その他

特に「月曜日の朝」が危険…　冬に悪化する糖尿病の対策方法　「ちょっと血糖値が高い」は「すでに糖尿病が始まっている」と捉えるべき

―2026/01/23更新

その他

「風呂カラオケがおススメ」「のどあめよりガムを」　健康長寿の命「のど」の守り方

―2026/01/03更新

薬

効果を高めるワクチン接種の時間帯は？　薬は「いつ飲みむか」で効果が変わる！

―2025/11/04更新

認知症

「慢性的に疲れている人」は43％も…　脳と免疫の長生き健康術

―2025/10/28更新

眼科・耳鼻科

ジョブズ、ゲイツも自身の子どものスマホ、タブレットの使用を制限　スマホの使い過ぎで「光過敏脳」が激増

―2025/09/20更新

認知症

「奥歯の不具合」がアルツハイマーにつながる！　専門家が教える予防方法

―2025/09/14更新

運動

「貧乏ゆすり」はした方がいい？　推定患者最大で500万人超の「股関節痛」　日常生活でやってはいけないコトとはNEW

―2026/02/02更新

運動

足指の「つかむ力」と健康長寿の知られざる関係　衰えている場合の調べ方は？NEW

―2026/01/27更新

食事

ダイエット効果に美肌作用も…　「梅干し」の知られざるポテンシャル

―2026/01/03更新

運動

「背中が丸まっていると死亡リスクは2倍に」　対策のための食事法は？　「日本人は圧倒的にビタミンD不足」

―2026/01/03更新

その他

「夜の入浴はサボってもOK」　50代から90代、各世代ごとの健康法を東洋医学のプロが伝授

―2026/01/02更新

食事

【健康長寿特集】大人気管理栄養士が教える！「食が細くなった」「低栄養が心配」そんなお悩み解決策（プレゼント有り）

―2025/11/06更新

介護のプロが親の介護をしない理由とは　「親への虐待に発展してしまうケースも」

―2025/06/01更新

「元大企業の重役は嫌われる」「元商売人は職員に好かれる」　老人ホームで快適に過ごすためのコツを事例から学ぶ

―2024/07/02更新

その他

「看取りは儲かる」「“死に際”すらビジネスに」　介護制度の知られざる真実

―2023/12/19更新

その他

絶対にだまされない「老人ホームの選び方」　見学するべき時間帯は？ 何を基準にすればいい？　プロが徹底解説

―2023/09/05更新

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4千回の実地調査で見えた「良い高齢者施設の見分け方」　オススメの11施設をプロが紹介！

―2023/08/14更新

その他

老人ホーム選びで「口コミ」が役に立たない理由　「24時間看護師常駐」は意味がない？

―2022/08/12更新

保険

秋から後期高齢者の医療費が2倍に！　「かかりつけ医」が重要になる理由

―2022/09/04更新

保険

実はお得ではない「リターン型保険」実名リストと「大手生保社員が入る保険」の名前

―2019/09/16更新

保険

「最低保証」「100%保証」に要注意！　入ってはいけない「外貨建て保険」実名リスト

―2019/09/15更新

年金

憶えておきたい「定年後に申請しないと損するお金」一覧　長生きすればするほど得になる裏ワザ

―2018/11/25更新

年金

“最期”にかかる費用は最低800万円…賢者が選ぶ「年金術」　老後を赤字にしない三原則とは

―2018/11/24更新

年金

“定年後も20年以上生きる”時代　「老後破産」が嫌ならしてはいけない10カ条　

―2018/11/11更新