DE4241639A1 - Trainingseinrichtung - Google Patents

Description

Die Erfindung betrifft eine Trainingseinrichtung nach dem Oberbegriff des Anspruchs 1.

Es sind Trainingseinrichtungen in Form von Seilzugge­ räten bekannt, bei denen das Ziehen entgegen der Kraft eines am Seil hängenden Gewichts erfolgt. Diese Trainingsgeräte können beispielsweise einer rein sportlichen Betätigung oder auch für physiotherapeu­ tische oder diagnostische Zwecke dienen. Dabei ist die Wahl des aufwärts zu ziehenden Gewichts von der trainierenden Person als auch vom absolvierenden Training abhängig. Auch können für die gleiche Person während eines Trainings unterschiedliche Gewichte erforderlich sein. Das Gewicht wird üblicherweise aus einzelnen Gewichtselementen beispielsweise von je­ weils 9,5 kg zusammengesetzt und wird durch Auflegen oder Abnehmen der entsprechenden Anzahl von Elementen in gewünschter Weise verändert. Dies ist jedoch rela­ tiv mühsam und stellt eine unerwünschte Unterbrechung des Trainingsablaufs dar, insbesondere, wenn dieser beispielsweise aus diagnostischen Gründen kontinuier­ lich erfolgen soll. Außerdem kann es erforderlich sein, die Gewichtsveränderung in kleineren als den durch die Elemente vorgegebenen Schritten oder gege­ benenfalls sogar stufenlos vorzunehmen.

Es ist daher die Aufgabe der vorliegenden Erfindung, eine Trainingseinrichtung für sportliche Betätigung, Physiotherapie und Diagnostik, bei der ein durch eine Kraft elastisch belastetes, über mindestens eine Um­ lenkrolle geführtes Seil entgegen der Schwerkraft eines Gewichts gezogen wird, zu schaffen, bei der eine Veränderung der Zugkraft auf einfache Weise und ohne Unterbrechung des Trainingsablaufs sowie in den erforderlichen kleinen Schritten durchgeführt werden kann. Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß gelöst durch die im kennzeichnenden Teil des Anspruchs 1 angegebe­ nen Merkmale. Vorteilhafte Weiterbildungen der erfin­ dungsgemäßen Trainingseinrichtung ergeben sich aus den Unteransprüchen.

Dadurch, daß das Gewicht beim Ziehen entlang einer Bahn geführt ist, die in ihrem Winkel gegenüber der Senkrechten einstellbar ist, erhält man eine von der Winkelstellung der Bahn abhängige Zugkraft, wobei die Einstellung des Winkels auf einfache Weise, zum Bei­ spiel mittels eines steuerbaren Antriebs durchgeführt werden kann.

Die Verbindung zwischen dem Seil und dem Gewicht ist vorzugsweise mit einer Bremsvorrichtung gekoppelt, so daß das Gewicht bei einer plötzlichen Freigabe kon­ trolliert nach unten gleitet und eine Beschädigung der Trainingseinrichtung vermieden wird.

Der Winkel der Bahn kann vorteilhaft in Abhängigkeit von einem vorgegebenen Programm und/oder während des Trainings aufgenommenen Meßwerten selbsttätig verän­ derbar sein. Hierdurch ist das Gerät außerordentlich vielseitig einsetzbar. Die Meßwerte können an der trainierenden Person ermittelt oder am Seilzuggerät aufgenommen werden, beispielsweise kann die Seilge­ schwindigkeit während des Ziehvorgangs gemessen und hieraus auf eine Ermüdung der Person geschlossen wer­ den, worauf eine entsprechende Anpassung der Belastung erfolgen kann.

Die Erfindung wird im folgenden anhand eines in der Figur dargestellten Ausführungsbeispiels näher erläu­ tert. Dies zeigt die Ansicht einer Trainingseinrich­ tung.

An einem starren Rahmen 1 sind mehrere Umlenkrollen 2 bis 8 zur Führung eines Zugseils angeordnet. Dieses ist in einen oberen Seilabschnitt 9 und einen unteren Seilabschnitt 10 unterteilt. Die Trennung zwischen oberem und unterem Seilabschnitt 9 bzw. 10 erfolgt in dem Bereich, in dem eine durch ein Gewicht 11 erzeug­ te Kraft auf das Zugseil einwirkt. Das Gewicht 11 ist kraftmäßig mit einer drehbaren Rolle 12 gekoppelt, die in das Zugseil eingehängt ist, so daß es eine elastische Zugbelastung für das Zugseil darstellt. Die Rolle 12 wird bei einem Ziehvorgang angehoben und anschließend durch das Gewicht 11 wieder nach unten gezogen, wobei sie eine Drehbewegung ausführt und durch eine Gleitstange 13 senkrecht geführt wird. An einem starr mit der Drehachse der Rolle 12 verbunde­ nen Kreuzkopf 14 ist das eine Ende einer Gliederkette 15 befestigt, die über zwei senkrecht unterhalb der Rolle 12 angeordnete Kettenräder 16 und 17 geführt ist und deren anderes Ende im Massenschwerpunkt des Gewichts 11 angreift.

