DE4306001C2

DE4306001C2 - pillow

Info

Publication number: DE4306001C2
Application number: DE4306001A
Authority: DE
Inventors: Paulina Munoz-Weldt
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1992-03-16
Filing date: 1993-02-26
Publication date: 1994-11-17
Anticipated expiration: 2013-02-27
Also published as: DE4306001A1

Description

Die Erfindung betrifft ein Kissen zur Abpolsterung von Teilen des menschlichen Körpers in Bauchlage zur Ver wendung im Bereich des Oberkörpers mit einer flachen Unterseite und einer dem Körper zugewandten ausgeformten Oberseite.The invention relates to a cushion for cushioning Prone parts of the human body for ver application in the area of the upper body with a flat Underside and a shaped body facing Top.

Das Schlafen in Bauchlage wird vielfach als dem Schlafen in Rückenlage überlegen angesehen, unter anderem wegen der in der Bauchlage physiologisch günstigeren Belastung der Wirbelsäule. Trotzdem wählt nur eine Minderheit der Bevölkerung regelmäßig die Bauchlage zum Schlafen. Ins besondere Frauen klagen häufig darüber, daß es bei ihnen in Bauchlage zu unangenehmen Druckgefühlen im Bereich der Brust kommt. Dies rührt natürlich von der unzureichenden Anpassung der flachen Schlafunterlage an die Rundungen des weiblichen Körpers her.Sleeping prone is often called sleeping considered superior in the supine position, partly because of the physiologically more favorable load in the prone position The spine. Nevertheless, only a minority of the elects Population regularly prone to sleep. Ins Special women often complain that it is with them prone to uncomfortable pressure in the area of the Chest is coming. This naturally stems from the inadequate Adaptation of the flat sleeping pad to the curves of the female body.

Zudem ist es in zahlreichen Fällen, in denen die Bauch lage medizinisch indiziert ist, wie z. B. bei Bandscheiben schäden, diversen Erkrankungen der Wirbelsäule wie z. B. Morbus Bechterev, Wirbelsäulenoperierten, Verletzungen des Rückenbereiches wie z. B. Verbrennungen und auch De cubitusprophylaxe notwendig, Hilfsmittel zur bequemen und physiologischen optimalen Lagerung zu verwenden.It is also in numerous cases where the abdomen location is medically indicated, such as B. with intervertebral discs damage, various diseases of the spine such. B. Bechterev's disease, spinal surgery, injuries the back area such. B. burns and also De Cubitus prophylaxis necessary, aids for comfortable and use physiological optimal storage.

