「瘠我慢の説」（やせがまんのせつ）は、福澤諭吉の著書のひとつ。1891年（明治24年）11月27日に脱稿され、1901年（明治34年）1月1日の『時事新報』紙上に掲載された。さらに、1901年（明治34年）5月に『丁丑公論』と一緒に一冊の本に合本されて時事新報社から出版された。 なお、石河幹明が序文を記し、掲載の経緯を説明している。また付録として、1901年（明治34年）2月に福澤が勝海舟と榎本武揚に送った書簡と両名の答書および、石河幹明の「瘠我慢の説に對する評論に就て」と木村芥舟の「福澤先生を憶ふ」が掲載されている。