NL1005560C2

NL1005560C2 - System for programming the training on exercise equipment or machines and associated procedures.

Info

Publication number: NL1005560C2
Application number: NL1005560A
Authority: NL
Inventors: Nerio Allessandri
Original assignee: Technogym Srl
Priority date: 1996-03-18
Filing date: 1997-03-18
Publication date: 1998-06-03
Also published as: FR2746022A1; ITBO960148A1; GB2311231B; IT1285622B1; NL1005560A1; GB2311231A; ITBO960148A0; FR2746022B1; DE19710955A1; GB9705422D0

Description

Systeem ter programmering van de training op oefenapparatuur of -machines en bijbehorende werkwijzeSystem for programming the training on exercise equipment or machines and associated procedures

De onderhavige uitvinding heeft betrekking op een systeem ter programmering van de training op oefenapparatuur en -machines.The present invention relates to a system for programming training on exercise equipment and machines.

5 In het bijzonder kan het beschreven systeem met voordeel worden gebruikt in sport-recreatieve instanties, zoals sportscholen, fitnesscentra, sportclubs, revalidatiecentra, klinieken en overeenkomstige locaties.In particular, the described system can be used to advantage in sports-recreational bodies, such as gyms, fitness centers, sports clubs, rehabilitation centers, clinics and corresponding locations.

Bij dergelijke instanties (hierna met het oog op de 10 invoud aangeduid als sportscholen) worden gebruikers geacht een reeks oefeningen of revaliderende bewegingen uit te voeren die verschillen overeenkomstig de parameters met betrekking tot het type training of revalidatie, de fysieke gesteldheid en gezondheidstoestand van de gebruiker, de te bereiken doel-15 stellingen etcetera; in de praktijk bepaalt een programma van dit type een dagelijks routine-protocol dat, in de meeste gevallen, in overeenstemming met de resultaten van de sporter zal variëren.At such agencies (hereinafter referred to as gyms for the purposes of the 10th entry), users are expected to perform a series of exercises or rehabilitative movements that differ according to the parameters related to the type of training or rehabilitation, the physical condition and health of the user. , the objectives to be reached, etcetera; in practice, a program of this type establishes a daily routine protocol that, in most cases, will vary according to the athlete's results.

Aan elke gebruiker of sporter wordt een specifiek 20 programma toegekend dat gedurende de diverse trainingssessies moet worden gevolgd. De programma's verschillen ten aanzien van het aantal oefeningen, de volgorde waarin deze moeten worden uitgevoerd, hun herhalingsfreguentie, lengte en intensiteit .Each user or athlete is assigned a specific 20 program to be followed during the various training sessions. The programs differ in terms of the number of exercises, the order in which they should be performed, their repetition frequency, length and intensity.

25 Derhalve bereid de instructeur op de sportschool, nadat hij of zij de fysieke kenmerken van de sporter en de te vervullen doelstellingen heeft geëvalueerd, een oefen-"routine" voor, welke aan de sporter duidelijk de manier aanduidt waarop deze oefeningen moeten worden uitgevoerd.Therefore, after evaluating the physical characteristics of the athlete and the objectives to be fulfilled, the instructor at the gym prepares an exercise "routine" which clearly indicates to the athlete the manner in which these exercises are to be performed.

30 Deze routine is het programma van de sporter, en wordt vergezeld door een geschreven schema dat de sporter tijdens de training met zich mee moet dragen voor een noodzakelijke consultatie tijdens het uitvoeren van oefeningen. De in een normaal geval voorbereide programma's hebben betrekking 35 op langdurige perioden van bezoek aan de sportschool en kun- '1005 2 nen, omwille van logische organisatorische redenen, niet tijdens elk bezoek worden gewijzigd, zodat, in het kort, de sporter tijdens elke cyclus in hoofdzaak dezelfde oefeningen herhaalt.30 This routine is the athlete's program, and is accompanied by a written schedule that the athlete must carry with them during training for necessary consultation during exercise. The programs prepared normally relate to long periods of gym visits and cannot be changed during each visit for logical organizational reasons, so that, in short, the athlete during each cycle. essentially repeats the same exercises.

5 Het programma is in het algemeen vastgesteld als een soort gemiddelde tussen de begintrainingsfase (gedurende welke de sporter waarschijnlijk minder getraind is) en het uiteindelijke resultaat voor elke cyclus. Derhalve is het mogelijk, dat gedurende de beginfase de sporter intensiever 10 traint dan noodzakelijk, terwijl gedurende de slotfase van elke cyclus de oefeningen de actuele fysieke capaciteiten van de sporter niet volledig benutten.5 The program is generally determined as a kind of average between the initial training phase (during which the athlete is likely to be less trained) and the final result for each cycle. Therefore, it is possible that during the initial phase the athlete trains more intensively than necessary, while during the final phase of each cycle the exercises do not fully utilize the current physical capabilities of the athlete.

Met programma's van dit type is het derhalve onmogelijk om de intensiteit van de training voortdurend te corre-15 leren aan de actuele conditie van de sporter: dit is van fundamenteel belang, aangezien een training die hyper- of hypo-intensief is zonder nut voor de sporter kan zijn en in sommige gevallen zelfs negatieve gevolgen kan bezitten.With programs of this type, it is therefore impossible to continuously correlate the intensity of the workout with the athlete's current condition: this is fundamental, since a workout that is hyper- or hypo-intensive is of no use to the athlete. can be an athlete and in some cases even have negative consequences.

Momenteel zijn oefenmachines verkrijgbaar die in 20 staat zijn samen te werken met feed-back vanuit de sporter ten aanzien van de fysiologische parameters van laatstgenoemde (bijvoorbeeld de hartslag) waardoor de intensiteit van een oefening in overeenstemming met deze terugvoer wordt gevarieerd. Het herhaalde gebruik van dergelijke machines ver-25 schaft echter geen identieke resultaten.Currently, exercise machines capable of cooperating with feedback from the athlete on the latter's physiological parameters (eg, heart rate) are available, varying the intensity of an exercise in accordance with this return. However, the repeated use of such machines does not provide identical results.

Bovendien is er geen samenhang tussen op verschillende machines uitgevoerde oefeningen, omdat het onmogelijk is om de gegevens met betrekking tot op meer dan één machine uitgevoerde oefeningen te vergelijken.In addition, there is no consistency between exercises performed on different machines because it is impossible to compare the data related to exercises performed on more than one machine.

30 Momenteel is het onmogelijk om een programma voor te bereiden voor een reeks oefeningen gebaseerd op de actuele reacties van de sporter op de training, ten aanzien van de betreffende oefening en fysieke inspanning.Currently, it is impossible to prepare a program for a series of exercises based on the athlete's current responses to the exercise, regarding the exercise and physical activity involved.

Dit geldt in het bijzonder in samenhang met het 35 grote aantal van en variëteit aan machines welke de sporter moet gebruiken wanneer een routineprotocol wordt gevolgd, variërend van stations met cardiovasculaire machines (home- 100556 3 3 trainers, loopbanden, steps) tot die met isokinetische machines (banken etc.). In de meeste sportscholen zijn deze machines alle afzonderlijke eenheden doordat er geen mogelijkheid is om ze bijvoorbeeld te koppelen in een interactief data-5 netwerk dat ze in staat stelt om in werkelijke tijd met elkaar te communiceren en met een server die in staat is om de gegevens voor de voltooide oefeningen op te slaan en te bewerken en een rapport te verschaffen ten aanzien van de status van een individuele gebruiker. Pogingen zijn uitgevoerd om een 10 dergelijk soort koppeling te bewerkstelligen, onder gebruikmaking van bekende netwerktechnieken gebaseerd op een centrale eenheid of server en perifere eenheden of personal computers: al deze pogingen omvatten het realiseren van een netwerk uit kabels teneinde alle betreffende machines fysiek met elkaar te 15 koppelen, welke oplossing echter absoluut onwerkbaar is gebleken met het oog op de aard van de installatie-locaties (sportscholen) en het feit dat de te koppelen machines onveranderlijk zijn verspreid over de het verst verwijderde hoeken van de sportschool; nog afgezien van het feit dat dit type koppe-20 ling slecht is aangepast aan sportschoolmachines en de werk-condities, waarbij netwerkverbindingen eenvoudig verloren gaan, zoals gebruikers van dit soort systeem goed weten.This is especially true in connection with the large number and variety of machines the athlete must use when following a routine protocol ranging from cardiovascular machine stations (home- 100556 3 3 trainers, treadmills, steps) to those with isokinetic. machines (benches etc.). In most gyms, these machines are all separate units because there is no possibility to link them, for example, in an interactive data-5 network that allows them to communicate with each other in real time and with a server capable of store and edit data for the completed exercises and provide a report on the status of an individual user. Attempts have been made to accomplish such a link using known network techniques based on a central unit or server and peripheral units or personal computers: all these attempts include realizing a network of cables in order to physically connect all the machines concerned. 15, however, this solution has proved to be absolutely impracticable in view of the nature of the installation locations (gyms) and the fact that the machines to be coupled are invariably spread over the furthest corners of the gym; not to mention that this type of coupling is poorly adapted to gym machines and working conditions, where network connections are simply lost, as users of this type of system are well aware.

