CN211885164U - 一种学生坐位体前屈练习器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及学生用具技术领域，尤其是一种学生坐位体前屈练习器，包括底座、支撑板固定板和转杆，所述顶端中部固接有两根伸缩杆，其中，前侧伸缩杆左侧上部固接有固定板，左侧顶部插接有转杆，所述转杆左端固接有螺纹杆，螺纹杆左侧螺纹连接有活动杆，所述活动杆左下端固接有连接杆，连接杆下端固接有滑块，所述滑块卡接于固定板上的滑槽内，所述活动杆左端固接有拉环，后侧伸缩杆相关结构与前侧伸缩杆相关结构结构相同方向相反。本实用新型结构设计合理，通过转动转柄，以使拉环逐渐靠近伸缩杆，受训学生的躯干、腰、髋等关节被缓慢拉开，通过不间断地定期训练，利用外力辅助即可实现逐渐增大学生躯干、腰、髋等关节的柔韧度的目的。
Description
技术领域
本实用新型涉及学生用具技术领域，尤其是一种学生坐位体前屈练习器。
背景技术
坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。目前，坐位体前屈的测量装置十分常见，但是训练装置较为少见，学生很难逐步增强躯干、腰、髋等关节的柔韧度。在公告号为CN208405931U的中国实用新型专利中，公布了一种体前屈与上肢力量综合练习器，练习者正对底座的一个侧面，双腿并拢伸直，脚蹬在底座的侧面上，手握把手，转动把手，拉伸缩短，上体向前屈，直至不能伸展，以使得自己关节的伸展性达到最高，但这要求学生自行转动把手以便缩短拉绳长度，而双手在持握把手时再转动把手并不方便，且由于缺乏外力的介入，学生很难进一步扩展自己关节的柔韧性。
实用新型内容
本实用新型的目的是为了克服上述技术缺点提供一种学生坐位体前屈练习器，通过转动转柄，以使拉环逐渐靠近伸缩杆，受训学生的躯干、腰、髋等关节被缓慢拉开，通过不间断地定期训练，利用外力辅助即可实现逐渐增大学生躯干、腰、髋等关节的柔韧度的目的。
本实用新型解决技术问题采用的技术方案为：一种学生坐位体前屈练习器，包括底座、支撑板固定板和转杆，所述支撑板固接于底座上端面中部，支撑板顶端中部固接有两根伸缩杆，前侧伸缩杆朝前一侧及后侧伸缩杆朝后一侧均设有相应的紧固旋钮，调节伸缩杆高度，并利用紧固旋钮旋紧固定，可根据不同学生的身高调节装置高度，前侧伸缩杆左侧上部固接有固定板，左侧顶部插接有转杆，所述转杆于支撑杆左右两侧固接有限位环，转杆右端固接有转柄，左端固接有螺纹杆，所述螺纹杆左侧螺纹连接有活动杆，所述活动杆左下端固接有连接杆，所述固定板上设有切面呈T型的滑槽，连接杆下端固接有滑块，所述滑块卡接于滑槽内，所述活动杆左端固接有拉环，后侧伸缩杆上部右侧相关结构与前侧伸缩杆上部左侧相关结构结构相同方向相反，学生坐在底座上，双腿并拢并伸直，脚蹬支撑板的侧面，手握住拉环，其他学生或老师转动转柄，以通过转杆带动螺纹杆转动，由于此时滑块卡接于滑槽内，活动杆无法转动只能左右移动，随着活动杆带动拉环逐渐靠近伸缩杆，受训学生的躯干、腰、髋等关节被缓慢拉开直至受训学生自己感觉达到当前极限，通过不间断地定期训练，利用外力辅助即可实现逐渐增大学生躯干、腰、髋等关节的柔韧度的目的，左右两侧的两套相同结构可供两人同时使用。
进一步的，所述底座左右两侧上端面接触连接有坐垫，以便于提高学生坐在底座上时的舒适度，坐垫可以移除，以便于清洗更换。
进一步的，所述固定板上端面于滑槽前侧设有刻度线，以便定量地控制学生的坐位体前屈练习。
本实用新型所具有的有益效果是：调节伸缩杆高度，并利用紧固旋钮旋紧固定，可根据不同学生的身高调节装置高度；学生坐在底座上，双腿并拢并伸直，脚蹬支撑板的侧面，手握住拉环，其他学生或老师转动转柄，以使拉环逐渐靠近伸缩杆，受训学生的躯干、腰、髋等关节被缓慢拉开直至受训学生自己感觉达到当前极限，通过不间断地定期训练，利用外力辅助即可实现逐渐增大学生躯干、腰、髋等关节的柔韧度的目的，左右两侧的两套相同结构可供两人同时使用。
附图说明
附图1为本实用新型的结构示意图。
附图2为本实用新型所述固定板及转杆的内部结构示意图。
附图3为本实用新型所述固定板的切面示意图。
具体实施方式
下面结合附图1～3对本实用新型做以下详细说明。
如图1～3所示，以附图1为方位基准，本实用新型包括底座2、支撑板1固定板5和转杆6，所述支撑板1固接于底座2上端面中部，支撑板1顶端中部固接有两根伸缩杆3，前侧伸缩杆3朝前一侧及后侧伸缩杆3朝后一侧均设有相应的紧固旋钮4，调节伸缩杆3高度，并利用紧固旋钮4旋紧固定，可根据不同学生的身高调节装置高度，前侧伸缩杆3左侧上部固接有固定板5，左侧顶部插接有转杆6，所述转杆6于伸缩杆3左右两侧固接有限位环7，转杆6右端固接有转柄8，左端固接有螺纹杆9，所述螺纹杆9左侧螺纹连接有活动杆10，所述活动杆10左下端固接有连接杆11，所述固定板5上设有切面呈T型的滑槽5-1，连接杆 11下端固接有滑块12，所述滑块12卡接于滑槽5-1内，所述活动杆10左端固接有拉环13，后侧伸缩杆3上部右侧相关结构与前侧伸缩杆3上部左侧相关结构结构相同方向相反。
在本实施例中，所述底座2左右两侧上端面接触连接有坐垫14，以便于提高学生坐在底座2上时的舒适度，坐垫14可以移除，以便于清洗更换。
在本实施例中，所述固定板5上端面于滑槽5-1前侧设有刻度线15，以便定量地控制学生的坐位体前屈练习。
在使用本实用新型时，学生坐在底座2上，双腿并拢并伸直，脚蹬支撑板1的侧面，手握住拉环13，其他学生或老师转动转柄8，以通过转杆6带动螺纹杆9转动，由于此时滑块12卡接于滑槽5-1内，活动杆10无法转动只能左右移动，随着活动杆10带动拉环13逐渐靠近伸缩杆3，受训学生的躯干、腰、髋等关节被缓慢拉开直至受训学生自己感觉达到当前极限，通过不间断地定期训练，利用外力辅助即可实现逐渐增大学生躯干、腰、髋等关节的柔韧度的目的，左右两侧的两套相同结构可供两人同时使用。
Claims (3)
1.一种学生坐位体前屈练习器，包括底座、支撑板固定板和转杆，其特征在于：所述支撑板固接于底座上端面中部，支撑板顶端中部固接有两根伸缩杆，前侧伸缩杆朝前一侧及后侧伸缩杆朝后一侧均设有相应的紧固旋钮，其中，前侧伸缩杆左侧上部固接有固定板，左侧顶部插接有转杆，所述转杆于支撑杆左右两侧固接有限位环，转杆右端固接有转柄，左端固接有螺纹杆，所述螺纹杆左侧螺纹连接有活动杆，所述活动杆左下端固接有连接杆，所述固定板上设有切面呈T型的滑槽，连接杆下端固接有滑块，所述滑块卡接于滑槽内，所述活动杆左端固接有拉环，后侧伸缩杆上部右侧相关结构与前侧伸缩杆上部左侧相关结构结构相同方向相反。
2.根据权利要求1所述的一种学生坐位体前屈练习器，其特征在于：所述底座左右两侧上端面接触连接有坐垫。
3.根据权利要求1所述的一种学生坐位体前屈练习器，其特征在于：所述固定板上端面于滑槽前侧设有刻度线。
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