關於 Mac 的「最佳化電池充電」和「充電上限」
為了延長電池壽命，「最佳化電池充電」會讓 Mac 學習你的每日充電模式，因而能在特定情況下，延後電池充飽電的時間。而「充電上限」則可限制 Mac 視為完全充電的電量。
Mac 電池老化的原理為何
電池的使用壽命與它的化學年齡有關，而不僅僅是電池組裝後的時間長短。電池的化學年齡是多種複雜因素共同造成的結果，包括溫度記錄和充電模式。所有充電式電池都是消耗性組件，電池效能會隨著化學年齡增加而降低。隨著鋰離子電池的化學年齡增加，蓄電量會逐漸減少，而導致電池續航力縮短和高峰期效能降低。進一步了解 Apple 產品使用的電池，包括其它讓電池效能極大化的方法
最佳化電池充電
需要 macOS Big Sur 11 或以上版本
「最佳化電池充電」的設計旨在縮短 Mac 處於完全充電的時間，以減少電池的耗損，並延長電池的使用壽命。它使用裝置端的機器學習來學習你的每日充電模式，因而能在特定情況下，延後將電池充電超過 80%，例如在系統預測 Mac 將長時間連接電源時。「最佳化電池充電」是為了確保在預計你需要充飽電的時候，Mac 能有滿滿的電力。若要限制 Mac 視為完全充電的電量，你也可以設定「充電上限」。
此功能使裝置延後充電到 80% 以上時，電池狀態選單 會出現「已暫停充電」。如果需要早一點將 Mac 充電到 100%，請從該選單中選擇「立即完全充電」。
若要關閉或開啟此功能，請使用「電池」設定中的「最佳化電池充電」設定。例如在 macOS Ventura 13 或以上版本中：
從「蘋果」選單 選擇「系統設定」。
按一下側邊欄中的「電池」。
按一下「充電」（或「電池健康度」）旁邊的「資訊」按鈕
。
關閉或開啟「最佳化電池充電」。
關閉此功能時，你可以選擇是否只關閉到明天。
使用 macOS Tahoe 26.4 或以上版本時，你也可以設定充電上限。
按一下「完成」。
充電上限
需要 macOS Tahoe 26.4 或以上版本
「充電上限」可用於限制 Mac 視為完全充電的電量。Mac 會充電至接近充電上限的幾個百分點內，然後停止充電，並在電池狀態選單 中顯示「已充電到 [%] 的上限」。在連接電源的情況下，如果電池電量下降超過 5%，則會繼續充電，同樣充電至接近上限的幾個百分點內。
如果 Mac 的充電量達到上限，但你需要充電至 100%，請從電池狀態選單 中選擇「立即完全充電」。
若要設定充電上限：
從「蘋果」選單 選擇「系統設定」。
按一下側邊欄中的「電池」。
按一下「充電」旁邊的「資訊」按鈕
選擇介於 80% 到 100% 之間的「充電上限」設定。
按一下「完成」。
進一步了解
無論是使用「最佳化電池充電」或「充電上限」，Mac 都會偶爾充電到 100%，以維持精確的電池電量估計值。