So ist z. B. nach der DE-PS 19 41 603 ein orthopädisches Kissen bekannt, das die Lagerung von Personen sowohl in Bauchlage als auch in der Rückenlage unterstützen soll. Dazu wird vorgeschlagen, für die Lagerung auf dem Bauch in dem quaderförmigen Kissen eine Vertiefung vorzusehen, die anatomisch ausgeformt ist, so daß es den Gesichts konturen nachgebildet ist. Um die Atmung dabei zu er möglichen, ist ein Luftkanal durch das Kissen zur Unter seite geführt. Des weiteren wurde vorgeschlagen, in der Bauchlage ein Zusatzkissen zu verwenden, das eigentlich zur Unterstützung des Nackens in Rückenlage konzipiert ist und auch dem entsprechend mit einer Rinne für den Nacken bzw. Hals versehen ist. Dieses Kopfkissen dürfte jedoch lediglich für den Einsatz bei bewegungsunfähigen Personen im Krankenhaus oder Pflegebereich einsetzbar sein, aber auch dort nur mit Einschränkungen. So ver hindert die kompakte Form des Kissen die Lagerung des Kopfes in einer Ausnehmung jede Bewegungsmöglichkeit, da der Kopf nahezu fest in seiner Lage fixiert ist und das Kissen auch keinerlei Möglichkeit bietet, den Kopf in einer veränderten Lage zu lagern, es sei denn, man wählt die Rückenlage. Auch wäre ein spezielles Bettge stell bzw. Matratze notwendig, um den Luftkanal freizu halten, da dieser, wenn das Kissen flach auf einem normalen Bett liegen sollte, verschlossen wäre. Erfinder seits wurde richtig erkannt, daß der Brustkorb in dieser Lage einer Unterstützung bedarf, da andernfalls der Kopf im Nacken abknicken würde, jedoch ist die gewählte Unter stützung durch vorgenanntes Nackenkissen vollkommen un tauglich, da bei Verwendung im Brustbeinbereich die Schultern seitlich absinken und damit eine verkrampfte Haltung bewirkt wird und durch den Lagerungsdruck auf eine relativ kleine Fläche die Atmung erschwert wird. Auch eine Anordnung im Bereich des Halses ist im voraus ausgeschlossen, da die Atmung auch hier eingeschränkt bzw. unterdrückt würde.So z. B. according to DE-PS 19 41 603 an orthopedic Pillow known that the storage of people in both Prone position as well as supine should support. This is suggested for storage on the stomach to provide a recess in the rectangular pillow, which is anatomically shaped so that it covers the face contours is simulated. To help him breathe possible is an air duct through the pillow to the bottom side led. It was also proposed in the Prone to use an extra pillow that actually designed to support the back of the neck is and also accordingly with a gutter for the Neck or neck is provided. This pillow should however only for use in cases of immobility People can be used in the hospital or nursing area be, but only there with restrictions. So ver the compact shape of the pillow prevents the storage of the Head in a recess every possibility of movement, because the head is almost fixed in position and the pillow also offers no way to head to store in a different position unless one chooses the supine position. Also would be a special bed adjust or mattress necessary to clear the air duct hold on to this when the pillow is flat on one normal bed should be locked. Inventor on the other hand, it was correctly recognized that the rib cage in this Location needs support, otherwise the head would bend at the back of the neck, but is the selected sub support by the aforementioned neck pillow completely un suitable because when used in the sternum area Shoulders drop sideways and thus a cramped Posture is caused and by the bearing pressure on a relatively small area makes breathing difficult. An arrangement in the area of the neck is also in advance excluded because breathing is restricted here too or would be suppressed.

Das DE-GM 19 68 741 beschreibt ein Kissen, das schach brettartig aus mehreren Polstersegmenten zusammengefügt ist und bei bettlägerigen Personen verhindern soll, daß sich diese wundliegen. Dazu ist es bei diesem Kissen vorgesehen, daß einzelne Polstersegmente aus dem Verbund entfernt und wieder eingesetzt werden können, so daß be stimmte Auflagepunkte des menschlichen Körpers wechselnd belastet oder entlastet werden. So würde ein derartiges Kissen, das sich über die ganze Liegefläche erstreckt, z. B. bei entsprechender Einstellung der Polstersegmente eine Bauchlage begünstigen und z. B. speziell bei weib lichen Personen eine Druckentlastung der Brust ermög lichen. Jedoch bedarf es zu einer physiologisch ein wandfreien Lagerung auf dem Bauch nicht nur der Ent lastung der Brust sondern auch der Unterstützung des Oberkörpers möglichst zwischen Schlüsselbein und Brust ansatz, was bei vorgenanntem Erfindungsgegenstand nicht möglich ist. Darüber hinaus bedingt die Größe des Kis sens auch eine relativ umständliche Handhabung und die einmal vorgewählte Position durch Entfernen der Polster segmente muß stets beibehalten werden, um die gewünschte Entlastung der Körperbereiche sicherzustellen. Die Unterteilung in viereckige Segmente mit gleichbleibender Größe erlaubt auch keine genaue Anpassung an die Ana tomie des zu unterstützenden Brustbereiches, so daß un erwünschterweise z. B. entweder der Entlastungsbereich zu klein oder zu groß ist.DE-GM 19 68 741 describes a pillow that is chess assembled like a board from several upholstery segments and should prevent bedridden people that these are sore. That's what this pillow is for provided that individual upholstery segments from the composite can be removed and used again, so that be agreed points of support of the human body alternately be burdened or relieved. Such would be one Pillow, which extends over the entire lying surface, e.g. B. with appropriate setting of the upholstery segments favor a prone position and z. B. especially for women relieves pressure on the chest lichen. However, it requires a physiological one wall-free storage on the stomach not only the Ent strain on the chest but also the support of the Upper body if possible between the collarbone and chest Approach, which is not the case with the aforementioned subject matter of the invention is possible. In addition, the size of the kis determines also a relatively cumbersome handling and the once selected position by removing the pads segments must always be maintained to the desired Ensure relief of the body areas. The Subdivision into square segments with constant Size also does not allow exact adaptation to the ana tomie of the breast area to be supported, so that un desirably z. B. either the relief area is too small or too big.

