A "mellpótlékok" használata állandó vitatéma.A pszichológusok egyetértenek abban,hogy a gyermek első fejlődési fázisában kitüntetett szerepet játszik a szájközpontú ösztönök kielégülése.Cumizni tehát kell,de lehetőleg nem mesterséges cumit.A különböző eszközökhöz szoktatott gyerek kiszolgáltatott a szüleinek:csak akkor élhet szenvedélyének,ha a felnőtt odaadja neki a cumit.A szülők pedig kiszolgáltatottak a cuminak:ha kiesik a baba szájából,vissza kell tenni,akár éjjel is,óránként.Cumit otthon felejteni,elveszíteni felér egy kisebb természeti csapással.Az anyamell,a hüvelykujj viszont mindig kéznél van.
A kisbaba elemi igénye a szopás.A legtöbb újszülött már az első órákban ügyesen alkalmazza veleszületett képességét:"ráharap" az anyamellre és szopik,pedig még nincs jelentős mennyiségű anyatej.A baba az anyamellen megnyugvást talál,biztonságban érzi magát.A legtöbb csecsemő akkor is szívesen folytatja a "cumizást",ha már jóllakott.Sok anya fölöslegesnek tartja ezt,sőt,rosszalkodásnak tekinti,mondván:már nem szopik,csak játszik.A legtöbb kisbaba megelégszik a mellen töltött idővel,főleg,ha bármikor,bármeddig szophat.Ha nem korlátozzuk ebben,a szívás és nyelés összehangolt,kemény munkája után az úgynevezett "komfortszopás" ideje is eljön,s legtöbben szép lassan álomba cumizzák magukat az anyamellen.Ők nem fogadják el a cumit és nem lesz belőlük tartósan ujjszopó sem.
Ma,amikor a csecsemő egyik jelképe a cumi,talán nehéz megérteni,hogy az anyamellpótlók használata nem természetes,sőt,gondot is okozhat.Senki sem ütközik meg ezen a kijelentésen:" a kisbabámnak kellett a cumi".De ki látott már olyan újszülöttet,aki cumiért könyörög?A nyűgös időszakokat nem könnyű kezelni,de előbb-utóbb rájön az anya,mit szeretne a gyermeke.A csecsemők többsége szinte mindig csak egyvalamit szeretne:az anyukáját!az illatát,a melegét,a puhaságát,a biztonságos ölelést és az anyamellet.Az egészséges testi-lelki fejlődés egyik biztosítéka az,ha mindezt megkapja.Az első hetekben a "cumi nélkül tartott" gyerek valószínüleg jobban igénybe veszi az anyját,de később lényegesen jobb és egyszerűbb lesz a helyzet cumi nélkül.

Józsa Erika védőnő

(forrás:Kisalföld)

A kulcsszó: ha eljött az ideje

Az anyatej gyermekünk legfontosabb tápláléka legalább 6 hónapos korig. Mivel és szoptatásban vagyok otthon, most a tápszeres csecsemőkre nem térek ki külön, de ott valamivel hamarabb ajánlott elkezdeni.Honnan tudhatjuk, hogy a babánk elég érett-e ahhoz, hogy a szoptatáson kívül más ételt is kapjon? Ha már kinőtt egy-két fogacska a szájban, és előszeretettel használja is őket rágcsálásra, ha már képes egyedül megülni, és ha azt vesszük észre, hogy már nem tolja ki a kanalat a szájából és érdeklődik az ételek iránt, eljött az ideje, hogy megismertessük a szilárd ételek világával. Ezt a fejlettségi szintet a babák nagy része hat hónapos korában éri el. De ne általánosítsunk. Az én fiam kb nyolc hónaposan érte el, azelőtt gyakorlatilag zárt szájjal utasította el a legtöbb ételt, csak egykét kanál gyümölcsöt evett. A lényeg, hogy semmit ne erőltessünk, csak azért, mert fejünkbeverték ezt a 6 hónapos szót. Ismerek olyan szoptatott gyermeket, aki 4 hónaposan kinézte az ételt a szülei szájából, és olyat is, aki 1 éves koráig mindent elutasított. Míg szépen fejlődik, jókedvű, kiegyensúlyozott, nincs okunk a félelemre, hogy éhenhal:)) Használjuk itt is az ösztöneinket, s ismerjük fel, a megváltozott helyzetet, érdeklődését, nyugtalanságát, esetleges levertségét.

