本庄 宗資 （ほんじょう むねすけ、寛永6年（1629年）頃 - 元禄12年8月16日（1699年9月9日））は、江戸時代前期の譜代大名。下野国足利藩主、のち常陸国笠間藩初代藩主。本庄松平家初代。はじめ公家の家臣（青侍）だったが、徳川綱吉の生母桂昌院の弟にあたるため、桂昌院の庇護を受けて大名に立身した。