DE102007006712B4

DE102007006712B4 - Device for exercising a Nordic-Walking operation in conjunction with a home-training treadmill

Info

Publication number: DE102007006712B4
Application number: DE200710006712
Authority: DE
Inventors: Max Haering
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2007-02-10
Filing date: 2007-02-10
Publication date: 2008-12-18
Anticipated expiration: 2027-02-11
Also published as: EP1955738A1; DE102007006712A1; DE502008000053D1; EP1955738B8; EP1955738B1

Abstract

Bei einer Vorrichtung zur Ausübung einer Nordic-Walking-Betätigung in Verbindung mit einem Heimtrainings-Laufbandgerät, welches selbst aus einem Hauptrahmen und einem in Laufrichtung des Benutzers beweglichen Laufband besteht, wird vorgeschlagen, beidseitig des Benutzerbereichs und innerhalb der Breite des Laufbandes oberhalb desselben stationäre Führungsmittel für die vom Benutzer gehandhabten Nordic-Walking-Gehstöcke anzuordnen, so dass die auf die äußeren Randbereiche des vorhandenen Laufbandes aufgesetzten unteren Teilbereiche der Gehstöcke der Bandbewegung unbehindert, jedoch gegen übermäßige seitliche Verschiebung gesichert folgen können.In a device for practicing a Nordic Walking operation in conjunction with a home exercise treadmill device, which itself consists of a main frame and a moving in the direction of the user treadmill, it is proposed on both sides of the user area and within the width of the treadmill above the same stationary guide means arrange for the user-managed Nordic walking canes, so that the patch on the outer edge regions of the existing tread lower portions of the walking sticks of the band movement unhindered, but can follow secured against excessive lateral displacement.

Description

Die Erfindung geht aus von einer Vorrichtung nach dem Oberbegriff des Anspruchs 1.The Invention is based on a device according to the preamble of Claim 1.

Bemühungen, den Benutzern von Laufband-Heimtrainern zusätzlich zu den durch das Laufband vorgegebenen Lauf- oder Gehbewegungen, die im Wesentlichen lediglich den Bein- und Unterleibbereich beanspruchen, eine körperlich-sportliche Betätigung zu ermöglichen, die auch den Oberkörper- und Armbereich beansprucht, sind in vielfältigen Ausführungsformen schon bekannt. Hierdurch gelingt es dem Benutzer, sich nicht nur eine umfassende körperliche Leistungsfähigkeit anzueignen und aufrechtzuerhalten, sondern auch einer, durch die ledigliche Heimtrainer-Laufbewegung, sonst einseitigen körperlichen Belastung entgegenzuwirken. Eine solche zusätzliche Abstützung des menschlichen Körpers über sogenannte Nordic-Walking-Gehstöcke verbessert daher nicht nur den sportlichen Geh-Rhythmus, sondern sichert auch eine wirksame Entlastung im Beinbereich, insbesondere lassen sich so sonst gelegentlich auftretende Schäden bzw. Schmerzen im Kniegelenk vermeiden.efforts the users of treadmill exercise bikes in addition to those through the treadmill given walking or walking movements, which essentially only stress the leg and abdomen area, a physically-athletic one activity to enable which also claims the upper body and arm area, are in diverse embodiments already known. This allows the user to not only a comprehensive physical capacity to acquire and maintain, but also one through which single exercise bike running motion, otherwise one-sided physical Counteract stress. Such additional support of the human body via so-called Nordic walking sticks Therefore, not only improves the athletic walking rhythm, but also ensures effective relief in the leg area, in particular can be otherwise occasional damage or Avoid pain in the knee joint.

Bekannt sind auf dem Gebiet der ergänzenden Ausstattung eines Laufband-Heimtrainers mit einer Nordic-Walking-Gehstockbetätigung etwa die folgen den Veröffentlichungen: Gebrauchsmusterschriften DE 203 16 924 U1 , DE 20 2005 012 299 U1 , DE 20 2004 003 621 U1 , DE 20 2004 007 622 U1 sowie die Offenlegungsschrift DE 10 2005 010 202 A1 , die sinngemäß in etwa der DE 20 2004 003 621 U1 entspricht.Are known in the field of complementary equipment of a treadmill exercise bike with a Nordic Walking walking stick operation about the following publications: utility model writings DE 203 16 924 U1 . DE 20 2005 012 299 U1 . DE 20 2004 003 621 U1 . DE 20 2004 007 622 U1 as well as the published patent application DE 10 2005 010 202 A1 , which roughly corresponds to the DE 20 2004 003 621 U1 equivalent.

