CN210813735U - 一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，包括底板，所述底板的两侧侧壁均转动连接有两端对称设置的连接杆，所述连接杆的另一端套接有套杆，所述套杆与连接杆之间设有锁紧组件，所述底板的下侧壁转动连接有拉杆。该体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，通过设置拉杆、连接杆、套杆和挡杆，使用者坐在地上，将两只脚分别放置在两个挡杆之间，拉动面前的拉杆，拉杆带动底板移动，这样实现两个连接杆转动，从而带动套杆转动，实现腿部的张开，实现拉伸训练的作用，该装置体积小，便于携带，随时随地练习。

Description

一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置

技术领域

本实用新型涉及体育设备技术领域，具体为一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置。

背景技术

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目；健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础；跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱，健美操表演中通常需要对腿部进行拉伸训练。

现有的技术中通常为训练者将腿部抬起放置在横杆上进行按压，此种方式耗费了较多的体力，且训练者不容易站稳，容易受伤，且不够便携，受到场地因素影响较大。

实用新型内容

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，解决了上述背景技术中提出的问题。

(二)技术方案

为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，包括底板，所述底板的两侧侧壁均转动连接有两端对称设置的连接杆，所述连接杆的另一端套接有套杆，所述套杆与连接杆之间设有锁紧组件，所述底板的下侧壁转动连接有拉杆。

可选的，所述拉杆包括底杆，所述底杆固定连接在底板下侧壁，所述底杆远离底板的一端固定连接有T型杆，所述T型杆上套接有橡胶保护套。

可选的，所述锁紧组件包括卡块，所述连接杆上开设有多个卡槽，所述卡块卡接在对应的卡槽内部，所述卡块另一端位于套杆外部，所述卡块两侧侧壁均固定连接有连接板，所述连接板与套杆内壁之间固定连接有弹簧，所述卡块位于套杆外部的一侧侧壁固定连接有拉环。

可选的，所述套杆的外表面固定连接有两个挡杆，其中一个挡杆位于套杆远离底板的一端，且两个挡杆之间的距离为10-12cm。

可选的，所述卡槽呈圆孔形状，且卡槽与卡块之间为过盈配合，所述卡块的表面抛光处理。

可选的，所述连接杆的表面抛光处理，且连接杆的表面粗糙度为1.8。

(三)有益效果

本实用新型提供了一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，具备以下有益效果：

1、该体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，通过设置拉杆、连接杆、套杆和挡杆，使用者坐在地上，将两只脚分别放置在两个挡杆之间，拉动面前的拉杆，拉杆带动底板移动，这样实现两个连接杆转动，从而带动套杆转动，实现腿部的张开，实现拉伸训练的作用，该装置体积小，便于携带，随时随地练习。

2、该体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，通过设置卡块、弹簧、连接板和拉环，将卡块对准对应的卡槽内部，然后松开卡块，由于弹簧的弹力，使得卡块卡接在卡槽内部，实现长度的调节，便于不同人群使用。

附图说明

图1为本实用新型提出的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置的俯视结构图；

图2为本实用新型提出的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置的部分结构图；

图3为本实用新型提出的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置的A 处结构图；

图4为本实用新型提出的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置的拉杆结构图。

图中：1、底板；2、连接杆；3、锁紧组件；31、卡块；32、弹簧；33、连接板；34、拉环；4、套杆；5、挡杆；6、拉杆；61、T型杆；62、底杆。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。

请参阅图1至图4，本实用新型提供一种技术方案：一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，包括底板1，底板1的两侧侧壁均转动连接有两端对称设置的连接杆2，连接杆2的表面抛光处理，且连接杆2的表面粗糙度为 1.8，连接杆2的另一端套接有套杆4，套杆4的外表面固定连接有两个挡杆 5，其中一个挡杆5位于套杆4远离底板1的一端，且两个挡杆5之间的距离为10-12cm，设置两个挡杆5便于两只脚分别放置在两个挡杆5之间，且挡杆5之间的距离合适正常人的脚部大小，挡杆5在移动的时候对脚部具有一定的推动力。

