Jeśli chcesz: - Poczuj spokój i spokój przed snem, - Poczuj większą jasność umysłu i koncentrację przez cały dzień, - Lepiej zrozum swoje emocje i naucz się nad nimi panować, - Lub jeśli po prostu jesteś zainteresowany odkryciem czegoś nowego, Trafiłeś we właściwe miejsce!
Nasza misja? Aby pomóc Ci pielęgnować zdrowie psychiczne i równowagę od wewnątrz.
Petit BamBou to niezwykle popularna w Europie aplikacja do medytacji i oddychania, zrzeszająca 10 milionów ludzi poszukujących bardziej dostrojonego życia (to wiele dla nas znaczy!).
Ale czym jest medytacja z Petit BamBou? - To świecka praktyka, prosta i dostępna: wystarczy spróbować. - Jego zalety zostały udowodnione naukowo: zmniejsza stres i niepokój, zwiększa koncentrację i kreatywność oraz poprawia jakość snu. - Polega na świadomym skupianiu uwagi na obecnym doświadczeniu.
Co znajdziesz w aplikacji: Zawarte w wersji darmowej: - Sesje wprowadzające dla dorosłych i dzieci z programami „Odkrycie” i „Odkrycie dla Dzieci”. - 3 wybrane przez Ciebie codzienne medytacje - Wybór muzyki w tle, która pomoże Ci się zrelaksować, skoncentrować lub zasnąć - Animowane historie, które pomogą Ci zrozumieć podstawowe zasady uważności - Nieograniczony dostęp do narzędzia swobodnego oddychania i medytacji do ćwiczeń relaksacyjnych i koherencji serca - Troskliwa i uważna obsługa klienta Całkowicie bez reklam i bez konieczności podawania danych karty kredytowej.
Jeśli chcesz pójść dalej, nasza miesięczna lub półroczna subskrypcja zapewnia dostęp do: - Kompletny katalog programów medytacyjnych (dostępnych ponad 100 tematów) i nowe. - Codzienna medytacja z konfigurowalnym przedziałem czasowym wynoszącym 8, 12 lub 16 minut. - Dostęp do całej biblioteki relaksujących dźwięków i nastrojów, gdziekolwiek i kiedykolwiek. - Nieograniczony dostęp do narzędzia do swobodnego oddychania i medytacji. - Uważna i szybka obsługa klienta. - Nadal nie ma reklam i możesz anulować automatyczne odnawianie subskrypcji w dowolnym momencie jednym kliknięciem.
Różnica między dostępem bezpłatnym i płatnym polega na ilości, a nie na jakości.
Petit BamBou łączy także szeroką gamę innych praktyk, w tym sofrologię, wizualizację i psychologię pozytywną, więc mamy nadzieję, że znajdziesz to, czego szukasz.
Możesz uzyskać do tego wszystkiego dostęp pod okiem czołowych ekspertów w swojej dziedzinie (psychologów, psychiatrów, instruktorów medytacji). W Petit BamBou pracujemy z głębi serca, aplikacja stworzona przez ludzi dla ludzi – w naszych biurach w Tourcoing.
Nic prostszego, po prostu spróbuj! Możesz pobrać ją bezpłatnie na wszystkie swoje urządzenia (telefony, tablety i zegarki z dostępem do internetu).
Nadal masz pytanie? Możesz napisać do nas na adres help@petitbambou.com; Jesteśmy tutaj, aby pomóc!
Ostatnia aktualizacja
30 mar 2026
Zdrowie i fitness
Bezpieczeństwo danych
arrow_forward
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
Dane nie są zaszyfrowane
Możesz poprosić o usunięcie danych
Zobacz szczegóły
Oceny i opinie
phone_androidTelefon
laptopChromebook
tablet_androidTablet
4,8
139 tys. opinii
5
4
3
2
1
Onufry Mroczny
Oznacz jako nieodpowiednią
6 grudnia 2025
Świetna apka do medytacji i pracy z oddechem. Zapewnia spokojną praktykę, bez wyskakujących subskrypcji i reklam. Dar dla ludzkości. ;)
2 osoby uznały tę opinię za pomocną
Dagmara
Oznacz jako nieodpowiednią
1 listopada 2023
Perfect.
2 osoby uznały tę opinię za pomocną
Patrycja Szymańska
Oznacz jako nieodpowiednią
19 lutego 2023
Love it
2 osoby uznały tę opinię za pomocną
Co nowego
You can now check out the fruits of our ongoing efforts to improve the app. Enjoy!