NL8204698A

NL8204698A - EXERCISER.

Info

Publication number: NL8204698A
Application number: NL8204698A
Authority: NL
Original assignee: Gibbs David James
Priority date: 1981-12-04
Filing date: 1982-12-03
Publication date: 1983-07-01
Also published as: GB2110548A; DE3244833A1; GB2110548B

Description

P & c * ‘ W 5995-1 Ned.P & c * "W 5995-1 Ned.

». » r». R

Korte aanduiding: Oefentoestel.Short designation: Exercise machine.

De uitvinding heeft betrekking op een oefentoestel.The invention relates to a training device.

Er zijn vele bekende vormen van oefentoestellen, waarbij de gebruiker van het toestel bepaalde spieren van zijn lichaam traint, en in het algemeen zijn fysieke fitheid verbetert door te werken met een 5 weerstand biedende kracht, die geleverd wordt door veren of gewichten.There are many known forms of exercise equipment in which the user of the device trains certain muscles of his body, and generally improves his physical fitness by working with a resistive force delivered by springs or weights.

Het toestel kan bijvoorbeeld de vorm aannemen van een "roeimachine", waarbij de gebruiker trekt aan scharnierende, veerbelaste hefboomarmen.For example, the device may take the form of a "rowing machine" in which the user pulls pivoting spring loaded lever arms.

Andere vormen van dergelijke toestellen brengen met zich mee het trekken aan kabels, die lopen over katrolwieltjes en gewichten dragen, 10 die omhoog gaan wanneer men aan de kabel trekt.Other forms of such devices involve pulling cables running on pulleys and carrying weights which rise when pulled on the cable.

Ofschoon dergelijke vormen van toestellen doeltreffend kunnen zijn voor het trainen van speciale spieren van het lichaam, kunnen zij niet meer trainen dan een paar individuele spieren, en zou een groter voordeel aan de gebruiker gegeven worden, indien het toestel bestemd 15 was om spieren te trainen over een groter oppervlak van het lichaam.While such forms of equipment may be effective for training special muscles of the body, they cannot train more than a few individual muscles, and would be of greater benefit to the user if the equipment was intended to train muscles over a larger area of the body.

Voorts als gevolg van het gebruik van veren of gewichten ter verkrijging van de gewenste weerstand bij inspanningen van de gebruiker, hebben deze bekende vormen van toestellen de neiging om complex en/of zwaar te zijn alsmede gevoelig voor mechanische gebreken bij intensief 20 gebruik.Furthermore, due to the use of springs or weights to provide the desired resistance to user effort, these known forms of devices tend to be complex and / or heavy as well as prone to mechanical defects during heavy use.

De uitvinding beoogt het verschaffen van een vorm van trainings-apparaat, dat eenvoudig kan zijn in constructie, licht in gewicht en transporteerbaar en toch in staat is een algemene training te bieden aan vrijwel alle grote spierengroepen van het lichaam.The object of the invention is to provide a form of training apparatus which can be simple in construction, lightweight and transportable, yet capable of providing general training to virtually all major muscle groups of the body.

25 Dienovereenkomstig verschaft de uitvinding een oefentoestel gekenmerkt door een eerste beweegbaar element met een steun voor een deel van het lichaam van de gebruiker, zodat tenminste een deel van het gewicht van de gebruiker omlaag werkt op de steun; een tweede beweegbaar element voor verplaatsing door de gebruiker, en middelen die het eerste en het 30 tweede beweegbare element onderling verbinden, zodat verplaatsing van het tweede element in de ene richting een beweging bewerkstelligt van het eerste element op zodanige wijze dat de steun omhoog gaat, waardoor de op het tweede beweegbare element uitgeoefende kracht wordt tegengewerkt, althans ten dele, door het gewicht van de gebruiker, dat inwerkt op 35 de steun.Accordingly, the invention provides a training device characterized by a first movable member with a support for part of the user's body, so that at least part of the user's weight acts down on the support; a second movable member for user displacement, and means interconnecting the first and second movable members so that displacement of the second member in one direction causes movement of the first member in such a manner that the support rises, whereby the force exerted on the second movable element is counteracted, at least in part, by the weight of the user acting on the support.