De onderhavige uitvinding beoogt de in het voorgaande genoemde nadelen op te heffen met een systeem ter 25 programmering van de training op oefenapparatuur en -machines, ontworpen om een trainings- of revalidatieprogramma te verschaffen dat in overeenstemming met de verkregen resultaten kan worden gevarieerd, dat wil zeggen in overeenstemming met de prestatie van de diverse reeksen oefeningen die moeten 30 worden uitgevoerd tijdens trainingssessies,· het beschreven systeem kan op nauwkeurige wijze worden gedefinieerd als een gecentraliseerd systeem voor het managen van routineprotocols. Het staat toe dat een "virtuele koppeling" wordt gecreëerd tussen alle in een sportschool aanwezige machines en een 35 centrale eenheid voor het programmeren van de uit te voeren training, en het staat de opslag en zelfs een grafische weergave van de voorafgaande training toe.The present invention aims to overcome the aforementioned drawbacks with a training programming system on exercise equipment and machines designed to provide a training or rehabilitation program that can be varied in accordance with the results obtained, i.e. in accordance with the performance of the various sets of exercises to be performed during training sessions, the described system can be accurately defined as a centralized system for managing routine protocols. It allows a "virtual link" to be created between all the machines present in a gym and a central unit for programming the training to be performed, and it allows storage and even a graphical representation of the previous training.

1005563 41005563 4

De verbinding is gedefinieerd als "virtueel" omdat deze wordt bewerkstelligd zonder het gebruik van netwerkkabels of transmissieleidingen die een potentieel gevaar op de sport-schoollocatie zouden vormen: met andere woorden, alle machines 5 blijven volledig gescheiden en onafhankelijk van elkaar.The connection is defined as "virtual" because it is accomplished without the use of network cables or transmission lines that would pose a potential hazard at the sport-school location: in other words, all machines 5 remain completely separate and independent of each other.

De onderhavige uitvinding zoals beschreven in de conclusies omvat een centrale eenheid voor het ontwikkelen van een trainingsprogramma dat moet worden uitgevoerd op een aantal oefenapparaten en/of -machines, waarbij de laatstge-10 noemde een aantal stations bezitten waarop de oefeningen kunnen worden uitgevoerd, alsmede voor het ontvangen van feedback ten aanzien van de uitgevoerde oefeningen.The present invention as set forth in the claims includes a central unit for developing a training program to be performed on a number of exercise machines and / or machines, the latter having a number of stations at which the exercises can be performed, as well as to receive feedback regarding the exercises performed.

De interface tussen de centrale eenheid en de stations wordt gevormd door een gegevensopslagtoestel bestaan-15 de uit een contactloos draagbaar geheugen dat is opgenomen in een medium dat is ontworpen om samen te werken met de centrale eenheid en de stations door middel van geschikte bi-directio-nele gegevenstransmissiemiddelen.The interface between the central unit and the stations is formed by a data storage device consisting of a contactless portable memory contained in a medium designed to interact with the central unit and the stations by means of suitable bi-directio - many data transmission tools.

Het gebruik van een draagbaar geheugen als het 20 draagbare medium voor het trainingsprogramma kan ook diverse toegangsmiddelen bepalen tot andere met de sportschool of het sportcentrum gekoppelde activiteiten. Het draagbare geheugen kan bijvoorbeeld worden gebruikt om de toegang te controleren, als een betaalmiddel, als een sleutel voor bibliotheekreferen-25 ties, om de aanwezigheid te controleren, etcetera.The use of a portable memory as the portable medium for the training program can also determine various means of access to other activities associated with the gym or the sports center. For example, the portable memory can be used to control access, as a means of payment, as a key for library references, to check presence, etc.

Het gebruik van een contactloos, draagbaar geheugen dat in de handel bekend staat als SMART KEY, staat toe dat het gegevensopslagmedium volledig aan de klant wordt aangepast, waardoor wordt gegarandeerd dat de machine volledig automa-30 tisch zal worden aangepast aan de vereisten van de oefeningen, en dit binnen een minimale tijd.The use of a contactless, portable memory known commercially as SMART KEY allows the data storage medium to be fully customized to the customer, ensuring that the machine will be fully automatically adapted to the requirements of the exercises , and this within a minimal time.

In aanvulling op hetgeen werd opgemerkt kan de onderhavige uitvinding worden gebruikt voor het management van oefenapparatuur- en machines die niet zijn voorzien van een 35 gecomputeriseerd programmeersysteem, teneinde activiteiten te programmeren die samenhangen met feitelijke trainingssessies (zoals later nader toegelicht), om oefenapparatuur of -machi- 100 55 6 j 5 nes van verschillende types en/of makelijk te koppelen etcetera. Met andere woorden wordt door de onderhavige uitvinding een instrument verschaft dat trainings- en bijkomstige activiteiten programmeert en dat in staat is om alle activiteiten te 5 managen die worden uitgevoerd tijdens of samenhangend met sport en recreatieve instellingen, zoals sportscholen, fitnesscentra, sportclubs, revalidatiecentra, klinieken en overeenkomstige instellingen.In addition to what has been noted, the present invention may be used for the management of exercise equipment and machines not equipped with a computerized programming system, in order to program activities associated with actual training sessions (as further explained later), to exercise equipment or - machines 100 55 6 years of different types and / or easy to connect etcetera. In other words, the present invention provides an instrument that programs training and ancillary activities and is able to manage all activities performed during or in connection with sports and recreational settings, such as gyms, fitness centers, sports clubs, rehabilitation centers, clinics and corresponding institutions.

In samenhang met hetgeen zonet is opgemerkt ten 10 aanzien van zogenaamde bijkomstige of complementaire trai- ningsactiviteiten is vaak een dieet mee opgenomen dat adequaat is voor en afgestemd op de te bereiken trainingsresultaten.In connection with what has just been noted with regard to so-called incidental or complementary training activities, a diet is often included that is adequate for and attuned to the training results to be achieved.

Met andere woorden moet elke sporter, afhankelijk van de beoefende sport, de tijd tot de volgende competitie, de behoefte 15 om gewicht te verliezen of te winnen etcetera, een speciaal dieet volgen dat aan hem of haar vergemakkelijkt of hem of haar helpt bij het bereiken van resultaten.In other words, depending on the sport practiced, the time until the next competition, the need to lose or gain weight, etc., each athlete must follow a special diet that facilitates him or her or helps him or her achieve of results.

Met de beschreven uitvinding is het mogelijk om diëten te definiëren in samenhang met de uitgevoerde fysieke 20 activiteiten en te verkrijgen resultaten.With the described invention it is possible to define diets in connection with the physical activities performed and results to be obtained.

Onder de sportactiviteiten die een trainingsprogramma volgen zijn er enkele die op andere locaties dan sportscholen worden beoefend; deze typen activiteiten kunnen bijvoorbeeld het buiten hardlopen, zwemmen of andere activiteiten 25 omvatten. Tot nu toe vormden dergelijke activiteiten een gedeelte van een programma dat apart stond van de trainings-of revalidatieprogramma's in de sportschool; met behulp van de onderhavige uitvinding kunnen de betreffende activiteiten worden opgenomen in een enkel trainingsprogramma.Among the sports activities that follow a training program, there are some that are practiced in locations other than gyms; these types of activities may include, for example, outdoor running, swimming or other activities. Until now, such activities have been part of a program that has been separate from gym training or rehabilitation programs; using the present invention, the activities in question can be included in a single training program.

30 Het beschreven trainingssessie-programmeringssys- teem kan tevens worden uitgebreid tot gegevens met betrekking tot andere activiteiten of belangen die rechtstreeks of indirect samenhangen met activiteiten in de sportschool of overeenkomstige centra. Het beschreven systeem maakt het bijvoor-35 beeld mogelijk om gegevens te verkrijgen ten aanzien van de administratie van een centrum, de betaling van contributies, lestijden etcetera. Bij de in dit systeem opgenomen gegevens '100556 j 6 kan men tevens gebruik maken van gegevens met betrekking tot gespecialiseerde publicaties, bibliotheken die deze sector bestrijken etcetera, teneinde een volledigere service te verschaffen die tevens is gericht op theoretische trainingsas-5 pecten.The described training session programming system may also be extended to data related to other activities or interests directly or indirectly related to activities in the gym or corresponding centers. The described system makes it possible, for example, to obtain data regarding the administration of a center, the payment of contributions, lesson times, etc. The data included in this system may also make use of data relating to specialized publications, libraries covering this sector, etc., to provide a more complete service that also focuses on theoretical training aspects.

Verder kan het beschreven systeem worden voorzien van vergelijkingsmiddelen uitgerust met gegevensopslagmiddelen ten aanzien van machines en apparatuur van verschillende types of makelij zodat de oefeningen kunnen worden gestandaardi-10 seerd. Met andere woorden kan het beschreven systeem het uitvoeren van oefeningen op machines toestaan welke verschillende parameters gebruiken die de uitgeoefende fysieke inspanning, verbruikte calorieën etcetera meten, waarbij de betreffende gegevens die door deze machines worden verkregen (of 15 door de gebruikers via aflezingen op deze machines) in een enkel protocol worden gemiddeld teneinde toe te staan dat trainingssessies worden geprogrammeerd.Furthermore, the described system can be provided with comparison means equipped with data storage means with regard to machines and equipment of different types or manufactured, so that the exercises can be standardized. In other words, the described system can allow the execution of exercises on machines using different parameters that measure physical exertion, calories consumed, etc., with the respective data obtained by these machines (or 15 by the users via readings on these machines ) in a single protocol are averaged to allow training sessions to be programmed.

