ES1284919U - Dispositivo ejercitador de dedos para entrenamiento, calentamiento y/o rehabilitacion de musculos, tendones y poleas de falanges - Google Patents
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Abstract
Dispositivo ejercitador de dedos para entrenamiento, calentamiento y/o rehabilitación de músculos, tendones y poleas de falange, que comprende: una base (10), que define unas direcciones longitudinal (DL), transversal (DT) y sagital (DS) ortogonales entre sí y una cara anterior (A) enfrentada a la dirección sagital (DS), y en donde la base (10) incluye una primera guía longitudinal (11) que se extienden en la dirección longitudinal (DL); un apoyo de carpos (20), asociado a la base (10), para apoyar la base de la palma de la mano donde se emplazan los carpos; al menos un apoyo de falanges distales (30), asociado a la base (10), para apoyar los extremos de los dedos donde se emplazan las falanges distales; estando el apoyo de falanges distales (30) guiado por la primera guía longitudinal (11) permitiendo un deslizamiento relativo entre el apoyo de carpos (20) y el apoyo de falanges distales (30) en la dirección longitudinal (DL); al menos un elemento elástico (40) configurado para ofrecer una resistencia elástica al deslizamiento, en la dirección longitudinal (DL), del al menos un apoyo de falanges distales (30); caracterizado porque el apoyo de carpos (20) define un asiento de carpos cóncavo (21) entre una superficie sagital de carpos, mayoritariamente enfrentada a la dirección sagital (DS), y una superficie longitudinal de carpos, mayoritariamente enfrentada a la dirección longitudinal (DL), adyacente a la superficie sagital de carpos; y el citado al menos un apoyo de falanges distales (30) define al menos un asiento de falanges distales cóncavo (31) entre una superficie sagital de falanges distales, mayoritariamente enfrentada a la dirección sagital (DS), y una superficie longitudinal de falanges distales mayoritariamente enfrentada a la dirección longitudinal (DL), adyacente a la superficie sagital de falanges distales, determinando un agarre arqueado, semiarqueado o en extensión de la mano entre el asiento de carpos cóncavo (21) y el asiento de falanges distales cóncavo (31).
Description
DESCRIPCIÓN
DISPOSITIVO EJERCITADOR DE DEDOS PARA ENTRENAMIENTO, CALENTAMIENTO
Y/O REHABILITACIÓN DE MÚSCULOS, TENDONES Y POLEAS DE FALANGES
Campo de la técnica
La presente invención concierne a un dispositivo ejercitador de dedos para entrenamiento, calentamiento y/o rehabilitación de músculos, tendones y poleas de falanges de los dedos de las manos.
El presente dispositivo ejercitador tiene aplicación especialmente en fisioterapia para la recuperación y rehabilitación de lesiones de manos, especialmente para deportistas como por ejemplo escaladores, y también para el entrenamiento y fortalecimiento de músculos, tendones y poleas de falanges de los dedos de las manos.
Estado de la técnica
En ciertos deportes, como por ejemplo la escalada, se requiere de un entrenamiento específico de los dedos para el entrenamiento, calentamiento y/o rehabilitación de músculos, tendones y poleas de falanges.
En concreto, en el caso de la escalada, dado que todo el peso del cuerpo cuelga de los dedos de las manos, los dedos y especialmente los tendones y las poleas están sometidos a muchas tensiones. Estas tensiones diferirán según si la posición del agarre de la mano sea en arqueo, en semi-arqueo o en extensión, requiriéndose ejercicios específicos para cada una de dichas posiciones de agarre.
El agarre en arqueo consiste en la flexión de las articulaciones metacarpofalángicas (entre los metacarpos y las falanges proximales), interfalángicas proximales (entre las falanges proximales y las falanges intermedias) e interfalángicas distales (entre las falanges intermedias y las falanges distales) en hipertensión, siendo este el agarre que mayor tensión somete al sistema flexor, principalmente a las poleas que unen las vainas de los tendones flexores a las falanges, donde son frecuentes las lesiones en escaladores.
El agarre en semi-arqueo consiste en la extensión de las articulaciones metacarpofalángicas, la flexión en hipertensión de las articulaciones interfalángicas proximales, formando un ángulo aproximado de 90°, y la hiperextensión de las articulaciones interfalángicas distales.
El agarre en extensión consiste en la hiperextensión de las articulaciones metacarpofalángicas y la flexión de las articulaciones interfalángicas proximales y distales en hipertensión.
