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CN200970432Y - 简易健身器 - Google Patents

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CN200970432Y
CN200970432Y CN 200620111797 CN200620111797U CN200970432Y CN 200970432 Y CN200970432 Y CN 200970432Y CN 200620111797 CN200620111797 CN 200620111797 CN 200620111797 U CN200620111797 U CN 200620111797U CN 200970432 Y CN200970432 Y CN 200970432Y
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CN
China
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skeleton
adjustable support
chest
cushion
pin
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CN 200620111797
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English (en)
Inventor
陈满江
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Abstract

一种简易健身器,由六面立体框形骨架(1)、软垫(2)、脚固定器(3)、可调支架(4)、臂力器(9)、面垫(10)及橡皮筋拉力器(11)构成,软垫(2)固定在骨架(1)的上面板上,可调支架(4)为平面框架结构,脚固定器(3)倾斜固定在可调支架(4)的一端,可调支架(4)另一端限位在骨架(1)底部的滑槽中,所述脚固定器(3)是由上下两横杆及左右侧板构成的矩形框结构,骨架(1)上安装有操纵杆(5),操纵杆(5)上有插销(6)与可调支架(4)上的销孔(7)位置相对应。本实用新型可用来进行最基础的健身锻炼、形体塑造及全身协调性辅助锻炼,使用方便,还可作为沙发座单独使用或作为组合沙发的组成部分。

