúd, 7a, 7b markoló kar) végei vannak lezárva.

Mind a rögzliő-kíoldó csap, mind a zárt anyában végződő 9 csavar előnyösen rögzítő karikával van ellátva, azok pedig megfelelő erősségű és rugalmasságú anyaggal, példán! bowdennel egymáshoz és az. eszközhöz erősítve, hogy használaton kívül ne vesszenek

A 2. ábra az 1. ábra szerinti testedző készülék balra döntött oldaihelyzetű axonometríte rajzát ábrázolja. Ebbe a pozícióba a testedző készülék úgy állítható, hogy az. alapállapotból az. .5a, 5b összekötő oszlopoknak az la, 1 b szárakkal csatlakozó alsó része felől megközelítőleg 90^a-kui (ebben az esetben nagyobb, mint 9ö^a~kal) balra a talaj síkjába elfordítjuk.. Ilyenkor a testedző készülék vagy a 4 összekötő rúdon vagy a 4 Összekötő rúdra rögzített, a talaj, célszerűen padlózat védelmére szolgáló legalább kettő 11 gumi ütközőn, valamint az la, lb száraknak a 2 merevítő oszlophoz közelebbi vége felületén fekszik lel, s balra döntött oldaihelyzetű stabil használati állapottal rendelkezik. A rajzon még a készülék meghatározó elemei és azok hivatkozási jelei kerültek feltűntetésre, így a 3 a, 3b rudak, a őa, ób, óe, 6d ö-alakú szelvények, valamint a 7a, 7b markoló kar.

A 3. ábrán az 1, ábra szerinti testedző készülék jobbra döntött oldalhelyzetö. axonometrikus rajza látható. Ebbe a pozícióba a testedző készülék úgy állítható, hogy az alapállapotból az la, fb száraknak a 2 merevítő oszloptól távolabbi vége felöl megközelítőleg 90°~kal (ebben az esetben kisebb, mint. 9Ö°-kal) jobbra a talaj síkjába elfordítjuk. Ekkor a testedző készülék az la, lb száraknak a 2 merevítő oszloptól

4« «««« 4«Φ* Φ«χ« * * * * * « * *♦« X « * * * * » Φ **** »** ♦ ΦΦ4 «* távolabbi és a '3-a, 3b rudaknak a 7a, 7b markoló karok alatti vége felületén fekszik fél, s jobbra döntött oídalfeelyzetü stabil használati állapottal rendelkezik.

A rajzon még feltüntetésre- kerültek a fontosabb elemek és azoknak a hivatkozási jelei, így a 4 összekötő rúd, az 5a, 5b összekötő oszlop, valamint a 6a, 6b, óe, 6d U-alakú szelvények.

A 4, ábra az 1, ábra szerinti testedző készülék egyik, l a szára és egyik 5a összekötő oszlopa elrendezése részletének axonometrikus rajzát összecsukott állapotban ábrázolja. Ez akkor szükséges, ha a testedző készüléket nem használjuk és kis helyen, például ágy alatt tárolni kívánjuk. Ebben az esetben az 5a összekötő oszlop alsó végénél lévő 6a U~ alakú szelvény és az la szár külső furatából a rajzon nem látható rögzítö-kioláó csap eltávolításra került és a 6a U-alakú szelvény és az la szár belső furatában lévő zárt anyában végződő 9 csavar, mint forgástengely körüli elforgatásával az 5a összekötő oszlop az la szárhoz csukható. A rajzon látható még az la szár alsó felületén kialakítod menetes .furatba helyezhető csavarral állítható 10 tányér is.

Az 5. ábrán az 1, ábra szerinti testedző készülék másik 3b rödja és másik 5b összekötő oszlopa elrendezése részletének axonometrikus rajza látható összecsukott állapotban. Ebben az esetben az 5b összekötő oszlop felső végénél lévő 6d U-alakú szelvény és a 3b rúd középső részének belső furatából a <5 rögzitő-kioldó csap-eltávolításra került és a 64 U-alakú szelvény és a 3b rúd középső részének külső furatában lévő zárt anyában végződő 9 csavar, mint forgástengely körüli elforgatásával a 3 b rúd az 5b összekötő oszlophoz csukható. A rajzon látható még, hogy a- 8 rögzítö-kioldö csap és a zárt anyában végződő 9 csavar rögzítő karikák és bowden segítségével Össze van kötve, hogy használaton kívül ne vesszenek el..