Para el entrenamiento, calentamiento y/o rehabilitación de músculos, tendones y poleas de falanges de los dedos de las manos se conocen dispositivos ejercitadores fijos, como por ejemplo las tablas multipresas, que se fijan a una pared o se cuelgan de un techo o de un árbol, y permiten al usuario colgarse de las mismas. Sin embargo, estos dispositivos son muy abultados y pesados y no permiten regular la tensión soportada por los músculos, tendones y poleas de falanges de los dedos de las manos del usuario, pues dependerá del peso del usuario.
Se conocen también pinzas de manos, a modo de tenazas, dotadas de un muelle que ofrece una resistencia regulable al cierre de la pinza. Este tipo de pinzas de mano están previstas para ser cogidas entre el pulgar, y parte de la palma, y las falanges medianas de la mano, permitiendo calentar y ejercitar la musculatura y los tendones asociados con el cierre de la mano, situados principalmente en el antebrazo. La geometría de este tipo de dispositivos ejercitadores no permite un agarre fácil y seguro del mismo entre la zona de la mano donde se emplazan los carpos y los extremos de los dedos donde se emplazan las falanges distales, impidiendo así ejercitar los dedos mediante un semi-arqueo o arqueo de los dedos. Se conocen también otros dispositivos para ejercitar la musculatura y tendones, principalmente situados en el antebrazo, asociados con el cierre de la mano, por ejemplo mediante los documentos CN103638647, US689652 y WO2018000412.
Estos dispositivos ejercitadores, y otros muchos similares existentes en el mercado, constan de dos asas paralelas y guiadas con un elemento elástico que las mantiene separadas. Al igual que en las pinzas de manos antes descritas, estos dispositivos están previstos para que las asas sean cogidas entre el pulgar, y parte de la palma, y las falanges medianas de la mano. Estos dispositivos pueden considerarse por lo tanto equivalentes a las pinzas de mano antes descritas y presentan sus mismas limitaciones, pues tampoco permite un agarre fácil y seguro del mismo entre la zona de la mano donde se emplazan los carpos y los extremos de los dedos donde se emplazan las falanges distales.
Se conoce también el dispositivo ejercitador de dedos descrito en el documento WO2017171534. Este dispositivo dispone una base dotada de un apoyo para el dedo pulgar y de un apoyo de falange distal, dotado de un alojamiento cóncavo, asociado a la base de forma deslizante y conectado a un muelle. Este dispositivo permite el asido entre el pulgar y
la falange distal de un dedo insertada en el alojamiento cóncavo del apoyo de falange distal, ejercitando la musculatura y tendones de dicho dedo. La geometría de este dispositivo ejercitador determina una posición de la mano que no permite ejercitar los dedos mediante un semi-arqueo o arqueo de los dedos.
La presente invención resuelve los anteriores y otros problemas, proporcionando un dispositivo ejercitador que, gracias a su geometría y disposición, permite trabajar de forma isométrica y excéntrica los tres agarres principales de dedos: la extensión, el semi-arqueo y el arqueo, permitiendo un correcto deslizamiento tendinoso en todos estos agarres.
El resto de dispositivos ejercitadores de los que se tiene constancia no posibilitan dichos ejercicios de manera conjunta.
Breve descripción de la invención
La presente invención concierne a un dispositivo ejercitador de dedos para entrenamiento, calentamiento y/o rehabilitación de músculos, tendones y poleas de falange, en particular las terceras falanges y las poleas a través del arqueo de dedos.
El objeto presentado tiene así las siguientes tres distintas aplicaciones u objetivos principales:
1) Calentar y Evitar lesiones:
En el deporte de la escalada es habitual tener que calentar antes de comenzar, con especial hincapié en la zona de los dedos y, muy en particular, las terceras falanges, las cuales requieren de una atención de más al tratarse de una zona de mucho tendón donde la irrigación sanguínea es menor (y más aun a temperaturas bajas) que en zonas de músculo. Esta necesidad de calentar bien las manos es totalmente imprescindible en la escalada en roca (escalada al aire libre, en montaña), donde usualmente se está a una temperatura baja (cabe destacar aquí que la escalada -a partir de un nivel medio-alto- precisa de temperaturas bajas que facilitan la adherencia de la piel a la roca) y el escalador apenas dispone de herramientas para calentarlas y ejercitarlas antes de exponerlas a grandes esfuerzos.