Der Erfindung liegt daher die Aufgabe zugrunde, ein Kissen zu schaffen, das eine physiologisch einwand freie Bauchlagerung ermöglicht und insbesondere bei Frauen eine übermäßige Belastung der weiblichen Brust verhindert, wobei dieses Kissen die Bewegungsfreiheit beim Schlafen in keiner Weise einschränken sowie leicht zu handhaben sein sollte.The invention is therefore based on the object To create pillows that are physiologically perfect allows free abdominal positioning and especially at Women put excessive strain on the female breast prevents this pillow from freedom of movement in no way restrict when sleeping as well as light should be manageable.

Die Aufgabe wird durch die im Anspruch 1 gekennzeich neten Merkmale gelöst.The task is characterized by in claim 1 Features resolved.

Dazu ist ein erfindungsgemäßes Kissen mit flacher Unter seite und gewölbter Oberseite vorgesehen, das in der Weise ausgebildet ist, daß es der Anatomie des Ober körpers entsprechend mit Aus- bzw. Einbuchtungen für Hals, Schulter, Brust und Brustbein versehen ist.For this is a pillow according to the invention with a flat bottom side and curved top provided in the Is trained that it is the anatomy of the upper body with recesses or indentations for Neck, shoulder, chest and sternum is provided.

Das eine längliche Grundform besitzende Kissen weist auf einer Langseite mittig eine Einbuchtung und an den beiden Ecken zu den Kurzseiten jeweils eine Rundung auf. Auf der entgegengesetzten Langseite finden sich zwei symmetrisch angeordnete nahezu halbkreisförmige Einbuchtungen, wobei der Durchmesser einer Einbuchtung in etwa der halben Breite des Kissens entspricht, so daß eine Einbuchtung genau an der Ecke von Langseite zu Kurzseite ausgehend beginnt und in der Mitte der Langseite des Kissens ausläuft, wobei die Auslaufbe reiche beider Einbuchtungen sich in der Mitte der Langseite vereinigen und etwas verlängert sind, so daß wiederum eine Ausbuchtung entsteht. Die Kontur der Langseite mit den beiden halbkreisförmigen Einbuchtungen weist daher die Gestalt in etwa der Zahl 3 auf, wobei der Mittelstrich länger ist als die Ober- oder Unter kante. Auch die andere Langseite weist eine derartige Kontur auf, jedoch ist hier die mittige Einbuchtung mit einem erheblich kleineren Maß versehen, so daß bei der Konturlinie Ober- und Unterkante erheblich länger sind als die Mittellinie, die nur angedeutet ist.The cushion has an elongated basic shape an indentation in the middle on a long side and on the two corners to the short sides a curve on. Can be found on the opposite long side two symmetrically arranged almost semicircular Indentations, the diameter of an indentation corresponds to about half the width of the pillow, so that an indentation is exactly on the corner of the long side starting on the short side and in the middle of the Long side of the pillow spills out, the spout being both indentations range in the middle of the Unite long side and are a little longer, see above that again a bulge arises. The contour of the Long side with the two semicircular indentations therefore has the shape of approximately the number 3, where the middle line is longer than the top or bottom edge. The other long side also has one Contour open, but here is the central indentation provided with a significantly smaller dimension, so that considerable with the contour line upper and lower edge are longer than the center line, which is only hinted at is.

