Zen by Deezer - Sommeil, Yoga

ለእንቅልፍ፣ ለመዝናናት፣ ለማሰላሰል፣ ለአመጋገብ፣ ለግል እድገት፣ ዮጋ፣ ጲላጦስ፣ የአካል ብቃት እና ሌሎችም ይዘቶች፣ ዜን በ Deezer ከፍላጎትዎ ጋር ይስማማል፣ ልዩ የሆነ የደህንነት ተሞክሮ ለእርስዎ ለማቅረብ።

አፕሊኬሽኑን አሁን በማውረድ፣ ዜን በ Deezer ለማግኘት፣ ካታሎጉን ለማሰስ እና እራስዎን ለመንከባከብ 250 ነፃ ይዘቶችን ያገኛሉ!

የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:
- በአካል ብቃት፣ በዮጋ፣ በሽምግልና፣ በአመጋገብ... ሰውነትዎን ወይም አእምሮዎን ይንከባከቡ።

- ከባለሙያ ምክር ተጠቀም! በዜን በ Deezer ላይ ከ50 በላይ ባለሙያዎች አብረውዎት ሲሄዱ፣ በአዲሱ የጤንነት ጀብዱዎ ሁሉ ይመራዎታል።

- ትልቅ ካታሎግ ያስሱ እና እንደ ዓላማዎችዎ (እንቅልፍ ፣ ትኩረት ፣ መዝናናት ፣ ወዘተ) መሠረት የይዘት ምክሮችን ይኑርዎት።

- በሚያዝናኑ ሙዚቃዎቻችን እና ድምጾቻችን አምልጡ፣ አሰላስል እና ወደ እንቅልፍ ተመለሱ።

በዜን በ Deezer፣ ለራስህ የተወሰነ ጊዜ ስጥ እና ሰውነትህን እና አእምሮህን ተንከባከብ።

እንዲሁም የእኛን አጠቃላይ ካታሎግ ያስሱ እና ወደ እንቅልፍ ለመመለስ እንደ መዝናናት፣ ዮጋ፣ የሽምግልና ክፍሎች፣ የልብ ቁርኝት ለማግኘት መተንፈስ፣ ስፖርት እና በአመጋገብ እና በግል እድገት ላይ ያሉ ምክሮችን የመሳሰሉ ሁሉንም ይዘቶች ያግኙ።

- እንቅልፍ፣ መዝናናት
በዜን በ Deezer፣ ዘና ይበሉ እና በባለሙያ ምክሮች፣ ሙዚቃ ወይም ASMR ጭምር በቀላሉ ይተኛሉ።

- ዮጋ
ለሁሉም ደረጃዎች በመስመር ላይ የዮጋ ትምህርቶችን ይደሰቱ። ለጠዋቱ፣ ለቀኑ፣ ለምሽቱ ወይም ለተወሰኑ ጭብጦች እንደ ተለዋዋጭነት ወይም ቻክራዎች፣ ትልቁን ካታሎግ እና ሁሉንም የዜን በዴዘር የዮጋ ይዘት ያስሱ እና ለእርስዎ የሚስማማዎትን ይምረጡ።

- ማሰላሰል፣ መተንፈስ
ከባለሙያዎች ጋር፣ ዜን በዴዘር ማሰላሰል እንዲጀምሩ ያግዝዎታል እና የልብ ቁርኝትን መልሰው ለማግኘት የተሻለ መተንፈስ ያስተምራችኋል። በሁሉም ደረጃዎች ክፍሎች፣ እርስዎም የአስተሳሰብ ማሰላሰልን መሞከር ይችላሉ።

- አመጋገብ
Zen by Deezer የአመጋገብ ምክሮችን ይሰጥዎታል እና የተሻለ ለመብላት እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ከቁርስ እስከ እራት ድረስ ጥሩ ልምዶችን ይሰጥዎታል።

- ስፖርት
የዳንስ ትምህርቶችን፣ የላቀ ዮጋን፣ የአካል ብቃት ትምህርቶችን ይውሰዱ እና በእራስዎ ፍጥነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።

- የግል እድገት
ጊዜ ወስደህ እራስህን ለማዳመጥ እና ስሜትህን በድምፃችን ተረዳ እና አንተ መሆንህን ሀይል ለማወቅ።

+ ሁልጊዜ ጥሩ ቀን እንዲኖርዎ ጥቅሶችን እና አነቃቂ ማብራሪያዎችን እናቀርብልዎታለን።

በዮጋ ፣ በአመጋገብ ወይም በመዝናናት መካከል ፣ ዜን በ Deezer በእርስዎ ውስጥ ያለውን እምቅ ችሎታ ለማሳየት ፣ እርስዎን በመምከር ፣ ከፍላጎቶችዎ ጋር በማስማማት እና የበለጠ እንዲገፋፋዎት የሚረዳዎ የደህንነት መተግበሪያ ነው!

- አንድሮይድ ቲቪ (ቤታ)
በአንድሮይድ ቲቪ ላይ Zen በ Deezer ያግኙ እና ሳሎንዎን ወደ ጤናማ ቦታ ይለውጡት። በDeezer መለያዎ ሁሉንም ነፃ ይዘቶቻችንን ይድረሱ ወይም በሞባይል መተግበሪያ በኩል መለያ ይፍጠሩ። ለቲቪ በተመቻቸ የቪዲዮ ቅርጸት እንከን የለሽ ተሞክሮ ይደሰቱ። ብቻውን ወይም ከቤተሰብ ጋር በቀጥታ በትልቁ ስክሪን ላይ ዘና ይበሉ፣ ያሰላስሉ እና የመረጋጋትን ጊዜ ይለማመዱ።

የግል ውሂብህን ለመጠበቅ ፖሊሲ፡ zen.deezer.com/politique-de-protection-des-donnees
የአጠቃቀም ውል፡ zen.deezer.com/cgu