De technische aspecten van de onderhavige uitvinding worden, in overeenstemming met de genoemde doelstellin-20 gen, duidelijk beschreven in de bijgevoegde conclusies en de voordelen van de uitvinding zijn duidelijk aangegeven in de volgende gedetailleerde beschrijving, onder verwijzing naar de bij gevoegde tekeningen welke slechts bij wijze van voorbeeld een uitvoeringsvorm tonen en waarin: 25 fig. 1 een schematische weergave is van een uitvoe ringsvorm van de onderhavige uitvinding,· fig. 2-7 schematische weergaven zijn van mogelijke grafische representaties van de opbouw en lay-out van een trainingsprogramma in overeenstemming met de onderhavige 30 uitvinding, fig. 8 een schematische weergave is van een andere uitvoeringsvorm van een systeem ter programmering van de training op oefenapparatuur en -machines.In accordance with said objects, the technical aspects of the present invention are clearly described in the appended claims and the advantages of the invention are clearly indicated in the following detailed description, with reference to the appended drawings, which are only An exemplary embodiment shows an embodiment in which: Fig. 1 is a schematic representation of an embodiment of the present invention, Figs. 2-7 are schematic representations of possible graphical representations of the structure and layout of a training program in In accordance with the present invention, FIG. 8 is a schematic representation of another embodiment of a training programming system on exercise equipment and machines.

Onder verwijzing naar de bijgevoegde tekeningen is 35 het getoonde systeem ter programmering van de training op oefenapparatuur en -machines van het type dat kan worden gebruikt voor het trainen of de revalidatie gebaseerd op de 100556: 7 prestatie, onder gebruikmaking van een aantal oefenapparaten en/of -machines, van een reeks oefeningen die een persoonlijk programma bepalen.With reference to the accompanying drawings, the system shown for programming training on exercise equipment and machines of the type that can be used for training or rehabilitation is based on the 100556: 7 performance, using a number of exercise machines and / or machines, from a series of exercises that determine a personal program.

In fig. l, waarin de diverse elementen van het 5 systeem met het oog op een grotere duidelijkheid, niet in verhouding zijn getoond, zijn dergelijke oefenapparaten en -machines schematisch weergegeven door machines A voor het uitvoeren van oefeningen die respektievelijk kunnen worden vergeleken met fietsen, rennen, steppen (technisch bekend als 10 hometrainer, loopband of tredmolen en step), alsmede een conventionele bank A' voor het gewichtheffen met een stang. Al deze machines zijn op generlei wijze gekoppeld, dat wil zeggen dat er geen onderlinge gegevensnetwerkverbinding tussen hen bestaat. Het systeem omvat een centrale eenheid M met een 15 eerste verwerkingsmiddel MM en bi-directionele gegevensover-brengingsmiddelen DM; de centrale eenheid M bezit middelen die kunnen worden gebruikt om gegevens met betrekking tot het persoonlijke programma op te schrijven en te lezen alsmede om het programma zelf te wijzigen.In Fig. 1, in which the various elements of the system are disproportionately shown for greater clarity, such exercise machines and machines are schematically shown by machines A for performing exercises comparable to bicycles , running, scooters (technically known as an exercise bike, treadmill or treadmill and scooter), as well as a conventional bench A 'for weight lifting with a bar. All these machines are not coupled in any way, that is, there is no mutual data network connection between them. The system includes a central unit M with a first processing means MM and bi-directional data transferring means DM; the central unit M has means which can be used to write and read data related to the personal program as well as to modify the program itself.

20 Het verwerkingsmiddel MM kan een personal computer zijn met geschikte software voor het programmeren van de persoonlijke training, vanzelfsprekend door getraind medisch personeel dat verantwoordelijk is voor het programmeren van de activiteiten binnen de sportschool, waarbij de term "program-25 meren" wordt gebruikt als aanduiding voor de definiëring van de verschillende routineprotocols die een sporter op elke afzonderlijke machine moet opvolgen gedurende een sessie. Bijvoorbeeld in het geval van de hometrainer kan het protocol worden gedefinieerd door een kromme in een Cartesisch vlak 30 waarbij de tijd wordt gemeten op de X-as en een met de uitgeoefende inspanning samenhangende variabele wordt gemeten op de Y-as. De bi-directionele data-overbrengmiddelen DM, verbonden met de verwerkingsmiddelen MM, zijn geschikte toestellen voor het schrijven op en uitlezen van een draagbaar geheugen, dat 35 is ontworpen om gegevens over te brengen tussen machines of eenheden die niet rechtstreeks zijn gekoppeld. Het draagbare geheugen bevindt zich op een draagbaar medium K en slaat deThe processing means MM can be a personal computer with suitable software for programming the personal training, of course by trained medical personnel responsible for programming the activities within the gym, using the term "programming" as designation for defining the various routine protocols that an athlete must follow on each individual machine during a session. For example, in the case of the exercise bike, the protocol can be defined by a curve in a Cartesian plane 30 where time is measured on the X axis and a variable associated with the applied effort is measured on the Y axis. The bi-directional data transfer means DM, connected to the processing means MM, are suitable devices for writing on and reading out a portable memory, which is designed to transfer data between machines or units that are not directly coupled. The portable memory resides on a portable medium K and stores the

^ 0 0 i: G ü L^ 0 0 i: G ü L

8 gegevens op met betrekking tot het eerdergenoemde persoonlijke programma.8 data relating to the aforementioned personal program.

Het systeem omvat tevens een aantal stations S, gelegen ter plaatse van de corresponderende hoeveelheid oefen-5 apparatuur en/of -machines A, A' .The system also includes a number of stations S located at the location of the corresponding amount of exercise equipment and / or machines A, A '.

De stations S, zoals de centrale eenheid, bezitten tweede verwerkingsmiddelen MS en middelen DS voor de bi-direc-tionele overdracht van gegevens vanaf en naar het draagbare medium K, zodat ze als invoer de gegevens ontvangen die aanwe-10 zig zijn in het geheugen met betrekking tot de uit te voeren oefening teneinde de programmering van de apparatuur en/of machine te definiëren, en om als uitvoer naar het draagbare geheugen, na het voltooien van de oefening, de werkelijke gegevens over te brengen van de oefeningen en van de uitgeoe-15 fende fysieke inspanning, zodat deze gegevens kunnen worden gecontroleerd.The stations S, such as the central unit, have second processing means MS and means DS for the bi-directional transfer of data to and from the portable medium K, so that they receive as input the data present in the memory with regard to the exercise to be performed in order to define the programming of the equipment and / or machine, and to transmit as actual output to the portable memory, after completion of the exercise, the actual data of the exercises and of the exercise -15 physical effort so that this data can be checked.

De eerste verwerkingsmiddelen en bi-directionele gegevensoverbrengmiddelen DM van de centrale eenheid kunnen het persoonlijke programma wijzigen in overeenstemming met de 20 ontvangen gegevens wanneer de oefeningen zijn uitgevoerd.The first processing means and bi-directional data transfer means DM of the central unit can change the personal program according to the data received when the exercises have been performed.

Vanzelfsprekend behoeven de tweede verwerkingsmiddelen MS in de stations S het persoonlijke programma niet te verwerken of te resetten, aangezien het voldoende is dat ze in staat zijn om de gegevens van het draagbare medium K te lezen 25 en naar laatstgenoemde de gegevens ten aanzien van de oefeningen en de uitgeoefende fysieke inspanning over te brengen.Obviously, the second processing means MS in the stations S need not process or reset the personal program since it is sufficient that they are able to read the data from the portable medium K and to the latter the data regarding the exercises and convey the exerted physical exertion.

De centrale eenheid M kan het best worden geïnstalleerd in een eenvoudig toegankelijk gebied van de sportschool en kan de vorm bezitten van een multi-media-station, van het 30 type dat bijvoorbeeld wordt toegepast in kunstcentra, stations of luchthavens, voorzien van, bijvoorbeeld, gebruikersinterface- toestellen van het "touch screen"-type teneinde selectie te vereenvoudigen.The central unit M is best installed in an easily accessible area of the gym and may be in the form of a multi-media station, of the type used, for example, in art centers, stations or airports, provided with, for example, "touch screen" type user interface devices to facilitate selection.

De diverse oefenapparaten of -machines A, A' zijn 35 niet rechtstreeks verbonden met de centrale eenheid M: dit vermijdt de noodzaak aan elektrische of andere verbindingen, waardoor wordt toegestaan dat de machines op willekeurige 1005563 9 afstand van de centrale eenheid worden geplaatst, zodat het systeem in sportscholen of centra kan worden gebruikt, verspreid over meer dan één verdieping of over een uitgebreid gebied.The various exercise machines or machines A, A 'are not directly connected to the central unit M: this avoids the need for electrical or other connections, allowing the machines to be placed at any distance from the central unit, so that the system can be used in gyms or centers spread over more than one floor or over an extensive area.

5 De verbinding tussen de centrale eenheid M en de apparaten en machines A, A', virtueel bewerkstelligd door middel van het draagbare medium K, kan bestaan uit een elektronische sleutel K (bijvoorbeeld met een geheugen van het E2PR0M-type) die een communicatie toestaat tussen de centrale 10 eenheid M en de stations S.The connection between the central unit M and the devices and machines A, A ', effected virtually by means of the portable medium K, may consist of an electronic key K (for example, with an E2PR0M type memory) allowing communication between the central 10 unit M and the stations S.

De elektronische sleutel K kan een kunststofomhulling bezitten die is ontworpen om de sleutel ondoordringbaar te maken. De combinatie van een door middel van magnetische inductie geprogrammeerd geheugen en een waterdichte omhulling 15 staat enerzijds toe om het geheugen te programmeren zonder de noodzaak aan contacten, en staat anderzijds een eenvoudig gebruik van de elektronische sleutel K toe, zelfs onder omgevingsomstandigheden die negatieve effecten bezitten op andere programmeermedia, bijvoorbeeld de aanwezigheid van vochtig-20 heid.The electronic key K may have a plastic shell designed to render the key impermeable. The combination of a magnetic induction programmed memory and a waterproof enclosure 15, on the one hand, allows programming the memory without the need for contacts, and, on the other hand, allows for easy use of the electronic key K, even under ambient conditions having negative effects on other programming media, for example the presence of moisture.

