DE3300073A1

DE3300073A1 - Chain machine

Info

Publication number: DE3300073A1
Application number: DE19833300073
Authority: DE
Inventors: Karl-Heinz 4232 Xanten Achtert; Udo 4170 Geldern Lenz
Original assignee: LENZ ACHTERT und SUEFKE CALIFO
Current assignee: LENZ ACHTERT und SUEFKE CALIFO
Priority date: 1983-01-04
Filing date: 1983-01-04
Publication date: 1984-07-05

Abstract

For developing muscles and training athletes, an apparatus, especially a chain machine, is used which can be easily adapted to the particular physical dimensions of the athlete in that the guide blocks of the actuating rod are detachably connected to the perforated rods. At the same time, a compensating weight ensures that when the actuating rod with the guide blocks pushed up, virtually no weight has to be lifted by the athlete. The guide blocks can be fixed at any desired height by bolts and holes provided in the perforated rods, so that the chain machine can easily be walked upon or climbed and, in addition, the rod is then to be set or locked at the particular position which is ideal for the athlete in question. <IMAGE>

Description

Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung zum Trainieren und Weiterbilden von Muskeln, insbesondere Kettenmaschine mit Ständer und Quertraverse, deren Betätigungsstange mit den endseitig angeordneten Führungsblöcken über Lochstangen mit einzeln.ankuppelbaren Gewichtsscheiben zu verbinden ist.The invention relates to a device for training and developing muscles, in particular a chain machine with stand and cross member, the actuating rod with the guide blocks arranged at the ends via perforated rods is to be connected with individually attachable weight plates.

Derartige Vorrichtungen, insbesondere Kettenmaschinen werden von Sportlern und sogenannten Budy-Buildern eingesetzt, um die verschiedensten Muskelbereiche zu trainieren und in der Regel dadurch auch intensiv weiterzubilden. Bei Kettenmaschinen liegt der Sportler beispielsweise auf einer Liege und stammt in dieser Position über eine Betätigungsstange Gewichte aus einer Startposition in eine Endposition. Während dieses Weges werden die entsprechenden Muskelbereiche in einer berechenbaren Intensität belastet. Der Betätigungsstange können dabei Gewichtsscheibe zugeordnet werden, so daß die Belastung hierdurch eingestellt und variiert werden kann. Die Betätigungsstange mit den zugeordneten Lochstangen und den einzelnen Gewichtsscheiben ist dabei in Führungsblöcken bzw. in Führungsstangen geführt, so daß die Richtung der auszuführenden Bewegung vorgegeben ist und darüberhinaus eine Gefahr für den Sportler nicht vorhanden ist.Such devices, especially chain machines are used by athletes and so-called budy builders to train a wide variety of muscle areas and, as a rule, intensive further training as a result. The athlete lies in chain machines, for example on a couch and comes in this position over a Operating rod weights from a start position to an end position. During this journey the appropriate Muscle areas are stressed in a predictable intensity. Weight plates can be assigned to the actuating rod so that the load can thereby be adjusted and varied. The operating rod with the associated perforated rods and the individual weight plates is guided in guide blocks or in guide rods, so that the direction of the movement to be carried out is given and, moreover, there is no danger for the athlete is available.

Nachteilig bei den bekannten Kettenmaschinen ist die schwierige Einstiegsmöglichkeit in die Maschine und die fehlende Einstellmöglichkeit auf die Körpermaße des jeweiligen Sportlers. Dadurch bedingt kann eine ganze Zahl von Sportlern Muskelbereiche nicht ausreichend trainieren, bei denen eine weite Herabführung der Betätigungsstange auf den Brustkorb des Sportlers notwendig ist.The disadvantage of the known chain machines is Difficult way to get into the machine and the lack of adjustment to the body dimensions of the respective person Athlete. As a result, a large number of athletes cannot sufficiently train muscle areas in which one far lowering of the operating rod on the chest of the athlete is necessary.

Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, eine einfach auf die jeweiligen Körpermaße einstellbare und leicht be-The invention is based on the object of providing a simple to adjust to the respective body dimensions and easy to use

- 5 steigbare Kettenmaschine zu schaffen.- To create 5 ascending chain machine.