Das Gewicht 11 besteht aus einzelnen Gewichtselemen­ ten von beispielsweise jeweils 0,3 kg, die einzeln aufgelegt oder abgenommen werden können, so daß das jeweils zu ziehende Gesamtgewicht in einem weiten Umfang verändert werden kann.

Das aus den Gewichtselementen zusammengesetzte Ge­ wicht 11 gleitet auf einer Führungsstange 18, die an ihrem einen Ende um die Achse des Kettenrades 17 schwenkbar gelagert ist. Das andere Ende der Füh­ rungsstange 18 ist mit einer Kreisbahn 19 in Ein­ griff, deren Mittelpunkt ebenfalls in der Achse des Kettenrades 17 liegt. Dieser Eingriff erfolgt in der Weise, daß das Ende der Führungsstange 18 entlang der Kreisbahn 19 bewegt und entweder an jeder beliebigen Stelle oder, wie in der Figur gezeigt ist, an be­ stimmten Stellen durch Rastelemente 20 fixiert wird. Die Neigung der Führungsstange 18 und damit die auf die Gliederkette 15 und schließlich auf die Rolle 12 wirkende Zugkraft des Gewichts 11 ist somit auf diese Weise einstellbar. Ein steuerbarer motorischer An­ trieb 21, der mit dem Ende der Führungsstange 18 und der Kreisbahn 19 gekoppelt ist, dient zur Einstellung der Neigung der Führungsstange.

Eine mit der Achse des Kettenrades 17 verbundene Bremsvorrichtung 22 reduziert die Geschwindigkeit beim Rücklauf des Gewichts 11 in die dargestellte unterste Position. Die Achse des Kettenrades 17 wird von einer Stütze 23 getragen. Ein Meßwertgeber 24 ermittelt die jeweilige Winkelstellung der Führungs­ stange 18.

Ein Griff 25 ist in einem oberen Karabinerhaken 26 sowie einen unteren Karabinerhaken 27 eingehängt und hierüber mit den freien Enden der Seilabschnitte 9 und 10 verbunden. Durch Ziehen am Griff 25 wird somit die Rolle 12 angehoben und damit das Gewicht 11 an der Führungsstange 18 hochgezogen, wobei durch die Ziehrichtung bestimmt wird, ob die beiden Seilab­ schnitte 9 und 10 einen gleich langen oder einen un­ terschiedlich langen Weg zurücklegen. Um diesen Weg sowie auch die jeweilige Geschwindigkeit der bewegten Seilabschnitte 9 und 10 zu erfassen, liegen an der Umlenkrolle 3 ein Reibrad 28 und an der Umlenkrolle 8 ein Reibrad 29 an, die die Drehbewegung der jeweili­ gen Umlenkrolle auf einen Meßwertgeber 30 bzw. 31 übertragen.

Die Umlenkrollen 5 und 6 sind mit ihrer Halterung 32 und dem Griff 25 um eine senkrechte Stange des Rah­ mens 1 verschwenkbar. Ein an der Halterung 32 für die Umlenkrollen 5 und 6 befestigtes Kreissegment 33 überträgt die Schwenkbewegung auf ein Reibrad 34, das mit einem Meßwertgeber 35 gekoppelt ist. Anhand des Ausgangssignals des Meßwertgebers 35 können somit die horizontale Schwenkstellung des Griffes 25 sowie die Geschwindigkeit bei einer Veränderung dieser Stellung ermittelt werden.

Der Griff 25 ist über eine Öse 36 schwenkbar gela­ gert. Auf der Drehachse ist ein mit dem Griff 25 schwenkbarer Winkelgeber 37 angeordnet, der in Ein­ griff mit einem Reibrad 38 steht. Ein mit diesem ge­ koppelter Meßwertgeber 39 liefert somit ein Ausgangs­ signal, aus dem die vertikale Schwenkstellung des Griffes 25 sowie bei einer Veränderung dieser Stel­ lung die Änderungsgeschwindigkeit abgeleitet werden können.

Die Ausgangssignale sämtlicher Meßwertgeber 24, 30, 31, 35 und 39 werden einer Auswerteeinheit, vorzugs­ weise einem Rechner zugeführt und in dieser durch ein Programm in geeigneter Weise miteinander verknüpft.

