ઊંઘ, આરામ, ધ્યાન, પોષણ, વ્યક્તિગત વિકાસ, યોગ, Pilates, ફિટનેસ અને ઘણું બધું માટે સામગ્રી સાથે, Zen by Deezer તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ બનાવે છે, તમને એક અનન્ય સુખાકારીનો અનુભવ પ્રદાન કરે છે.
હમણાં એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરીને, તમારી પાસે ડીઝર દ્વારા ઝેન શોધવા, કેટલોગનું અન્વેષણ કરવા અને તમારી સંભાળ લેવા માટે 250 મફત સામગ્રીની ઍક્સેસ હશે!
તમે સક્ષમ હશો:
- ફિટનેસ, યોગ, મધ્યસ્થી, પોષણ સાથે તમારા શરીર અથવા તમારા મનની સંભાળ રાખો...
- નિષ્ણાતની સલાહથી લાભ! ઝેન બાય ડીઝર પર તમારી સાથે 50 થી વધુ નિષ્ણાતો સાથે, તમને તમારા નવા વેલનેસ સાહસ દરમિયાન માર્ગદર્શન આપવામાં આવશે.
- એક વિશાળ કેટલોગનું અન્વેષણ કરો અને તમારા ઉદ્દેશ્યો (ઊંઘ, એકાગ્રતા, આરામ, વગેરે) અનુસાર સામગ્રી ભલામણો રાખો.
- અમારા આરામદાયક સંગીત અને અવાજો સાથે ભાગી જાઓ, ધ્યાન કરો અને સૂઈ જાઓ.
ડીઝર દ્વારા ઝેન સાથે, તમારી જાતને થોડો સમય આપો અને તમારા શરીર અને મનની સંભાળ રાખો.
અમારા સમગ્ર કૅટેલોગનું પણ અન્વેષણ કરો અને ઑફર કરવામાં આવતી તમામ સામગ્રી જેમ કે ઊંઘમાં પાછા આવવા માટે આરામ, યોગ, મધ્યસ્થી વર્ગો, હૃદય સંબંધી સુસંગતતા શોધવા માટે શ્વાસ લેવા, રમતગમત અને પોષણ અને વ્યક્તિગત વિકાસ અંગેની સલાહ.
- ઊંઘ, આરામ
ઝેન બાય ડીઝર સાથે, નિષ્ણાત ટીપ્સ, સંગીત અથવા તો ASMR સાથે આરામ કરો અને સરળતાથી સૂઈ જાઓ.
- યોગ
તમામ સ્તરો માટે ઓનલાઈન યોગ વર્ગોનો આનંદ લો. સવાર, દિવસ, સાંજ માટે અથવા સુગમતા અથવા ચક્રો જેવી વિશિષ્ટ થીમ્સ માટે, ડીઝર દ્વારા ઝેનની મોટી સૂચિ અને તમામ યોગ સામગ્રીનું અન્વેષણ કરો અને તમારા માટે સૌથી યોગ્ય હોય તે પસંદ કરો.
- ધ્યાન, શ્વાસ
નિષ્ણાતો સાથે, ડીઝર દ્વારા ઝેન તમને ધ્યાન શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે અને કાર્ડિયાક સુસંગતતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે તમને વધુ સારી રીતે શ્વાસ લેવાનું શીખવે છે. તમામ સ્તરો માટેના વર્ગો સાથે, તમે પણ માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
- પોષણ
ડીઝર દ્વારા ઝેન તમને પોષણની સલાહ આપે છે અને તમને સારું ખાવા અને સારું લાગે તે માટે નાસ્તાથી લઈને રાત્રિભોજન સુધીની સારી પદ્ધતિઓ આપે છે.
- રમતો
તમારી પોતાની ગતિએ ડાન્સ ક્લાસ, એડવાન્સ યોગ, ફિટનેસ ક્લાસ અને કસરત લો.
- વ્યક્તિગત વિકાસ
તમારી જાતને સાંભળવા માટે સમય કાઢો અને અમારા ઑડિઓઝ વડે તમારી લાગણીઓને સમજો અને તમે છો તે શક્તિને શોધો.
+ અમે તમને હંમેશા સારો દિવસ પસાર કરવા માટે અવતરણો અને પ્રેરણાદાયી ખુલાસાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ.
યોગ, પોષણ અથવા છૂટછાટ વચ્ચે, ડીઝર દ્વારા ઝેન એ એક સુખાકારી એપ્લિકેશન છે જે તમને સલાહ આપીને, તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ બનાવીને અને તમને આગળ ધકેલવામાં તમારી અંદરની સંભવિતતાને પ્રગટ કરવામાં મદદ કરે છે!
- Android TV (બીટા)
એન્ડ્રોઇડ ટીવી પર ડીઝર દ્વારા ઝેન શોધો અને તમારા લિવિંગ રૂમને વેલનેસ સ્પેસમાં રૂપાંતરિત કરો. તમારા ડીઝર એકાઉન્ટ વડે અમારી તમામ મફત સામગ્રીને ઍક્સેસ કરો અથવા મોબાઇલ એપ્લિકેશન દ્વારા એકાઉન્ટ બનાવો. ટીવી માટે ઑપ્ટિમાઇઝ કરેલ વિડિયો ફોર્મેટ સાથે સીમલેસ અનુભવનો આનંદ માણો. આરામ કરો, ધ્યાન કરો અને શાંતિની ક્ષણોનો અનુભવ કરો, એકલા અથવા પરિવાર સાથે, સીધા મોટા સ્ક્રીન પર.
તમારા વ્યક્તિગત ડેટાને સુરક્ષિત રાખવા માટેની નીતિ: zen.deezer.com/politique-de-protection-des-donnees
ઉપયોગની શરતો: zen.deezer.com/cgu
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 જુલાઈ, 2025