Die Aufgabe wird erfindungsgemäß dadurch gelöst, daß die Führungsblöcke mit den Lochstangen,die in Richtung Quertraverse verlängert ausgebildet sind, lösbar verbunden und an diesen geführt sind.The object is achieved in that the Guide blocks releasably connected to the perforated rods, which are designed to be elongated in the direction of the cross member and are guided by them.

Bei einer derart ausgebildeten Kettenmaschine kann die Betätigungsstange zum Besteigen der Kettenmaschine unabhängig von den Gewichten hochgeführt und dann bis dicht auf den Oberkörper des Sportlers herabgesenkt werden, ohne daß dieser dafür einer Hilfsperson oder besonderer Kraftanstrengungen bedarf. Die Betätigungsstange wird zunächst aus ihrem Kontakt mit den Lochstangen gelöst, dann an diesen geführt hochgeschoben und in der oberen Position wieder festgelegt. Danach begibt sich der Sportler auf die Liege oder in die jeweilige Betätigungsposition, woraufhin die Betätigungsstange wieder aus ihrer Verbindung mit den Lochstangen gelöst und in die optimale Position abgesenkt wird. Der Sportler kann dann sofort mit seinen Betätigungen beginnen, wobei er die Betätigungsstange in der untersten optimalen Endstellung vorfindet. Die Verbindung der einzelnen Gewichtsscheiben erfolgt auf übliche Art und Weise durch Einstecken von Bolzen in die jeweilige unterste Gewichtsscheibe. Um die Betätigungsstange jeweils in der oberen Position, d.h. zum Einsteigen in die Kettenmaschine festlegen zu können, ist es von Vorteil, die Lochstange im verlängerten Bereich Bohrungen aufweisen zu lassen, über die die hochgeschobenen Führungsblöcke in wählbarer Höhe festlegbar sind. Die Lochstangen weisen hierzu zweckmäßigerweise auch im verlängerten Bereich Bohrungen auf und zwar im Abstand von o,1 bis o,3, vorzugsweise o,25 m. In der Regel wird der Abstand o,25 m ausreichen, doch kann es insbesondere im Betätigungsbereich zweckmäßig sein, den Bohrungsabstand zu verringern.In a chain machine designed in this way, the operating rod for mounting the chain machine can be independent be lifted up by the weights and then lowered down to the upper body of the athlete without that this requires an assistant or special effort. The operating rod is initially released from their contact with the perforated bars, then pushed up on these guided and in the upper position again set. Then the athlete goes on the couch or in the respective operating position, whereupon the Actuating rod released from its connection with the perforated rods and lowered into the optimal position will. The athlete can then immediately begin with his activities, with the operating rod in the lowest finds optimal end position. The connection of the individual weight plates is done in the usual way by inserting bolts into the respective lowest weight plate. To the operating rod in each case upper position, i.e. to be able to get into the chain machine, it is advantageous to use the perforated bar to have bores in the extended area through which the guide blocks pushed up at a selectable height are definable. For this purpose, the perforated rods expediently also have bores in the extended area at a distance of 0.1 to 0.3, preferably 0.25 m. As a rule, the 0.25 m distance will be sufficient, but it can be useful, especially in the actuation area, to reduce the distance between the bores.