2) Entrenamiento de fuerza/resistencia:
Debido a que la regleta y sus dimensiones son escogidas por el escalador, y a que la fuerza ejercida por el accesorio es regulable, el invento se presta a realizar con él entrenamientos de fuerza, similares a como se hacen en rocódromos, pero sin necesidad de acudir a los mismos. Tiene unas dimensiones que lo hacen adecuado para poder ser usado en cualquier lugar y momento, lo que puede resultar interesante incluso para que sea usado en el lugar de trabajo por aquellos escaladores que trabajan en oficinas, sentados, o en condiciones similares; además de en el hogar, mientras se lee, se ve la tele o se realizan diversas tareas.
3) Rehabilitación:
Las lesiones de dedos son de lo más habitual en la escalada, en particular las lesiones de tendón y polea. Se trata de lesiones que muchas veces son debidas a un mal calentamiento, y es que el dedo en frío (falto de un calentamiento adecuado) se resiente mucho más que una vez calentado. Estas lesiones son largas de sanar al tratarse de una zona que no está especialmente irrigada y requieren de largos periodos de tiempo (de 2 a 6 meses, por ejemplo) acompañados de ejercicios (habitualmente llevados hasta el umbral del dolor) que ayudan a llevar sangre a la zona afectada para su mejor curación (evitando así posibles fibromialgias, por ejemplo). El accesorio que se presenta tiene las cualidades oportunas para llevar a cabo estos ejercicios, incluso midiendo la mejora al poderse regular la intensidad, observando así en el tiempo el aumento de la fuerza en la zona afectada. Además, es más que remarcable que pocos fisioterapeutas están al corriente de los ejercicios a realizar para la cura de estas lesiones, al tratarse de daños muy poco habituales (fuera del colectivo de escaladores) en zonas que no requieren de especial fuerza (una vez más, fuera del colectivo de escaladores). Así, solo fisioterapeutas especializados en esta zona o deporte tratan con efectividad estas lesiones. Esto convierte al producto pues en un accesorio más al que podrán recurrir profesionales de la medicina a la hora de recomendar rehabilitación para dedos.
Para lograr los anteriormente mencionados objetivos, el dispositivo ejercitador propuesto comprende:
una base, que define unas direcciones longitudinal, transversal y sagital ortogonales entre sí y una cara anterior enfrentada a la dirección sagital, y en donde la base incluye una primera guía longitudinal que se extienden en la dirección longitudinal;
un apoyo de carpos, asociado a la base;
al menos un apoyo de falanges distales, asociado a la base;
estando el apoyo de falanges distales guiado por la primera guía longitudinal permitiendo un deslizamiento relativo entre el apoyo de carpos y el apoyo de falanges distales en la dirección longitudinal;
al menos un elemento elástico configurado para ofrecer una resistencia elástica al deslizamiento relativo, en la dirección longitudinal, entre el apoyo de carpos y el citado al menos un apoyo de falanges distales.
El apoyo de carpos se entiende que es un elemento de apoyo destinado a apoyar en él la parte de la palma de la mano donde se ubican los carpos, es decir la base de la palma de la mano en su zona más próxima a la muñeca.
Del mismo modo, se entiende que el apoyo de falanges distales es también un elemento de apoyo, típicamente una regleta, destinado a apoyar en él la parte los extremos de los dedos donde se ubican las falanges distales.
La base será una carcasa cuya cara anterior será aquella cara frontal de la base visible desde la dirección sagital, siendo típicamente una cara mayoritariamente perpendicular a dicha dirección sagital. Por lo tanto, la cara anterior se extenderá principalmente en las direcciones longitudinal y transversal.
De modo preferido, los apoyos de carpos y de falanges distales se extienden en la dirección transversal y son sustancialmente paralelos entre sí y están enfrentados en la dirección longitudinal.
La presente invención propone, de un modo no conocido en el estado de la técnica, que:
el apoyo de carpos defina un asiento de carpos cóncavo entre una superficie sagital de carpos, mayoritariamente enfrentada a la dirección sagital, y una superficie longitudinal de carpos, mayoritariamente enfrentada a la dirección longitudinal y adyacente a la superficie sagital de carpos; y que
el citado al menos un apoyo de falanges distales defina al menos un asiento de falanges distales cóncavo entre una superficie sagital de falanges distales, mayoritariamente enfrentada a la dirección sagital, y una superficie longitudinal de falanges distales mayoritariamente enfrentada a la dirección longitudinal y adyacente a la superficie sagital de
falanges distales, determinando un agarre arqueado, semi-arqueado o en extensión de la mano entre el asiento de carpos cóncavo y el asiento de falanges distales cóncavo.
Se entiende que un asiento cóncavo será aquel cuya sección transversal, en un plano perpendicular a la dirección transversal, sea cóncava, proporcionando un punto de apoyo firme y seguro para posicionar la base de la palma de la mano o los extremos de los dedos.
