ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจของคุณด้วย AirPods Pro 3

AirPods Pro 3 มาพร้อมเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบอินเอียร์ที่ช่วยให้คุณติดตามอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการออกกําลังกายได้

คุณสามารถดูข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจของคุณในแอปสุขภาพหรือระหว่างออกกําลังกายในแอปฟิตเนส รวมไปถึงแอปฟิตเนสของบริษัทอื่นที่รองรับบน iPhone ของคุณด้วย

หากคุณเชื่อมต่อ AirPods Pro 3 ไว้กับ iPhone เพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกําลังกายแล้ว คุณก็สามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ Apple เครื่องอื่นเพื่อเล่นเสียงในเวลาเดียวกันได้ด้วย คุณสามารถเชื่อมต่อกับ iPad ที่ใช้ iPadOS 26 หรือใหม่กว่า, Mac ที่ใช้ macOS Tahoe 26 หรือใหม่กว่า หรือ Apple TV ที่ใช้ tvOS 26 หรือใหม่กว่าได้ หากอุปกรณ์ทุกเครื่องลงชื่อเข้าบัญชี Apple เดียวกัน

ปิดใช้การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจแบบอินเอียร์

คุณสมบัติการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจจะเปิดไว้เป็นค่าเริ่มต้น หากต้องการปิดใช้ ให้ทำดังนี้

1. ใส่ AirPods Pro 3 ไว้ในหู แล้วเชื่อมต่อกับ iPhone ของคุณ

2. ไปที่แอปการตั้งค่าบน iPhone จากนั้นแตะที่ชื่อ AirPods

3. ปิดใช้อัตราการเต้นของหัวใจ

วัดค่าต่างๆ ได้อย่างแม่นยําด้วย AirPods Pro 3

ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจและเซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวจาก AirPods Pro 3 จะถูกส่งไปยัง iPhone ของคุณเพื่อคํานวณตัวชี้วัดต่างๆ เช่น แคลอรี่ที่เผาผลาญ จํานวนก้าว และระยะทางสําหรับกิจกรรมประจําวันของคุณ หากต้องการปรับปรุงความแม่นยํา ให้ทำดังนี้

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจสัมผัสกับผิวภายในหูของคุณเป็นอย่างดี

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจุกหูฟังของคุณมีขนาดที่พอดี

• อัปเดตข้อมูลในแอปสุขภาพอยู่เสมอ ข้อมูลของคุณจากแอปสุขภาพบน iPhone หรือ iPad เช่น ส่วนสูง น้ําหนัก เพศ และอายุ พร้อมทั้งข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจและเซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวจาก AirPods Pro 3 ใช้เพื่อคํานวณจํานวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญ และอื่นๆ

• ทำความสะอาด AirPods Pro

ดูอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกําลังกายในแอปฟิตเนส

คุณสามารถใช้แอปฟิตเนสบน iPhone เพื่อดูอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกําลังกายได้

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า AirPods ของคุณเชื่อมต่อกับ iPhone แล้ว และคุณใส่ AirPods อยู่อย่างน้อยหนึ่งข้าง

2. ไปที่แอปฟิตเนสบน iPhone ของคุณ

3. แตะแถบการออกกำลังกาย

4. เริ่มต้นออกกําลังกาย

คุณยังสามารถใช้ AirPods Pro 3 เพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างออกกําลังกายด้วย Apple Fitness+ บน iPhone, iPad หรือ Apple TV ได้ด้วย ซึ่งนอกจากอัตราการเต้นของหัวใจแล้ว คุณจะสามารถดูตัวชี้วัดอย่างเช่น แคลอรี่ที่เผาผลาญ และแถบการเผาผลาญพลังงานบนหน้าจอได้

หากอัตราการเต้นของหัวใจของคุณหรี่ลงหรือแสดงเป็นขีดกลาง ให้ตรวจดูว่า AirPods Pro 3 ของคุณกระชับพอดีและเชื่อมต่ออยู่กับ iPhone

ดูอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกําลังกายในแอปของบริษัทอื่น

คุณสามารถใช้แอปของบริษัทอื่นที่รองรับบน iPhone เพื่อดูอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกําลังกายได้

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า AirPods ของคุณเชื่อมต่อกับ iPhone แล้ว และคุณใส่ AirPods อยู่อย่างน้อยหนึ่งข้าง

2. ไปที่แอปออกกําลังกายของบริษัทอื่นที่รองรับ

3. เริ่มต้นออกกําลังกาย

ดูอัตราการเต้นของหัวใจของคุณในแอปสุขภาพ

1. ไปที่แอปสุขภาพบน iPhone หรือ iPad

2. แตะปุ่มค้นหาที่ด้านล่างขวา แตะหัวใจ แล้วแตะอัตราการเต้นของหัวใจ

วิธีที่ AirPods Pro 3 วัดอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ

เมื่อคุณใช้แอปฟิตเนสหรือแอปของบริษัทอื่นที่รองรับ AirPods Pro 3 จะวัดอัตราการเต้นของหัวใจของคุณอย่างต่อเนื่องระหว่างการออกกําลังกาย หากต้องการหยุดการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจในแอปดังกล่าว ให้สิ้นสุดการออกกําลังกาย

เมื่อคุณสวมทั้ง Apple Watch และ AirPods Pro 3 ระหว่างออกกําลังกาย ทั้งสองอุปกรณ์จะทํางานร่วมกันในการให้ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจแบบหลายช่องทางเพื่อให้ข้อมูลมีความครอบคลุมมากยิ่งขึ้น ซึ่งระบบจะใช้แหล่งข้อมูลที่มีความมั่นใจสูงสุดในขณะนั้นโดยอัตโนมัติในการข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ

หากคุณเป็นผู้ใช้ Apple Watch แต่ต้องการออกกําลังกายโดยใช้เฉพาะ AirPods Pro 3 และ iPhone ให้เชื่อมต่อ Apple Watch กับ iPhone ภายในเที่ยงคืนของวันถัดไปเพื่อรับเครดิตสําหรับวงแหวนกิจกรรมของคุณ