Um das Einrasten der Betätigungsstange bzw. der Führungsblöcke in den jeweiligen Positionen und eine feste Verbindung sicherzustellen, ist erfindungsgemäß vorgesehen, daß den Führungsblöcken federbelastete Bolzen zugeordnet und vom Griffbereich der Betätigungsstange aus zu verschieben sind. Hierzu ist es zweckmäßig, daß der federbelastete Bolzen über eine Kette mit einem in den Griffbereich hineinragend angeordneten und verschwenkbar ausgebildeten Handhebel verbunden ist. Bei einer derart ausgebildeten Vorrichtung kann der Sportler selbst durch Betätigen der Handhebel in der Art der Bremshebel bei Fahrrädern die Ketten oder den Bautenzug so beeinflussen, daß der federbelastete Bolzen gegen die Kraft der Feder aus der entsprechenden Bohrung in der Lochstange herausgezogen wird, so daß die Betätigungsstange an den Lochstangen und den üblichen Führungsstangen geführt verschoben werden kann.So wie die Handgriffe bzw. Handhebel wieder losgelassen werden, rasten die Bolzen aufgrund der Belastung durch die Federn in die nächste freie Bohrung ein. So ist die Betätigungsstange leicht in der jeweiligen Position festzulegen.To enable the actuation rod or guide blocks to snap into place in the respective positions and establish a fixed connection ensure that the invention provides that the guide blocks are assigned spring-loaded bolts and are to be moved from the grip area of the operating rod. For this purpose, it is useful that the spring-loaded Bolt via a chain with one which is arranged so as to protrude into the grip area and is designed to be pivotable Hand lever is connected. With a device designed in this way, the athlete himself can through Operating the hand levers in the same way as the brake levers on bicycles influence the chains or the components in such a way that that the spring-loaded bolt is pulled out of the corresponding hole in the perforated rod against the force of the spring is moved so that the operating rod is guided on the perforated rods and the usual guide rods Just as the handles or hand levers are released again, the bolts snap in due to the load through the springs into the next free hole. So is the operating rod easily in the respective position to be determined.

Um das Hochschieben und das Einstellen der Betätigungsstange in die jeweilige optimale Position zu erleichtern und den ganzen Vorgang annähernd gewichtslos betreiben zu können, ist erfindungsgemäß vorgesehen, daß die Führungsblöcke über an der Quertraverse in Umlenkrollen geführte Seile mit Ausgleichsgewichten verbunden sind. Diese Ausgleichsgewichte sind so eingestellt, gewählt und geführt, daß sie jeweils das Gewicht der Führungsblöcke und der Betätigungsstange ausgleichen, so daß der Sportler mit geringster Kraftaufwendung die Kettenmaschine einstellen bzw. in diese einsteigen kann.To make it easier to push the operating rod up and to adjust it to the optimal position and to be able to operate the whole process almost weightlessly, it is provided according to the invention that the guide blocks are guided in pulleys on the cross member Ropes are connected with counterweights. These counterweights are set, selected and managed in such a way that that they each balance the weight of the guide blocks and the operating rod, so that the athlete with the chain machine can be set or entered with the least amount of force.

Nach einer Ausbildung der Erfindung ist vorgesehen, daß die Umlenkrollen eine gemeinsame Achse aufweisen, die beidseitig im Ständer gelagert ist. Hierdurch wird zur Stabilisierung der Kettenmaschine beigetragen und gleichzeitig eine optimal einfache und zweckmäßige Ausbildung und Anordnung der Umlenkrollen erreicht.According to one embodiment of the invention it is provided that the pulleys have a common axis, which Is stored on both sides in the stand. This helps to stabilize the chain machine and at the same time an optimally simple and appropriate design and arrangement of the pulleys achieved.

Die üblichen Maße von Kettenmaschinen können ohne weiteres eingehalten werden, wenn, wie erfindungsgemäß vorgeschlagen, die Umlenkrollen bzw. die Seile zwischen Lochstangen und Ständer angeordnet und über einen vorspringenden Kettenhalter mit dem jeweiligen Führungsblock verbunden sind. Die Umlenkrollen mit ihren Ausgleichsgewichten und ihren Führungen sind somit in einen Bereich gelegt, wo sie die Handhabung der Betätigungsstange und der Gewichte nicht behindern, andererseits aber ihre Funktion voll erfüllen können.The usual dimensions of chain machines can easily be adhered to if, as in accordance with the invention proposed that the pulleys or the ropes between perforated rods and stand and arranged over a protruding Chain holders are connected to the respective guide block. The pulleys with their counterweights and their guides are thus placed in an area where they can manipulate the operating rod and the weights not hinder, but on the other hand can fully fulfill their function.

