Noom ile kalıcı sağlıklı alışkanlıklar edinin.
Noom, baskı veya suçluluk duygusu olmadan daha iyi beslenmenize, daha fazla hareket etmenize ve sağlığınız üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmanıza yardımcı olur.
Adımlarınızı takip edin. Yapay zeka ile öğünlerinizi kaydedin. Anında sağlık bilgileri için yüzünüzü ve vücudunuzu tarayın. Her gün katıldığınız için ödüller kazanın.
İster yeni başlıyor olun, ister koçluk veya ilaç tedavisi gibi daha yapılandırılmış bir desteğe hazır olun, Noom size bulunduğunuz noktada yardımcı olur. Milyonlarca insan Noom'u kilo vermek, sağlığı iyileştirmek ve kalıcı değişiklikler yapmak için kullandı.
Psikolojiye dayalı. Bilimsel olarak destekleniyor. Size uygun kişiselleştirilmiş planı seçin.
ÖZELLİKLER
- 1 milyondan fazla yiyecek maddesiyle yapay zeka destekli yemek kaydı, kalori ve makro takibi
- Adım takibi ve ödüller
- Uygunsa GLP-1 ilaçlarına erişim
- Gerçek zamanlı bilgiler için vücut taramaları
- Evde biyobelirteç laboratuvarları ve kişiselleştirilmiş öneriler de dahil olmak üzere proaktif sağlık araçları
- Yemek planları ve diyetisyen destekli tarifler
- Noom Move: 1.000'den fazla fitness, esneme ve meditasyon dersi
- Psikoloji, alışkanlıklar ve davranış değişikliği üzerine günlük dersler
- Destekleyici topluluklar (“Çevreler”)
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings ve daha fazlasıyla senkronizasyon
- İsteğe bağlı bire bir koçluk
İnsanların yorumları:
“Kanıta dayalı bir yaşam tarzı davranış değişikliği programı.” - Mashable
“Kilo vermenin zihinsel yönüne odaklanıyor.” - TODAY
“Psikolojik olarak desteklenen sağlıklı yaşam platformu.” - RollingStone
“Beni hiçbir yiyeceği tamamen kesmeye zorlamadan yiyecek seçimlerimi yeniden düşünmeme yardımcı oldu.” - Healthline
NOOM WEIGHT
Sağlığınızın ardındaki alışkanlıkları değiştirmenize yardımcı olacak, sürdürülebilir bir kilo verme programı; dersler ve bilimsel temelli araçlarla desteklenir.
- Ortalama kilo kaybı: 16 haftada 7 kg
- Tek başına kilo vermeye çalışmaktan 2 kat daha etkili
- %95'i uzun vadeli bir çözüm olduğunu söylüyor
- %98'i alışkanlıklarını kalıcı olarak değiştirdiğini söylüyor
- Aralıklı oruç ve davranışa dayalı beslenme kaydını destekler
- Koçlar, içerik ve topluluk ile tutarlı kalın
Planlar ayda 17 dolardan başlıyor.¹
NOOM MED
Kanıtlanmış GLP-1 ilaçlarını, kilo vermenize ve ilaçlardan çok sonra bile kilonuzu korumanıza yardımcı olacak araçlar ve destekle birleştirin.
- Uygun iseniz, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ veya Mounjaro®³ gibi güvenilir GLP-1'lere erişin.
- Veya daha sorunsuz ve etkili bir GLP-1 deneyimi için tasarlanmış kişiselleştirilmiş bir dozlama sistemi olan SmartDose ile Noom GLP-1Rx'i seçin.
- Reçete edildiyse ilaçlar 7 gün içinde kapınıza teslim edilir⁴⁵
- Etkili sonuçlar sunmak ve yan etkileri en aza indirmek için tasarlanmış mikro doz GLP-1 seçenekleri mevcuttur.
- Doktorlara ve sağlık koçlarına %100 çevrimiçi erişim
- Yağ yakmak, kasları korumak ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek için Muscle Defense™ ile GLP-1 Eşlik Programı
- Kullanıcılar, yalnızca GLP-1'lere kıyasla 6 ayda %48 daha fazla kilo veriyor⁶
Planlar aylık 69 dolardan başlıyor⁷
¹ 209 ABD doları tutarındaki yıllık otomatik yenilenen plana göre. Tüm fiyatlar, geçerli satış vergisi veya indirimler hariçtir. Tipik bir Noom kullanıcısı 4 haftada haftada 1-2 pound (yaklaşık 0,5-1 kg) kaybetmeyi bekleyebilir. Noom sonuçları, sağlıklı bir diyet ve egzersiz değişikliklerinin sürdürülmesini içerir. Bireysel sonuçlar değişebilir.
² Ozempic, obezite veya kilo kaybı tedavisi için FDA onaylı değildir.
³ Eli Lilly and Company bu içeriği onaylamamıştır. Tüm müşteriler reçeteli ilaçlar için tıbbi olarak uygun olmayabilir. Fiyatlandırma, 2,5 mg Zepbound flakon ve enjektör kalemlerinin başlangıç dozuna göre belirlenmiştir. Fiyatlandırma doza göre değişecektir.
⁴ 7 gün içinde ilaç teslimatı yalnızca özel olarak hazırlanmış ilaçlar için geçerlidir. Tüm müşteriler reçeteli ilaçlar için tıbbi olarak uygun olmayabilir. Özel olarak hazırlanmış ilaçlar, FDA kayıtlı bir tesiste üretilir ancak güvenlik, etkinlik veya kalite açısından FDA tarafından incelenmez.
⁵ İlaçlar, Noom platformu aracılığıyla bir klinisyen tarafından danışma ve reçete gerektirir. Tüm müşteriler reçete almaya hak kazanmayabilir.
⁶ Erken evre GLP-1 reçete edilirken Noom programı teklif edilen aktif ve pasif kullanıcıların kilo kayıplarına ilişkin kendi bildirimlerine dayalı retrospektif bir çalışmaya dayanmaktadır.
⁷ Fiyatlandırma yalnızca ilk ay abonelik ücretine dayanmaktadır ve ilaç maliyetini içermez.
CCPA: Kaliforniya Sakinleri için "Satış Yapmama" Politikası için bkz. https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Güncellenme tarihi
31 Mar 2026