Se entiende también que la superficie sagital de carpos y de falanges distales, mayoritariamente enfrentada a la dirección sagital, será una superficie accesible para el usuario en la dirección sagital, siendo la proyección de dicha superficie en la dirección sagital mayor que la proyección de dicha superficie en las restantes direcciones longitudinales y transversales.
Igualmente, la superficie longitudinal de carpos y de falanges distales, mayoritariamente enfrentada a la dirección longitudinal, será una superficie accesible para el usuario en la dirección longitudinal, siendo la proyección de dichas superficies en la dirección longitudinal mayor que la proyección de dichas superficies en las restantes direcciones sagital y transversal. Las superficies longitudinales de carpos y de falanges distales estarán en oposición, orientadas en direcciones opuestas y no enfrentadas una a la otra.
Dichos asientos cóncavos permiten la inserción, en su interior cóncavo, de la base de la palma de la mano o de las puntas de los dedos, en la dirección sagital, es decir en una dirección perpendicular a la dirección longitudinal en la que de desliza el apoyo de falanges distales.
Esto permite que un usuario apoye la parte de la mano que contiene los carpos en el asiento de carpos cóncavo y que apoye la punta de los dedos, donde se ubican las falanges distales, en el asiento de falanges distales cóncavo. La flexión de las distintas articulaciones de la mano causará el deslizamiento del apoyo de falanges distales, acercándolo al apoyo de carpos, venciendo la resistencia elástica del elemento elástico. La posición y geometría de los apoyos de carpos y de falanges distales antes descrita determina que la mano se posiciones en un agarre arqueado, semi-arqueado o en extensión durante el ejercicio.
De acuerdo con una realización preferida, la superficie longitudinal de falanges distales y la superficie sagital de falanges distales podrán ser superficies del apoyo de falanges distales que definan una concavidad en el apoyo de falanges distales. Es decir, que el asiento de falanges distales cóncavo podrá estar definido por al menos una concavidad definida en una
cara anterior del apoyo de falanges distales accesible en la dirección sagital. Por ejemplo, el apoyo podrá incluir una o varias concavidades para la inserción de uno o varios dedos.
Alternativamente, se propone que la superficie longitudinal de falanges distales pueda ser una superficie del apoyo de falanges distales, y la superficie sagital de falanges distales pueda ser una superficie de la cara anterior de la base, adyacente al apoyo de falanges distales. Es decir, que el asiento de falanges distales cóncavo podrá ser una región cóncava definida entre el apoyo de falanges distales y una superficie sagital de la cara anterior de la base, siendo dicha región cóncava accesible en la dirección sagital y adyacente al apoyo de falanges distales. Según esta realización, el asiento de falanges distales cóncavo se define entre el apoyo de falanges distales y una parte de una superficie anterior de la base, sobre la que se desliza el apoyo de falanges distales.
De un modo similar, la superficie longitudinal de carpos y la superficie sagital de carpos podrían ser superficies del apoyo de carpos que definan conjuntamente una concavidad en el apoyo de carpos. Es decir, que el asiento de carpos cóncavo podría estar definido por una concavidad definida en una cara anterior del apoyo de carpos accesible en la dirección sagital.
Alternativamente, la superficie longitudinal de carpos podría ser una superficie del apoyo de falanges distales, y la superficie sagital de carpos podría ser una superficie de la cara anterior de la base. Es decir, que el asiento de falanges distales podría estar definido entre el apoyo de carpos y una superficie anterior de la cara anterior de la base, accesible en la dirección sagital y adyacente al apoyo de carpos. Según esta segunda alternativa, el asiento de carpos cóncavo se definiría entre el apoyo de carpos y una parte de una superficie anterior de la base, sobre la que se fija el apoyo de carpos, y que proporciona un apoyo, sobre la base, para la base de la palma de la mano.
Preferiblemente, las superficies anteriores de la cara anterior de la base, adyacentes al apoyo de carpos y al apoyo de falanges distales y que definen los asientos de carpos y de falanges distales cóncavos, serán sustancialmente coplanares una con la otra.
La base podrá incluir además, en la cara anterior, múltiples puntos de anclaje para la fijación amovible del apoyo de carpos en distintas posiciones de la base mediante un dispositivo de fijación liberable, permitiendo así ajustar la distancia inicial entre el apoyo de carpos y el apoyo de falanges distales, adaptándose a diferentes tamaños de manos.
En tal caso, el dispositivo de fijación liberable podrá constar, por ejemplo, de pines protuberantes del apoyo de carpos en la dirección sagital, e insertables de forma ajustada en aberturas complementarias previstas en la cara anterior de la base.
Según una realización alternativa, la base podrá incluir, en la cara anterior, una segunda guía longitudinal que se extienda en la dirección longitudinal, estando el apoyo de carpos guiado por la segunda guía longitudinal y siendo el apoyo de carpos deslizable en la dirección longitudinal y fijable, durante su uso, en cualquier posición a lo largo de dicha segunda guía longitudinal mediante un dispositivo de fijación. Esta realización permitirá también ajustar la distancia inicial entre los apoyos de carpos y de falanges distales para adaptar el dispositivo a diferentes tamaños de manos.
Se propone también que dicho al menos un apoyo de falanges distales esté fijado, mediante unos medios de fijación liberables, a un soporte integrado en la base y guiado por la primera guía longitudinal, permitiendo la sustitución del apoyo de falanges distales.
Los medios de fijación liberables podrán constar, por ejemplo, de pines protuberantes del soporte o del apoyo de falanges distales en la dirección sagital, insertables de forma ajustada en aberturas complementarias previstas en el soporte o en el apoyo de falanges distales.
Dicho al menos un apoyo de falanges distales podrá estar seleccionado entre apoyos de falanges distales dotados de hendiduras alveolares, de protuberancias bulbosas y/o de rugosidades irregulares. De este modo, sustituyendo el apoyo de falanges distales, se puede adaptar el dispositivo ejercitador a las necesidades o preferencias del usuario.
El al menos un elemento elástico podrá constar, en una realización preferida, de al menos un muelle comprimido entre un primer tope, asociado al citado al menos un apoyo de falanges distales, y un segundo tope asociado a la base.
El segundo tope podrá ser desplazable, en la dirección longitudinal, mediante un dispositivo de ajuste de resistencia elástica. Al desplazar el segundo tope de modifica el grado de compresión del muelle y se ajusta así la resistencia elástica que ofrece el desplazamiento del apoyo de falanges distales, según las necesidades y preferencias del usuario.
El dispositivo de ajuste de resistencia elástica podrá ser, por ejemplo, un tornillo que, mediante su giro, determine la posición del segundo tope en la dirección longitudinal.
Según la realización preferida de la invención, la primera guía longitudinal constará de al menos una varilla fijada a la base, estando el citado al menos un muelle, constitutivo del al menos un elemento elástico, ensartado alrededor de dicha varilla.
Otras realizaciones alternativas de la primera guía y del elemento elástico están también previstas. Por ejemplo, la primera guía podría ser una acanaladura que se extienda en la dirección longitudinal practicada en la propia base, y el elemento elástico podría ser una estructura flexible de plástico, metal u otro material, por ejemplo en forma de ballesta.
El al menos un apoyo de falanges distales será preferiblemente alargado en la dirección transversal, ofreciendo apoyo a los dedos índice a meñique.
Alternativamente, el citado al menos un apoyo de falanges distales podrán ser una pluralidad de apoyos de falanges distales independientes, uno al lado del otro, cada uno guiado en la dirección longitudinal y definiendo un asiento de falange distal cóncavo independiente.
En tal caso, cada apoyo de falanges distales independiente podría disponer de un elemento elástico independiente, siendo la resistencia elástica de cada elemento elástico independiente regulable de forma independiente.
Se contempla también un método de uso del dispositivo ejercitador mediante unas indicaciones de ajuste y de uso proporcionadas por una aplicación móvil que consideraría el historial de uso del dispositivo ejercitador por parte del usuario.
El usuario se registraría en la aplicación, generando un perfil personal, donde introduciría datos relativos, por ejemplo, a su nivel de experiencia en escalada, lesiones previas o presentes, etc. En base a los datos introducidos, el usuario podría solicitar que la aplicación generase unos ajustes del dispositivo ejercitador preferidos y unas rutinas de ejercicios, a elegir entre ejercicios de calentamiento, de refuerzo o de rehabilitación.
Preferiblemente la aplicación almacenaría también un historial de uso del dispositivo ejercitador y modificaría los ajustes o rutinas con el tiempo en función del uso previo dado al dispositivo ejercitador por parte de ese usuario particular.
La aplicación móvil podría mostrar animaciones, dibujos o videos demostrativos de los ejercicios propuestos a realizar.
Otras características de la invención aparecerán en la siguiente descripción detallada de un ejemplo de realización.
Breve descripción de las figuras
Las anteriores y otras ventajas y características se comprenderán más plenamente a partir de la siguiente descripción detallada de un ejemplo de realización con referencia a los dibujos adjuntos, que deben tomarse a título ilustrativo y no limitativo, en los que:
la Fig. 1 muestra una vista perspectiva de una realización del dispositivo ejercitador, mostrando en línea discontinua la posición de una mano de un usuario utilizando el dispositivo;
la Fig. 2 muestra la misma vista perspectiva que la Fig. 1 pero mostrando los apoyos de carpos y de falanges distales separados del resto del dispositivo;
la Fig. 3 muestra una sección transversal del dispositivo ejercitador mostrado en la Fig. 1 por un plano coincidente con una de las primeras guías longitudinales;
la Fig. 4 muestra otra sección transversal del dispositivo ejercitador mostrado en la Fig. 1 por un plano central del dispositivo ejercitador coincidente con el dispositivo de ajuste de resistencia elástica en forma de tornillo;
la Fig. 5 muestra la misma sección transversal mostrada en la Fig. 4, pero según otra realización.
Descripción detallada de un ejemplo de realización
Las figuras adjuntas muestran ejemplos de realización con carácter ilustrativo no limitativo de la presente invención.
La presente invención consiste en un dispositivo ejercitador que incluye una base (10) que define unas direcciones longitudinal (DL), transversal (DT) y sagital (DS) ortogonales entre sí y una cara anterior (A) enfrentada a la dirección sagital (DS), y en donde la base (10) incluye una primera guía longitudinal (11) que se extienden en la dirección longitudinal (DL).
Dicha base (10) tiene, en esta realización preferida, forma de caja con unas dimensiones generales algo superiores a las de un móvil (15cm x 10cm x 1'4cm).
La base tiene asociados, protuberantes de su cara anterior (A), un apoyo de carpos (20) y un apoyo de falanges distales (30) en forma de regleta de escalada, consistente en un
pequeño listón, por ejemplo de plástico, madera u otro material, de entre 6mm y 26mm de grosor en la dirección sagital (DS), para reproducir los gestos de escalada conocidos como "extensión”, "semiarqueo” y "arqueo” de dedos.
La base (10), en su interior, contiene dos varillas paralelas que se extienden en la dirección longitudinal (DL), a modo de primeras guías longitudinales (11).
Un soporte (33), contenido dentro de la base (10), está ensartado en ambas varillas, permitiendo su deslizamiento en la dirección longitudinal (DL) dentro de la base (10). Cada verilla tiene ensartado a su alrededor un muelle, que actúa como elemento elástico (40), comprimido entre el soporte (33), que hace las funciones de primer tope del muelle, y un segundo tope (42). La posición del segundo tope (42) en la dirección longitudinal (DL) es regulable mediante un dispositivo de ajuste de resistencia elástica (43), que en esta realización es un tornillo que se extiende en la dirección longitudinal y que, mediante su giro, produce un desplazamiento del segundo tope (42) en la dirección longitudinal, incrementando o reduciendo la compresión elástica del muelle, y por lo tanto, regulando la fuerza requerida para desplazar el soporte (33).
La cara anterior (A) de la base (10) presenta dos ranuras alargadas en la dirección longitudinal (DL) a través de la cual unos medios de fijación liberables (32) conectan el apoyo de falanges distales (30), situado encima de la cara anterior (A) de la base (10), con el soporte (33) contenido en su interior, permitiendo el desplazamiento del apoyo de falanges distales (33) en la dirección longitudinal, sobre la cara anterior (A) de la base (10), conjuntamente con el desplazamiento del soporte (33) contenido dentro de la base (10).
Entre la cara anterior (A) de la base (10), que tiene forma de superficie plana que se extiende en las direcciones longitudinal (DL) y transversal (DT), y el apoyo de falanges distales (30), protuberante de dicha cara anterior (A) en la dirección sagital (DS), queda definido un asiento de falanges distales cóncavo (31), donde el usuario puede insertar los extremos distales de los dedos en una dirección paralela a la dirección sagital (DS). Dichos asientos de falanges distales (31) proporcionan un punto de agarre firme.
De forma similar, entre dicha superficie plana de la cara anterior (A) de la base (10) y el apoyo de carpos (20), protuberante de dicha cara anterior (A) en la dirección sagital (DS), queda definido también un asiento de carpos (21), donde el usuario puede introducir la base de la palma de la mano, donde se ubican los carpos, en una dirección paralela a la dirección sagital (DS).