In vorteilhafter Weise wird die Handhabung der Kettenmaschine erleichtert und gleichzeitig die Betätigungssicherheit erhöht , indem die Führungsblöcke eine Kugelbuchsen- . führung aufweisen. Diese kann auf einfache Art und Weise dadurch verwirklicht werden, daß in die Durchführungen für die Führungsstangen Linearkugellager eingesetzt sind. Durch diese Ausbildung ist ein besonders leichter Lauf bzw. eine hervorragende Führung des Führungsblockes und damit der Betätigungsstange mit den anhängenden Gewichtsscheiben möglich. Das wirkt sich auf die Betätigung durch den Sportler und die Belastung der einzelnen Muskelpartien positiv aus.The handling of the chain machine is advantageous facilitated and at the same time increased the operational security by the guide blocks a ball socket. show leadership. This can be achieved in a simple manner that in the bushings for the guide rods linear ball bearings are used. This training makes it particularly easy to run or run. excellent guidance of the guide block and thus the operating rod with the attached weight washers possible. This has a positive effect on the activity by the athlete and the strain on the individual muscle groups.

Um die Betätigungsstange möglichst weit herunterziehen zu können und damit auch sonst nicht oder nur ungenügend zu belastende Muskelpartien zu erreichen, ist erfindungsgemäß vorgesehen, daß die Betätigungsstange mittig etwa über ein Drittel ihrer Länge in Richtung Quertraverse aus-In order to be able to pull down the actuating rod as far as possible and thus otherwise not or only insufficiently To achieve stressful muscle parts, the invention provides that the actuating rod is approximately in the middle over a third of its length in the direction of the cross beam

genommen ausgebildet ist. Dadurch kann der Sportler die Betätigungsstange bzw. den jeweils zu beeinflussenden Griffbereich relativ tief über den Brustkorbbereich, herabziehen bzw. von dieser Position aus die Gewichte hochstämmen. Vorteilhaft ist es dabei, die Betätigungsstange im Griffbereich gerändelt auszubilden, da so eine einwandfreie Betätigung auch nach längerer Handhabung möglich ist. Die Handhabungssicherheit wird zusätzlich erhöht, da ein Abrutschen der Häne so nicht zu befürchten ist.taken is trained. This allows the athlete to Pull down the actuating rod or the grip area to be influenced relatively deep over the chest area or from this position post the weights. It is advantageous to use the actuating rod to be knurled in the grip area, as this enables perfect operation even after prolonged handling. The handling safety is additionally increased, since there is no fear of the handles slipping.

Die Erfindung zeichnet sich insbesondere dadurch aus, daß eine auf die jeweiligen Körpermaße leicht und vom Sportler selbst einstellbare Kettenmaschine geschaffen ist, die in vorteilhafter Weise gleichzeitig so auch leichter zu besteigen ist. Die Stellung der Liege braucht so nicht verändert zu werden und darüberhinaus kann die Kettenmaschine auch für andere Ausgangsstellungen benutzt werden. Außerdem wird in vorteilhafter Weise die Betätigungssicherheit verbessert und ein sicherer und leichter Lauf der Betätigungsstange, der Führungsblöcke und der Gewichte sichergestellt. - - The invention is distinguished in particular by the fact that a chain machine is created which is easy to adjust to the respective body size and can be adjusted by the athlete himself, which is advantageously also easier to climb at the same time. The position of the bed does not need to be changed and the chain machine can also be used for other starting positions. In addition, the operating security is improved in an advantageous manner and a safe and easy running of the operating rod, the guide blocks and the weights is ensured. - -

Weitere Einzelheiten und Vorteile des Erfindungsgegenstandes ergeben sich aus der nachfolgenden Beschreibung der zugehörigen Zeichnung, in der ein bevorzugtes Ausführungsbeispiel mit den dazu notwendigen Einzelheiten und Einzelteilen dargestellt ist. Es zeigen:Further details and advantages of the subject matter of the invention emerge from the following description of the associated drawing, in which a preferred embodiment is shown with the necessary details and individual parts. Show it:

Fig. 1 eine Vorkopfansieht der Kettenmaschine, Fig. 2 eine Seitenansicht der Kettenmaschine, Fig. 3 einen Ausschnitt im Bereich des LagersFig. 1 is a front view of the chain machine, FIG. 2 shows a side view of the chain machine, FIG. 3 shows a detail in the area of the bearing

für die Umlenkrollen,for the pulleys,

Fig. 4 den Hebelhalter in Draufsicht und Fig. 5 einen Führungsblock im Schnitt.4 shows the lever holder in plan view and FIG. 5 shows a guide block in section.