9 tévhit a szoptatással kapcsolatban

A szoptatással kapcsolatos tévhitek mindig is keringtek és mindig is fognak a köztudatban, megtévesztve ezzel az édesanyákat. De mi most lerántjuk a leplet, íme:

1. Közvetlenül a születés után nem érdemes a mellre tenni a babát, mert az édesanyának még úgysincs teje.

Nem igaz! A tévhittel ellentétben, emlőmirigy már a terhesség 16. hetétől készen áll a tejtermelésre és el is kezdi termelni az előtejet (kolosztrumot), ami a szülés után az újszülött rendelkezésére áll. Ezért konkrét akadálya nincsen a szoptatásnak, így a szülés után 1-2 órával(de legjobb lenne azonnal!!! sőt, ha hagynánk újszülött babánkat,fel is mászna a mellbimbóhoz egyedül:) már nyugodtan etethetjük.

Az előtejnek létfontosságú szerepe van. Jóval magasabb zsírtartalmú, minta a későbbi anyatejé, ezért a pici számára is jobban emészthető. Bevonja az újszülött bélfalát, megakadályozva ezzel a kórokozók megtelepedését; elősegíti a hasznos bifidusz flóra kialakulását, és hashajtó hatású, ezzel csökkenti a sárgaság kialakulásának esélyét ill. annak mértékét. Antibakteriális. E mellett a lelki tényezőket se hanyagoljuk le. A szülés utáni mellre tevés megnyugtatja a babát, növeli biztonságérzetét ebben az új, hideg, világos világban.

2. A baba legfeljebb csak 20 percig lehet mellen

Természetesen nem igaz! Addig kell szoptatni, míg a babának is jó esik. A fenti tanács abból a téves elképzelésből származik, hogy ha a baba túl hosszú ideig szopik, az a mellbimbó “felázásához” és kisebesedéséhez vezet. A mellbimbó sebesedését azonban a legtöbb esetben a nem megfelelő mellre helyezés okozza. Amellett, hogy nem az okot szünteti meg, a szoptatási idő korlátozása azért sem megfelelő megoldás, mert egy lassabban vagy gyengébben szopó csecsemő számára lehetetlenné teszi, hogy kiürítse a mellet. Ez elégtelen súlyfejlődéshez és a tejtermelés csökkenéséhez vezethet, nem beszélve arról, hogy a mell csomóssá, gyulladtá válhat.

3. Szoptatás előtt az anyának fertőtlenítenie kell a mellét!

Nem igaz! Nincs szükség a szoptatás előtt mellfertőtlenítésre, egyrészt felesleges másrészt káros is lehet. A szappan és a fertőtlenítőszerek rendkívüli módon szárítják a bőrt, melynek következtében a mellbimbó és a bimbóudvar bőre kirepedezhet, utat nyitva ezzel a kórokozóknak. A fertőtlenítőszer (különösen a klór) ekcémát okozhat a csecsemő szája körül, a szaga pedig arra késztetheti a babát, hogy elutasítsa a szopást. Nem kell törölgetni a mellet, mert az anyatej anyagai gyulladáscsökkentő hatásúak. Összetevői védenek a betegséget okozó baktériumokkal, vírusokkal szemben. Kiváló sebgyógyításra.

4. Mellgyulladás, kisebesedés esetén nem szabad szoptatni az érintett mellből!

Nem igaz! Csak maga a fájdalom szabhat gátat a szoptatásnak. De nem árt tudni, hogy mellgyulladás esetén a gyógyulása érdekében a legfontosabb dolog a mell minél alaposabb és minél gyakoribb kiürítése, amit természetesen a csecsemő tud a legjobban elvégezni. Kisebesedett mellbimbó alkalmával használhatunk bimbóvédőt, mely kifejezetten erre a problémára gyógyír lehet. Vékony szagtalan szilikonból vagy gumiból készül. Szoptatásnál alkalmazható, bár erről megoszlanak a vélemények...a helyes szopási technikát viszont akadályoztathatja, és így kevesebb tej termelődhet...