Aangezien het vooral het gewicht van het eigen lichaam van de gebruiker is, dat de nodige weerstand biedt aan zijn spierinspanningen, 8204698 ¥ - 2 - behoeft het toestel zelf niet zulke middelen te verschaffen zoals gewichten of veren om een dergelijke weerstand te bieden. Dit betekent dat het toestel sinqpel van constructie kan zijn en licht in gewicht. Het toestel is eveneens in zekere mate zelf instellend doordat een zwaardere, 5 en dus waarschijnlijk sterkere,gebruiker een grotere kracht moet uitoefenen om het toestel te laten werken dan een lichtere persoon en dus waarschijnlijk zwakkere gebruiker.Since it is mainly the weight of the user's own body that provides the necessary resistance to his muscle efforts, the device itself does not need to provide such means as weights or springs to provide such resistance. This means that the device can be simple and lightweight. The device is also self-adjusting to a certain extent because a heavier, and therefore probably stronger, user has to exert a greater force to operate the device than a lighter person and thus probably a weaker user.

Volgens een eerste aspect van de uitvinding is het toestel zodanig uitgevoerd, dat het eerste beweegbare element een hefboomarm 10 bevat, die schamierbaar is om een eerste as, die bij gberuik van het toestel stationair blijft, waarbij de steun gemonteerd is op de hefboomarm op een plaat, die verwijderd is van de eerste as.According to a first aspect of the invention, the device is designed such that the first movable element comprises a lever arm 10 which is pivotable about a first axis, which remains stationary when the device is used, the support being mounted on the lever arm on a plate, which is removed from the first axis.

Volgens een tweede aspect van de uitvinding is het toestel zodanig uitgevoerd, dat het tweede beweegbare element verbonden is met 15 de eerste hefboomarm in een punt dat verwijderd is van de stationaire as, zodat verplaatsing van het tweede beweegbare lichaam de eerste hefboomarm doet zwenken om zijn as.According to a second aspect of the invention, the device is designed such that the second movable element is connected to the first lever arm at a point remote from the stationary shaft, so that displacement of the second movable body pivots the first lever arm about its as.

Een verder kenmerk is dat het tweede beweegbare element een tweede hefboomarm bevat, die tussen de einden ervan schamierbaar 20 verbonden is met de eerste hefboomarm voor een scharnierende beweging ten opzichte daarvan om een tweede scharnieras, waarbij een deel van de tweede hefboomarm, die verwijderd is van de tweede as, uitgerust is met middelen om dat deel tegen te houden wanneer het beweegt naar de hiervoor genoemde statoinaire as en zich daarvan af beweegt. Het is 25 voordelig, dat de middelen, die het deel van de tweede hefboomarm tegenhouden bij het bewegen naar de stationaire as en het zich daarvan af bewegen, een wiel bevatten dat roteerbaar gemonteerd is aan de tweede hefboomarm om te rollen langs een oppervlak, dat in gebruik gefixeerd is ten opzichte van de stationaire as. Aldus zullen in bedrijf 30 van het toestel de twee hefboomarmen zich sluiten en openen door schaarwerking.A further feature is that the second movable member includes a second lever arm pivotally connected between its ends to the first lever arm for pivotal movement relative thereto about a second pivot axis, with part of the second lever arm removed of the second axis, is equipped with means to stop that part as it moves towards and moves away from the aforementioned static axis. It is advantageous that the means which restrains the part of the second lever arm when moving towards and moving away from the stationary shaft includes a wheel rotatably mounted on the second lever arm to roll along a surface which is fixed in use relative to the stationary axis. Thus, in operation of the device, the two lever arms will close and open by scissor action.

Het verdient de voorkeur dat op een verder deel van de tweede hefboomarm een handvat gemonteerd is om een gebruiker in staat te stellen de tweede hefboomarm te verplaatsen. Dit is bij voorkeur zodanig uit-35 gevoerd, dat het handvat gelegen is aan de tegenover gelegen zijde van de tweede scharnieras ten opzichte van het wiel.It is preferable that a handle is mounted on a further part of the second lever arm to enable a user to move the second lever arm. This is preferably designed in such a way that the handle is located on the opposite side of the second pivot axis relative to the wheel.

Van voordeel is voorts dat de genoemde steun voor een deel van het lichaam van de gebruiker een voetrust bevat die gemonteerd is 820 4 69 8 I 1 » · * - 3 - aan het eerste beweegbare element.It is furthermore advantageous that said support for a part of the body of the user comprises a footrest which is mounted 820 4 69 8 I 1 »* - 3 - on the first movable element.

Bij voorkeur zijn de steun en/of handvat instelbaar in de lengterichting van de betreffende hefboomarmen, waaraan zij zijn gemonteerd.Preferably, the support and / or handle are adjustable in the longitudinal direction of the respective lever arms to which they are mounted.

5 De uitvinding zal hieronder aan de hand van enige in de figuren der bijgaande tekeningen weergegeven uitvoeringsvoorbeelden nader worden toegelicht.The invention will be explained in more detail below with reference to some exemplary embodiments shown in the figures of the accompanying drawings.

Pig. 1 geeft een aanzicht in perspectief van een trainings-toestel volgens de uitvinding, gezien van achteren en aan één zijde; 10 fig. 2 toont een schematisch zijaanzicht van het toestel in gebruik, in de startpositie; en fig. 3 toont een soortgelijk aanzicht, waarbij het toestel in een andere positie getoond wordt.Pig. 1 is a perspective view of a training device according to the invention, viewed from the rear and on one side; Fig. 2 shows a schematic side view of the device in use, in the starting position; and Fig. 3 shows a similar view, showing the device in a different position.

Onder verwijzing naar fig. 1 bevat het toestel een eerste 15 hefboomarm 10, die gevormd is uit twee van elkaar verwijderde evenwijdige staven 11, die onderling verbonden zijn door buisvormige afstands-houders 12. Aan het ondereinde van de hefboomarm 10 is een staaf 13 bevestigd van ronde doorsnede, die in gebruik van het toestel rust op de vloer en een stationai-e schamieras levert. Het boveneinde van 20 de eerste hefboomarm 10 is verbonden door een scharnierpen 14 aangebracht tussen de einden van een tweede hefboomarm 15. De boveneinden van de staven 11, die de eerste hefboomarm 10 vormen, zitten schrijlings om de hefboomarm 15. Het ondereinde van de hefboomarm 15 draagt een wiel 16, waarover heen een rubber- of kunststofband zit, en het boveneinde 25 van de hefboomarm draagt een handvat 17. Aanslagorganen in de vorm van veerkrachtige rollen 18, zijn gemonteerd op de hefboomarm 15 nabij het boveneinde van de hefboomarm 10 teneinde de relatieve scharnierende beweging tussen de beide hefboomarmen te begrenzen.With reference to Fig. 1, the device includes a first 15 lever arm 10, which is formed from two spaced apart parallel bars 11, which are interconnected by tubular spacers 12. A rod 13 is attached to the lower end of the lever arm 10 of round section, which, when the appliance is in use, rests on the floor and provides a stationary pivot shaft. The top end of the first lever arm 10 is connected by a hinge pin 14 disposed between the ends of a second lever arm 15. The top ends of the rods 11, which form the first lever arm 10, straddle the lever arm 15. The bottom end of the lever arm 15 carries a wheel 16, over which there is a rubber or plastic tire, and the top end 25 of the lever arm carries a handle 17. Stop members in the form of resilient rollers 18 are mounted on the lever arm 15 near the top end of the lever arm 10 in order to limit the relative articulated movement between the two lever arms.

Een verder rolaanslagorgaan 22 is gemonteerd tussen de staven 30 11 boven de afstandsstukken 12.A further roller stop 22 is mounted between the bars 11 above the spacers 12.

Een voetrust of voetsteun 19 is gemonteerd nabij de einden van de hefboomarm 10 en bevat een as 20, die loopt door een van de buisvormige afstandsorganen 12 en draagt, aan elke zijde van de hefboomarm 10, een rubberblok 21.A footrest or footrest 19 is mounted near the ends of the lever arm 10 and includes a shaft 20 passing through one of the tubular spacers 12 and carrying a rubber block 21 on each side of the lever arm 10.