Allen bekannten Veröffentlichungen ist zunächst gemeinsam, dass bei diesen die Nordic-Walking-Gehstöcke von zusätzlichen Antriebsmitteln bewegt werden oder, alternativ, an aufwendigen Säulen-Ausleger-Gelenk-Mechanismen aufgehängt sind, um einen in etwa naturgetreuen Bewegungsablauf zu erreichen. So ist in der DE 203 16 924 U1 eine zwei kleinere Laufbänder beidseitig zum Laufband des Heimtrainers aufweisende Zusatzeinrichtung beschrieben, die am Hauptrahmen befestigt ist. Die zusätzlichen kleinen Laufbänder sind sinnvollerweise ebenfalls, jedoch von separaten Mechanismen angetrieben und dienen dazu, die Enden von aufgesetzten Gehstöcken nach Nordic-Walking Art beim Training nach hinten abzuführen. Dabei ist zwischen dem Haupt-Laufband und den beiden kürzeren Hilfslaufbändern noch ein Sicherheitsstreifen eingefügt, um zu verhindern, dass ein Benutzer versehentlich auf eines der beiden Seitenbänder tritt.All known publications is initially common that in these the Nordic Walking walking sticks are moved by additional drive means or, alternatively, suspended from elaborate column-boom joint mechanisms to achieve an approximately lifelike movement. So is in the DE 203 16 924 U1 a two smaller treadmills described on both sides to the treadmill of the exercise bike having additional device which is attached to the main frame. The additional small treadmills are also useful, but driven by separate mechanisms and serve to dissipate the ends of mounted walking sticks after Nordic-Walking style during training backwards. In this case, a security strip is inserted between the main treadmill and the two shorter auxiliary treadmills in order to prevent a user from accidentally stepping on one of the two side taps.

Vergleichbar aufwendig ist auch das Stockführungssystem bei einem Nordic-Walking-Laufband entsprechend der DE 20 2004 003 621 U1 bzw. entsprechend der DE 10 2005 010 202 A1 , die eine Weiterbildung des in der DE 20 2004 003 621 U1 beschriebenen Systems darstellt, ausgebildet. Es sind rechts und links im tragenden Rahmengehäuse für das Laufband bzw. in Form von Formrohren an dieses angebaut von Luftdruckzylindern beaufschlagte Schiebeelemente vorgesehen, wobei die Gehstöcke am Ende mit einer geschlossenen Zugfeder und mit dem Schiebeelement in Führungsnuten wie in Schienen gegen den Luftdruck der Zylinder geführt werden. In diesem Zusammenhang kann allerdings darauf hingewiesen werden, dass üblicherweise bei einer Nordic-Walking-Betätigung der Benutzer seine Gehstöcke nicht noch gegen einen hier von einem Luftdruckzylinder erzeugten künstlichen Widerstand verschieben muss.Comparable consuming is the stock guide system in a Nordic Walking treadmill according to the DE 20 2004 003 621 U1 or according to the DE 10 2005 010 202 A1 who have a continuing education in the DE 20 2004 003 621 U1 described system is formed. There are provided on the right and left in the supporting frame housing for the treadmill or in the form of molded tubes to this fitted by air pressure actuated sliding elements, the canes at the end with a closed tension spring and with the sliding element in guide grooves such as in rails against the air pressure of the cylinder become. In this context, however, it should be noted that usually in a Nordic Walking operation, the user does not have to move his canes against an artificial resistance generated here by an air pressure cylinder.

Schließlich zeigt die DE 20 2005 012 299 U1 eine komplizierte Gestängeapparatur, jeweils gebildet von einer links- und rechtsseitigen Aufnahmeeinrichtung, diese wiederum bestehend aus einer Säule, einem ersten Gelenk, einem zweiten Gelenk und einem Ausleger, wobei der Ausleger über das erste Gelenk schwenkbar an der Säule angebracht ist und das zweite Gelenk auf der dem ersten Gelenk abgewandten Seite des Auslegers zur Aufnahme eines ersten Nordic-Walking Stockes vorgesehen ist – der gleiche Aufbau befindet sich dann noch, zur Aufnahme des zweiten Gehstockes, auf der anderen Seite.Finally, the shows DE 20 2005 012 299 U1 a complicated linkage apparatus, each formed by a left- and right-side receiving device, this in turn consisting of a column, a first joint, a second joint and a boom, wherein the boom is pivotally mounted on the column via the first joint and the second joint the side facing away from the first joint of the boom for receiving a first Nordic walking pole is provided - the same structure is then still, for receiving the second walking stick, on the other side.

Abrundend sei noch auf die DE 20 2004 007 622 U1 hingewiesen, welche im Handgriffbereich jedes Gehstockes bei einem Heimtrainings-Laufband betätigbare Handtasten und Sendemittel beschreibt, um so Bedienungsanweisungen an die stationäre Steuereinrichtung übertragen zu können, die ansonsten nur unter Schwierigkeiten übermittelbar wären.Rounding off is still on the DE 20 2004 007 622 U1 which describes in the handle area of each walking stick in a home exercise treadmill operable hand buttons and transmitting means so as to be able to transmit operating instructions to the stationary control device, which would otherwise be transmitted only with difficulty.

Ausgehend von diesem bekannten Stand der Technik liegt der Erfindung die Aufgabe zugrunde, unter drastischer Vereinfachung der einzusetzenden Mittel und damit auch der aufzuwendenden Kosten einen vollkommen natürlichen Bewegungsablauf der Nordic-Walking-Zusatzfunktion in Verbindung mit einem Laufband-Heimtrainer zu erzielen.outgoing From this known prior art, the invention has the object with a drastic simplification of the means to be used and thus the costs to be paid a completely natural Movement of the Nordic Walking additional function in connection to achieve with a treadmill exercise bike.

Die Erfindung löst diese Aufgabe durch eine Vorrichtung mit den Merkmalen des Anspruchs 1 und hat, neben der Einfachheit des Aufbaus, den entscheidenden Vorteil, keine zusätzlichen Antriebsmittel oder Betätigungs-Ablaufmittel für die Gehstockfunktion zu benötigen, da es das ablaufende Laufband selbst ist, auf welchem sich auch der Benutzer je nach eigenem Temperament entlangbewegt, das auch für die Transportbewegung der Stockenden herangezogen wird. Die Erfindung stellt dabei sicher, dass sich der Benutzer weder selbst, etwa mit seinen Beinen, mit der ablaufenden Stockbewegung sozusagen verheddert, noch die aufgesetzten Stockenden vom Laufband abgleiten oder etwa beim Nachvorneziehen durch den Benutzer anschließend versehentlich gar nicht auf das Laufband aufgesetzt werden. Dabei können übliche Nordic-Walking-Gehstöcke Verwendung finden.The invention achieves this object by a device having the features of claim 1 and has, in addition to the simplicity of the structure, the decisive advantage of requiring no additional drive means or actuation-expiration means for the walking stick function, since it is the running treadmill itself, on which The user also moves along depending on their own temperament, which is also used for the transport movement of the stock ends. The invention ensures that the user neither himself, for example, with his legs, tangled with the ongoing stick movement, so to speak, nor slide the attached stock ends of the treadmill or about when Nachvorneziehen then ver by the user accidentally do not sit on the treadmill. In this case, common Nordic walking canes can be used.

Der Erfindung gelingt daher bei einer Nordic-Walking Betätigung in Verbindung mit einem Heimtrainings-Laufgerät insofern eine überraschende Lösung, als die dabei realisierte Nordic-Walking Laufbewegung praktisch identisch dem Trainingsablauf entspricht, wie er auf natürliche Weise erzielt wird, wenn sich der Bewegungsablauf in der freien Natur abspielt. Lediglich für den Betrachter von außen ist erkennbar, dass sich beim Heimtrainer der Benutzer sozusagen nicht von der Stelle bewegt, dafür aber das Laufband die Bewegung übernimmt, während in der freien Natur die Unterlage, also üblicherweise der Erdboden, stillsteht und der Läufer seinen Standort fortlaufend ändert. Dies sind aber für die Erreichung des gesteckten Ziels lediglich belanglose relative Ortsänderungen – die jeweiligen Nordic-Walking Laufbewegungen unterscheiden sich daher physiologisch im Grunde nicht.Of the Invention therefore succeeds in a Nordic-Walking operation in Connection with a home workout running equipment so far a surprising Solution, as the thereby realized Nordic walking running movement practically identical to the training process, as he naturally is achieved when the movement in the wild happening. Only for the viewer from the outside It can be seen that in the exercise bike, the user, so to speak not moved from the spot, for that but the treadmill takes over the movement while in of nature the underlay, usually the ground, resting and the runner constantly changing its location. But these are for the Achievement of the set goal only inconsequential relative changes of location - the respective Nordic walking movements therefore differ physiologically basically not.

Wesentlich bei vorliegender Erfindung ist jedenfalls der Umstand, dass die Stockenden auf dem gleichen Laufband geführt sind, auf dem sich auch der Benutzer bewegt – übliche Laufbandbreiten bei Heimtrainern weisen, wie entsprechende Feststellungen ergeben haben, stets eine hinreichende Breite auf, so dass es für den Benutzer problemlos möglich ist, neben sich auf beiden Seiten noch die Laufstöcke für die Nordic-Walking-Betätigung, allerdings unter Einsatz entsprechender Hilfsmittel, zu handhaben.Essential In any case, in the present invention, the fact that the Stock ends are led on the same treadmill, on which also the User moves - usual tread widths at home trainers point, as revealed by appropriate findings always have a sufficient width, making it available to the user easily possible, next to each other on both sides the running sticks for Nordic Walking, However, using appropriate tools to handle.

Die Führung der Gehstöcke, wie sie im Folgenden abkürzend bezeichnet wird, erfolgt sinnvollerweise im unteren Stockdrittel oder Stockviertel, so dass sichergestellt ist, dass einerseits im Handbereich hinreichend freier Bewegungsraum, auch für geringere Querbewegungen der Stockgriffe und auch keine sonstigen störenden Halteteile vorhanden sind, dass aber andererseits eine sichere Zentrierung der Stockenden auf die zugeordneten Laufbandflächenstreifen beidseitig zum Benutzer sichergestellt ist und auch dafür gesorgt ist, dass die unteren Stockbereiche nicht aus den Führungen herausgehoben werden oder diese verlassen, wenn der Benutzer die Stöcke abwechselnd oder gleichzeitig nach vorne zieht bei seiner Gehbewegung über das Laufband und diese dabei etwas anhebt.The guide the walking sticks, as hereafter abbreviated is meaningfully carried out in the lower third of the third or quarter, so that it is ensured that, on the one hand in the Hand area sufficiently free movement space, even for lower Transverse movements of the stick handles and no other disturbing holding parts are present, but on the other hand, a secure centering the stakes on the associated tread strip strip on both sides to User is ensured and also ensured that the lower Cane areas not from the guides be lifted out or leave this when the user turns the sticks alternately or at the same time pulls forward during his walking motion over the Treadmill and this raises something.

Die Erfindung ist in einer Vielfalt von Varianten und Ausgestaltungen realisierbar. In einer ersten Ausgestaltung, die auch in der Zeichnung dargestellt ist, können die Führungen in Form von Schlitzführungen zur Aufnahme der unteren Stockenden einstückig aus einem Werkstück geeigneten Materials herausgearbeitet oder von zwei im Abstand zueinander angeordneten Stangen gebildet und natürlich beidseitig angeordnet sein.The The invention is in a variety of variations and configurations realizable. In a first embodiment, also in the drawing is shown the guides in the form of slot guides suitable for receiving the lower end of the stick in one piece from a workpiece Material worked out or two spaced apart Bars made and natural be arranged on both sides.

Es ist auch möglich, geeignete Drähte oder Seile in gegenseitigem Abstand zueinander unter Bildung eines Aufnahmeschlitzes für die Gehstöcke zwischen entsprechende Spann-Haltemechanismen auf beiden Seiten anzuordnen.It is possible, too, suitable wires or ropes at a mutual distance to form a Recording slot for the walking sticks between appropriate clamping-retaining mechanisms on both sides to arrange.

Schließlich ist es möglich, die Stockendbereiche, auch entsprechend locker, in Ösen einzuführen, die ihrerseits in Schlitzführungen gleiten oder mit einem Ringteil oder dergleichen ein Spannseil oder ein sonstiges Führungslängsglied umfassen.Finally is it is possible the Stockendbereiche, also loosely to introduce into eyelets, the in turn in slot guides slide or with a ring member or the like a tensioning cable or a other guide longitudinal member include.

Ein besonderer Vorteil ist auch darin zu sehen, dass die ganze, eine Nordic-Walking-Funktion ermöglichende Apparatur auch an schon vorhandene Heimtrainer-Laufbandgeräte angebaut und an diesen befestigt, z. B. angeklemmt, oder zum Beispiel an den vorhandenen Grundrahmen von beiden Seiten angesetzt und befestigt werden kann, eventuell auch nur dadurch, dass Teilträgeranordnungen, die jeweils eine Stockführung aufweisen, Mittel aufweisen, um unterhalb des Gerätehauptrahmens zusammengespannt zu werden.One special advantage is also to see that the whole, one Nordic walking function possible Equipment also grown on existing exercise bike treadmills and attached to this, z. B. clamped, or for example to the existing base frame attached from both sides and attached possibly only in that subcarrier arrangements, each one floor guide have means to below the main frame of the device to be clamped together.

Die Führungsmittel für die unteren Gehstockbereiche sind, wie erwähnt, beidseitig zum Laufband angeordnet und zweckmäßigerweise an ihren Endbereichen, vom Benutzer aus gesehen also vorne und hinten, mit Hilfe von nach oben und etwas nach innen weisenden Halteanordnungen, z. B. Lagerständer, am Hauptrahmen des Heimtrainers befestigt. Diese Halteanordnungen sind bei einer ersten Variante jeweils für sich direkt mit Teilen des Hauptrahmens verbunden, angeklemmt, verschraubt, eventuell auch verklebt, sie können aber auch an eigenen Längshilfsstreben, die beidseitig außen am Hauptrahmen angesetzt sind, befestigt sein, wobei die Längshilfstreben am Hauptrahmen wiederum beliebig, durch Schrauben, Steckverbindungen und dergleichen angeordnet sind oder über eigene Spannmittel verfügen, um am Hauptrahmen angeklemmt oder unter dem Hauptrahmen verlaufend miteinander verbunden zu werden. Im Grunde sind den denkbaren Befestigungsmöglichkeiten für insbesondere auch nachträglich an schon vorhandene Laufband-Heimtrainer zu befestigende Stockführungs-Mittel keine Grenzen gesetzt.The guide means for the lower walking stick areas are, as mentioned, arranged on both sides of the treadmill and expediently at their end, seen from the user so front and back, with the help of upwardly and slightly inwardly facing holding arrangements, z. B. storage rack, attached to the main frame of the home trainer. These retention arrangements are in a first variant in each case directly with parts of Main frame connected, clamped, screwed, possibly also glued, they can but also on your own longitudinal auxiliary struts, the outside on both sides attached to the main frame, be attached, with the longitudinal auxiliary struts on the main frame turn arbitrary, by screws, connectors and the like are arranged or have their own clamping means to clamped to the main frame or under the main frame to be connected to each other. Basically, the possible mounting options for in particular also later to existing treadmill exercise bike to be fixed stock guide means no limits.

Insofern ist es durch die Erfindung für den Benutzer möglich, sich voll und ganz auf seinen sportlichen Einsatz und seine Gehbemühungen zu konzentrieren, da die Gehstock-Führungsmittel zuverlässig dafür Sorge tragen, dass die Gehstöcke immer sauber geführt sind und sicher auf dem Laufband aufsetzen, anders als wenn z. B. parallele kleine Hilfslaufbänder ständig Aufmerksamkeit erfordern würden.insofar is it by the invention for the user possible to focus fully on his athletic commitment and effort, because the walking stick guide means reliable take care wear that the walking sticks always kept clean are safe and secure on the treadmill, unlike when z. B. parallel small auxiliary treadmills constantly Would require attention.

Vorteilhaft ist ferner, dass es die Erfindung in allen Ausführungsformen erlaubt, die Führungsmittel bis zu einem gewissen Grade elastisch nachgiebig bzw. federnd zu gestalten, entweder direkt durch federnde Ausbildung der Halteanordnungen für die Führungsmittel oder in Form von von sich aus elastischen oder nachgiebigen Führungsmitteln, so dass sich hier ohne von dem angestrebten Ziel einer sicheren Führung abzuweichen, einige begrenzte Freiheitsgrade für die Handhabung der Gehstöcke ergeben, aber auch für die Geh- oder Laufbewegungen beim Nordic-Walking selbst, da ein versehentliches Berühren oder Anstoßen an die Führungsmittel, deren Halteanordnungen und dergleichen beim engagierten Laufen mit den Füßen eine elastischnachgiebige Reaktion hervorruft, ohne dass es gleich zu Verletzungen oder Abschürfungen kommt. Hier kann auch noch eine ergänzende Weichpolsterung von entsprechenden auf den Benutzer weisenden Teilen in Betracht kommen.It is also advantageous that the invention allows in all embodiments, the guide means to make elastically yielding to a certain extent or resilient, either directly by resilient training of the holding arrangements for the guide means or in the form of elastic or resilient guide means, so that deviate here without some of the desired goal of a secure leadership, some limited degrees of freedom for the handling of the walking sticks, but also for the walking or running movements in Nordic walking itself, as an accidental touching or abutting the guide means, their holding arrangements and the like when engaging walking with the feet causes a elastically compliant reaction without it comes straight to injuries or abrasions. Here can also be a complementary soft padding of corresponding pointing to the user parts into consideration.

Durch die in den Unteransprüchen sowie in der nachfolgenden Beschreibung aufgeführten Maßnahmen sind weitere vorteilhafte Weiterbildungen und Verbesserungen der im Hauptanspruch angegebenen Vorrichtung möglich.By in the subclaims as well as measures listed in the following description are further advantageous Further developments and improvements specified in the main claim Device possible.

Eine mögliche erste Ausführungsform der Erfindung ist zum besseren Verständnis in der einzigen Figur dargestellt und wird in der nachfolgenden Beschreibung näher erläutert.A possible first embodiment The invention is for better understanding in the single figure and will be explained in more detail in the following description.

Der Grundgedanke vorliegender Erfindung besteht darin, bei einem Heimtrainings-Laufbandgerät eine kostengünstige Nordic-Walking Funktion zu ermöglichen, die unter Verzicht auf aufwendige Zusatzkonstruktionen eine sichere Gleitverschiebung der auf das vom Sportler benutzte Laufband aufgesetzten Gehstöcke ermöglicht, die Gehstöcke und ihre Enden aus dem Bewegungsbereich des Sportlers heraushält und gleichzeitig dafür sorgt, dass die Gehstöcke stets einwandfrei aufgesetzt werden können, ohne dass der Sportler diesen Vorgängen eine übertriebene Aufmerksamkeit zuwenden müsste.Of the The basic idea of the present invention is that in a home-training treadmill, a cost-effective Nordic Walking To enable function the waiving costly additional designs a safe Sliding shift of the treadmill used by the athlete Walking sticks allows the walking sticks and keep their ends out of the athlete's range of motion and at the same time ensures that the walking sticks can always be put on properly without the athlete these processes an exaggerated Should pay attention.

In der Zeichnung ist ein übliches Heimtrainings-Laufbandgerät mit 10 bezieffert bestehend aus einem unteren Hauptrahmen 11, einem in diesem transportierten endlosen Laufband 12 und einem Bedienungspult 13. Der Hauptrahmen 11 besteht aus Längsträgern 11a und Querträgern 11b und umfasst ferner unter dem Gestell befestigte Fußklötzchen 14.In the drawing is a common home training treadmill device with 10 consists of a lower main frame 11 , in this transported endless treadmill 12 and a control panel 13 , The main frame 11 consists of side rails 11a and crossbeams 11b and further includes foot blocks secured under the frame 14 ,

Das Heimtrainings-Laufbandgerät 10, im Folgenden kurz als Laufbandgerät bezeichnet, weist zur Realisierung der Nordic-Walking Funktion nach der Erfindung beidseitige, in diesem Fall an den Längsträgern 11a befestigte Führungsmittel 15a, 15b für Nordic-Walking-Gehstöcke 16a, 16b, auf. Die Führungsmittel 15a, 15b bilden, wiederum nur in diesem Fall, Führungslängsschlitze 17a, 17b, in denen der jeweils untere Teilbereich 18 der Gehstöcke 16a, 16b aufgenommen ist und in Längsrichtung und damit der Verschiebebewegung des Laufbandes 12 folgend gleiten kann. Die Handgriffe 19 der Gehstöcke 16a, 16b sind von den Händen des Sportlers umfasst und folgen deren Bewegungen.The home workout treadmill device 10 , hereinafter referred to briefly as a treadmill device, has to realize the Nordic walking function according to the invention on both sides, in this case on the longitudinal members 11a fixed guide means 15a . 15b for Nordic walking canes 16a . 16b , on. The guiding means 15a . 15b form, again only in this case, guide longitudinal slots 17a . 17b , in which each of the lower portion 18 the walking sticks 16a . 16b is recorded and in the longitudinal direction and thus the sliding movement of the treadmill 12 following can slide. The handles 19 the walking sticks 16a . 16b are covered by the hands of the athlete and follow their movements.

Bei dem dargestellten Ausführungsbeispiel sind die Führungslängsschlitze 17a, 17b als Ausfräsungen von z. B. metallischen oder aus Kunststoff beste henden Längsgliedern 20a, 20b gebildet, die Innenführungen für die unteren Teilbereiche 18 der Gehstöcke 16a, 16b bilden.In the illustrated embodiment, the guide longitudinal slots 17a . 17b as milled from z. B. metallic or plastic best existing longitudinal members 20a . 20b formed, the inner guides for the lower sections 18 the walking sticks 16a . 16b form.

Gehalten sind die Längsglieder 20a, 20b von Lagerständern 21, die bevorzugt endständig, also dort, wo auch das Laufband 12 von oben zugänglich beginnt und endet, in beliebiger Weise mit dem Hauptrahmen 11 verbunden sind. Wird die Nordic-Walking-Vorrichtung sofort bei der Herstellung des Laufbandgeräts 10 mit berücksichtigt, dann kann die Verbindung der Lagerständer 21 am Hauptrahmen 11 fest, also durch Schweißen, Vernieten oder auch einstückig erfolgen, ansonsten in der späteren Anbauversion auch durch Klemmen, durch Steckverbindungen, Verschraubungen, Klebung und dergleichen.Held are the longitudinal members 20a . 20b of warehouse stands 21 , the preferred terminal, so where, where the treadmill 12 Accessible from above begins and ends, in any way with the main frame 11 are connected. Will the Nordic Walking device immediately in the production of the treadmill device 10 taken into account, then the connection of the storage rack can 21 on the main frame 11 firmly, ie by welding, riveting or even in one piece, otherwise in the later add-on version also by terminals, through connectors, screwing, gluing and the like.

Die Lagerständer 21, die auch einstückig mit den Längsgliedern 20a, 20b für die Führung der Gehstöcke 16a, 16b ausgebildet sein können, befinden sich jedenfalls mit ihren unteren Befestigungspunkten am Hauptrahmen 11 außerhalb der Breite des Laufbandes 12, sie sind jedoch so ausgebildet, z. B. gekröpft oder im Ganzen so nach innen geneigt, dass die von ihnen gehaltenen Längsglieder 20a, 20b sich mit ihren Gehstock-Führungsmitteln 15a, 15b oberhalb der äußeren bzw. äußersten Randbereiche des Laufbandes 12 befinden, derart, dass sich die unteren Teilbereiche 18 der Gehstöcke auch dann stets noch im Berührungsbereich mit dem Laufband 12 befinden, wenn man eine dem gesamten Aufbau innewohnende oder auch insbesondere gewollte Elastizität oder Nachgiebigkeit berücksichtigt.The camp stands 21 which are also integral with the longitudinal members 20a . 20b for the guidance of the walking sticks 16a . 16b can be formed, are in any case with their lower attachment points on the main frame 11 outside the width of the treadmill 12 However, they are so designed, for. B. bent or as a whole so inclined inwards, that held by them longitudinal members 20a . 20b with her walking stick guidance 15a . 15b above the outer or outermost edge regions of the treadmill 12 located, such that the lower sections 18 The walking sticks then always still in the contact area with the treadmill 12 If one takes into account the inherent or even particular desired elasticity or compliance of the entire structure.

In der Zeichnung ist der gesamte Aufbau aus Lagerständern 21 und Längsgliedern 20a, 20b einstückig dargestellt. Es versteht sich, dass vorteilhafte Varianten innerhalb des erfindungsgemäßen Rahmens liegen. So können die Längsglieder 20a, 20b jeweils auch aus zwei parallelen Stäben, die zwischen sich im Abstand einen Führungsschlitz bilden, bestehen und die mit ihren Enden jeweils von Lagerköpfen umfasst sind, die in die Lagerständer 21 übergehen oder von diesen gehalten sind.In the drawing, the entire structure of warehouse stands 21 and longitudinal members 20a . 20b shown in one piece. It is understood that advantageous variants are within the scope of the invention. So can the longitudinal members 20a . 20b each also from two parallel bars, which form a guide slot between them at a distance, and which are each covered with their ends by bearing heads, which in the bearing stand 21 pass over or are held by these.

Es ist auch möglich, die Führungsmittel 15a, 15b jeweils in Form einer Öse auszubilden, in die die unteren Teilbereiche 18 der Gehstöcke 16a, 16b eingeführt sind und die z. B. mit einem angesetzten Gleitkörper in den Führungsmitteln 15a, 15b gleitet. Alternativ könnten in diesem Fall die Längsglieder 21 aber auch jeweils nur aus einem Seil oder einer entsprechend eingespannten Drahtlänge bestehen, die von einem an der Öse angesetzten Ringteil umfasst ist.It is also possible to use the guide 15a . 15b each form in the form of an eyelet into which the lower portions 18 the walking sticks 16a . 16b are introduced and the z. B. with an attached slider in the guide means 15a . 15b slides. Alternatively, in this case, the longitudinal members 21 but also in each case only consist of a rope or a correspondingly clamped wire length, which is covered by an attached to the eyelet ring part.

Auf eine mögliche elastisch-federnde oder innerhalb gegebener Grenzen nachgiebige, Ausbildung von Teilen oder des gesamten Aufbaus der Vorrichtung ist, beispielsweise zur Vermeidung von eher unwahrscheinlichen Verletzungen oder um dem ganzen System eine eventuell sonst empfundene Starrheit zu nehmen, schon eingegangen worden. Auch ist es eventuell sinnvoll, bestimmte Teile, die sich im Berührungsbereich des übenden Sportlers befinden, mit einer geeigneten Polsterung oder mit schützenden Abrundungen zu versehen, so dass, in Verbindung mit der erwähnten Elastizität, auch für möglicherweise noch untrainierte Personen eine gefährdungsfreie sichere Ausübung der Nordic-Walking-Sportart bei einem erfindungsgemäßen Heimtrainer sichergestellt ist.On a possible elastic-resilient or within given limits yielding, Training of parts or the entire structure of the device is, for example, to avoid more unlikely injuries or to the whole system a possibly otherwise perceived rigidity have already been received. It may also make sense certain parts that are in the touch area of the practicing Athletes are, with a suitable padding or with protective Rounding provided so that, in conjunction with the mentioned elasticity, too for possibly still untrained persons a safe and secure exercise of Nordic walking sport ensured with a exercise bike according to the invention is.

In der Anbauversion können, wie erwähnt, die Führungsmittel 15a, 15b in beliebiger Weise mit dem Hauptrahmen 11 verbunden werden, angeklemmt nach Art von Schraubzwingen oder eingesteckt mit sich verjüngenden Haltevorsprüngen an den Lagerständern in entsprechende Aufnahmebohrungen, usw. Es ist aber auch möglich, die beidseitigen Führungsmittel 15a, 15b, etwa im Bereich der Lagerständer 21 durch eine zusätzliche Längsstrebe zu verbinden und beide Längsstreben dann mit Hilfe von unter dem Hauptrahmen 11 des Laufbandgeräts 10 hindurchgeführten Verbindungsgliedern oder auch Spannelementen von außen festsitzend an die Längsträger 11a des Hauptrahmens 11 anzupressen oder in sonstiger Weise zu befestigen.In the cultivation version, as mentioned, the guide means 15a . 15b in any way with the main frame 11 are connected, clamped in the manner of screw clamps or inserted with tapered retaining projections on the bearing posts in corresponding receiving holes, etc. It is also possible, the two-sided guide means 15a . 15b , for example in the area of the storage rack 21 to connect by an additional longitudinal strut and then both longitudinal struts with the help of under the main frame 11 of the treadmill device 10 passed through links or clamping elements from the outside stuck to the side members 11a of the main frame 11 to press or attach in any other way.

In einer weiteren Variante können die Führungsmittel 15a, 15b auch beidseitig kanalartig oder rinnenartig ausgebildet sein, beispielsweise jeweils bestehend aus zwei sich etwa im Stockdickenabstand gegenüberstehenden Wandungen oder auch Lamellen, die in der Höhe beispielsweise einem Viertel der Stocklänge entsprechen können und innerhalb des von ihnen gebildeten Abstandes den unteren Stockbereich gleitverschieblich aufnehmen. Die Befestigung der Wandbereiche etwa an den Längsträgern 11a des Hauptrahmens 11 kann in beliebiger Weise erfolgen, natürlich so, dass die nach unten offenen Führungskanäle oder Rinnen sich – im geringeren Abstand – oberhalb und innerhalb des Laufbandes 12 befinden, so dass, wie in allen Ausführungsformen, die Gehstöcke 16a, 16b von dem Laufband 12 mitgenommen werden, da sie durch die Rinnenführung nach unten bis zum Laufband 12 gelangen.In a further variant, the guide means 15a . 15b Also be formed on both sides channel-like or channel-like, for example, each consisting of two approximately in the pitch distance facing walls or slats, which may correspond in height, for example, a quarter of the pole length and record the lower floor area slidable within the distance formed by them. The attachment of the wall areas approximately on the side rails 11a of the main frame 11 can be done in any way, of course, so that the downwardly open guide channels or gutters - at a lesser distance - above and within the treadmill 12 so that, as in all embodiments, the walking sticks 16a . 16b from the treadmill 12 be taken along as they pass through the channel guide down to the treadmill 12 reach.

Es empfiehlt sich schließlich, zur Vermeidung eventueller abrasiver Wirkungen zwischen den in den Führungsmitteln 15a, 15b gleitenden Gehstöcken 16a, 16b und den Führungsmitteln 15a, 15b selbst leicht gleitverschiebliche Hilfsmittel oder glatte Materialien einzusetzen, wenn hier ein Bedarf vorliegen sollte, z. B. Verchromungen etwa im Innenbereich der Führungsmittel 15a, 15b, lackierte Stockbereiche oder leicht auswechselbare Medien oder Beschichtungen an beiden Teilen.Finally, it is recommended to avoid possible abrasive effects between the in the guide means 15a . 15b sliding walking sticks 16a . 16b and the guide means 15a . 15b even use easily slidable aids or smooth materials, if there should be a need here, z. B. chrome plating approximately in the interior of the guide means 15a . 15b , painted floor areas or easily replaceable media or coatings on both parts.

Claims

Apparatus for exercising a Nordic Walking operation in connection with a home-training treadmill device comprising a main frame and a moving treadmill in the running direction of the user, characterized by both sides of the user movement area but within the width of the moving treadmill ( 12 ) and above the same arranged stationary guide means ( 15a . 15b ) for user-operated Nordic walking canes ( 16a . 16b ), so that the on the treadmill ( 12 ) lower subregions ( 18 ) of the walking sticks can be moved independently of the treadmill movement, but are secured against being placed outside the treadmill area.

Device according to claim 1, characterized in that the guide means ( 15a . 15b ) in longitudinal members ( 20a . 20b ) formed guide longitudinal slots ( 17a . 17b ), in which in each case the lower subregion ( 18 ) of the canes ( 16a . 16b ) is slidably held.

Device according to claim 1 or 2, characterized in that the longitudinal members ( 20a . 20b ) by means of a storage rack ( 21 ) on the main frame ( 11 ) or on its longitudinal members ( 11a ), the storage stands ( 21 ) as a whole are inwardly inclined or bent inwards so that through the guide longitudinal slots ( 17a . 17b ) of the longitudinal members ( 20a . 20b ) outside the treadmill ( 12 ) fixed bearing pedestals ( 21 ) a guide of the lower sections ( 18 ) of the canes ( 16a . 16b ) on the treadmill ( 12 ) is ensured.

Device according to one of claims 1 to 3, characterized in that in a subsequent cultivation of the guide means ( 15a . 15b ) to frame parts of the main frame ( 11 ) Holding or supporting parts for the guide means ( 15a . 15b ) are clamped, stuck or glued.

Device according to one of claims 1 to 4, characterized in that the two-sided guide means ( 15a . 15b ) by under the main frame ( 11 ) guided connecting means connected to each other and simultaneously with the main frame ( 11 ) are braced.

Device according to one of claims 1 to 5, characterized in that the guide means ( 15a . 15b ) Eyelets are the lower parts ( 18 ) of the canes ( 16a . 16b ) and slidable in the longitudinal members ( 20a . 20b ) are held.

Device according to claim 6, characterized in that the longitudinal members ( 20a . 20b ) Ropes or wires are along which the eyelets slide with an attached ring part.

Device according to one of claims 2 to 5, characterized in that the guide longitudinal slots ( 17a . 17b ) are formed by two mutually parallel rods.

Device according to one of claims 1 to 8, characterized in that at least partial elements of the guide means ( 15a . 15b ) or their bearings are elastically-yielding or held.

Device according to one of claims 1 to 9, characterized that in a possible Contact area with the user located parts are padded.

Device according to one of claims 1 to 5 or 9 to 10, characterized in that the guide means ( 15a . 15b ) consist of between each a sliding channel forming walls or slats.

Device according to one of claims 1 to 11, characterized in that to avoid abrasive effects in the guide means ( 15a . 15b ) and / or at the lower subregions ( 18 ) of the canes ( 16a . 16b ) smooth or easily slidable materials are used.