Vorteilhafterweise kann mit dieser Ausgestaltung, ins besondere bei Frauen der auf der Brust lastende Druck gleichmäßiger verteilt werden, da die normalerweise besonders druckbelasteten Teile der Brust entlastet werden, indem dieses Kissen derart im Brustbereich angeordnet wird, daß die Langseite mit der mittigen Einbuchtung entlang des Schlüsselbeines verläuft, wo bei durch die Einbuchtung der Halsbereich ausgespart wird, so daß die Atmung nicht beeinträchtigt wird, und sich bis zum Brustansatz erstreckt, so daß ins besondere die weiblichen Brüste nicht mit dem Kissen beaufschlagt werden, während durch die mittige Aus buchtung des Kissens das Brustbein beim Liegen unter stützt wird. Seitlich schließt das Kissen in einem steilen Winkel mit dem Brustkorb ab, so daß die Arme nicht mit abgepolstert werden, da es sonst leicht zu Beeinträchtigungen der Durchblutung der Arme führen kann. Durch die abgerundeten Ecken der oberen Langseite wird das Schultergelenk nicht abgepolstert, da durch die hier vorhandene Muskelmasse sonst ein unnatürliches Anheben der Schultergelenke erfolgen würde. Die flache Unterseite dient der sicheren Auflage auf einem Unter grund, wie z. B. einem Bett. Die gewölbte Oberfläche dient der optimalen Anpassung des Kissens an die ana tomischen Gegebenheiten des Brustkorbes, daher ist der Winkel der durch die Ober- und Unterseite gebildet wird auf der Langseite mit der mittigen Einbuchtung geringer zu wählen als der auf der entgegengesetzten Langseite.With this configuration, ins especially for women the pressure on the chest be more evenly distributed since that is usually relieves particularly stressed parts of the chest be so by this pillow in the chest area is arranged that the long side with the middle Indentation runs along the clavicle where when the neck area is recessed by the indentation so that breathing is not affected, and extends to the base of the chest, so that the especially the female breasts with the pillow be acted upon while through the central off the pillow bends the sternum when lying down is supported. The pillow closes on one side steep angle with the rib cage, so that the arms not to be padded with, as it is otherwise easy to Reduce blood flow to the arms can. Through the rounded corners of the upper long side the shoulder joint is not padded, because of the muscle mass here is otherwise an unnatural one Raising the shoulder joints would be done. The area The underside serves as a secure support on a sub reason, such as B. a bed. The curved surface serves to optimally adapt the pillow to the ana tomic conditions of the chest, therefore the Angle formed by the top and bottom lower on the long side with the central indentation to choose as the one on the opposite long side.

Das Kissen wird unter Berücksichtigung des Körperbaues bei verschiedenen Personen in mehreren Größen herge stellt, wobei sich herausgestellt hat, daß die Dicke normalerweise nicht 3,5 cm überschreiten sollte, da sonst die Wirbelsäule zu stark nach hinten durchge bogen wird. Natürlich ist bei Personen mit einem korpulenten Körperbau insbesondere bei Frauen mit einer stark ausgeprägten Brust auch ein Abweichen von diesem Maß angezeigt. The pillow is made taking into account the physique in different sizes in different people represents, it has been found that the thickness normally should not exceed 3.5 cm because otherwise the spine is pushed too far backwards will bow. Of course, for people with one corpulent physique especially with women a pronounced breast also a deviation displayed by this measure.

Auch sollte die Höhe des Kissens zur Breite möglichst im Verhältnis 1 : 11,5 stehen.The height of the pillow should also be as wide as possible in a ratio of 1: 11.5.

