DE4031338A1

DE4031338A1 - Spagatmaschine fuer den seitlichen spagat

Info

Publication number: DE4031338A1
Application number: DE19904031338
Authority: DE
Inventors: Petra Rittmann
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1990-10-04
Filing date: 1990-10-04
Publication date: 1992-04-30
Also published as: DE4031338C2

Description

1. Spagatmaschine für den seitlichen Spagat (Sportgerät)

Mit der Spagatmaschine für seitlichen Spagat soll die Beweglichkeit der Hüftgelenke speziell bei Budosportlern (Karate, Tae Kwon Do) gesteigert werden.

2. Stand der Technik

Aus US 44 45 584 ist ein Trainingsgerät bekannt, bei dem der Trainierende sitzend seine Beine gegen V-förmig angebrachte Spreizschienen legt und diese über einen Kurbeltrieb bei gleich zeitiger Spreizung auf sich zu ziehen kann. Hier muß der Nachteil fehlender Beinauflagen in Kauf genommen werden. Der in der Mitte befindliche Kurbeltrieb behindert ein gymnas tisches Absenken des Oberkörpers während der Beinspreizung.

In US 41 49 713 wird ein Bewegungsgerät beschrieben, das in erster Linie der Stärkung von Fuß und Kniegelenken dient, nicht aber der Dehnung der Hüftgelenke. Spagatübungen sind in dieser Ausführung nicht effizient.

Schließlich ist aus DE 37 18 643 A1 ein Dehngerät bekannt, mit dem wahlweise ein Bein im Stehen oder nach Umbau beide Beine gedehnt werden können.

Der Antrieb erfolgt mittels Elektromotor, Hydraulik oder Pneumatik. Dieser Antrieb mit Fremdenergie über Gewindespindel und Umlenkgetriebe ist aufwendig und erfordert ein hohes Maß an Absicherung um Verletzungen zu vermeiden.

Des weiteren sind aus dem Karatesport Spagatmaschinen bekannt, die aus einem Sitz hocker bestehen, an dem 2 Beinauflagen beweglich angebaut sind. An den Fußenden der Beinauflagen befinden sich Rollen, die über den Boden laufen.

Die Spreizung der Beinauflagen wird bei diesen Spagatmaschinen entweder über ein Schneckenge triebe unter dem Sitzhocker oder durch einfache Handgriffbügel, die an den Beinauflagen ange bracht sind, erreicht.

3. Problem

Der in Anspruch 1 angegebenen Erfindung liegt das Problem zugrunde, ein Dehngerät zu schaffen, mit dem die Dehnung im seitlichen Spagat gut kontrollierbar durchzuführen ist und der er forderliche Kraftaufwand gering bleibt. Die Bänder der Hüftgelenke sollen weder durch ein Schneckengetriebe brutal auseinandergekurbelt, noch soll im Körper eine Verspannung erzeugt werden, die durch eine zu hohe Betätigungs kraft über das Dehngerät entstehen kann. Das Dehngerät soll in jeder Position fixierbar sein, wenig Eigengewicht aufweisen und leicht zu transportieren sein.

Der Laufwiderstand des Gerätes soll so gering sein, daß bereits eine leichte Kraft durch die aufliegenden Beine eine Spreizung bewirkt.

4. Vorteilhafte Wirkungen der Erfindung

Die Dehnung im Spagat ist durch den über Seilzug bewegten Schlitten besser zu kontrollieren und dadurch gefühlvoller und schonender.

Der Kraftaufwand ist wegen des mit Rollen geführten Schlittens und der auf Rollen gelagerten Beinauflagen, die sich entlang des Führungsschlittens bewegen, gering.

Ein Einschwingen in den Spagat durch leichten Kraftwand der Beine ist nur mit dieser Erfindung möglich.

Dadurch ist die Erfindung universeller in den Übungsmöglichkeiten.

Der Übungsschlitten kann in jeder Position angehalten und mit der Feststellbremse fixiert werden.

Der Oberkörper kann dann nach vorne oder seitlich zu den Beinen abgesenkt werden.

Das Gerät kann auch auf unebenem Boden benutzt werden. Die Führungsschienen können nach der Benutzung des Gerätes um 90° an den Grundrahmen des Gerätes geklappt und festgesetzt werden. Dadurch wird das Gerät transportabel, wobei es schnell und einfach aufzubauen ist.

Darstellung der Erfindung

Das Dehnungsgerät Fig. 1 besteht aus:

1. Grundrahmen,
2. Schlitten,
3. Beinauflagen,
4. Abwinkelbare Führungsschienen
für Beinauflagen,
5. Seilzug,
6. Feststellbremse,
7. Seilrolle.

Durch Ziehen am Seilzugende (5) bewegt sich der Schlitten (2) in Richtung Führungs schienen (4). Dadurch vergrößert sich der Winkel der Beinauflagen (3), die einerseits jeweils einen Drehpunkt am Führungsschlitten (2) und an den Führungsschienen (4) und gleichzeitig entlang dieser Führungsschienen (4) geführt sind. Der Schlitten (2) kann bis an die Führungs schienen (4) gezogen werden. Der Winkel zwischen den Beinauflagen (3) beträgt dann 180°. Ein Rück gleiten des Schlittens (2) in seine Ausgangs position erfolgt durch Loslassen des Seiles (5) und durch einen geringen Beindruck auf die Beinauflagen (3).

Ein Feststellen des Schlittens (2) und damit ein Fixieren des Winkels zwischen den Bein auflagen (3) ist durch die Feststellbremse (6) in jeder Schlittenposition möglich.

Zum Transportieren werden die beiden Beinauflagen Richtung Seilrolle 7 geschoben und die Führungs schienen zum Grundrahmen um 90° abgewinkelt.

Claims

1. Spagatmaschine mit einem Sitz, der als längsbeweglicher Schlitten auf einem Grundrahmen angeordnet ist, mit senkrecht zum Grundrahmen angebrachten Führungsschienen, auf denen Bein auflagen leicht beweglich geführt sind, dadurch gekennzeichnet,
daß der Schlitten (2) auf dem Grundrahmen (1) und die Fußenden der Beinauflagen (3) an den Führungsschienen (4) auf den Rollen gelagert sind,
daß der Schlitten (2) über die Beinauflagen (3) und deren Fußenden mit den Führungsschienen (4) verbunden ist,
daß die Beinauflagen (3) am Schlitten (2) und im Bereich der Führungsschienen (4) jeweils eine Drehachse aufweisen,
daß der Schlitten (2) durch Ziehen am Seilzugende (5) in Richtung der Führungsschienen (4) bewegbar ist.

2. Spagatmaschine nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die Führungsschienen in Höhe des Grundrahmens zum Transport umgeklappt werden und am Grundrahmen anliegen.

3. Spagatmaschine nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß der Schlitten (2) in jeder Position durch eine Feststellbremse (6) fixierbar ist.