Die Halterung 32 ist mit den Umlenkrollen 5 und 6 sowie dem Griff 25 in der Höhe verstellbar, so daß eine Anpassung an die Größe der trainierenden Person sowie an trainingsspezifische Gegebenheiten erfolgen kann. Der Meßwertgeber 35 wird durch einen ebenfalls in der Höhe verstellbaren Spannring 40 gehalten, um die Erfassung der horizontalen Schwenkbewegung des Griffes 25 sicherzustellen.

Im gezeigten Ausführungsbeispiel ist ein an beiden Seilenden befestigter gemeinsamer Griff 25 vorgese­ hen. Es ist jedoch auch möglich, an jedem Seilende einen eigenen Handgriff zu befestigen, so daß die trainierende Person jeweils mit einer Hand an einem Seilende zieht.

Mit der vorliegenden Trainingseinrichtung besteht somit die Möglichkeit, die Größe der Zugkraft zum einen durch Auflegen entsprechender Gewichtselemente und zum anderen zusätzlich durch Einstellung der Nei­ gung der Führungsstange 18 zu verändern. Dies kann praktisch stufenlos erfolgen; weiterhin kann durch ein vorgegebenes Programm, das die jeweiligen Aus­ gangssignale der Meßwertgeber berücksichtigen kann, der Antrieb 21 während des Trainings gesteuert wer­ den, so daß die Zugkraft in geeigneter Weise verän­ dert werden kann, ohne daß der Trainingsablauf unter­ brochen werden muß.

Claims (12)

1. Trainingseinrichtung für sportliche Betätigung, Physiotherapie und Diagnostik, bei der ein durch eine Kraft elastisch belastetes, über mindestens eine Umlenkrolle geführtes Seil entgegen der Schwerkraft eines Gewichts gezogen wird, dadurch gekennzeichnet, daß das Gewicht (11) beim Ziehen entlang einer Bahn geführt ist, die in ihrem Winkel gegenüber der Senkrechten einstellbar ist.

2. Trainingseinrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß der Winkel der Bahn in Ab­ hängigkeit von einem vorgegebenen Programm und/oder während des Trainings aufgenommenen Meßwerten selbsttätig veränderbar ist.

3. Trainingseinrichtung nach Anspruch 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, daß das Gewicht (11) an eine vertikal bewegbare Umlenkrolle (12) für das Seil (9, 10) angehängt ist.

4. Trainingseinrichtung nach Anspruch 3, dadurch gekennzeichnet, daß die Halterung für das Ge­ wicht (11) um einen unterhalb der Umlenkrolle (12) befindlichen, feststehenden Drehpunkt schwenkbar ist.

5. Trainingseinrichtung nach Anspruch 4, dadurch gekennzeichnet, daß die Bahn für das Gewicht (11) durch eine um den Drehpunkt schwenkbare Führungsstange (18) gebildet ist, auf der das Gewicht (11) verschiebbar angeordnet ist.

6. Trainingseinrichtung nach Anspruch 4 oder 5, dadurch gekennzeichnet, daß das Gewicht (11) an eine mit der Umlenkrolle (12) über einen Kreuz­ kopf (14) verbundene Kette (15) angehängt ist, die über ein mit dem Drehpunkt koaxiales Ketten­ rad (17) geführt ist.

7. Trainingseinrichtung nach Anspruch 5 oder 6, dadurch gekennzeichnet, daß das freie Ende der Führungsstange (18) mit einer feststehenden kreissegmentförmigen Arretierbahn (19) in Ein­ griff bringbar ist.

8. Trainingseinrichtung nach Anspruch 7, dadurch gekennzeichnet, daß das freie Ende der Führungs­ stange (18) stufenlos entlang der Arretierbahn (19) fixierbar ist.

9. Trainingseinrichtung nach Anspruch 7, dadurch gekennzeichnet, daß das freie Ende der Führungs­ stange (18) mit in gegenseitigen Abständen an­ geordneten Rastelementen (20) an der Arretier­ bahn (19) in Eingriff bringbar ist.

10. Trainingseinrichtung nach einem der Ansprüche 5 bis 9, dadurch gekennzeichnet, daß ein steuer­ barer Antrieb (21) für die Winkeleinstellung der Führungsstange (18) vorgesehen ist.

11. Trainingseinrichtung nach einem der Ansprüche 6 bis 10, dadurch gekennzeichnet, daß das Ketten­ rad (17) mit einer Bremsvorrichtung (22) gekop­ pelt ist.

12. Trainingseinrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 11, dadurch gekennzeichnet, daß Meßeinrich­ tungen (30, 31) für die auf das Seil (9, 10) aus­ geübte Zugkraft vorgesehen sind.