Insgesamt wird durch das Kissen ein beschwerdefreies Liegen in der Bauchlage ermöglicht und insbesondere bei weiblichen Personen behalten die Brüste weiter hin ihre natürliche Form, so daß ein vorteilhafter kosmetischer Effekt für weibliche Benutzer des Kis sens erzielt wird. Die Brüste einer Frau unterliegen, wie der gesamte Körper, dem natürlichen Alterungs prozeß, wobei die Brüste aufgrund ihres Eigengewichts in Verbindung mit anderen Faktoren, z. B. Festigkeit des Bindegewebes zu mehr oder weniger starken Ver änderungen der Form neigen. Um diesen Veränderungen entgegenzuwirken wird u. a. ein Büstenhalter benutzt, der das Eigengewicht abstützt. In analoger Weise ist die Benutzung des erfindungsgemäßen Kissens zu sehen, das durch die Benutzung in Bauchlage verhindert, daß sich die natürliche Form der Brüste durch eine über mäßige Druckbelastung verändert.Overall, the pillow makes it symptom-free Lying in the prone position enables and in particular in female persons the breasts keep on towards their natural shape, so that an advantageous cosmetic effect for female users of the kis sens is achieved. The breasts of a woman are subject like the whole body, natural aging process, the breasts due to their own weight in connection with other factors, e.g. B. Strength of the connective tissue to more or less strong ver Changes in shape tend. About these changes to counteract u. a. used a bra, which supports its own weight. In an analogous way to see the use of the pillow according to the invention, which prevents the use of the prone position the natural shape of the breasts through an over moderate pressure load changed.

Bei der Auswahl des Materials und ggf. eines Bezuges ist der Einsatzbereich, -ort und das Körpergewicht der betreffenden Person zu berücksichtigen. Als Ma terial wird vorzugsweise Schaumstoff z. B. Polyolefin- Schaumstoffe wie Polyether-Schaumstoff, Polyuretan- Schaumstoff oder Silikon-Schaumstoffe verwendet. Vor zugsweise sollen die Schaumstoffe als Weichschaum stoffe, elastische Schaumstoffe oder weichelastische Schaumstoffe ausgebildet sein. Auch die Verwendung von Integralschäumen ist in bestimmten Ausführungsformen von Vorzug. When choosing the material and possibly a cover is the area of application, location and body weight of the person concerned. As a Ma material is preferably foam z. B. Polyolefin Foams such as polyether foam, polyurethane Foam or silicone foams are used. Before preferably the foams are said to be soft foam fabrics, elastic foams or soft elastic Foams can be formed. Even the use of Integral foams are in certain embodiments preferred.

Für den für häuslichen Bereich zur Verwendung im Bett sind je nach Empfinden weichelastische Schaumstoffe vorgesehen die durch ihre Elastizität auch eine massierende Wirkung haben, wobei Weichschaumstoffe besonders geeignet sind, sofern nur eine geringfügige Abpolsterung benötigt wird und für den Fall, daß das Kissen nicht unangenehm auftragen soll, sofern es ver rutscht. Integralschaum eignet sich aufgrund der nahezu geschlossenen Oberfläche besonders für den Massagebereich, wo auch ein allzu starkes Nachgeben des Kissens während der Massage nicht erwünscht wäre. Es hat sich herausgestellt, daß Kissen mit einer Shore- Härte des Materials von 5-30, insbesondere 9-13 für den allgemeinen Einsatz als am angenehmsten empfunden werden. Diese Schaumstoffe sind geruchslos und beständig gegen Hitze und Schweiß und werden je nach Art der Benutzung mit verschiedenen Stoffen überzogen. Bei direkter und längerer Berührung mit der Haut, z. B. bei der Benut zung im Bett oberhalb des Bettlakens oder auf einer Massagebank ist ein besonders weicher und hautfreund licher Stoff zu verwenden. Bei der Verwendung am Strand ist einer robusteren Ausführung der Vorzug zu geben.For domestic use in bed are, depending on how you feel, flexible foams provided by the elasticity also one have a massaging effect, using soft foams are particularly suitable, provided only a minor one Padding is needed and in the event that Should not apply pillows uncomfortably, provided it ver slips. Integral foam is suitable due to the almost closed surface especially for the Massage area, where there is also too much giving way of the pillow during the massage would not be desirable. It has been found that pillows with a Shore Hardness of the material from 5-30, especially 9-13 for the general use are felt to be the most pleasant. These foams are odorless and resistant to Heat and sweat and will vary depending on the type of use covered with different fabrics. With direct and prolonged contact with the skin, e.g. B. with the user tongue in bed above the bed sheet or on a bed Massage bench is a particularly soft and skin-friendly to use material. When using on the beach preference is given to a more robust design.