Description

简易健身器
技术领域
本实用新型属于健身器材技术领域,具体地说,涉及一种简易健身器。
背景技术
目前,健身器材的种类很多,但通常是针对单一锻炼功能的器械,除用来健身以外,没有其它用途,如跑步机、哑铃、臂力器等。也有将多种锻炼器械集中在一个健身器上的,但占用空间较大,由于大多数家庭的房间空间都有限,不可能将多种健身器材都布置在家里,因此有的人为了达到综合锻炼的目的,不得不每天或定期到专门的健身房去进行锻炼。
实用新型内容
本实用新型要解决的问题是提供一种可兼作沙发座或组合沙发的组成部分使用,又能进行基础健身锻炼的简易健身器。
为解决上述技术问题,本实用新型的简易健身器,包括六面立体框形骨架、软垫、脚固定器及可调支架,软垫固定在骨架的上面板上,可调支架为平面框架结构,脚固定器倾斜固定在可调支架的一端,可调支架另一端限位在骨架底部的滑槽中,脚固定器是由上下两横杆及左右侧板构成的矩形框结构,骨架上安装有操纵杆,操纵杆上有插销与可调支架上的销孔位置相对应。
六面立体框形骨架及软垫,用来支撑人的大部分重量,脚固定器相对于骨架的距离可通过可调支架实现调整。使用时,将脚固定器调整到合适的位置,人仰躺或俯卧在软垫上,双脚可并拢伸进脚固定器中,全身尽量伸直,人体就可以双脚为支撑力点在软垫上做仰卧起坐运动,或双手划弧做游泳状运动,也可借助哑铃、拉力器之类的器械锻炼胸部和手臂肌肉;或者人仰躺、俯卧在软垫上双下肢直接作曲伸运动,锻炼全身、四肢的协调性。由于进行了正反面的锻炼,使脚、腿、腰、肩、胸、背、颈、手等全身肌肉都能得到锻炼,对正处于发育阶段的鸡胸或弯腰类身材有较好的矫正效果,正常人使用后身材更挺拔,达到塑身的效果。平时不用时,可调支架可完全伸进骨架底部的滑槽中,从而该健身器相当于一个独立沙发座单独使用或作为组合沙发的一部分,不会占用房间另外的空间。
作为改进,在上述骨架后部的左右两侧通过插孔座安装有臂力器,人体仰躺或俯卧在软垫上时,双手可通过臂力器锻炼手臂肌肉、胸肌,臂力器的外端为两段式可伸缩结构,以适应不同人群的需要。
作为改进,上述软垫的上表面通过毛粘接形式安装有面垫,面垫上表面是与人体胸腹部或背部相适应的曲面,使人体仰躺或俯卧时感觉更舒适。
作为进一步改进,上述骨架的前后面板之间穿设有橡皮筋拉力器,人体仰躺或俯卧在软垫上时,双手可沿身体长度方向进行拉举锻炼,达到多方向锻炼手臂肌肉的目的。
本实用新型的有益效果是:可用来进行最基础的健身锻炼、形体塑造及全身协调性辅助锻炼,使用方便、随意,还可作为沙发座单独使用或作为组合沙发的组成部分,结构简单、制造成本低,占用房间空间少,可作为家庭、学校宿舍、宾馆等场所必备用品加以推广应用。
附图说明
下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细说明。
图1是本实用新型的结构示意图。
图2是图1的俯视图。
图3是图2的A-A剖视图。
具体实施方式
如图1、图2及图3所示,本实用新型所述的简易健身器,由六面立体框形骨架1、软垫2、脚固定器3、可调支架4、臂力器9、面垫10及橡皮筋拉力器11构成,软垫2固定在骨架1的上面板上,可调支架4为平面框架结构,脚固定器3倾斜固定在可调支架4的一端,可调支架4另一端限位在骨架1底部的滑槽中,脚固定器3是由上下两横杆及左右侧板构成的矩形框结构,骨架1上安装有操纵杆5,操纵杆5上有插销6与可调支架4上的销孔7位置相对应。当需要对脚固定器3的位置进行调整时,用手上抬操纵杆5,操纵杆5带动插销6退出可调支架4上的销孔7,然后用脚或手使可调支架4在骨架1底部的滑槽中滑动,当脚固定器3的位置比较合适且插销6正对可调支架4上的另一销孔7时,放下操纵杆5,插销6重新对可调支架4进行定位。
图2示出臂力器9通过插孔座8安装在骨架1后部的左右两侧,人体仰躺或俯卧在软垫上时,双手可通过臂力器锻炼手臂肌肉、胸肌。臂力器5的外端为两段式可伸缩结构,以适应不同人群的需要。还可准备不同大小的臂力器放置在骨架1内,供不同的人选择使用。
图1还示出软垫2的上表面通过毛粘接形式安装有面垫10,面垫10上表面是与人体胸腹部或背部相适应的曲面,使人体仰躺或俯卧时感觉更舒适,为了不影响本实用新型收折后作为沙发座或组合沙发的组成部分使用,起连接作用的毛粘条最好设置在软垫2上端外侧面的四周。
从图1、图2可看出:骨架1的前后面板之间穿设有橡皮筋拉力器11,人体仰躺或俯卧在软垫2上时,双手可沿身体长度方向进行拉举锻炼,达到多方向锻炼手臂肌肉的目的。前后面板上用来穿橡皮筋的孔内可安装滚轮,使橡皮筋经过滚轮之间穿出,使用中避免橡皮筋被过早磨损。在骨架1底部的四个角及可调支架4与脚固定器3连接端设有橡胶垫12,起防滑作用,并避免金属件直接与地面接触而损伤地板。

Claims (4)

1、一种简易健身器,其特征在于包括六面立体框形骨架(1)、软垫(2)、脚固定器(3)及可调支架(4),软垫(2)固定在骨架(1)的上面板上,可调支架(4)为平面框架结构,脚固定器(3)倾斜固定在可调支架(4)的一端,可调支架(4)另一端限位在骨架(1)底部的滑槽中,所述脚固定器(3)是由上下两横杆及左右侧板构成的矩形框结构,骨架(1)上安装有操纵杆(5),操纵杆(5)上有插销(6)与可调支架(4)上的销孔(7)位置相对应。
2、根据权利要求1所述的简易健身器,其特征在于所述骨架(1)的后部左右两侧通过插孔座(8)安装有臂力器(9),臂力器(5)的外端为两段式可伸缩结构。
3、根据权利要求1所述的简易健身器,其特征在于所述软垫(2)的上表面通过毛粘接形式安装有面垫(10),面垫(10)上表面是与人体胸腹部或背部相适应的曲面。
4、根据权利要求1所述的简易健身器,其特征在于所述骨架(1)的前后面板之间穿设有橡皮筋拉力器(11)。
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