A 6. ábra az 1. ábra szerinti testedző készülék axonomeirifcus rajzát összecsukott állapotban ábrázolja tárolási célból, amikor a készüléket nem használjuk. Az előzőekben már ismertetettek szerint a négy darab 8 rögzíto-kloldó csap eltávolítása után az 5a, 5b összekötő oszlopok alsó végénél lévő 6a, 6c U-alakú szelvények és az la, 1b szárak belső furataiban, valamint az 5a, 5b összekötő oszlopok felső végénél lévő 6b,

A»?

*ΧΦΦ Φ««« ΦΦΦ ♦ φ β Φ <« * ΦΦΦ Φ ΦΜχ » Φ Φ

Φ Φ Φ X φ Κ « « X « « ód U-alakú szelvények és a 3a, 3b rudak középső részének külső furataiban lévő zárt anyában, végződő 9 csavarok, mint forgástengelyek körüli elforgatásával az 5a, 5b összekötő oszlopok az la, 1b szárakhoz, a 3a, 3b rudak a 4 összekötő rúddal együtt pedig az. 5a, 5b összekötő oszlopokhoz hajthatók, és igy a testedző készülék Összecsukott állapotba kerül és a 10 tányérokon, valamint a 7a, 7b markoló karok alsó felületén, Illetve azokba helyezett 12 dugókon fekszik fel.

A 7. ábrán az 1. ábra szerinti testedző készülék talajhoz, erősített kivitelű axonometrlkus rajza látható. Abban az esetben, na a készüléket állandó helyen, például kondiferemben kívánjuk használni, akkor az la, 1b szárakat a talajhoz (padlózathoz) erősített 13a, 13b rögzítő sínekbe helyezzük bele és a 15a, 15b, 15c, I5d esuklópántok segítségével biztosítjuk a használathoz szükséges stabil helyzetet, illetve két irányba történő elfordtthatóságok A 13 a, 13b rögzítő síneknek a talajhoz történő rögzítése előnyösen ragasztással kivitelezhető, de megvalósíthat úgy is, hogy a talajba legalább egy menetes furatot készítünk, és ebbe csavarral rögzítjük azokat. A 13a, 13b rögzítő sínek végein kialakított' 14 füleken keresztül az la, 1b szárak végeihez hengeres részükkel illeszkedő 15a, 15 b, 15c, 15d csuklópántok 8 rögzítő-kioldó csapokkal vannak rögzítve, és ebben a helyzetben ily módon van biztosítva a testedző készülék stabil, elmozdulás-mentes megfogása, A rajzon a komplett testedző készülék látható, így az előzőekben ismertetett elemeken kívül a 2 merevítő oszlop, a 3 a, 3b rudak, a 4 összekötő rúd, az. 5a, 5b összekötő oszlopok, a 6a, öb, 6c, őd U-alakú szelvények, a 7a, 7b markoló karok, valamint a zárt anyában végződő 9 csavarok.

A 8. ábra az azonos felépítésű 13 a, 13b rögzítő sínek egy előnyös megvalósításának axonometrlkus rajzát ábrázolja. (Az ábrán az egyik 13a rögzítő sínt jelöltük.) A 1.3a rögzítő sín a testedző készülék H-alakö alsó rész. la, 1b szárainak alakjához és méreteihez igazodóan, célszerűen U-keresztmetszetű idomnak van kialakítva. Mindegyik 14 fül egy, a 8 rögzítő-kioldó csap befogadására alkalmas átmérőjű 1.6 furattal van ellátva, valamint az la, 1b szárak aljába a 10 tányérok helyére a 15a, 15b, 15c, lód esuklópántok nyelvének (a hengeres részhez oldhatatlan kötéssel rögzített lapos rész) kisméretű csavarokkal történő rögzítésére 17 süllyesztett furatai vannak.