35 In gebruik wordt het toestel eerst opgesteld met de beide hefboomarmen 10, 15 rustende plat op de grond, waarbij het wiel zich bevindt op zijn maximale afstand van staaf 13, zoals weergegeven in fig. 2. De gebruiker (die in de figuur naar links kijkt) plaatst zijn voet op de voetsteun 19, die aangebracht is aan weerszijden van de hefboom- 8204 698In use, the device is first set up with both lever arms 10, 15 resting flat on the ground, the wheel being at its maximum distance from bar 13, as shown in fig. 2. The user (shown in the figure to the left) looks) places his foot on the footrest 19, which is fitted on either side of the lever 8204 698

, I, I

- 4 - arm 15, en grijpt de handvatstaaf 17, die zich bevindt op een afstand boven de grond als gevolg van de een hoek doorlopende bochten in de hefboomarm 15. De gebruiker start dan vanuit een ineengedoken roei-houding en door te trekken aan de handvatstaaf 17 en te drukken op de 5 voetsteun 19 maakt hij dat beide hefboomarmen omhoog zwenken, waarbij het scharnier 14 stijgt boven de grond en het wiel 16 gaat rollen over de grond naar de staaf 13, die stationair blijft. Tijdens deze beweging wordt de houding van de gebruiker meer vertikaal en wordt de handvatstaaf 17 getrokken tot in zijn borst, zoals weergegeven in fig. 3.- 4 - arm 15, and grasps the handle bar 17, which is spaced above the ground due to the angled through turns in the lever arm 15. The user then starts from a huddled rowing position and pulls on the handle bar 17 and pressing the footrest 19 causes both lever arms to pivot upward, the hinge 14 rising above the ground and the wheel 16 rolling over the ground towards the bar 13, which remains stationary. During this movement, the position of the user becomes more vertical and the handle bar 17 is pulled into his chest, as shown in Fig. 3.

10 Ook doet tijdens deze beweging de opwaartse zwenkbeweging van de hefboomarm 10 de voetsteun 19 rijzen boven de grond, waardoor het zwaartekrachts-punt van de gebruiker omhoog gaat. Dientengevolge heeft de door de gebruiker aan de handvatstaaf 17 geleverde inspanning het effect dat zijn lichaam zich boven de grond uit verheft en aldus weerstand 15 verschaft aan de werking van het toestel.Also, during this movement, the upward pivoting movement of the lever arm 10 raises the footrest 19 above the ground, thereby raising the user's center of gravity. As a result, the effort made by the user on the handle bar 17 has the effect of raising his body above the ground and thus providing resistance to the operation of the device.

Vervolgens vermindert de gebruiker de op de handvatstaaf 17 uitgeoefende kracht zodat het toestel kan terugklappen op beheerste wijze tegen de grond, waarbij het wiel 16 zich weer verwijdert van de stationaire staaf 13. Deze handeling wordt daarbij cyclisch herhaald.Subsequently, the user reduces the force exerted on the handle bar 17 so that the device can fold back in a controlled manner to the ground, the wheel 16 again moving away from the stationary bar 13. This operation is repeated cyclically.

20 Gebleken is dat de vereiste handeling om het toestel te bedienen bijna alle grote spiergroepen van het lichaam in het geding brengt, waardoor zij sterkte en soepelheid verkrijgen en waardoor de algemene fitheid van de gebruiker toeneemt.20 It has been found that the action required to operate the device compromises nearly all major muscle groups of the body, giving them strength and flexibility and increasing overall user fitness.

De handvatstaaf 17 en voetsteun 19 zijn qua positie instelbaar 25 zodat de inrichting afgesteld kan worden voor diverse grootten van gebruiker en/of voor verschillende graden van inspanning bij de bediening van dit toestel. Aldus wordt de handvatstaaf 17 gemonteerd aan een krukarm 23, die verschuifbaar is binnen het boveneinde van de hefboomarm 15, en kan worden bevestigd in een gewenste positie door middel van 30 een pen 24, die op selectieve wijze in ingrijping te brengen is met gaten in de arm 23.The handle bar 17 and footrest 19 are positionally adjustable so that the device can be adjusted for various sizes of user and / or for different degrees of effort when operating this device. Thus, the handle bar 17 is mounted on a crank arm 23, which is slidable within the top end of the lever arm 15, and can be secured in a desired position by means of a pin 24, which is selectively engageable with holes in the arm 23.

De voetsteun 19 kan worden ingesteld door één van de rubber-blokken 21 te verwijderen van het ene einde ervan en de as 20 te steken door een hogere of lagere buisvormig afstandsorgaan 12, waarna het 35 blok teruggeplaatst wordt.The footrest 19 can be adjusted by removing one of the rubber blocks 21 from one end thereof and inserting the shaft 20 through a higher or lower tubular spacer 12, after which the block is replaced.

Om het slippen van de staaf 13 op de vloer te vermijden, zijn de einden van de staaf voorzien van ringen 25 van rubber of soortgelijk materiaal om een zekere grijpkracht of wrijving te verschaffen tussen 8204 698To avoid slipping of the bar 13 on the floor, the ends of the bar are provided with rings 25 of rubber or similar material to provide a certain gripping force or friction between 8204 698

. I. I

- 5 - de staaf en de vloer.- 5 - the rod and the floor.

Ofschoon zoals eerder vermeld een groot voordeel van het toestel is dat het gebruik van veren of gewichten ter verschaffing van weerstand aan de inspanningen van gebruiker niet nodig is, zal het 5 duidelijk zijn dat desgewenst zulke veren en gewichten zouden kunnen worden toegevoegd aan het beschreven toestel teneinde de weerstand te vermeerderen tot meer dan dat het gewicht van de gebruiker alleen zou kunnen verschaffen. Gewichten zouden kunnen worden gemonteerd op elke geschikte plaats aan elk van de hefboomarmen 10 of 15, en veren 10 zouden kunnen worden verbonden tussen de beide hefboomarmen op zodanige wijze dat de veren gespannen worden wanneer het toestel naar zijn vertikale stand wordt getrokken.Although, as mentioned previously, a major advantage of the device is that it does not require the use of springs or weights to provide resistance to the efforts of the user, it will be understood that such springs and weights could be added to the described device if desired. in order to increase the resistance beyond what the user's weight alone could provide. Weights could be mounted at any convenient location on either of the lever arms 10 or 15, and springs 10 could be connected between the two lever arms in such a way that the springs are tensioned when the device is pulled to its vertical position.

15 20 820 4 69 815 20 820 4 69 8

Claims

Exercise machine, characterized by a first movable element with a support for part of the user's body, so that at least part of the user's weight acts down on the support; a second movable member for user displacement, and means interconnecting the first and second movable members so that displacement of the second member in one direction causes movement of the first member in such a manner that the support rises, whereby the force exerted on the second movable element is counteracted, at least in part, by the weight of the user acting on the support.

Exercise device according to claim 1, characterized in that the device is designed such that the first movable element comprises a lever arm pivotable about a first axis, which remains stationary when the device is used, the support being mounted is on the lever arm on a plate, which is removed from the first shaft.

Exercise device according to claim 2, characterized in that the device is designed such that the second movable element is connected to the first lever arm at a point remote from the stationary axis, so that displacement of the second movable body 20 lever arm pivots about its axis.

Device according to claim 3, characterized in that the second movable element comprises a second lever arm which is pivotally connected between its ends to the first lever arm for a pivotal movement relative thereto about a second pivot axis, wherein a part of the second lever arm, which is remote from the second shaft, is equipped with means for retaining that part as it moves towards and moves away from the aforementioned stationary shaft.

5. Exercise device according to claim 4, characterized in that the means which retain the part of the second lever arm when moving towards the stationary shaft and moving away therefrom comprise a wheel rotatably mounted on the second lever arm to roll along a surface which is fixed in use relative to the stationary axis.

6. Exercise machine according to claim 5, characterized in that a handle is mounted on a further part of the second lever arm to enable a user to move the second lever arm

Exercise machine according to claim 6, characterized in that the handle is located on the opposite side of the second pivot axis 82 0 4 69 8 - 7 -. »N '' r% 'to the wheel.

Exercise machine according to claim 6 or 7, characterized in that the handle (17) is adjustable in the longitudinal direction of the second lever arm.

Exercise machine according to any one of claims 1-8, characterized in that said support for a part of the user's body includes a footrest mounted on the first movable element.

Exercise machine according to any one of claims 1 to 9, characterized in that the support (19) is adjustable relative to the movable element 10 (10) to which it is mounted. 8204698