De stations S kunnen een monitor V bezitten teneinde de uit te voeren oefeningen weer te geven, en kunnen variëren overeenkomstig de corresponderende machines of apparaten. De oefenmachines die een elektronische programmering 25 vereisen (zoals de hometrainer, de loopband en step, aangeduid door A in fig. 1) kunnen bijvoorbeeld gekoppeld zijn met stations S die rechtstreeks zijn verbonden met de machine-besturingen, of de stations S kunnen een deel uitmaken van de machinebesturingen. Op deze wijze worden de machines recht-30 streeks "ingesteld" met de uit het draagbare geheugen verkregen gegevens.The stations S may have a monitor V to display the exercises to be performed, and may vary according to the corresponding machines or devices. For example, the exercise machines that require electronic programming (such as the exercise bike, treadmill and step, denoted by A in Figure 1) may be coupled to stations S directly connected to the machine controls, or stations S may be part make up the machine controls. In this way, the machines are "set" directly with the data obtained from the portable memory.

Er kunnen ook middelen aanwezig zijn die automatisch de oefening en uitgeoefende fysieke inspanning detecteren, ontworpen om de oefening en de uitgeoefende fysieke 35 inspanning te besturen, waarbij de genoemde gegevens worden verschaft als uitvoer welke kan worden gebruikt door de centrale eenheid M.There may also be means automatically detecting exercise and physical exertion designed to control the exercise and exerted physical exertion, said data being provided as output which can be used by the central unit M.

1005560 101005560 10

De op de machine beoogde displays VA kunnen worden gebruikt in plaats van de monitoren V op de stations S om het programma te tonen.The displays VA intended on the machine can be used instead of the monitors V on stations S to show the program.

In fig. 1 zijn de stations S die zijn gekoppeld met 5 elektronisch geprogrammeerde machines getoond door een stippellijn aangezien ze, zoals in het voorgaande werd beschreven, opgenomen kunnen zijn in de oefenmachines.In Fig. 1, the stations S coupled to 5 electronically programmed machines are shown by a dotted line since, as described above, they may be included in the training machines.

Voor de machines die geen automatische programmering vereisen, zoals de isokinetische machines of gewichten 10 (in fig. 1 weergegeven door de bank A') kunnen de gegevens met betrekking tot de oefening en de uitgeoefende fysieke inspanning "handmatig" worden ingevoerd onder gebruikmaking van het toetsenbord T', of door gebruikmaking van de monitor V van het touch screen-type.For the machines that do not require automatic programming, such as the isokinetic machines or weights 10 (represented by bench A 'in Fig. 1), the exercise and physical exertion data can be entered "manually" using the keyboard T ', or by using the touch screen type monitor V.

15 Ter plaatse van de centrale eenheid M bevinden zich handmatige gegevensinvoermiddelen T, zoals bijvoorbeeld een toetsenbord. Het toetsenbord T kan door de inspecteur/dokter I worden gebruikt om de eerste verwerkingsmiddelen MM (en derhalve tevens de bi-directionele gegevensoverbrengmiddelen DM) 20 te voorzien van gegevens omtrent de sporter voor het samenstellen van het persoonlijke programma.At the location of the central unit M there are manual data input means T, such as for instance a keyboard. The keyboard T can be used by the inspector / doctor I to provide the first processing means MM (and therefore also the bi-directional data transfer means DM) 20 with data about the athlete for compiling the personal program.

De volgende beschrijving illustreert enige mogelijke manieren om het beschreven systeem te gebruiken.The following description illustrates some possible ways to use the described system.

De eerste keer dat een persoon naar een sportschool 25 gaat, of in het geval van een periodieke evaluatie van het tot dan toe gevolgde programma, heeft hij/zij een onderhoud met de instructeur (en ondergaat, indien noodzakelijk, een medisch onderzoek) teneinde de voorwaarden en doelstellingen van de training vast te stellen, dat wil zeggen de routineprotocols 30 die dagelijks moeten worden opgevolgd onder gebruikmaking van de oefenmachines en -apparatuur van de sportschool: deze protocols worden ingevoerd in de centrale eenheid M, die de database is die alle trainingsprotocols van de gehele sportschool bevat. Elk individueel protocol wordt verdeeld in 35 afzonderlijke apparatenprotocols die elk zijn gewijd aan en betrekking hebben op de gebruikte machine. Tijdens opeenvolgende trainingssessies, dat wil zeggen telkens wanneer de 11 sporter naar de sportschool gaat voor een trainingssessie, wordt het draagbare medium K in een leestoestel gestoken dat wordt bepaald door de bi-directionele gegevensoverbrengmidde-len DM, teneinde instructies te ontvangen met betrekking tot 5 de training voor die specifieke dag. Wanneer de gebruiker ter plaatse van de machine arriveert en wanneer deze van het type met automatische programmering is, steekt hij/zij de elektronische sleutel K in het op het doel afgestemde leestoestel op het station S dat is gekoppeld met de machine, waardoor de 10 machine wordt "ingesteld", zodat hij/zij dan eenvoudig doorgaat met de training. Na voltooiing van de training "ontlaadt" het station S de werkelijke gegevens ten aanzien van de zojuist voltooide training en de variaties (indien aanwezig) ten aanzien van hetgeen gewenst wordt door het protocol, in de 15 sleutelkaart.The first time a person goes to a gym 25, or in the case of a periodic evaluation of the program followed so far, he / she will have an interview with the instructor (and, if necessary, undergo a medical examination) to determine the to determine conditions and objectives of the training, ie the routine protocols 30 to be followed daily using the gym's exercise machines and equipment: these protocols are entered into the central unit M, which is the database containing all training protocols of the entire gym. Each individual protocol is divided into 35 separate device protocols, each dedicated to and related to the machine used. During successive training sessions, i.e. each time the 11 athlete goes to the gym for a training session, the portable medium K is inserted into a reader determined by the bi-directional data transferring means DM to receive instructions regarding 5 the training for that specific day. When the user arrives at the machine and when it is of the automatic programming type, he / she inserts the electronic key K into the target reading device at station S which is coupled to the machine, whereby the machine is "set" so that he / she can easily continue training. Upon completion of the training, the station S "unloads" the actual data regarding the training just completed and the variations (if any) of what is desired by the protocol, in the key card.

In het geval van machines met handmatige programmering (zie bank A' in fig. 1) steekt de gebruiker de elektronische sleutel K in het leestoestel van station S en geeft de monitor V het type oefeningen weer, hun opeenvolging, herha-20 lingen en betreffende gewichten. Na voltooiing is het de sporter die moet bevestigen of de training correspondeerde met hetgeen werd gesuggereerd, of enigerlei variaties specificeren, zodat alle gegevens kunnen worden opgeslagen in de elektronische sleutel K.In the case of machines with manual programming (see bank A 'in fig. 1), the user inserts the electronic key K into the reading device of station S and the monitor V shows the type of exercises, their sequence, repetitions and concerning weights. Upon completion, it is the athlete who must confirm whether the workout corresponded to what was suggested, or specify any variations so that all data can be stored in the electronic key K.

25 In beide gevallen, voor machines met automatische of handmatige besturing, kan de monitor V van het station S, nadat de opslag van de gegevens omtrent de oefening en de uitgeoefende fysieke inspanning heeft plaatsgevonden, in een mogelijke uitvoeringsvorm van de uitvinding de volgende uit te 30 voeren oefening weergeven, waardoor de meest geschikte volgorde van machines wordt aangeduid.In both cases, for machines with automatic or manual control, the monitor V of the station S, after the storage of the data concerning the exercise and the exerted physical effort has taken place, in a possible embodiment of the invention can perform the following 30 perform exercise, indicating the most appropriate sequence of machines.

Aan het eind van de trainingssessie gaat het individu naar de centrale eenheid M teneinde de elektronische sleutel K te "ontladen" en de feed back ten aanzien van de 35 oefening en de uitgevoerde fysieke inspanning in een geheugen, met eerste verwerkingsmiddelen MM, in te voeren.At the end of the training session, the individual goes to the central unit M in order to "discharge" the electronic key K and enter the feed back regarding the exercise and the physical effort performed into a memory, with first processing means MM. .

100556? 12100556? 12

De slothandeling kan een aanduiding omvatten die direct de kwaliteit van de oefening en de uitgevoerde fysieke inspanning onthult, waardoor een beoordeling van de trainings-sessie wordt verschaft en die wel of niet een score of een 5 "goed uitgevoerd" beoordelingscommentaar kan omvatten.The closing operation may include a designation that directly reveals the quality of the exercise and the physical exertion performed, thereby providing an assessment of the training session and which may or may not include a score or a "well executed" assessment comment.

Wanneer de gegevens zijn ingevoerd in de centrale eenheid, alsmede ter vereenvoudiging van het managen van diverse schema's voor een training van een aantal dagen, is het mogelijk om de door een gebruiker uitgevoerde trainings-10 sessies te regelen, om tijdstabellen en soorten oefeningen vast te stellen, om de aanwezigheid van de gebruiker te analyseren etcetera.Once the data has been entered into the central unit, as well as to simplify the management of various schedules for a multi-day training, it is possible to control the training sessions performed by a user, to establish time tables and types of exercises. to analyze the presence of the user, etc.

De gebruiker werkt met de centrale eenheid samen door middel van de in het voorgaande beschreven elektronische 15 sleutel K door de gegevens ten aanzien van de training hierin op te slaan en de gegevens omtrent de oefening en de uitgeoefende fysieke inspanning af te geven en kan, in sommige gevallen, samenwerken door gebruikmaking van een toestel van het touch screen-type.The user interacts with the central unit by means of the electronic key K described above by storing the training data therein and providing the exercise and physical exertion data and can, in in some cases, collaborating using a touch screen type device.