A 7. és 8. ábra szerinti 13a, 13 b rögzítő sínekbe behelyezett és rögzített testedző készülék az alapállapotból a H-alakú alsó rész2 merevítő oszlopától távolabbi 15 b, 15d csuklósatokban lévő 8 rőgzífő-kíoldó csapok eltávolítása után. a 2 merevítő· oszlophoz közelebbi 15-a, 15c csnklópánfok körül megközelítőleg 90°~kal balra, a talaj síkjába elforgatva, balra döntött oldalú stabil használati állapotba kerül és Igy a kívánt gyakorlatok elvégezhetőek.

Amennyiben az alapállapotból a H-alakú alsó rész 2 merevítő oszlopához közelebbi 15a, 15c csuklőpántókban lévő 8 rögzitó-kioláó csapokat eltávolítják, és ha a készüléket a 2 merevítő oszloptól távolabbi 15b, 15d esuklópántok körül megközelítőleg 90°~kal jobbra a talaj síkjába forgatjuk el, akkor a készülék jobbra döntött oldalú stabil használati állapotba kerül.

A találmány szerinti testedző készülék használata az előzőek, figyelembevételével a kővetkező:

ben (a H-alakú alsó rész illeszkedik a talajra) az alábbi gyakorlatok végezhetők eb fekvőtámasz a testsúly kb. 1/3-ával (könnyített fekvőtámasz)

Ennél a gyakorlatnál kiindulási helyzet nyújtott karokkal a 4 összekötő rúd tetszőleges íogásszélességő megfogása a testnek az 5a, 5b összekötő oszlopokkal megközelítőleg párhuzamos helyzetében, véghelyzet pedig a karok behajlítása, Ebben az esetben a testsúlynak kb. csak az 1/3-a van Igénybe véve, így gyerekek, idősebbek, vagy gyengébb kondícióban lévő személyek Is végezhetik ezt a gyakorlatot. (Ilyen gyakorlatot - legjobb tudomásunk szerint más edzotermi gépeken eddig nem tudtak végrehajtani.) tolódzkodás

Ennél a gyakorlatnál kiindulási helyzet az összekötő 3a, 3b rudak elől (a 7a, 7b markoló karok felőli) történő megfogása nyújtott karokkal és behajlított (kb. 45°”Os) térdekkel, véghelyzet pedig a karok és a térdek kb. 9Ö^c'-os behajlítása, hasgyakorlat vízszintes üléssel

Ennél a gyakorlatnál. kiindulási helyzet a készülékkel háttal állva az összekötő 3 a, 3b rudak elöl, nyújtóit karokkal történő megfogása és véghelyzet pedig a lábaknak a talajjal párhuzamos felhúzása vízszintes ülésbe.

hasgyakorlat iábfolhűzássai

Ennél a gyakorlatnál a kiindulási helyzet az előzővel megegyezik, a véghelyzet pedig a lábak bebajlftott, a térdeknek megközelítőleg a köldök magasságáig történő felhúzása.

hasgyakorlat ülőhelyzetből vízszintes ülésbe

Ennél a gyakorlatnál .kiindulási helyzet a készülékkel háttal nyújtott karokkal, ülőhelyzethen az összekötő 3 a, 3b rudak elől történő megfogása., véghelyzet pedig a lábaknak a talajjal párhuzamos kinyújtása vízszintes ülésbe, húződzkodás 45°-os szögben

Ennél a gyakorlatnál kiindulási helyzet a sarkakon támaszkodva, .kinyújtott testhelyzetben felfelé nézve nyújtott karokkal az összekötő 3a, 3b rudak elől történő megfogása és véghelyzet kb. 45°«os szögben a testsúly megközelítőleg 50%-ával való húződzkodás bebajlftott könyökökkel. Ez a gyakorlat jói alkalmazható azok számára, akik egyáltalán nem képesek függőleges pozícióban húzodzkodást elvégezni. (Ezt a gyakorlatot sem tudták eddig edzöterml gépeken végrehajtani,) vádli erősítés