Nekem ez nem jött be, én hagytam napoztatni kb 1-2 percet, illetve mindig rajta kell hagynunk a baba nyálát, és anyatejet, és úgy szabadlevegőn megszárítani. Egyszer használtam tiszta lanolinos krémet, de valószínű az idő és a fentiekben leírtak többet segítettek. A lanolinos bimbóvédőkrém, viszont a legjobb szájfény,és ajakápoló:)

5. Befelé forduló mellbimbó esetén nem lehet szoptatni!

Nem igaz! Ha valaki ilyen problémával küzd már a terhesség ideje alatt is érdemes erre odafigyelni és kezelni a problémát. Vannak kifejezetten erre a nehézségre kifejlesztett eszközök, melyek hatékony és fájdalommentes segítséget tudnak nyújtani. A legideálisabb már a terhesség idején használni, de a szülés követően is hasznos segítség tud lenni. Befelé forduló esetén nem szabad dörzsölni a mellbimbót, mert akkor csak kisebesedik, és lapos vagy forduló mellbimbónál gyakoribb a sebesedés. Érdemes inkább mellszívót használni, vagyis pumpálni előtte, hogy vákuum hatására egy kicsit kidülledjen.

6. Fel kell függesztenie a szoptatást, ha az édesanya elkapott valamilyen fertőzést!

Nem igaz! Nagyon-nagyon ritka kivételektől eltekintve a szoptatás nemhogy kárára lenne a babának, hanem éppen hogy az védi meg őt a fertőzéstől. A legtöbb fertőzés cseppfertőzés útján terjed, és a kórokozóval a csecsemő valószínűleg már azelőtt találkozott, hogy az édesanyán megjelentek a tünetek. Mivel az édesanya specifikus ellenanyagokat termel az adott vírussal vagy baktériummal szemben, amelyeket a tején keresztül a kisbaba is megkap, a legtöbb esetben a gyermek meg sem betegszik, vagy ha mégis, sokkal enyhébben, mintha nem szopizna.

7. Ha az anya gyógyszert szed, akkor nem szoptathat!

Nem igaz! Nagyon ritkán fordul elő olyan helyzet, amikor az édesanyának olyan gyógyszert kell szednie, ami mellett nem táplálhat. Ha mégis ilyen előfordulna, akkor kizárólag orvosi javaslatra és nagy odafigyeléssel, orvos utasításának pontos betartása mellett szabad csak alkalmazni. Csaknem minden gyógyszercsoportban található olyan alternatíva, ami összeegyeztethető a szoptatással. De erre is oda kell figyelni és bármilyen más gyógyhatású készítmény szedése előtt, vagy mellékhatások jelentkezésekor feltétlenül tájékoztatni kell az orvost.

8. A szoptatás tönkreteszi a mellek formáját!

Nem igaz! Sajnos a szoptatástól függetlenül is megváltoznak/megváltozhatnak a mellek, kisebb nagyobb mértékben. Igaz, hogy a várandósság alatt a bőr a melleken megnyúlik, ezzel is felkészül a baba táplálására. Ám a melltartó mellőzése, a terhesség alatt felszedett súlyfelesleg, a gének, a kor mind olyan tényezők, melyek befolyásolják a mellek formájának alakját. Sajnos van, ami ellen nem tudunk minden esetben tenni, ezért ne is hibáztassuk a terhességet, és ne ódzkodjuk az emlőből való etetéstől.

9. Fogyaszt vagy sem?

Mi az igazság: a szoptatás fogyaszt? Igen is meg nem is! Az emlőből való etetés alatt mintegy 500-800 kalóriával többet éget az édesanya szervezete, mint egyébként, ezért átlagos, normális étrend mellett is mindenképpen beszélhetünk fogyásról. Minél többet szoptatunk, annál több tejtermelő hormon szabadul fel és annál gyorsabban szabadulunk meg a zsírpárnáktól is. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden anyuka hamar visszanyeri régi alakját. Azok, akik már a terhességük előtt, vagy a közben is súlyproblémával küszködtek, gyakran éppen azért kénytelenek idő előtt abbahagyni a szoptatást, mert a pluszkilók bizony a tejképző hormon szintjét is jócskán lefelé nyomják.

Felhasznált irodalom és bővebb információ: La Leche Liga oldalán

Mert ugye a csemeték legelső és legfőbb tápláléka az anyatej.Legyen hát itt a recept:

Nem vagyok az üveges bébiételek ellensége, mert ha úton vagyunk, vagy nem tudok főzni, Hugo is azt eszi. Én egy márkát vásárolok, ami bio és cukormentes. Nem olcsó, de többnyire finom, megbízható. Mégis, jobban bízom abban, amit én készítek el, azokból az alapanyagokból,amelyet saját kezemmel válogattam. Ha otthon vagyunk, viszont így is, úgy is főzök...mi is ugyanazt esszük, csak kiegészítem fűszerekkel, nameg általában nem pürésítem:) A főzés kikapcsol, kreatív tevékenység, és nincs is jobb érzés, mikor valaki ezt értékeli, mosolyogva megeszi, vagy repetát kér.
A friss ételeknek egyszerűen kellemesebb az íze,illata, látványa az előregyártott bébiételekénél. Kétség sem fér hozzá, hogy ideálisabbak gyermekünk(és önmagunk) számára, hiszen tápanyagok, különösen a vitaminok elkerülhetetlenül elvesznek az előregyártott ételek főzése során. A házi készítésű ételek íze más, mint a boltban kaphatóké. Hiszek abban, hogy a gyermekünk nem lesz olyan válogatós, és könnyebben csatlakozik majd a családi étkezésekhez, ha már korán hozzászokik a friss ízek és állagok széles skálájához.(persze kivételek mindig akadnak:)

Nem ellenkampányként rakom ide be az alábbi cikket, de mindenképpen elgondolkodtató...

A babák számára legmegfelelőbb étek az anyatej, ennek ellenére van amikor az édesanya nem tud, illetve nem akar szoptatni. Körülbelül féléves kortól pedig megkezdődik a „hozzátáplálás", azaz az anyatej mellett a zöldségek és később a gabonák, hús bevezetése. Ebben az időben sok anyuka nyúl a boltok polcain az üveges bébiételért, amelyek mára több százféle változatban kelletik magukat az üzletekben.

A klasszikus zöldség és gyümölcspapikon kívül a XXI. századi babáknak és mamáknak már teljes termékskála áll rendelkezésére: a bébivizektől kezdve a bébitejen és a bébikekszeken át egészen a bébijoghurtokig. A választék hatalmas, de vajon mi rejtőzik a kismacis, babás csomagolások és jól hangzó termékleírások mögött?

Anyatej vagy színes csomagolású bébipapi?

Szakértők szerint az édesanyák döntő többsége képes lenne gyermekét 6 hónapos koráig kizárólag anyatejjel táplálni, és Magyarországon az édesanyák 90%-a szülés után el is kezdi szoptatni kisbabáját. (Ez jóval meghaladja az EU 60%-os átlagát. Ennek ellenére 2004-ben a hat hónapig kizárólagosan szoptatott babák aránya csak 36% volt.)

A kiegészítő ételek korai bevezetésének számos oka lehet, amelyek között előkelő helyen szerepel az agresszív és sokszor megtévesztő bébiétel-marketing. Csak egy példa: míg a szakmai ajánlások szerint a csecsemő számára 6 hónapos korig a kizárólag anyatejjel való táplálás az ideális, a boltok polcain sorakozó csecsemőételek és -italok csomagolásán ott virít a „4 hónapos kortól" felirat.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint évente 1,5 millió gyermek halálát okozza az, hogy nem anyatejjel táplálják őket. A legsúlyosabb problémát a harmadik világban szennyezett vízzel kevert tápszerek által okozott fertőzések jelentik. Azonban az anyatej egészségügyi előnyei nem ismernek határokat, a nem anyatejjel táplált csecsemők a fejlett országokban is nagyobb eséllyel betegednek meg és szorulnak kórházi ellátásra.

Nem csoda tehát, hogy nemzetközi szinten is komoly harc folyik az élelmiszergyártók etikátlan marketingakciói ellen. Civil szervezetek, mint a brit székhelyű Baby Milk Action bojkottokkal és kampányokkal hívják fel a figyelmet az élelmiszermultik etikátlan, a szoptatást aláásó marketingje ellen.

Az anyatej-helyettesítő termékek marketingjét számos nemzetközi egyezmény és jogszabály szabályozza. A WHO 1981-ben fogadta el az „Anyatejet helyettesítő anyagok forgalmazásának nemzetközi kódexét", amely ajánlásokat fogalmaz meg a tagállamok számára az anyatejes táplálás elősegítésére, elsősorban a tápszergyártó cégek marketingtevékenységeinek kordában tartásával.

Magyarországon a tápszerek és anyatej-helyettesítő termékek árusítását és marketingjét egy 2003-as rendelet szabályozza, amely összhangban áll a vonatkozó uniós irányelvvel is. A szabályozás szerint az anyatejes táplálás helyettesítésére alkalmas termékek reklámja nem keltheti azt az érzést, hogy a tápszerrel történő táplálás az anyatejjel azonos értékű vagy annál előnyösebb. Tilos továbbá a tápszerek termékmintával vagy eladáshelyi reklámmal történő promóciója. (Ennek ellenére a kismamák többsége már a terhesség alatt, vagy a kórházban kézhez kapott „ajándékcsomagban" találkozik a kódex rendelkezéseit sértő termékmintával, illetve promóciós anyagokkal.)