20 Na het invoeren van de elektronische sleutel K20 After entering the electronic key K

en/of de druk van een vingertop op het scherm VM (in het geval van "touch screen" toestellen) op de centrale eenheid M verschijnt een schermpagina die het hoofdmenu toont overeenkomstig hetgeen is getoond in fig. 2. Het hoofdmenu is verdeeld 25 in een serie iconen 210, 220, 230, 240, 250 die corresponderen met de diverse functies van het hoofdprogramma; wanneer de gebruiker één der op het scherm weergegeven iconen aanraakt staat het programma toegang toe tot de gekozen configuratie die hierna wordt beschreven.and / or the pressure of a fingertip on the screen VM (in the case of "touch screen" devices) on the central unit M, a screen page appears showing the main menu according to what is shown in fig. 2. The main menu is divided into 25 a series of icons 210, 220, 230, 240, 250 corresponding to the various functions of the main program; when the user touches any of the icons displayed on the screen, the program allows access to the chosen configuration described below.

30 Het laatste icoon of veld 250 in fig. 2 heeft betrekking op programma's die slechts door de instructeurs worden gebruikt om trainingsroutines en diverse gegevens in te voeren.The last icon or field 250 in Fig. 2 refers to programs that are used only by the instructors to enter training routines and various data.

Eén der functies van het hoofdprogramma is het 35 trainingslaadprogramma (correspondeert met veld 210 in fig. 2) dat toestaat dat de door de gebruiker uit te voeren training in de elektronische sleutel K wordt geladen. De gebruiker ge- 100556 ^ 13 bruikt deze functie telkens wanneer hij/zij de sportschool bezoekt en beslist om een training te beginnen. Terwijl de elektronische sleutel K wordt geladen kan het trainingsschema en/of de vorderingen van de gebruiker ten opzichte van de 5 gestelde doelstelling op het scherm verschijnen.One of the functions of the main program is the training load program (corresponding to field 210 in Fig. 2) which allows the user to execute training to be loaded into the electronic key K. The user ge 100556 ^ 13 uses this feature every time he / she visits the gym and decides to start a workout. While the electronic key K is being loaded, the training schedule and / or the progress of the user with respect to the target set may appear on the screen.

Het trainingsschema kan lijken op hetgeen is getoond in fig. 3, alwaar de naam van de sporter verschijnt in een sector 211 van het scherm, terwijl twee andere sectoren 212 en 213 respektievelijk de diverse oefeningen voor de trai-10 ningssessie en de manier waarop deze moeten worden uitgevoerd tonen.The training schedule may be similar to what is shown in Figure 3, where the athlete's name appears in a sector 211 of the screen, while two other sectors 212 and 213, respectively, show the various exercises for the training session and the way in which they are must be performed.

Naast te worden weergegeven op het scherm VM van de centrale eenheid M kan het trainingsschema worden afgedrukt door een printer P die is verbonden met de centrale eenheid.In addition to being displayed on the VM screen of the central unit M, the training schedule can be printed by a printer P connected to the central unit.

15 De vorderingen van de gebruiker kunnen worden weergegeven zoals getoond in fig. 4, waar een grafiek 214 wordt gebruikt waarvan de X-as de tijd weergeeft en de Y-as het niveau van de conditie. In de grafiek 214 verbindt een rechte lijn r een eerste punt 215, dat correspondeert met de 20 conditie aan het begin van de trainingsperiode, met een tweede punt 216 met betrekking tot het uiteindelijke doel van de sporter. Een kromme c is over de rechte lijn r geplaatst en toont de feitelijke vorderingen van de sporter gedurende dezelfde tijdsperiode.The user's progress can be depicted as shown in Fig. 4, where a graph 214 is used, the X axis representing the time and the Y axis representing the level of the condition. In graph 214, a straight line r connects a first point 215, which corresponds to the condition at the beginning of the training period, to a second point 216, related to the athlete's ultimate goal. A curve c is placed over the straight line r and shows the athlete's actual progress over the same time period.

25 Een andere functie van het hoofdprogramma is het verschaffen van trainingsgegevens. De gebruiker verschaft zich aan het eind van elke trainingssessie toegang tot deze configuratie (corresponderend met veld 220 in fig. 2); gedurende deze fase worden de trainingsresultaten, die door de stations 30 S in de elektronische sleutel K zijn opgeslagen, afgegeven aan de console en op het scherm VM kan een grafiek verschijnen die een directe evaluatie toestaat van de oefening en de uitgeoefende fysieke inspanning. De afbeelding kan lijken op die welke in fig. 5 is getoond en kan worden weergegeven onder 35 gebruikmaking van het door 230 in fig. 2 aangeduide commando, dat een trainingsschema-weergeeffunctie is.Another function of the main program is to provide training data. The user accesses this configuration at the end of each training session (corresponding to field 220 in Figure 2); during this phase, the training results stored by the stations 30S in the electronic key K are delivered to the console and a graph may appear on the screen VM allowing a direct evaluation of the exercise and the physical exertion applied. The image may be similar to that shown in Fig. 5 and may be displayed using the command indicated by 230 in Fig. 2, which is a training schedule display function.

1005562 141005562 14

In fig. 5, waarin de naam van de sporter verschijnt in de bovenste sector 211, wordt het in de elektronische sleutel K geladen trainingsschema weergegeven, en voor elk type oefening in het schema (in het voorbeeld 2) is er een 5 aanduiding of deze is uitgevoerd (222) of niet (221). De volgende uit te voeren oefening kan eveneens worden weergegeven. Het trainingsschema kan op elk moment worden weergegeven en kan, indien gewenst, door de gebruiker worden afge-drukt.In Fig. 5, where the athlete's name appears in the upper sector 211, the training schedule loaded in the electronic key K is shown, and for each type of exercise in the schedule (in example 2) there is a 5 indication as to whether has been performed (222) or not (221). The next exercise to be performed can also be displayed. The training schedule can be displayed at any time and can be printed by the user if desired.

10 Een andere optie in het hoofdmenu is om de oefening en de uitgeoefende fysieke inspanning weer te geven door het selecteren van veld 240 in fig. 2, waardoor de weergave van opgeslagen gegevens mogelijk wordt, waarvan de afbeelding lijkt op die welke is weergegeven in fig. 6.10 Another option in the main menu is to display the exercise and the physical exertion exercised by selecting field 240 in fig. 2, which allows the display of stored data, the image of which is similar to that shown in fig. 6.

15 De grafiek 214 rechts boven is dezelfde als die welke in fig. 4 hiervoor werd beschreven, en welke de vorderingen van de gebruiker toont in de richting van de gestelde doelstelling, met de betreffende rechte referentielijn r en de kromme c die de werkelijke oefeningen en uitgeoefende fysieke 20 inspanning toont.The graph 214 top right is the same as that described in Fig. 4 above, showing the progress of the user towards the objective set, with the respective straight reference line r and the curve c representing the actual exercises and physical exercise exerted.

De naam en voornaam van het individu verschijnen links boven in veld 211, samen met andere gegevens zoals zijn/haar geboortedatum en gewicht. Door het kiezen van dit icoon is het mogelijk om toegang te krijgen tot een venster 25 dat een wijziging van het gewicht mogelijk maakt, indien noodzakelijk.The individual's name and first name appear in the top left of field 211, along with other information such as his / her date of birth and weight. By choosing this icon it is possible to access a window 25 that allows a change in weight, if necessary.

Veld 241, daaronder, is beschikbaar voor gebrui-kersinformatie.Field 241, below, is available for user information.

De resterende iconen 242, 243, 244, 245, 246, 247 30 kunnen worden gebruikt om gegevens weer te geven met betrekking tot de diverse uitgevoerde oefeningen, of voor diverse soorten vergelijkingen.The remaining icons 242, 243, 244, 245, 246, 247 30 can be used to display data related to the various exercises performed, or for various types of comparisons.

De velden 242, 243, 244, 245, 246 kunnen bijvoorbeeld respektievelijk de totale kilometers op de "hometrai-35 ner", het totale aantal gehaalde verdiepingen op de "step", het totale aantal kilometers op de "loopbandmachine", het "10055 6.For example, fields 242, 243, 244, 245, 246 can display the total mileage on the "hometrainer", the total number of floors reached on the "step", the total mileage on the "treadmill machine", the "10055 6.

15 totale aantal op isokinetische machines opgetilde kilograms, het totale aantal gebruikte kilocalorieên, weergeven.15 display the total number of kilograms lifted on isokinetic machines, the total number of kilocalories used.

Wanneer een icoon wordt geselecteerd verschijnt een schermpagina die de betreffende gegevens toont met behulp van 5 grafieken overeenkomstig die welke is getoond in fig. 7 voor bijvoorbeeld een "hometrainer"-training.When an icon is selected, a screen page appears showing the relevant data using 5 graphs corresponding to that shown in Fig. 7 for, for example, an "exercise bike" workout.

Overeenkomstig de weergaven in fig. 3, 4 en 5 tonen de grafische weergaven in fig. 7 de naam van de sporter aan de bovenzijde in het gebied 211, terwijl het totale aantal kilo-10 meters tijdens de training zijdelings zijn getoond in het gebied 248, welk aantal kilometers is verdeeld in trainingsperiodes, waarbij, aan één zijde, een grafische weergave in het gebied 249 aanwezig is van het totale aantal kilometers ten opzichte van een bekende referentiewaarde (bijvoorbeeld een 15 kaart van Italië, waarop het totale aantal kilometers is getoond als een lijn uitgaande van een bekende locatie). Veld 247 voor vergelijkingen staat de grafische vergelijking toe van de prestatie van de gebruiker ten opzichte van alle andere leden van de sportschool en/of een bepaalde referentiegroep.According to the representations in Figs. 3, 4 and 5, the graphical representations in Fig. 7 show the athlete's name at the top in the area 211, while the total kilo-10 meters during the workout are shown sideways in the area 248 , which mileage is divided into training periods, with, on one side, a graphical representation in area 249 of the total mileage relative to a known reference value (for example, a map of Italy, showing the total mileage as a line starting from a known location). Comparison field 247 allows the graphical comparison of the user's performance against all other members of the gym and / or a given reference group.