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Die in Fig. 1 gezeigte Kettelmaschine besteht im wesentlichen aus dem Ständer 2, der die beiden Seitenteile verbindenden Quertraversen 3 und der Bodenplatte 4. Nicht dargestellt ist die Liege oder der Standplatz für den Sportler, der an der Kettenmaschine trainieren will.The linking machine shown in Fig. 1 consists essentially of the stand 2, which connects the two side parts Cross members 3 and the base plate 4. Not shown is the couch or the stand for the Athlete who wants to train on the chain machine.

Mittig verläuft die Betätigungsstange 5, die endseitig Führungsblöcke 6, 7 aufweist. Diese Führungsblöcke 6, 7 weisen Bohrungen bzw. Durchführungen auf, so daß die Führungsblöcke 6, 7 und damit gleichzeitig die Betätigungsstange in senkrechter Richtung verschoben werden können. Dabei sind die Führungsblöcke 6, 7 mit den senkrecht angeordneten Lochstangen 8, 9 zu verbinden, wie im einzelnen noch später erläutert wird. Am unteren Ende der Lochstangen 8, sind verschiedene Gewichtsscheiben 1o, 11, 12 anzubringen, so daß das über die Betätigungsstange zu beeinflussende Gewicht den jeweiligen Wünschen bzw. Notwendigkeiten leicht angepaßt werden kann.The actuating rod 5, which has guide blocks 6, 7 at the end, runs centrally. These guide blocks 6, 7 have bores or bushings so that the guide blocks 6, 7 and thus at the same time the actuating rod can be moved in the vertical direction. The guide blocks 6, 7 are arranged vertically with the To connect perforated rods 8, 9, as will be explained in detail later. At the lower end of the perforated rods 8, different weight disks 1o, 11, 12 are to be attached so that the control rod can be influenced Weight can be easily adapted to the respective wishes or needs.

Die Lochstangen 8, 9 sind im dargestellten Beispiel über die Führungsblöcke 6, 7 hinaus hochgeführt und mit nicht dargestellten Bohrungen versehen, die beispielsweise im Abstand von o,25 m ausgebildet sind.In the example shown, the perforated rods 8, 9 are led up beyond the guide blocks 6, 7 and not with provided holes shown, which are formed, for example, at a distance of 0.25 m.

Die Betätigungsstange 5 weist zwischen den beiden Griffbereichen 15 eine Ausbuchtung 16 auf, die dem jeweiligen Brustbereich des Sportlers entspricht und es ermöglicht, die Betätigungsstange in eine entsprechend tiefergelegene Ausgangsposition zu bringen. In den Griffbereich 15 ragt ein Handhebel 17 hinein, über den der jeweilige Sportler eine Kette 18 beeinflussen kann, so daß der Bolzen 19, der über die Feder 2o belastet ist, gegen deren Kraft aus der jeweiligen Bohrung in der Lochstange 8, 9 herausgezogen werden kann. Dadurch wird es möglich, die Führungsblöcke 6, 7 und damit die Betätigungsstange 5 unabhängig The actuating rod 5 has a bulge 16 between the two grip areas 15 which corresponds to the respective Corresponds to the chest area of the athlete and it enables the actuating rod to be positioned in a correspondingly lower position Bring starting position. A hand lever 17, via which the respective athlete projects, protrudes into the grip area 15 can influence a chain 18, so that the bolt 19, which is loaded via the spring 2o, against its force can be pulled out of the respective hole in the perforated rod 8, 9. This makes it possible for the guide blocks 6, 7 and thus the actuating rod 5 to be independent

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von den Lochstangen 8, 9 und den Gewichtsscheiben 1o, 11, in senkrechter Richtung zu verschieben. Erst wenn die Handhebel losgelassen werden, können die Bolzen in die nächsten Bohrungen einrasten, so daß dann die Führungsblöcke 6, 7 und damit die Betätigungsstange 5 eine neue Position einnimmt. In dieser Position kann der Sportler in die Kettenmaschine einsteigen, auf der Liege beispielsweise platznehmen und dann die Betätigungsstange durch Drücken der Handhebel 17 wieder zu sich herabziehen. Nach Loslassen der Handhebel 17 rasten die Bolzen 19 in die. jeweilig optimale Position ein, so daß der Sportler nun aus optimal günstiger Lage die Betätigungsstange zur körperlichen Ertüchtigung hochdrücken bzw. langsam herunternehmen kann. Der Handhebel 17 ist hierzu im Hebelhalter 21 verschwenkbar gehalten.of the perforated bars 8, 9 and the weight washers 1o, 11 to move in the vertical direction. Only when the Hand lever are released, the bolts can snap into the next holes, so that then the guide blocks 6, 7 and thus the actuating rod 5 a new one Position. In this position, the athlete can get into the chain machine, for example on the couch take a seat and then pull the operating rod down again by pressing the hand lever 17. To Letting go of the hand lever 17, the bolts 19 snap into the. in each case optimal position, so that the athlete now from an optimally favorable position can push up the operating rod for physical exercise or slowly lower it. The hand lever 17 is for this purpose in the lever holder 21 held pivotable.

Zwischen Ständer 2 und Lochstange 8, 9 verläuft ein Seil 23, 24, das über die oberhalb der Quertraverse 3 angeordneten Umlenkrollen 22 umgelenkt wird. Ein Ende des jeweiligen Seils 23, 24 ist, wie auch der Fig.. 2 zu entnehmen ist, mit dem Führungsblock 6, 7 bzw. dem Kettenhalter 27 verbunden, während das andere Ende des Seils 23 bzw. 24 ein Ausgleichsgewicht 25 trägt. Hierdurch wird das Betätigen bzw. alleinige Hochschieben der Führungsblöcke 6, 7 und der Betätigungsstange 5 zusätzlich erleichtert. · A rope 23, 24 runs between the stand 2 and the perforated rod 8, 9, which over the above the transverse traverse 3 arranged pulleys 22 is deflected. One end of the respective rope 23, 24 is, as is also shown in FIG. 2 is inferred, connected to the guide block 6, 7 or the chain holder 27, while the other end of the rope 23 or 24 a balance weight 25 carries. This additionally facilitates the actuation or sole pushing up of the guide blocks 6, 7 and the actuating rod 5. ·

Fig. 3 zeigt die Lagerung der Umlenkrollen 22 auf einer gemeinsamen Achse 26. Die Achse 26 ist beidseitig über ein Kugellager 29 so gelagert, daß das Hochschieben bzw. Herunterziehen der Betätigungsstange beim Einstellen der Kettenmaschine dadurch nicht behindert wird.3 shows the bearing of the deflection rollers 22 on a common axle 26. The axle 26 is over on both sides a ball bearing 29 mounted so that the pushing up or pulling down the operating rod when setting the Chain machine is not hindered by this.

Fig. 2 zeigt die Kettenmaschine in Seitenansicht, wobei die Anordnung der Umlenkrollen 22 und des ihnen zugeordneten Seils 23 bzw. 24 verdeutlicht. Das Seil 23, 23' wird dabeiFig. 2 shows the chain machine in side view, the arrangement of the pulleys 22 and their associated Rope 23 and 24 illustrated. The rope 23, 23 'is thereby

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durch den Block 28 geführt, der gleichzeitig auch zur Führung bzw. Halterung der Führungsstangen 31 dient.guided through the block 28, which also serves to guide or hold the guide rods 31 at the same time.

Fig. 5 zeigt einen Schnitt durch einen Führungsblock 6, und die Anordnung bzw. Ausbildung der Kugelbuchsenführung 3o. Diese Kugelbuchsenführung in Form eines Linearkugellagers 32 ist in der Durchführung. 33 bzw.. 34 für die Führungsstangen 31 so angeordnet, daß beim Hochschieben bzw. Herunterziehen der Führungsblöcke ein leichter und glatter Lauf gewährleistet ist. Mittig des Führungsblockes 6 ist die Durchführung 35 für die Lochstange 8 bzw. 9 vorgesehen.Fig. 5 shows a section through a guide block 6, and the arrangement or design of the ball bushing guide 3o. This ball bushing guide in the form of a linear ball bearing 32 is in the implementation. 33 and 34 for the Guide rods 31 arranged so that when pushing up or pulling down the guide blocks a lighter and smooth running is guaranteed. In the middle of the guide block 6 is the passage 35 for the perforated rod 8 or 9 intended.

Fig. 4 zeigt einen Hebelhalter 21, der über geeignete Verschraubungen bzw. Klemmvorrichtungen an der Betätigungsstange 5 fixiert wird. Hierzu weist er eine entsprechend dem Durchmesser der Betätigungsstange 5 ausgebildete Ausnehmung 36 auf. Am oberen Ende 37 ist zur Fixierung des Handhebels 17 eine weitere Ausnehmung 38 vorgesehen, in der der jeweilige Handhebel gleichzeitig so festgelegt werden kann, daß er um diesen Punkt verschwenkbar·ist.Fig. 4 shows a lever holder 21, which has suitable Screws or clamping devices on the actuating rod 5 is fixed. To do this, he assigns a corresponding the diameter of the actuating rod 5 formed recess 36. At the upper end 37 is to fix the Hand lever 17 a further recess 38 is provided in which the respective hand lever is fixed at the same time can be that it is pivotable about this point.

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Claims

Lenz _r Achtert und'Süfke, California Geräte-Vertriebs GmbH, Kettenier Strasse 3, 423o Wesel ^

Chain machine

Claims

M.} Device for training and further education of Muscles, in particular a chain machine with a stand and cross member, the actuating rod of which with the ends arranged guide jaws is to be connected to individually attachable weight plates via perforated rods, d a d u r c \ -h characterized in that the guide blocks (6, 7) with the perforated rods (8, 9), which are elongated in the direction of the cross member (3), are releasably connected and guided on them.

2. Device according to claim 1, characterized in that that the perforated rod (8, 9) holes in the extended area has, over which the pushed up guide blocks (6, 7) can be fixed at a selectable height.

3. Device according to claim 2, characterized in that that the holes in the perforated rod (8, 9) are formed at a distance of 0.1 to 0.3 m, preferably 0.25 m.

4. Device according to claim 1 and claim 2, characterized in that

that the guide blocks (6, 7) spring-loaded bolts (19) assigned and from the grip area (15) of the actuating rod (5) are to be postponed.

5. Apparatus according to claim 4, characterized in that that the spring-loaded bolt (19) is arranged via a chain (.18) with a protruding into the grip area (15) and pivotably designed hand lever (17) connected is.

6. Apparatus according to claim 1, characterized in that that the guide blocks (6, 7) via ropes (23, 24) with counterweights guided in deflection pulleys (22) on the cross member (3) (25) are connected.

7. Apparatus according to claim 1 and claim 6, characterized in that that the pulleys (22) have a common axis (26) which is mounted on both sides in the stand (2).

8. Apparatus according to claim 7, characterized in that that the pulleys (22) or the ropes (23, 24) between perforated rods (8, 9) and stand (2) and arranged over a protruding chain holder (27) with the respective Guide block (6, 7) are connected.

9. Apparatus according to claim 1, characterized in that that the guide blocks (6, 7) have a ball bushing guide

(30) have.

10. The device according to claim 9, characterized in that that in the bushings (33, 34) for the guide rods

(31) linear ball bearings (32) are used.

11. The device according to claim 1, characterized in that the actuating rod (5) is centered about a third its length in the direction of the cross member (3) is formed excepted.

12. The device according to claim 1,

characterized, that the actuating rod (5) is knurled in the grip area (15)

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