Ennél a gyakorlatnál kiindulási helyzet az la, 1 h szárakra. terpeszállásban történő ráállás és kissé behai ütött karokkal a 3a, 3b rudak elől történő megfogása, véghelyzeí pedig lábujjhegyre állással és nyújtott karokkal kapaszkodva a vádli erősítése, tricepsz nyújtás

Ennél a legnehezebb gyakorlatnál a kiindulási helyzet az 5 a, 5b összekötő oszlopokkal megközelítőleg párhuzamos ferde testhelyzetben nyújtott karokkal a 4 összekötő rúd megfelelő fogásszélességű megfogása, a készüléknek támaszkodva, mintha el akarnánk teljes erőből tolni, véghelyzet pedig karbajÜtás végzése a tarkóhoz, a talajjal megközelítőleg 3Ö°~os testhelyzetben. (Ezt a gyakorlatot sem tudták eddig edzőtermi gépeken elvégezni,) ► ·*·*·»· «»«« 00«« « * * * 44 4 «

A testedző készülék balra döntött oldalhelyzetében az alábbi gyakorlatok végezhetők el: negatív fekvőtámasz

Ennél a gyakorlatnál kiindulási helyzet a 7a, 7b markoló karok megfogása nyújtott háísotámasszal, véghelyzet pedig negatív fekvőtámasz végzése karhaj lírásokkal.

trleepsz ülve könnyítve

Ennél a gyakorlatnál kiindulási helyzet a 7 a, 7 b markoló karok'nyújtott karokkal történő megfogása és a behajlitott lábaknak a 2 merevítő oszlopra helyezése, véghelyzet pedig behajlitott lábakkal és karokkal karhajlitások végzése, trleepsz ülve nehezítve

Ennél a gyakorlatnál kiindulási helyzet a 7a, 7fe markoló karok nyújtott karokkal történő megfogása és a kinyújtott lábak vádijának az la, 1b szárak alsó felületénél való megtámasztása, végheíyzet pedig behajlitott lábakkal és karokkal karhajlitások végzése.

A halra döntött oldalhelyzetben végzett gyakorlatok közül egyiket sem tudták eddig edzőtenni gépeken végrehajtani.

A testedző készülék jobbra döntött oldalhelyzetében egy gyakorlat, mégpedig fekvő támasz a testsúly 2Z3-ávaí végezhető et Ebben az esetben kiindulási helyzet a 4 összekötő rúd nyújtott karokkal megfelelő fogásszélességben (keskenyen vagy szélesen) történő megfogása az 5a, 5b összekötő oszlopokkal megközelítőleg párhuzamos testhelyzetben, nyújtott lábakkal, Íábujjhegyre támaszkodva, véghelyzet pedig behajlitott karokkal egy nehezebb fokvőtámasz végrehajtása. Ennél a gyakorlatnál a „hagyományos” íekvötáro ászhoz képest a testsúlynak megközelítőleg 2/3~a van csak igénybe véve. Ez idáig ilyen gyakorlat sem volt edzőtermi gépeken végrehajtható.

A találmány szerinti testedző készülék egy előnyös megvalósításánál a rögzítésre szolgáló elemek zártszelvényűéi, a megfogásra szolgáló elemek pedig kör keresztmetszetöek, így például az la, Ih szárakból és a 2 merevítő oszlopból Összeállítod H-alakú alsó rész 40x40 mm-es méretű zártszelvényből, az 5a, 5b összekötő oszlopokat tartalmazó középső rész szintén 40x40 mm-es méretű zártszelvénybőh a 3a, 3b rudakhöi, a 4 Összekötő rúdból és a ?a, ?b markoló karokból kialakított felső rész pedig 5/4 -os kör keresztmetszetű csövekből van előállítva, A 3a, 3b rudak középső része célszerűen 40x40 mm-es zártszelvényű anyagból van kialakítva, mert így stabilabb és az összecsukás is célszerűbben megoldható, mint kor keresztmetszet esetén. <A feladat külön rögzíto-befőgő elemek alkalmazásával is megoldható lenne, azonban ez bonyolultabbá és drágábbá tenné a készülék előállítását.)