Für die Verwendung auf der Reise ist ein Kissen vorge sehen, daß aus Kunststoffolie besteht und aufblasbar ist, wobei dieses dann mit mindestens zwei Luftkammern ausgeführt sein sollte. Wird eine durchsichtige Kunst stoffolie gewählt, so eignet sich dieses Brustkissen auch zur Verwendung in Solarien, da durch das Kissen hindurch eine Bräunung erfolgen kann. A pillow is provided for use on the trip see that is made of plastic film and inflatable is, this then with at least two air chambers should be executed. Becomes a transparent art This foil is suitable for this breast pillow also for use in solariums because of the pillow can be tanned through.

Als besonders vorteilhaft hat sich die leichte kompakte Ausführung des Kissens erwiesen, da im Schlaf das Kissen bei Verrutschen durch den Schläfer neu positioniert werden kann, wie dies bei Kopfkissen ja auch der Fall ist.The lightweight compact has proven to be particularly advantageous Execution of the pillow proved to be the pillow while sleeping repositioned if the sleeper slips can become, as is the case with pillows is.

Auch für Körperbehinderte, die z. B. nicht mehr über beide Arme verfügen, ist dieses Kissen besonders geeignet, da auch ohne Abstützen mit Armen hier die volle Bewegungs freiheit des Kopfes gewährleistet ist.Also for the physically disabled, the z. B. no longer about both Arms, this pillow is particularly suitable because full movement even without arms freedom of the head is guaranteed.

Genauso ist für Frauen nach einer Brustoperation, die es gewohnt sind, in Bauchlage zu schlafen, mit dem Kissen möglich, die gewohnte Schlafposition einzunehmen ohne die Wunde zu stark zu belasten.It is the same for women after breast surgery that are used to sleeping prone with the pillow possible to take the usual sleeping position without putting too much strain on the wound.

Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung wird nachstehend anhand der Zeichnungen näher erläutert. Es zeigenAn embodiment of the invention is shown below explained in more detail with reference to the drawings. Show it

Fig. 1 in schaubildlicher Ansicht ein erfindungsge mäßes Kissen und Fig. 1 in a diagrammatic view of a cushion according to the invention and

Fig. 2 in einem Schnitt das erfindungsgemäße Brust kissen. Fig. 2 in a section the breast pillow according to the invention.

Fig. 1 zeigt das Kissen 100 in schaubildlicher Ansicht, das eine längliche Grundform aufweist, wobei sich auf der einen Langseite 10 eine mittige Einbuchtung 11 be findet und die Ecken 12, 13 zu den Kurzseiten 14, 15 abgerundet sind. Auf der entgegengesetzten Langseite 16 befinden sich symmetrisch verteilt zwei nahezu kreis runde Einbuchtungen 17, 18, deren Durchmesser unge fähr der halben Breite B des Kissens 100 entspricht. In der Mitte 19 der Breite B des Kissens 100, wo sich beide Einbuchtungen 17, 18 spitz zulaufend treffen, ist eine Ausbuchtung 20 vorgesehen. Die Winkel (Fig. 2), die durch die Unterseite 21 und die gewölbte Oberseite 22 gebildet werden, sind derart, daß der Winkel Alpha an der Langseite 10 von Unter seite 21 zur Oberseite 22 kleiner ist als der Winkel Beta an der entgegengesetzten Langseite 16. Auch die Kurzseiten 14, 15 weisen einen relativ steilen Winkel zur Oberfläche 22 hin auf. Diese entspricht etwa dem Winkel Beta, der durch die Unterseite 21 und die Oberseite 22 auf der Langseite 16 gebildet wird. Fig. 1 shows the pillow 100 in a diagrammatic view, which has an elongated basic shape, with on one long side 10 a central indentation 11 be found and the corners 12 , 13 to the short sides 14 , 15 are rounded. On the opposite long side 16 there are symmetrically distributed two almost circular recesses 17 , 18 , the diameter of which corresponds approximately to half the width B of the cushion 100 . A bulge 20 is provided in the center 19 of the width B of the cushion 100 , where both indentations 17 , 18 meet at a point. The angles ( Fig. 2), which are formed by the underside 21 and the curved upper side 22 are such that the angle alpha on the long side 10 from the lower side 21 to the upper side 22 is smaller than the angle beta on the opposite long side 16 . The short sides 14 , 15 also have a relatively steep angle to the surface 22 . This corresponds approximately to the angle beta, which is formed by the bottom 21 and the top 22 on the long side 16 .

