ES1322032U - Dispositivo portatil para ejercicios de suelo - Google Patents

Abstract

Dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1), que comprende dos unidades iguales e independientes entre sí, comprendiendo cada unidad: - una base (2); - una empuñadura ergonómica (3) situada en posición elevada respecto a la base (2), mediante dos soportes verticales (4) paralelos entre sí, unidos solidariamente a la base (2) y a los ejes (5.1) de al menos dos ruedas paralelas (5); - al menos dos ruedas paralelas (5) con ancho aproximadamente igual al de la base (2), provistas de superficie antideslizante (5.2); y - unos medios de enganche constituidos por elementos de encaje tipo botón o tetón (6.1) y una rendija de paso lateral (6.2); caracterizado porque incorpora unos medios de asistencia al retroceso configurados para facilitar el retorno controlado del usuario a la posición inicial del ejercicio.

Description

DESCRIPCIÓN

DISPOSITIVO PORTÁTIL PARA EJERCICIOS DE SUELO

SECTOR DE LA TÉCNICA

La presente invención pertenece al sector técnico de los equipos de entrenamiento físico, y más concretamente al campo de los dispositivos portátiles para ejercicios de suelo, destinados al fortalecimiento del tren superior mediante movimientos de empuje y tracción.

El objeto de la invención es un dispositivo portátil para ejercicios de suelo que comprende al menos dos unidades iguales e independientes entre sí, cada una de las cuales está conformada por una empuñadura superior, una base de soporte y un conjunto de ruedas. Incorporando dicho dispositivo medios de asistencia al retroceso mediante bandas elásticas que vinculan las dos unidades, o ruedas con mecanismo de retroceso, permitiendo realizar ejercicios de empuje y tracción desde una posición corporal inclinada, tipo flexión o plancha.

ANTECEDENTES DE LA INVENCIÓN

Los ejercicios de suelo constituyen una práctica habitual en programas de entrenamiento físico destinados al fortalecimiento muscular, especialmente del tren superior y la zona abdominal. Estos ejercicios implican habitualmente movimientos dinámicos de extensión y contracción muscular que requieren control y estabilidad por parte del usuario.

Para la realización de estos ejercicios es común el uso de dispositivos sencillos formados por una rueda giratoria central, provista en su eje de dos empuñaduras laterales fijas. Dichos dispositivos permiten efectuar desplazamientos hacia adelante y atrás desde una posición corporal inicial, típicamente arrodillada o en posición de plancha. El usuario, sujetando las empuñaduras, impulsa y retrae el aparato mediante movimientos controlados, generando así un entrenamiento efectivo del núcleo abdominal, los hombros, brazos y espalda.

Sin embargo, estos dispositivos tradicionales presentan importantes limitaciones técnicas. Al disponer únicamente de una sola rueda central, suelen ofrecer una superficie de apoyo reducida, lo que incrementa significativamente la dificultad para mantener la estabilidad durante los movimientos, sobre todo para usuarios principiantes o aquellos con menos fuerza muscular. Adicionalmente, la posibilidad de realizar ejercicios está limitada básicamente a movimientos lineales hacia adelante y hacia atrás, no contemplando fácilmente otros tipos de desplazamientos como movimientos laterales o circulares, los cuales podrían ser altamente beneficiosos en el fortalecimiento muscular integral.

Asimismo, los aparatos actuales no contemplan sistemas que permitan ajustar o modular el esfuerzo necesario para regresar a la posición inicial, lo cual limita considerablemente su uso para distintos niveles de entrenamiento. El usuario principiante no encuentra apoyo adicional para el retroceso tras el desplazamiento frontal, incrementando así el riesgo de lesiones por falta de control.

Por tanto, existe una necesidad no cubierta por los dispositivos actualmente conocidos, que consiste en desarrollar un aparato portátil, sencillo y adaptable, que además de permitir desplazamientos en múltiples direcciones con cada mano que incorpore medios de asistencia progresiva al retroceso para facilitar el entrenamiento en diversos niveles de dificultad, incrementando su seguridad y efectividad.

Es conocida en el estado de la técnica la invención descrita en la patente US9504866B2, titulada "Multiple use exercise apparatus", que describe un dispositivo para ejercicios de suelo con una base plana provista de una empuñadura superior, configurado para permitir el acoplamiento de pesos adicionales y el empleo de barras rígidas para conectar múltiples unidades. Aunque este dispositivo admite diversos accesorios para ampliar su funcionalidad, no contempla ruedas o medios de asistencia específicos para el retroceso durante ejercicios dinámicos de apertura lateral o frontal, lo que limita su eficacia y adaptabilidad durante ejercicios específicos de fortalecimiento muscular.

Asimismo, es conocida la patente US9931535B2, titulada "Multipurpose exercise apparatus", la cual se refiere a un dispositivo portátil que comprende una carcasa plana con múltiples ruedas parcialmente sobresalientes en su cara inferior, destinadas a permitir desplazamientos multidireccionales sobre el suelo durante ejercicios de resistencia muscular. Este aparato puede emplearse para ejercicios de empuje simultaneo con las dos manos y deslizamiento en diversas direcciones, pero carece de mecanismos integrados que proporcionen asistencia progresiva al retorno durante la fase de retroceso, obligando al usuario a depender exclusivamente de su fuerza muscular para regresar a la posición inicial, y su uso no prevé la realización de flexiones o extensión independiente de los brazos.

Por otra parte, la patente US8353808B1 titulada "Multi-directional rolling abdominal exercise device", divulga un aparato de ejercicio abdominal con una bola esférica parcialmente alojada en una carcasa con soportes de agarre laterales. Este dispositivo permite movimientos multidireccionales gracias a la esfera inferior, facilitando el ejercicio de músculos abdominales. Sin embargo, es un elemento para usar con las dos manos, por lo que no permite a la realización de ejercicios de flexión, o extensión independiente de los brazos. Tampoco incorpora elementos mecánicos o elásticos destinados a facilitar un retorno asistido a la posición inicial del ejercicio, lo que puede dificultar su uso por usuarios con menor capacidad física o principiantes.

En conclusión, aunque los dispositivos conocidos permiten la realización algunos ejercicios dinámicos de suelo mediante desplazamientos, no ofrecen posibilidad de extensión individual de los brazos y no disponen de mecanismos específicos de asistencia para facilitar el retorno progresivo y controlado del usuario a la posición inicial. Esto limita su utilidad y accesibilidad, especialmente en usuarios novatos o en fases avanzadas del entrenamiento donde es esencial disponer de distintos niveles de resistencia y asistencia en el retroceso para optimizar la efectividad y seguridad del entrenamiento.

Por estas razones, se requiere desarrollar una solución mejorada que permita realizar ejercicios dinámicos de suelo, con soporte independiente para cada mano, y mecanismos específicos de asistencia progresiva al retroceso, adaptables al nivel físico del usuario, que incrementen la seguridad, comodidad y efectividad durante el entrenamiento.

DESCRIPCIÓN DE LA INVENCIÓN

El dispositivo portátil para ejercicios de suelo objeto de la presente invención comprende al menos dos unidades iguales e independientes entre sí, configuradas para ser accionadas manualmente por el usuario desde una posición corporal inclinada, tipo flexión o plancha.

Cada unidad consta de una base, provista de una empuñadura ergonómica ubicada en su parte superior, y al menos dos ruedas paralelas situadas en la parte inferior. Estando la empuñadura en una posición elevada respecto a la base, acoplada a sendos soportes verticales, solidarios con la base y con los ejes de las ruedas, de forma que entre la empuñadura y la base se dispone del espacio requerido para el agarre de la empuñadura. Por su parte las ruedas paralelas, cuyo ancho es igual al de la base, están configuradas para permitir un desplazamiento estable sobre el suelo en distintas direcciones.

De esta forma, la fuerza de tracción y empuje aplicada al dispositivo permite que el usuario realice desplazamientos controlados en múltiples direcciones con sus brazos sobre la superficie del suelo, posibilitando ejercicios dinámicos de fortalecimiento muscular y estabilización del tren superior, especialmente en brazos, hombros, abdomen y espalda, desde posiciones estáticas o con movimientos progresivos de apertura y cierre de brazos.

Convenientemente, las unidades del dispositivo pueden vincularse entre sí mediante unos medios de asistencia al retroceso, consistentes en una banda elástica que dispone en sus extremos de acoples rápidos configurados para conectarse con unos medios de enganche situados preferentemente en la zona central superior de cada base.

Preferentemente, los medios de enganche de la base están constituidos por elementos de encaje tipo botón o tetón, y una rendija de paso dispuesta en uno de los laterales de la base, de forma que se puede disponer la banda elástica uniendo ambas unidades. Esta configuración permite que, durante los movimientos de apertura de brazos, la banda elástica se tense y posteriormente facilite el retorno controlado del usuario a la posición inicial del ejercicio.

Alternativamente, pueden incorporarse múltiples bandas elásticas entre ambas unidades, permitiendo al usuario ajustar el nivel de resistencia según sus necesidades o nivel de entrenamiento.