Az eltolt helyzetű 2 merevítő oszlop a ferde helyzetű 5a, 5b összekötő oszlopokhoz a megfelelő stabilitás biztosítása érdekében került közelebb, továbbá így a használó lábas számára a gyakorlatok végzése során nagyobb hely áll rendelkezésre.

Áz 5a, Sb összekötő oszlopok az. la, ib szárakhoz előnyösen 7Ö°-os szögben klalakltottan csatlakoznak, mert megközelítőleg az. Ilyen nagyságú szög egyrészt a készülék megfelelő stabilitását biztosítja, másrészt lehetővé teszi a 3a, 3b rudak megfelelő íbgásszelességö megfogását.

A 8 rögzítő-kioldö csapok előnyösen golyós típusúak, 12 nini átmérőjű acélrudak, a zárt anyában végződő 9 csavarok előnyösen szintén 12 mm átmérőjüek, amelyek a 6a, 6b, őc, őd (J-alakú szelvényeknek, az. la, Ih szárakhoz, valamint a 3a, 3b rudak középső részének a. rögzítésére szolgálnak.

Amennyiben a testedző készülék alkalmazására csak fix állapotban kerül sor, illetve elegendő tároló hely áll rendelkezésre, akkor a 8 rögzííő-k.ioldó csapok helyett a 9 csavarokat használjuk, s így a készülék merev állapotú lesz.

Az la, 1b szárak aljába állítható csavarral rendelkező, előnyösen műanyagból készült tányérok a talaj egyenetlenségeinek kiküszöbölésére, valamint a talaj védelmére {karisíolödás, burkolólapon való esűszkákklás) szolgálnak.

A 13a, 13 b rögzítő sínek előnyösen U-keresztmetszetű 2 mm vastagsággal vaslemezből készült idomok.

X* ΧΦΦΧ * Κ * * * *

Φ ΧΦΦ Λ XX« Φ * * * β X « «ΧΦΦ ΦΧ* Φ ΦΜφ φφ

A testedző készülék oldhatatlan kötéssel csatlakozó zártszelvényű,, valamint .körkeresztmetszetű elemei célszerűen hegesztéssel vannak előállítva, valamint az elemek végei előnyösen műanyagból készült 12 dugókkal vannak, lezárva.

Igény szerint a megfogásra szolgáló elemek csúszásgátló anyaggal bevonhatók, például fa, szivacs, műanyag, bőr vagy bármely más megfelelő anyag alkalmazható erre a célra.

A találmány szerinti testedző készülék felületkezelés után tetszés szerinti, a felhasználó kívánságának megfelelő színben állítható elő.

A találmány szerinti testedző készülék célkitűzéseit siton és et következők:

egyszerű, felépítésű, stabil állású, több pozícióban biztonságosan alkalmazható, különböző magasságú és súlyú személyek számára is jól használható, sok gyakorlat (több mint tíz) kivitelezésére alkalmas, melyek közül hatot (fekvőtámasz a testsúly 1/3-ávaI, húződzkodás 45°-os szögben, tríeepsz nyújtás, negatív fekvőtámasz, íricepsz ülve könnyítve, trieepsz ülve nehezítve) eddig konditermekben nem lehetett elvégezni, otthoni személyes edzésre is jól használható, könnyen, szállítható (tömege kb. 13,5 kg), kis helyigényű, összecsukva egyszerűen tárolható (ebben az esetben magassága 15,8 cm, hossza 124 cm), esztétikus kivitelű.

gazdaságos előállítású.