套杆4与连接杆2之间设有锁紧组件3，锁紧组件3包括卡块31，连接杆2上开设有多个卡槽，卡槽呈圆孔形状，且卡槽与卡块31之间为过盈配合，卡块31的表面抛光处理，卡块31卡接在对应的卡槽内部，卡块31另一端位于套杆4外部，卡块31两侧侧壁均固定连接有连接板33，连接板33与套杆 4内壁之间固定连接有弹簧32，卡块31位于套杆4外部的一侧侧壁固定连接有拉环34，拉动拉环34，带动卡块31移出卡槽，然后移动连接杆2到合适的位置，松开拉环34，由于弹簧32的作用，卡块31卡接到另一个卡槽内部，实现长度的调节。

底板1的下侧壁转动连接有拉杆6，拉杆6包括底杆62，底杆62固定连接在底板1下侧壁，底杆62远离底板1的一端固定连接有T型杆61，T型杆 61上套接有橡胶保护套，橡胶保护套对手部具有保护作用，防止打滑，将两只脚分别放置在两个挡杆5之间，拉动面前的T型杆61，T型杆61通过底杆 62带动底板1移动，这样实现两个连接杆2转动，从而带动套杆4转动，实现腿部的张开，实现拉伸训练的作用，该装置体积小，便于携带，随时随地练习。

综上所述，该体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，使用的时候，首先调节套杆4与连接杆2之间的长度，拉动拉环34，带动卡块31移出卡槽，然后移动连接杆2到合适的位置，松开拉环34，由于弹簧32的作用，卡块 31卡接到另一个卡槽内部，实现长度的调节；

使用者坐在地上，将两只脚分别放置在两个挡杆5之间，拉动面前的拉杆6，拉杆6带动底板1移动，这样实现两个连接杆2转动，从而带动套杆4 转动，从而挡杆5推动脚部，实现腿部的张开，实现拉伸训练的作用，该装置体积小，便于携带，随时随地练习。

以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。

Claims (6)

1.一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，包括底板(1)，其特征在于：所述底板(1)的两侧侧壁均转动连接有两端对称设置的连接杆(2)，所述连接杆(2)的另一端套接有套杆(4)，所述套杆(4)与连接杆(2)之间设有锁紧组件(3)，所述底板(1)的下侧壁转动连接有拉杆(6)。

2.根据权利要求1所述的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，其特征在于：所述拉杆(6)包括底杆(62)，所述底杆(62)固定连接在底板(1)下侧壁，所述底杆(62)远离底板(1)的一端固定连接有T型杆(61)，所述T型杆(61)上套接有橡胶保护套。

3.根据权利要求1所述的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，其特征在于：所述锁紧组件(3)包括卡块(31)，所述连接杆(2)上开设有多个卡槽，所述卡块(31)卡接在对应的卡槽内部，所述卡块(31)另一端位于套杆(4)外部，所述卡块(31)两侧侧壁均固定连接有连接板(33)，所述连接板(33)与套杆(4)内壁之间固定连接有弹簧(32)，所述卡块(31)位于套杆(4)外部的一侧侧壁固定连接有拉环(34)。

4.根据权利要求1所述的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，其特征在于：所述套杆(4)的外表面固定连接有两个挡杆(5)，其中一个挡杆(5)位于套杆(4)远离底板(1)的一端，且两个挡杆(5)之间的距离为10-12cm。

5.根据权利要求3所述的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，其特征在于：所述卡槽呈圆孔形状，且卡槽与卡块(31)之间为过盈配合，所述卡块(31)的表面抛光处理。

6.根据权利要求1所述的一种体育教学用健美操训练者劈腿训练装置，其特征在于：所述连接杆(2)的表面抛光处理，且连接杆(2)的表面粗糙度为1.8。

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