Alternativamente, los medios de asistencia al retroceso pueden consistir en al menos una rueda, provista de un mecanismo interno de muelle de retroceso asociado al eje de rotación, generando así un efecto mecánico de retorno progresivo y suave cuando el usuario realiza un desplazamiento en un sentido, facilitando el regreso a la posición inicial del ejercicio en sentido opuesto.

Alternativamente el dispositivo puede incorporar un mecanismo de bloqueo de ruedas constituido por un elemento mecánico sencillo, tal como un sistema de fricción activable directamente desde la empuñadura, configurado para bloquear la rotación de las ruedas y permitir fijar la posición del dispositivo durante la realización específica de ejercicios tales como flexiones estáticas.

Alternativamente, pueden disponerse tres o cuatro ruedas formando una base de apoyo triangular o rectangular respectivamente, en la que cada rueda tiene un menor ancho individual, manteniéndose así el ancho total del conjunto aproximadamente igual al ancho original de la base para asegurar una superficie de contacto suficiente con el suelo y estabilizar el peso del usuario.

La invención está especialmente concebida para permitir la realización de ejercicios como flexiones con desplazamiento, despliegue abdominal, despliegue lateral, flexiones con rotación, flexiones tipo pica, planchas con deslizamiento de brazos, círculos controlados con las manos y empujes frontales desde posición de flexión.

Así, se obtiene un dispositivo de entrenamiento portátil, modular y adaptable, que permite al usuario ejercitar el tren superior en múltiples direcciones, con asistencia progresiva mediante bandas elásticas o mecanismos de muelle integrados, manteniendo estabilidad y seguridad durante la ejecución de los ejercicios

BREVE DESCRIPCIÓN DE LAS FIGURAS

Se complementa la presente memoria descriptiva con un juego de figuras ilustrativas del ejemplo preferente y nunca limitativo de la invención.

Figura 1:Representa una lateral del dispositivo, en la cual visualizan las partes principales: Base, empuñadura y ruedas.

Figura 2:Representa una vista superior del dispositivo, en la cual se puede visualizar la localización de los medios de enganche.

Figura 3:Representa una vista isométrica de las dos unidades que conforman el dispositivo, vinculadas entre sí por una banda elástica.

EXPOSICIÓN DETALLADA DE LA INVENCIÓN

A la vista de lo anteriormente enunciado, es objeto de la presente invención un dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1) que comprende dos unidades iguales e independientes entre sí.

Como se representa en las figuras 1 a 3, cada unidad del dispositivo (1) comprende una base (2), sobre la cual se encuentra dispuesta una empuñadura ergonómica (3), situada en posición elevada respecto a dicha base (2) mediante dos soportes verticales (4) paralelos entre sí, los cuales están unidos solidariamente a la base (2) y a los ejes (5.1) de al menos dos ruedas paralelas (5). Entre la empuñadura (3) y la base (2) queda definido un espacio suficiente para permitir el agarre manual firme del usuario (no mostrado en las figuras) durante la ejecución de los ejercicios.

Por su parte las ruedas paralelas (5), situadas en la parte inferior de la base (2), tienen un ancho aproximadamente igual al de dicha base (2) (Figuras 2 y 3), asegurando así una superficie estable de contacto con el suelo, contando demás dichas ruedas (5) con una superficie antideslizante (5.2) por ejemplo goma o caucho, que incrementa su adherencia al suelo y facilita el control de los movimientos.

En la zona central superior de la base (2) figuras 1 a 3, preferentemente en una posición centrada, están ubicados unos medios de enganche constituidos por elementos de encaje tipo botón o tetón (6.1), y una rendija de paso lateral (6.2) configurada para permitir el paso de al menos una banda elástica (7).

De forma complementaria, el dispositivo (1) incorpora unos medios de asistencia al retroceso, consistentes en la banda elástica (7) (figura 3) que cuenta en sus extremos con acoples rápidos (7.1) complementarios a los elementos de enganche (6.1). Esta configuración, tal como se muestra en la figura 3, permite unir las dos unidades independientes del dispositivo (1) mediante la banda elástica (7), de forma que, al realizar movimientos de apertura lateral o frontal de brazos, dicha banda elástica (7) se tensa progresivamente, facilitando el retorno controlado del usuario a la posición inicial del ejercicio al reducir la tensión.

Alternativamente, pueden disponerse múltiples bandas elásticas (7) de forma simultanea uniendo ambas unidades del dispositivo (1), permitiendo aumentar el nivel de resistencia ofrecida por las bandas elásticas (7) según las necesidades específicas o el nivel de entrenamiento del usuario.

Alternativamente, el dispositivo (1) puede incorporar un mecanismo de bloqueo de ruedas (no mostrado en las figuras), constituido por elementos simples tales como mecanismos de fricción, activables directamente desde la empuñadura (3). Dicho mecanismo, está configurado para bloquear temporalmente la rotación de las ruedas (5), permitiendo fijar la posición de las unidades durante la ejecución de ejercicios estáticos, tales como flexiones sin desplazamiento.

Alternativamente, en dispositivo (1) los medios de asistencia al retroceso consisten en al menos una rueda (5) un mecanismo interno de muelle de retroceso (no mostrado en las figuras), dispuesto coaxialmente respecto al eje (5.1) de dicha rueda, el cual genera una fuerza de retorno progresiva cuando el usuario realiza desplazamientos, facilitando el regreso a la posición inicial del ejercicio mediante una fuerza de retroceso.

Alternativamente, cada unidad puede comprender tres o cuatro ruedas (5), cuyas dimensiones individuales de ancho son menores que el ancho total de la base (2), formando una configuración de apoyo triangular (para tres ruedas) o rectangular (para cuatro ruedas).

De este modo, el dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1) está configurado para permitir específicamente la realización de ejercicios tales como flexiones con desplazamiento, despliegue abdominal, despliegue lateral, flexiones con rotación, flexiones tipo pica, planchas con deslizamiento de brazos, círculos controlados con las manos y empujes frontales desde posición de flexión, trabajando principalmente los grupos musculares del tren superior como brazos, hombros, abdomen y espalda. (no mostrados en las figuras), ofreciendo un entrenamiento adaptable y portátil, que permite realizar una amplia variedad de ejercicios dinámicos y estáticos de suelo, con distintos niveles de resistencia ajustables mediante bandas elásticas (7) o mecanismos de retroceso por muelle integrados en las ruedas (5), proporcionando además estabilidad mecánica y seguridad durante su uso.

No se considera necesario hacer más extenso el contenido de esta descripción para que un experto en la materia pueda comprender el alcance y las ventajas derivadas de la invención, así como desarrollar y llevar a la práctica el objeto de la misma. Sin embargo, debe entenderse que la invención ha sido descrita según una realización preferida de la misma, por lo que puede ser susceptible de modificaciones sin que ello repercuta o suponga alteración alguna del fundamento de dicha invención. Es decir, los términos en que ha quedado expuesta esta descripción preferida de la invención deberán ser tomados siempre con carácter amplio y no limitativo.

Claims (6)

REIVINDICACIONES

1. - Dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1), que comprende dos unidades iguales e independientes entre sí, comprendiendo cada unidad:

- una base (2);

- una empuñadura ergonómica (3) situada en posición elevada respecto a la base (2), mediante dos soportes verticales (4) paralelos entre sí, unidos solidariamente a la base (2) y a los ejes (5.1) de al menos dos ruedas paralelas (5);

- al menos dos ruedas paralelas (5) con ancho aproximadamente igual al de la base (2), provistas de superficie antideslizante (5.2); y

- unos medios de enganche constituidos por elementos de encaje tipo botón o tetón (6.1) y una rendija de paso lateral (6.2);

caracterizado porqueincorpora unos medios de asistencia al retroceso configurados para facilitar el retorno controlado del usuario a la posición inicial del ejercicio.

2. -Dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1), según la reivindicación 1,caracterizado porque, los medios de asistencia al retroceso consisten en al menos una banda elástica (7) provista en sus extremos de acoples rápidos (7.1) complementarios a los elementos de enganche (6.1).

3. -Dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1), según la reivindicación 1,caracterizado porquelos medios de asistencia al retroceso consisten en al menos una rueda (5) provista de un mecanismo interno de muelle de retroceso, dispuesto coaxialmente respecto al eje (5.1) de dicha rueda (5).

4. -Dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1), según las reivindicaciones 1 y 2,caracterizado porqueincorpora múltiples bandas elásticas (7) acopladas simultáneamente entre ambas unidades del dispositivo (1).

5. -Dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1), según cualquiera de las reivindicaciones anteriores,caracterizado porqueincorpora un mecanismo de bloqueo de ruedas, constituido por un elemento mecánico de fricción activable directamente desde la empuñadura (3), configurado para bloquear la rotación de las ruedas (5).

6.-Dispositivo portátil para ejercicios de suelo (1), según cualquiera de las reivindicaciones anteriores,en el quecada unidad incorpora tres o cuatro ruedas (5), formando respectivamente una configuración de apoyo triangular o rectangular, siendo cada rueda individualmente de menor ancho que el ancho total de la base (2).