Alternativamente, tanto el asiento de carpos (21) como el asiento de falanges distales (31) puede estar definido no entre la cara anterior (A) de la base (10) y el correspondiente apoyo, sino por una depresión u oquedad prevista en el propio apoyo de carpos (20) y/o en el apoyo de falanges distales (30), en una cara enfrentada a la dirección sagital (DS).
Dicha disposición de los asientos de carpos (21) y de falanges distales (31) determina la posición de la mano en un agarre arqueado, semi-arqueado o de extensión permitiendo su ejercitación tanto de manera excéntrica como concéntrica e isométrica.
Además, los medios de fijación liberables (32) permiten sustituir el apoyo de falanges distales (30) por otro apoyo de falanges distales (30) distinto, con diferente textura, material, rugosidad, para proporcionar distintos tamaños, texturas o relieves al usuario.
Esto permitiría personalizar el dispositivo a las necesidades del usuario, al tratamiento de un tipo de lesión específico, a un entrenamiento para una determinada textura de escalada, o para adaptar el dispositivo a las dimensiones de los dedos del usuario o adaptarlo para entrenar agarres en monodedo, bidedo y tridedo, por ejemplo.
Diferentes apoyos de falanges distales pueden obtenerse por ejemplo mediante técnicas de fabricación aditiva como la impresión 3D, o mediante técnicas de fabricación sustractiva como el fresado con una máquina herramienta controlada por ordenador, permitiendo ambas técnicas la fabricación precisa de distintos apoyos de falanges distales (30).
La superficie plana de la cara anterior (A) de la base (10) puede incluir un regla de medición para poder observar la cantidad de desplazamiento realizado, y así saber (mediante una tabla que se facilita en el manual de instrucciones o mediante una segunda regla) la fuerza que se está realizando en cada momento en función también de cómo se haya regulado el dispositivo de ajuste de resistencia elástica (43). Esta lectura de la fuerza podría hacerse también de manera digital añadiendo algún pequeño dispositivo electrónico que midiera el desplazamiento y, conociendo la tensión inicial del elemento elástico (40) cuando el usuario no ejerce presión sobre el mismo, calcular el esfuerzo realizado por el usuario en cada desplazamiento del apoyo de falanges distales (30).
Claims (19)
1. Dispositivo ejercitador de dedos para entrenamiento, calentamiento y/o rehabilitación de músculos, tendones y poleas de falange, que comprende:
una base (10), que define unas direcciones longitudinal (DL), transversal (DT) y sagital (DS) ortogonales entre sí y una cara anterior (A) enfrentada a la dirección sagital (DS), y en donde la base (10) incluye una primera guía longitudinal (11) que se extienden en la dirección longitudinal (DL);
un apoyo de carpos (20), asociado a la base (10), para apoyar la base de la palma de la mano donde se emplazan los carpos;
al menos un apoyo de falanges distales (30), asociado a la base (10), para apoyar los extremos de los dedos donde se emplazan las falanges distales;
estando el apoyo de falanges distales (30) guiado por la primera guía longitudinal (11) permitiendo un deslizamiento relativo entre el apoyo de carpos (20) y el apoyo de falanges distales (30) en la dirección longitudinal (DL);
al menos un elemento elástico (40) configurado para ofrecer una resistencia elástica al deslizamiento, en la dirección longitudinal (DL), del al menos un apoyo de falanges distales (30);
caracterizado porque
el apoyo de carpos (20) define un asiento de carpos cóncavo (21) entre una superficie sagital de carpos, mayoritariamente enfrentada a la dirección sagital (DS), y una superficie longitudinal de carpos, mayoritariamente enfrentada a la dirección longitudinal (DL), adyacente a la superficie sagital de carpos; y
el citado al menos un apoyo de falanges distales (30) define al menos un asiento de falanges distales cóncavo (31) entre una superficie sagital de falanges distales, mayoritariamente enfrentada a la dirección sagital (DS), y una superficie longitudinal de falanges distales mayoritariamente enfrentada a la dirección longitudinal (DL), adyacente a la superficie sagital de falanges distales, determinando un agarre arqueado, semi-arqueado o en extensión de la mano entre el asiento de carpos cóncavo (21) y el asiento de falanges distales cóncavo (31).
2. El dispositivo ejercitador según reivindicación 1 en donde la superficie longitudinal de falanges distales y la superficie sagital de falanges distales son superficies del apoyo de falanges distales (30) que definen una concavidad en el apoyo de falanges distales (30).
3. El dispositivo ejercitador según reivindicación 1 en donde la superficie longitudinal de falanges distales es una superficie del apoyo de falanges distales (30), y la superficie sagital de falanges distales es una superficie de la cara anterior (A) de la base (10).