Claims

SZABADALMI IGÉNYPONTOK

1. Testedző készülék, amelynek alapfeelyzetben talajra illeszkedő, két párhuzamos szárból (la, Ib), a szárakat (la, Ib) oldhatatlan kötéssel összekötő, a két szarra (la, Ib) merőleges merevítő oszlopból (2) összeállított H-alakú alsó része van, továbbá kettő darab, a talaj síkjával párhuzamos rúdból (3a, 3b) és azokra merőleges, oldhatatlan kötéssel rögzített, megfogásra szolgáló, összekötő rudat (4) tartalmazó felső része van, valamint az alsó részhez és a felső részhez kapcsolódó, egymással párhuzamos, két összekötő oszlopot (5a, 5b) tartalmazó középső része van, az összekötő oszlopok (5a, 5b) az alsó rész száraihoz (la, 1b), valamint a felső .rész rúdjainak (3a, 3 b) középső részéhez az összekötő oszlopokhoz (5a, 5 b) oldhatatö kötéssel csatlakozó, célszerűen IIalakú szelvények (6a, Őb, őe, ód) rögzítésével kapcsolódnak, az összekötő oszlopok (5a, 5 b) a szárakhoz (la, 1b) 40-9Ő°-os, előnyösen 70°-os szögben kialakítottam csatlakoznak, s az ily módon létrehozott készülék az alaphelyzetéből megközelítőleg 9{Y--kal két irányban a talaj síkjába elfordítható, stabil használati állapottal rendelkezik, azzal jellemezve, hogy a felső rész rúdjamak (3a, 3b) az összekötő rúddal (4) szemközti végétől beljebb, a rnáakra (3 a, 3 b) merőlegesen, a talaj felé mutató, meglógásra alkalmas hosszúságú, a rudakhoz (3a, 3b) előnyösen oldhatatlan kötéssel csatlakozó markoló kar (7a, 7b) van kialakítva, továbbá a stabilitás növelésére és a használó lábainak védelmére a merevítő oszlop (2) eltolt helyzetben, az összekötő oszlopokhoz (5 a, 5b) közelebb, a szárak (la. 1b) hosszúságának 1/5 - 1/2 közötti részén, előnyösen 1/4-én van a szárakhoz (la, 1 b) oldhatatlan kötéssel rögzítve.
2. Az 1 igénypont szerinti testedző készülék, azzal jellemezve, hogy a rudak (3 a, 3b) két végük felőli részükön kör keresztmetszetű, középső részükön célszerűen négyzetes zártszelvényű anyagból, egy darabból, előnyösen préseléssel vannak előállítva.
3. Az 1. vagy 2, igénypont szerinti testedző készülék, azzal jellemezve, hogy mindegyik U-alakú szelvénynek (6a, 6b, őe, 6d) legalább négy furata van és az alsó, lefelé nyitott ü-alakú szelvények (6a, 6c) a szárakhoz (la, 1b) egyik, külső furatukon keresztül rögzitö-kíoldó csapokkal (8) vagy zárt anyában végződő csavarokkal (9), másik, belső furatukon keresztül zárt anyában végződő csavarokkal (9), a felső, felfelé nyitott <j5 alakú szelvények (6 b, őd) a rudak (3 a, 3b) középső részéhez egyik, külső furatukon kérésziül zárt anyában végződő csavarokkal (9), másik, belső furatukon keresztül pedig rögzítö-kioldó csapokkal (8) vagy zárt anyában végződő csavarokkal (9) oldható kötessél vannak rögzítve.
4. Az 1 ~ 3. igénypontok bármelyike szerinti testedző készülék, azzal jellemezve, hogy állandó helyen történő használatra a szárak (la, 1b) a talajhoz erősített rögzítő sínekbe (13a, 13 b) vannak behelyezve, amelyek végein kialakított füleken (14) keresztül a szárak (la, 1b) végeihez hengeres részükkel illeszkedő csuklőpántok (15a, 15b, 15c, 15d) rögzítő-kíoldó csapokkal (S) vannak rögzítve.

A 4. igénypont szerinti rögzítő sín, azzal jellemezve, hogy a H-alakú alsó rész szárainak (la, 1b) alakjához és méreteihez igazodóan, célszerűen U-keresztmetszetn Idomnak van kialakítva, mindegyik fal (14) egy, a rögzítő-kíoldó- csap (8) befogadására alkalmas átmérőjű furattal (16) van ellátva, valamint a szárak (la, 1b) aljába a tányérok (1Ö) helyére a csuklőpántok (15a, 15b, 15c, 15d) nyelvének kisméretű csavarokkal történő rögzítésére süllyesztett furatai (17) vannak.