Az anyatejen túl

Ha ideális esetben minél később is, de minden baba életében eljön az idő, amikor megkezdődik a hozzátáplálás. Az édesanya ekkor fontos döntések meghozatalára kényszerül: üveges vagy otthon főzött, bio vagy nem bio ételt kapjon-e a gyerek. Látszólag egyszerűen eldönthető kérdések, azonban elég egy út a közértbe és a kismamát beszippantja a bébimarketing: az üveges bébiételek 200 féle típusa, a bébikekszek, bébiteák, bébitejek, bébivizek - és még sorolhatnánk mi minden kéreti magát színes-szagos csomagolásban. A piackutatók felmérései szerint a csökkenő hazai születésszám ellenére is a termékkategória eladásai évről évre növekedést mutatnak, de rosszabb esetben is stagnálnak.

Cukorfalatok

A tudatos vásárló számára azonban a termékcímkék legtöbbje azonnal megkongatja a vészharangot. Babatej szójalecitinnel (emulgálószer), glükózsziruppal és cukorral? 4 hónapos kortól adható bébiital hozzáadott cukorral?

A gyermek ízlése az első években formálódik, így ha a babát már kisgyermekkorban rászoktatjuk az édes ízekre, később nehéz dolgunk lesz, amikor a cukrozott gyümölcslevek, üdítők vagy szörpök helyett vizet szeretnénk vele megkedveltetni. Emellett kutatások sora mutatta ki, hogy a korai magas cukor- és só-bevitel a későbbi életkorokban fokozott egészségügyi rizikófaktort jelent.

Bio vagy nem bio?

Az élelmiszerekben fellelhető növényvédő szermaradványok a bébiételekben sokkal nagyobb problémát jelentenek a felnőttek táplálékánál. Ennek oka, hogy a csecsemők testsúlyukhoz viszonyítva nagyobb mennyiségű ételt fogyasztanak, mint a felnőttek, tehát arányosan több káros anyagot vesz fel szervezetük. Az eleinte kuriózumnak számító bio bébiételek az 1990-es években jelentek meg Európa szupermarketpolcain, mára azonban a piac jelentős részét biotermékek teszik ki.

A Növény- és Talajvédelmi Központi Szolgálat rendszeresen vizsgálja a hazai és import zöldségek és gyümölcsök, gabonák szermaradék tartalmát. 2006-ban először a feldolgozott növényi alapú élelmiszerek növényvédő szermaradék tartalmát is bevonták vizsgálataikba, így azok kiterjedtek a zöldség- és gyümölcsalapú bébiételekre és italokra is. 25 különböző bébiétel, illetve 12 féle bébi-italt, mintegy 80db mintát vizsgáltak. A 80 minta 19%-a, 15 darab tartalmazott mérhető szermaradékot. Ezek közül 4 volt gyümölcsalapú élelmiszer, a többi zöldségétel. (Árulkodónak tűnik az is, hogy a 2 vizsgált „Vegyes zöldség sárgarépával" és a 3 „Vegyes zöldségpüré alapú bébiétel" mindegyike tartalmazott mérhető szermaradékot.)

Mit tehet a kismama?

Mit tehetünk ha szeretnénk porontyunk tányérjától távol tartani a növényvédő szereket? Biztosra sajnos nem mehetünk, de választhatunk a piacon kapható ellenőrzött bio alapanyagokból készült kész bébiételek közül, vagy készíthetünk gyermekünknek otthon bio bébipapit.

A bio zöldség és gyümölcs beszerzése nem olcsó, de bébiételek készítésénél vegyük figyelembe, hogy egy adag étel egészen kis mennyiségből készül, nincs szükség több kiló zöldség beszerzésére. Így még ha magunknak nem is biotermelésből származó friss árut veszünk, a baba biztonságos tápláléka minden bizonnyal megér ennyi befektetést. A házi bébikoszt porciónként lefagyasztható, így mindig friss és vitamindús étel kerülhet a tányérkába.

Az üveges bébiételek elvitathatatlan előnye az, hogy a hőkezeléses tartósításnak és stabil zárt csomagolásnak köszönhetően praktikusak, ha nem otthon ér minket az ebédidő. Ezekre az esetekre válasszunk minél természetesebb összetételű, lehetőleg bio minősítésű bébiételt! Kerüljük a hozzáadott cukrot tartalmazó termékeket!

(forrás: www.tudatosvásárló.hu)