4. El dispositivo ejercitador según reivindicación 1, 2 o 3 en donde la superficie longitudinal de carpos y la superficie sagital de carpos son superficies del apoyo de carpos (20) que definen una concavidad en el apoyo de carpos (20).
5. El dispositivo ejercitador según reivindicación 1, 2 o 3 en donde la superficie longitudinal de carpos es una superficie del apoyo de falanges distales (20), y la superficie sagital de carpos es una superficie de la cara anterior (A) de la base (10).
6. El dispositivo ejercitador según reivindicación 3 y 5 en donde las superficies sagitales de carpos y de falanges distales son sustancialmente coplanares una con la otra.
7. El dispositivo ejercitador según una cualquiera de las reivindicaciones anteriores en donde la base (10) incluye, en la cara anterior (A), múltiples puntos de anclaje (13) para la fijación amovible del apoyo de carpos (20) en distintas posiciones de la base (10) mediante un dispositivo de fijación liberable (22).
8. El dispositivo ejercitador según reivindicación 7 en donde el dispositivo de fijación liberable (22) consta de pines, protuberantes del apoyo de carpos (20) en la dirección sagital (DS), insertables de forma ajustada en aberturas complementarias previstas en la cara anterior (A) de la base (10).
9. El dispositivo ejercitador según una cualquiera de las reivindicaciones 1 a 6 anteriores en donde la base incluye, en la cara anterior, una segunda guía longitudinal que se extienden en la dirección longitudinal, estando el apoyo de carpos (20) guiado por la segunda guía longitudinal, siendo el apoyo de carpos (20) deslizable en la dirección longitudinal (DL) y fijable, durante su uso, en cualquier posición a lo largo de dicha segunda guía longitudinal mediante un dispositivo de fijación.
10. El dispositivo ejercitador según una cualquiera de las reivindicaciones anteriores en donde el al menos un apoyo de falanges distales (30) está fijado, mediante unos medios de
fijación liberables (32), a un soporte (33) integrado en la base (10) y guiado por la primera guía longitudinal (11), permitiendo la sustitución del apoyo de falanges distales (30).
11. El dispositivo ejercitador según reivindicación 10 en donde los medios de fijación liberables (32) constan de pines, protuberantes del soporte (33) o del apoyo de falanges distales (30) en la dirección sagital (DS), insertables de forma ajustada en aberturas complementarias previstas en el soporte (33) o en el apoyo de falanges distales (30).
12. El dispositivo ejercitador según una cualquiera de las reivindicaciones anteriores en donde el al menos un apoyo de falanges distales (30) está seleccionado entre apoyos de falanges distales dotados de hendiduras alveolares, de protuberancias bulbosas y/o de rugosidades irregulares.
13. El dispositivo ejercitador según una cualquiera de las reivindicaciones anteriores en donde el al menos un elemento elástico (40) consta de al menos un muelle comprimido entre un primer tope asociado al citado al menos un apoyo de falanges distales (30) y un segundo tope (42) asociado a la base (10).
14. El dispositivo ejercitador según reivindicación 13 en donde el segundo tope (42) es desplazable en la dirección longitudinal (DL) mediante un dispositivo de ajuste de resistencia elástica (43).
15. El dispositivo ejercitador según reivindicación 14 en donde el dispositivo de ajuste de resistencia elástica (43) es un tornillo que, mediante su giro, determina la posición del segundo tope (42) en la dirección longitudinal (DL).
16. El dispositivo ejercitador según reivindicación 13, 14 o 15 en donde la primera guía longitudinal (11) consta de al menos una varilla fijada a la base (10), estando el citado al menos un muelle, constitutivo del al menos un elemento elástico (40), ensartado alrededor de dicha varilla.
17. El dispositivo ejercitador según una cualquiera de las reivindicaciones anteriores en donde el al menos un apoyo de falanges distales (30) es alargado en la dirección transversal (DT), ofreciendo apoyo a los dedos índice a meñique.
18. El dispositivo ejercitador según una cualquiera de las reivindicaciones 1 a 16 anteriores en donde el citado al menos un apoyo de falanges distales (30) son una pluralidad de apoyos de falanges distales independientes, cada uno guiado en la dirección longitudinal (DL) y definiendo un asiento de falange distal cóncavo (31) independiente.
19. El dispositivo ejercitador según reivindicación 18 en donde cada apoyo de falanges distales (30) independiente dispone de un elemento elástico (40) independiente, siendo la resistencia elástica de cada elemento elástico (40) independiente regulable de forma independiente.
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