A 4. vagy 5. igénypont szerinti testedző készülék, azzal jellemezve, hogy az alapállapotból a H-alakú alsó rész merevítő oszlopától (2) távolabbi esukíópáníokfean (15b, Í5d) lévő rögzítő-kíoldó csapok (S) eltávolítása után a merevítő oszlophoz (2) közelebbi esuklópántok (15a, 15c) körül megközelítőleg 90°-kal balra, a talaj síkjába elforgatva, balra döntött oldalú stabil használati állapottal rendelkezik.

A 4. vagy 5. igénypont szerinti testedző készülék, azzal jellemezve, hogy az alapállapotból a H-alakú alsó rész merevhő oszlopához (2) közelebbi csuklöpánfokbtm (15a, 15c) lévő rögzítö-kioldó csapok (8) eltávolítása után a merevítő oszloptól (2) távolabbi csuklópántok (15 b, 15d) körül megközelítőleg 9ö°~kal jobbra a talaj síkjába elforgatva, jobbra döntött oldalú stabil használati állapottal rendelkezik.
8. Az 1 - 7. igénypontok bármelyike szerinti testedző készülék, felületi egyenetlenség kiküszöbölésére és a talaj védelmére a szárak (la, Ib) alsó f-Χφ Χφφ

ΦΦ ΦΦΧ 4 ΛΛ φ« itt Φ Φ X *

X φ ΧΦΦ

X X X *

ΧΧΦ ΦΦΧ 9 « «.« felületén száranként legalább egy, célszerűen kettő-kettő, a végek közelében kialakított menetes furatba helyezhető csavarral állítható tányérja (10) van.
9. Az 1 - 8, igénypontok bármelyike szerinti testedző készülék, azzal jellemezve, hogy az alapállapotból az Összekötő oszlopoknak (5 a, 5 b) a szárakkal (la, 1b) csatlakozó alsó része felől megközelítőleg 90°-kaí balra a talaj síkjába elfordítva, az összekötő rúdon (4) vagy az összekötő rúdra (4) oldható kötéssel rögzített, a. talaj, célszerűen padlózat védelmére szolgáló legalább kettő gnmiütkőzőn (11), valamint a száraknak (la, 1b) a merevítő oszlophoz (2) közelebbi vége felületén .felfekvő balra döntött oldalhelyzetíí stabil használati állapottal rendelkezik,
10. Az 1 - 8, igénypontok bármelyike szerinti testedző készülék, -azzal jellemezve, hogy az alapállapotból a .száraknak (la, 1b) a merevítő oszloptól (2) távolabbi vége felől megközelítőleg 9Ö^ö-kal jobbra, a talaj síkjába elfordítva a száraknak (la, 1 b) a merevítő oszloptól (2) távolabbi és a rudaknak (3 a, 3b) a markoló karok (7a, 7b) alatti vége felületén felfekvő, jobbra döntött oldalhelyzetíí stabil használati állapottal rendelkezik.
11, Az 1 -- 10. igénypontok bármelyike szerinti testedző készülék, azzal jellemezve, hogy tárolási célra az összekötő oszlopok (5a, 5b) alsó végénél lévő U-aiakú szelvények (6 a, 6c) és a szárak (la, 1b) külső furataiból, valamint a felső végénél lévő U-alakú szelvények (6b, 6d) és a rudak (3a, 3b) középső részének belső furataiból a rögzítőkioldó csapok (8) eltávolítása után az alsó U-alakú szelvények (öa, 6c) és a szárak (la, 1b) belső furataiban es a felső U-alakú szelvények (6b, ód) és a rudak (3a, 3b) középső részének külső furataiban lévő zárt anyában végződő csavarok (9), mint forgástengely körüli elforgatásával, Ósszecsukást meaenaedÓ állaootüd rendelkezik.