20 Vanzelfsprekend toont, zoals eerdergenoemd, de onderhavige beschrijving slechts sommige van de mogelijke gebruiksmanieren van het beschreven systeem, zonder andere mogelijke toepassingen te beperken die bereikbaar zijn door modificaties van de software van het hoofdprogramma, of de 25 mogelijkheden die worden verschaft door het menu.Obviously, as mentioned before, the present description shows only some of the possible uses of the described system, without limiting other possible applications which are accessible by modifications of the main program's software, or the possibilities provided by the menu.

Het draagbare medium K werd gedefinieerd als een contactloos gegevensopslagmiddel en, in de meest eenvoudige uitvoeringsvorm van de onderhavige uitvinding, is dit een elektromagnetisch geactiveerd permanent geheugen (met hoge 30 capaciteit ten opzichte van zijn afmeting, bijvoorbeeld 2 Kb). In een andere uitvoeringsvorm kan het een infrarode transponder of een andere equivalente eenheid zijn.The portable medium K was defined as a contactless data storage means and, in the simplest embodiment of the present invention, it is an electromagnetically activated permanent memory (with high capacity relative to its size, eg 2 Kb). In another embodiment, it can be an infrared transponder or other equivalent unit.

In principe definieert het in het voorgaande beschreven systeem een nieuwe methode voor het managen van 35 sportschoolmachines en inrichtingen die geen gegevensnetwerk-verbinding vereisen doch die "virtueel zijn verbonden" met m /-!> c- r, ' . ; f ; , > t tIn principle, the system described above defines a new method for managing gym machines and devices that do not require a data network connection but are "virtually connected" to m / -!> Cr, ". ; f; ,> t t

i .NV' Ni .NV 'N

16 elkaar via de contactloze programmeerbare sleutel K. Deze methode kan als volgt worden samengevat: a) een persoonlijk programma wordt opgesteld in een centrale eenheid M die is voorzien van eerste gegevensverwerkings- 5 middelen MM voor het bepalen van een reeks routineprotocol-len, waarvan elk samenhangt met een aantal apparaatpro-tocollen in samenhang met de uit te voeren oefening op de betreffende oefenapparatuur en/of machines,· b) één van de routineprotocollen dat deel uitmaakt van het 10 persoonlijke programma wordt door de bi-directionele gegevens overbrengmiddelen DM overgebracht naar een draagbaar medium K dat een contactloos gegevensopslagmiddel vormt met een draagbaar geheugen dat is ontworpen om deze gegevens vast te houden; 15 c) één van de apparaatprotocollen wordt vervolgens vanaf het draagbare medium K overgebracht naar één der stations van het aantal stations S, die onafhankelijk van elkaar zijn, dat wil zeggen niet verbonden via een gegevensnetwerk, ter plaatse van één van de oefenapparaten en/of -machines A, 20 A', waarbij elk van deze stations is voorzien van tweede verwerkingsmiddelen MS en bi-directionele gegevensover-brengmiddelen DS; deze overdracht vanaf het draagbare medium K naar de tweede verwerkingsmiddelen MS is zodanig dat de laatstgenoemde als invoer de gegevens ontvangen die 25 in het draagbare medium zijn opgeslagen ten aanzien van het op die machine te volgen apparaatprotocol teneinde het betreffende apparaat en/of machine te programmeren; d) de gebruiker voert de geprogrammeerde training uit; e) na voltooiing van de training worden de werkelijke gegevens 30 ten aanzien van het uitvoeren van het apparaatprotocol in samenhang met de oefening vanaf de tweede verwerkingsmiddelen MS overgebracht naar het draagbare geheugen K; f) de stappen c, d en e worden herhaald voor elk der resterende oefenapparaten en/of machines, dat wil zeggen voor elk 35 der resterende samenhangende apparaatprotocollen; g) de werkelijke gegevens ten aanzien van de betreffende voltooide apparaatprotocollen, dat wil zeggen de gegevens '100556: 17 ten aanzien van het gehele werkelijk voltooide routinepro-tocol, worden overgebracht door de bi-directionele gege-vensoverbrengmiddelen DM vanaf het draagbare geheugen K naar de centrale eenheid M; 5 h) de centrale eenheid M bewerkt de werkelijke gegevens van alle voltooide betreffende apparaatprotocollen en wijzigt, indien noodzakelijk het persoonlijke programma, dat wil zeggen de reeks routineprotocollen dienovereenkomstig.16 each other via the contactless programmable key K. This method can be summarized as follows: a) a personal program is set up in a central unit M which is provided with first data processing means MM for determining a series of routine protocols, of which each related to a number of device protocols in connection with the exercise to be performed on the relevant exercise equipment and / or machines, · b) one of the routine protocols that is part of the personal program is transmitted by the bi-directional data transmission means DM to a portable medium K which constitutes a contactless data storage means with a portable memory designed to hold this data; C) one of the device protocols is then transferred from the portable medium K to one of the stations of the plurality of stations S, which are independent of each other, ie not connected via a data network, at one of the training devices and / or machines A, 20 A ', each of these stations being provided with second processing means MS and bi-directional data transfer means DS; this transfer from the portable medium K to the second processing means MS is such that the latter receives as input the data stored in the portable medium with regard to the device protocol to be followed on that machine in order to program the relevant device and / or machine ; d) the user carries out the programmed training; e) upon completion of the training, the actual data 30 regarding the execution of the device protocol in connection with the exercise is transferred from the second processing means MS to the portable memory K; f) steps c, d and e are repeated for each of the remaining exercise devices and / or machines, ie for each of the remaining related device protocols; g) the actual data regarding the respective completed device protocols, i.e. the data '100556: 17 regarding the entire actually completed routine protocol, is transferred by the bi-directional data transfer means DM from the portable memory K to the central unit M; H) the central unit M processes the actual data of all completed respective device protocols and, if necessary, modifies the personal program, i.e. the set of routine protocols accordingly.

Een andere uitvoeringsvorm van een systeem voor het 10 programmeren van trainingssessies in overeenstemming met de onderhavige uitvinding is schematisch weergegeven in fig. 8. Bij deze uitvoeringsvorm zijn de verwerkingsmiddelen MM van de centrale eenheid M tevens voorzien van gegevensopslagmiddelen, dat wil zeggen van een vast geheugen dat diverse soorten 15 gegevens bevat (opgeslagen informatie en/of software), zoals hierna wordt beschreven.Another embodiment of a system for programming training sessions in accordance with the present invention is schematically shown in Fig. 8. In this embodiment, the processing means MM of the central unit M are also provided with data storage means, ie with a fixed memory which contains various types of data (stored information and / or software), as described below.

Zoals bij de andere uitvoeringsvormen zijn bi-directionele gegevensoverbrengmiddelen DM voorzien voor samenwerking met het draagbare medium K, op dezelfde wijze als in 20 het voorgaande werd beschreven.As in the other embodiments, bi-directional data transfer means DM is provided for co-operation with the portable medium K, in the same manner as described above.

Dankzij de speciale uitrusting van de centrale eenheid M kan het systeem op verschillende manieren worden gebruikt, bijvoorbeeld onder gebruikmaking van het toetsenbord T of één of meer knoppen 251 op de centrale eenheid M.Thanks to the special equipment of the central unit M, the system can be used in different ways, for example using the keyboard T or one or more buttons 251 on the central unit M.

25 Zoals in het voorgaande werd opgemerkt is, onder de zogenaamde bijkomende of complementaire trainingsactiviteiten in het algemeen een dieet opgenomen dat geschikt is voor en aangepast aan de te verkrijgen resultaten. Programma's die zijn ontworpen voor het vaststellen van diëten kunnen worden 30 toegepast onder de gegevens die kunnen worden verwerkt door de geschikte middelen MM. In fig. 8 zijn deze programma's of gegevens weergegeven door het blok DT. In de praktijk is het systeem, overeenkomstig de onder gebruikmaking van toetsenbord T (of knoppen 251) ingevoerde gegevens, of de gegevens die 35 worden ontvangen van het draagbare medium K, in staat om het dieet vast te stellen. Niet alleen worden de gegevens weergegeven op monitor V, doch ze kunnen ook worden gereproduceerd "1005EC - 18 door een printer P. In aanvulling op de leeftijd, het gewicht en de fysieke kenmerken van de persoon voor welke het dieet moet worden vastgesteld, verwerkt het systeem gegevens met betrekking tot de werkelijk door de persoon uitgevoerde fysie-5 ke activiteit en kan het op geschikte wijze het dieet integreren met uit te voeren fysieke oefeningen.As noted above, so-called supplemental or complementary training activities generally include a diet suitable for and adapted to the results to be obtained. Programs designed for diet determination can be applied among the data that can be processed by the appropriate means MM. In Fig. 8, these programs or data are represented by the block DT. In practice, according to the data entered using keyboard T (or buttons 251), or the data received from the portable medium K, the system is able to determine the diet. Not only are the data displayed on monitor V, but they can also be reproduced "1005EC - 18 by a printer P. In addition to the age, weight and physical characteristics of the person for whom the diet is to be determined, it processes system data related to the actual physical activity performed by the person and can appropriately integrate the diet with physical exercises to be performed.