Die Höhe H steht zur Breite B im Verhältnis von 1 : 11,5.The height H is in a ratio of 1: 11.5 to the width B.

Claims

1. pillow ( 100 ) for cushioning parts of the human body in the prone position for use in the region of the upper body with a flat underside ( 21 ) and a body-shaped top ( 22 ), characterized in that the pillow ( 100 ) a has an elongated basic shape and the one long side ( 10 ) in the middle of an indentation ( 11 ) and at the corners ( 12 , 13 ) have curves to the short sides ( 14 , 15 ), the depth of the indentation ( 11 ) approximately in the corners ( 12 , 13 ) corresponds until they merge into the straight region of the short sides ( 14 , 15 ) and that two recesses ( 17 , 18 ) are provided symmetrically on the opposite long side ( 16 ), the diameter of which is approximately half the width (B ) of the Kis sens ( 100 ), with a bulge device ( 20 ) is provided in the middle where both indentations ( 17 , 18 ) meet.

2. Pillow according to claim 1, characterized in that the angle alpha formed by the underside ( 21 ) and top ( 22 ) on the long side ( 10 ) is smaller than the angle beta of the long side ( 16 ).

3. Pillow according to claim 1 or 2, characterized in that the angle formed by the bottom or top ( 21 or 22 ) on the short sides ( 14 , 15 ) is approximately equal to the angle beta of the long side ( 16 ).

4. Pillow according to one of claims 1 to 3, characterized in that with the pillow ( 100 ) of the pectorales major muscle below the collarbones to about the middle of the sternum with bilateral recess in the chest area between the 3rd and 7th rib and since Lich can only be applied in the chest area.

5. Pillow according to one of claims 1 to 4, characterized in that the thickness of the pillow ( 100 ) is 2-7 cm, in particular special 3.5 cm.

6. Pillow according to one of the preceding claims 1 to 5, characterized in that the pillow ( 100 ) is made of foam.

7. cushion according to claim 6, characterized, that the foam is a soft foam.

8. cushion according to claim 6, characterized, that the foam is an elastic foam is.

9. pillow according to claim 6, characterized, that the foam is a soft elastic foam is fabric.

10. pillow according to claim 6, characterized, that the foam is an integral foam.

11. Pillow according to claim 6, characterized, that the foam is a polyolefin foam, such as B. a polyether foam.

12. Pillow according to claim 6, characterized, that the foam is a silicone foam.

13. Pillow according to claim 6, characterized, that the foam is made of latex.

14. Pillow according to claim 6, characterized, that the Shore hardness is 5-30, especially 9-13.

15. Pillow according to one of claims 1 to 5, characterized in that the pillow ( 100 ) is made of plastic film and is inflatable.

16. Cushion according to claim 15, characterized in that the inflatable cushion ( 100 ) has at least two air chambers.

17. Pillow according to claim 15 or 16, characterized in that the plastic film and thus the pillow ( 100 ) is transparent.

18. Pillow according to one of the preceding claims 1 to 17, characterized in that the pillow ( 100 ) is provided with a cover.