Zoals in het voorgaande werd opgemerkt zijn onder de sportactiviteiten die deel uitmaken van een trainingsprogramma er enkele die op andere locaties dan in de sportschool 10 worden beoefend; deze soorten activiteiten kunnen bijvoorbeeld het buitenshuis rennen, het zwemmen of andere activiteiten omvatten. Onder gebruikmaking van het toetsenbord T, of de knoppen 251, kunnen gegevens ten aanzien van welke van deze activiteiten wordt uitgevoerd (of moet worden uitgevoerd) 15 worden ingevoerd in de centrale eenheid M teneinde het sport-schoolprogramma te integreren met de betreffende activiteiten. Deze systeemmogelijkheid is schematisch weergegeven door blok OA in fig. 8, dat specifiek correspondeert met gegevens en/of programma's ten aanzien van deze activiteiten. Vanzelfsprekend 20 kunnen gegevens ten aanzien van andere activiteiten OA ook worden gebruikt tijdens het programmeren van de in het voorgaande genoemde diëten DT.As noted above, among the sports activities that are part of a training program, some are practiced in locations other than the gym 10; these types of activities can include, for example, running outdoors, swimming or other activities. Using the keyboard T, or the buttons 251, data regarding which of these activities is being performed (or is to be performed) 15 can be entered into the central unit M in order to integrate the sports school program with the respective activities. This system capability is schematically represented by block OA in Fig. 8, which specifically corresponds to data and / or programs related to these activities. Obviously, data related to other activities OA can also be used while programming the aforementioned diets DT.

Het trainingssessie-programmeersysteem kan bovendien ook worden uitgebreid tot gegevens met betrekking tot 25 andere activiteiten of belangen die rechtstreeks of indirect zijn verbonden met activiteiten in de sportschool of in overeenkomstige centra. Bij wijze van voorbeeld staat het beschreven systeem toe om gegevens te verkrijgen ten aanzien van de administratie van een centrum, de betaling van contributies, 30 lestijden etcetera (schematisch weergegeven door blok AMM). Onder de in dit systeem opgenomen gegevens en/of programma's kan men tevens gegevens gebruiken ten aanzien van gespecialiseerde publicaties, bibliotheken die deze sector bestrijken, etcetera (schematisch weergegeven door blok BIB). Tenslotte 35 kan het beschreven systeem worden voorzien van vergelijkings-middelen die voorzien zijn van gegevensopslagmiddelen ten aanzien van machines en apparatuur van verschillende types of 10055C: 19 makelij, teneinde oefeningen te standaardiseren. Dergelijke vergelijkingsmiddelen zijn schematisch weergegeven door blok OM. Dankzij de aanwezigheid van dergelijke vergelijkingsmiddelen OM is het mogelijk om gegevens te gebruiken met betrekking 5 tot machines die verschillende parameters gebruiken (bijvoorbeeld voor het meten van de uitgeoefende fysieke inspanning, de verbruikte calorieën etcetera overeenkomstig het voorgaande) teneinde een enkel trainingsprogramma vast te stellen of om een dieet samen te stellen.In addition, the training session programming system may also be extended to data related to 25 other activities or interests directly or indirectly associated with activities in the gym or at corresponding centers. By way of example, the described system allows to obtain data regarding the administration of a center, the payment of contributions, 30 teaching times etcetera (schematically represented by block AMM). Among the data and / or programs included in this system, data can also be used with regard to specialized publications, libraries covering this sector, etc. (schematically represented by block BIB). Finally, the disclosed system may be provided with comparison means including data storage means regarding machines and equipment of different types or 10055C: 19 manufactured, in order to standardize exercises. Such comparison means are schematically represented by block OM. Due to the presence of such comparison means OM it is possible to use data related to machines using different parameters (for example to measure the physical exertion applied, the calories consumed etcetera according to the above) in order to establish a single training program or to put together a diet.

10 Gegevens met betrekking tot uitgevoerde (of uit te voeren) oefeningen op oefenmachines en apparatuur van andere types of makelij kunnen worden ingevoerd door middel van door de gebruiker verkregen aflezingen van deze machines of op andere manieren.10 Data related to performed (or to be performed) exercises on exercise machines and equipment of other types or manufactures may be entered through user-obtained readings of these machines or in other ways.

15 De mogelijkheid om de trainingssessie-programmeer- capaciteit uit te breiden strekt zich tevens uit tot stations S, op manieren die kunnen verschillen van het ene station tot het andere. In het bijzonder voor stations die zijn gekoppeld met elektronisch geprogrammeerde machines kunnen de tweede 20 verwerkingsmiddelen MS zijn voorzien van gegevensopslagmidde-len ten aanzien van diëten DT, administratieve gegevens AMM en bibliotheekgegevens BIB; op deze wijze kunnen, met het draagbare medium K, in aanvulling op het vooraf instellen van de machine A voor de oefening, en het opslaan van de uitgevoerde 25 oefening op het medium K (overeenkomstig hetgeen in het voorgaande werd beschreven), dieet-, administratieve of bibliotheekgegevens worden verkregen.The ability to expand the training session programming capability also extends to stations S, in ways that may differ from one station to another. Particularly for stations coupled to electronically programmed machines, the second processing means MS may include data storage means with respect to diets DT, administrative data AMM and library data BIS; in this way, with the portable medium K, in addition to pre-setting the machine A for the exercise, and storing the performed exercise on the medium K (according to what has been described above), dietary, administrative or library information is obtained.

Met betrekking tot stations die zijn gekoppeld aan machines die geen automatisch programmeren beogen (zoals de 30 bank A') kan station S, zoals getoond in fig. 8, verwerkingsmiddelen MS omvatten die zijn ontworpen om gegevens en programma's te managen ten aanzien van het dieet DT, andere activiteiten OA, administratieve gegevens AMM, bibliotheekgegevens BIB, of vergelijkingsmiddelen voor machines van andere 35 soorten of makelij OM.With respect to stations coupled to machines that do not intend automatic programming (such as the bank A '), station S, as shown in Fig. 8, may include processing means MS designed to manage dietary data and programs DT, other activities OA, administrative data SMP, library data BIB, or comparisons for machines of other 35 types or manufactured OM.

In de praktijk kan het station S dat is gelegen ter plaatse van de corresponderende machine A' die niet automa- 10055 6 0 20 tisch kan worden geprogrammeerd of is gelegen naast machines van dit type, worden gebruikt als hierna wordt beschreven, nadat het draagbare medium K in het leestoestel DS is gestoken {bi-directionele gegevensoverbrengmiddelen). Dit staat toe dat 5 het trainingsprogramma wordt geleerd en dat de gegevens met betrekking tot de uitgeoefende inspanning worden ingevoerd, overeenkomstig hetgeen werd opgemerkt voor de in fig. i getoonde uitvoeringsvorm.In practice, the station S located at the corresponding machine A 'which cannot be programmed automatically or located next to machines of this type can be used as described below, after the portable medium K is inserted in the reading device DS (bi-directional data transmission means). This allows the training program to be learned and the exerted effort data to be entered, in accordance with what was noted for the embodiment shown in FIG.

Het toont diëten (DT) of administratieve gegevens 10 (AMM) en/of bibliotheekgegevens (BIB) op de monitor V. Het staat de gebruiker toe om, onder gebruikmaking van het toetsenbord T of knoppen 251 of touch screen-knoppen op de monitor V, de gegevens ten aanzien van samenhangende activiteiten die werden uitgevoerd (OA), indien van toepassing, of gegevens ten 15 aanzien van oefeningen die werden uitgevoerd op machines van andere soort of makelij in te voeren.It shows diet (DT) or administrative data (AMM) and / or library data (BIB) on the monitor V. It allows the user, using the keyboard T or buttons 251 or touch screen buttons on the monitor V , enter data for related activities performed (OA), if applicable, or data for exercises performed on machines of other kind or manufacture.

In die gevallen waarin de gebruiker gegevens invoert kan het draagbare medium K, nadat dit opnieuw in de centrale eenheid M is ingevoerd, worden gebruikt om de pro-20 grammering voor de daaropvolgende oefeningen en/of het dieet te wijzigen.In those cases where the user enters data, the portable medium K, after it has been reintroduced into the central unit M, can be used to change the programming for the subsequent exercises and / or the diet.

Indien er een interactie is met machines van een ander type en/of makelij kunnen dit cardiovasculaire of isoki-netische machines zijn: met andere woorden kunnen met het 25 onderhavige systeem verschillende soorten gegevens worden ingevoerd in het trainingsprogramma, zelfs zonder gebruik te maken van het draagbare medium voor het overbrengen van gegevens. In de praktijk, indien isokinetische apparatuur of machines worden gebruikt (dat wil zeggen niet gemanaged door 30 een computer), worden de gegevens die corresponderen met het aantal herhalingen, het relatieve gewicht, het aantal routi-neprotocols, etcetera ingevoerd door toetsen of een toetsenbord (ter plaatse van de centrale eenheid of ter plaatse van perifere stations of beide); in het geval van de zogenaamde 35 cardiovasculaire machines kunnen de in te voeren gegevens betrekking hebben op andere parameters, zoals bijvoorbeeld de gemiddelde oefenfrequentie, de afgelegde afstand, hoogte, 100550 " 21 verbruikte calorieën etcetera. Deze gegevens, die kunnen worden verschaft door displays die kunnen worden toegepast op de eerdergenoemde cardiovasculaire machines, worden handmatig door de gebruiker (of door een instructeur) ingevoerd en 5 vervolgens opgeslagen of in ieder geval gebruikt bij het trainingsprogramma.If there is an interaction with machines of a different type and / or manufactured, these may be cardiovascular or isokinetics: in other words, the present system allows different types of data to be entered into the training program even without using the system. portable medium for transferring data. In practice, if isokinetic equipment or machines are used (ie not managed by a computer), the data corresponding to the number of repetitions, the relative weight, the number of routine protocols, etc. is entered by keys or a keyboard (at the Central Unit or at peripheral stations or both); in the case of the so-called cardiovascular machines, the data to be entered may relate to other parameters, such as, for example, the average exercise frequency, the distance traveled, height, 100550 "21 calories consumed, etc. These data, which can be provided by displays that can be applied to the aforementioned cardiovascular machines, are manually entered by the user (or by an instructor) and then stored or at least used in the training program.

De onderhavige uitvinding die aldus is ontworpen voor deze doelstelling kan onderwerp zijn van talloze variaties, welke alle vallen binnen het oorspronkelijke ontwerpcon-10 cept, en alle componenten kunnen worden vervangen door technisch equivalente onderdelen.The present invention thus designed for this purpose may be subject to numerous variations, all of which are within the original design concept, and all components may be replaced by technically equivalent parts.

100 55 C3100 55 C3

Claims

1. System for programming the training on exercise equipment and machines, which can be used for training or rehabilitation based, using a number of exercise machines and / or machines, on the performance of a series of exercises that provide a personalized program, or routine protocol, for a specific person, characterized in that it comprises: - a central unit with first processing means and bi-directional data transfer means, ie means that can be used for writing and reading data with regard to the personal program, as well as for changing the program itself; a portable medium consisting of a contactless data storage means with a portable memory for holding the data; - a number of stations, independent of each other, ie not connected via a data network, located at the location of the number of training devices and / or machines, with second processing means and means for bi-directional transfer of data from and to the portable medium, so that they receive, as input, the data present in the memory with respect to the exercise to be performed in order to program the device and / or the machine, and to output to the portable memory after completing 25 the exercise, to convey the actual data regarding the exercises and the physical exertion exercised so that they can be monitored; wherein the first processing means and bi-directional data transfer means of the central unit 30 are designed to modify the program in accordance with this actual data of the completed exercises.

2. System for programming the training on training equipment and machines according to claim 1, characterized in that at least one of the training machines is electro-1005c; nically programmable, and designed for the purpose of being controlled by the data received as input from the second processing means and bi-directional data transferring means, with automatic means detecting the exercise and the exerted physical effort and designed to determine this control, and provide the actual data related to the completed exercises as output.

System for programming the training on exercise equipment and machines according to claim 1 or 2, characterized in that the contactless portable medium has an electrically erasable programmable ROM memory (E2PROM).

System for programming training on exercise equipment and machines according to any one of claims 1 to 3, characterized in that the contactless portable medium consists of an enclosure which is at least impermeable to liquids, with a memory programmed by by means of magnetic induction.

System for programming the training on exercise equipment and machines according to any one of claims 1 to 4, characterized in that the central unit is connected to manual data input means designed to provide the first processing means and bi-directional data transfer means to feed with data about the individual 25 for compiling the personal program.

6. Training programming system on exercise equipment and machines according to any one of claims 1 to 5, characterized in that the stations have, at least at the location of the manually programmed exercise equipment, manual data input means designed to accommodate the second feed processing and bi-directional data transfer resources with data related to the exercise performed.

System for programming the training on exercise equipment and machines according to any one of claims 1-6, characterized in that the central unit also has data storage means, which are connected to the first processing means and are designed to allow dieting.

System for programming the training on training equipment and machines according to any one of claims 1-7, 5, characterized in that the central unit also has data storage means, which are connected to the first processing means, and which relate to on administrative data.

System for programming the training on exercise equipment and machines according to any one of claims 1-8, characterized in that the central unit also has data storage means, which are connected to the first processing means, and which relate to on library data.

System for programming the training on training equipment and machines according to any one of claims 1-9, characterized in that the central unit also has data storage and / or comparison means, which are connected to the first processing means and are designed to allow use of data related to complementary activities when drawing up the personal program.

System for programming the training on training equipment and machines according to any one of claims 1-10, characterized in that the central unit also has data storage and / or comparison means which are connected to the first processing means and are designed to: to allow the use of data related to exercises performed on equipment and / or machines using different parameters when drawing up the personal program.

System for programming the training on training equipment and machines according to any one of claims 1-11, characterized in that the stations also have data storage means connected to the second processing means 35 and designed to obtain data related to allow a diet. 100556.

System for programming the training on training equipment and machines according to any one of claims 1-12, characterized in that the stations also have data storage means which are connected to the second processing means 5 and which relate to administrative data.

System for programming the training on training equipment and machines according to any one of claims 1-13, characterized in that the stations also have data storage means connected to the second processing means 10 and relating to library data.

15. System for programming the training on exercise equipment and machines according to any one of claims 1-14, characterized in that the stations also have data storage and / or comparison means which are connected to the second processing means and are designed to to allow data relating to complementary activities in the preparation of the personal program.

System for programming the training on exercise equipment and machines according to any one of claims 1-15, 20, characterized in that the stations also have data storage and / or comparison means which are connected to the second processing means and are designed to allow data related to exercises performed on devices and / or machines using 25 different parameters.

17. Method of programming and executing training on exercise equipment and machines, which can be used for training or rehabilitation, using a number of exercise equipment and / or machines, based on the performance of a series of exercises that provide a personalized program or routine protocol, which method is characterized in that it comprises: a) that a personal program is set up in a central unit provided with first data processing means for determining a series of routine protocols, each of which is associated with a number of device 1005560 protocols in connection with the exercise to be performed on the relevant exercise equipment and / or machines; b) that one of the routine protocols is part of the personal program to be transferred by the bi-directional data transferring means in the central unit, to a portable medium comprising a contactless data storage means with a portable memory designed to contain this data; c) that one of the device protocols is then transferred from the portable medium to one of the stations of the plurality of stations, which are independent of each other, ie not connected via a data network, at one of the training devices and / or - machines, each of the stations comprising second processing means 15 and bi-directional data transfer means, the transfer from the portable medium to the second processing means being such that the latter receives as input the data stored in the portable medium with respect to the device protocol to be followed on that machine in order to program the relevant equipment and / or machine; d) that the user carries out the programmed training; e) that, upon completion of training, the actual device protocol performance data is transferred from the second processing means to the portable memory in conjunction with the exercise; f) that steps c, d and e are repeated for each of the remaining exercise devices and / or machines, that is, for each of the remaining related device protocols; G) that the actual data is transferred with respect to the completed related device protocols, ie the data with respect to the actually completed whole routine protocol, by the bi-directional data transferring means from the portable memory 35 to the central unit; and h) that the central unit processes the actual data for all completed related device protocols and, if necessary, changes 100556: * 4 accordingly the personal program, i.e. the sequence from routine protocols.

Method according to claim 17, characterized in that the contactless portable medium has an electrically erasable programmable ROM memory (E2PR0M).

19. Method according to claim 17 or 18, characterized in that the portable medium consists of a watertight enclosure with a memory programmed by magnetic induction.

20. A method according to any one of claims 17-19, characterized in that the central unit also has data storage means, which are connected to the first processing means and which are designed to enable the preparation of a diet.

Method according to any one of claims 17-20, characterized in that the central unit also has data storage means, which are connected to the first processing means, and which relate to administrative data.

Method according to any one of claims 17-21, characterized in that the central unit also has data storage means, which are connected to the first processing means, and which relate to library data.

23. Method according to any one of claims 17-22, characterized in that the central unit also has data storage and / or comparison means, which are connected to the first processing means and are designed to use data related to complementary activities. to use when drawing up the personal program.

A method according to any one of claims 17-23, characterized in that the central unit also has data storage and / or comparison means which are connected to the first processing means and which are designed to allow the use when drawing up the personal program. 35 provide data regarding exercises performed on equipment and / or machines using different parameters. 100556J φ

25. A method according to any one of claims 17-24, characterized in that the stations also have data storage means associated with the second processing means and designed to allow data relating to diet.

A method according to any one of claims 17-25, characterized in that the stations also have data storage means which are connected to the second processing means and which relate to administrative data.

A method according to any one of claims 17-26, characterized in that the stations also have data storage means connected to the second processing means and relating to library data.

28. A method according to any one of claims 17-27, characterized in that the stations also have data storage and / or comparison means connected to the second processing means and designed to allow the input of data with respect to complementary activities when drawing up the personal program.

A method according to any one of claims 17-28, characterized in that the stations also have data storage and / or comparison means associated with the second processing means and designed to allow the input of data related to exercises that are 25 performed on devices and / or machines using different parameters.

30. System for programming the training on exercise equipment and machines according to any one of claims 1-16, characterized in that the central unit also has data storage and / or comparison means, which are connected to the first processing means, and are designed to allow, when setting up the personal program, the use of data related to exercises performed on isokinetic and / or cardiovascular devices and / or machines, by manually entering this data into the first processing means . 100556;

31. System for programming the training on training equipment and machines according to any one of claims 1-16 and 30, characterized in that the stations also have data storage and / or comparison means, which are connected to the second processing means, and which are designed to allow input of data related to exercises performed on isokinetic and / or cardiovascular equipment and / or machines, which do not have data transferring means to the portable medium.

A method according to any one of claims 17-29, characterized in that the central unit also has data storage and / or comparison means, which are connected to the first processing means, and are designed, when setting the personal program, to allow use of exercise data performed on isokinetic and / or cardiovascular devices and / or machines by manually entering this data into the first processing means.

33. A method according to any one of claims 17-29 and 20 32, characterized in that the stations also have data storage and / or comparison means, which are connected to the second processing means, and which are designed to allow the input of data with respect to exercises performed on isokinetic and / or cardiovascular equipment and / or machines, which do not have data transferring means to the portable medium.

34. System and method for programming training on exercise equipment and machines, substantially as described with reference to the accompanying drawings. 1005ΕΓ: