Byggðu upp heilbrigðar venjur sem endast með Noom.
Noom hjálpar þér að borða betur, hreyfa þig meira og hafa meiri stjórn á heilsu þinni – án þrýstings eða sektarkenndar.
Fylgstu með skrefum. Skráðu máltíðir með gervigreind. Skannaðu andlit þitt og líkama til að fá strax innsýn í heilsufar. Fáðu verðlaun fyrir að mæta daglega.
Hvort sem þú ert rétt að byrja eða tilbúinn fyrir skipulagðari stuðning eins og þjálfun eða lyf, þá mætir Noom þér þar sem þú ert staddur. Milljónir manna hafa notað Noom til að léttast, bæta heilsu og gera varanlegar breytingar.
Rætur í sálfræði. Stuðlað af vísindum. Veldu þá sérsniðnu áætlun sem hentar þér.
EIGINLEIKAR
- Matarskráning með gervigreind með yfir 1 milljón matvæla, kaloríu- og makrómælingum
- Skrefamæling og umbun
- Aðgangur að GLP-1 lyfjum, ef við á
- Líkamsskannanir fyrir rauntíma innsýn
- Heilsuverkfæri fyrir forvarnir, þar á meðal rannsóknarstofur með lífmerkjum heima og sérsniðnar ráðleggingar
- Mataráætlanir og uppskriftir studdar af næringarfræðingi
- Noom Move: Yfir 1.000 líkamsræktar-, teygju- og hugleiðslutímar
- Daglegir tímar um sálfræði, venjur og hegðunarbreytingar
- Stuðningssamfélög („Circles“)
- Samstilling við Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings og fleira
- Valfrjáls einstaklingsmiðuð þjálfun
Það sem fólk segir:
„Sönnunargagnrýnt áætlun um lífsstílsbreytingar.“ - Mashable
„Einbeitir sér að andlegum þætti þyngdartaps.“ - TODAY
„Sálfræðilega knúinn vellíðunarvettvangur.“ - RollingStone
„Hjálpaði mér að endurhugsa matarval mitt án þess að neyða mig til að hætta alveg við neinn mat.“ - Heilsulínan
NOOM ÞYNGD
Sjálfbær þyngdartapsáætlun til að hjálpa þér að breyta venjum þínum með kennslustundum og vísindalega studdum verkfærum.
- Meðalþyngdartap: 15,5 pund á 16 vikum
- Tvöfalt áhrifaríkara en að reyna að léttast einn
- 95% segja að þetta sé langtímalausn
- 98% segja að það hafi breytt venjum þeirra til frambúðar
- Styður hléföstu og hegðunarmiðaða fæðuskráningu
- Vertu stöðug/ur með þjálfurum, efni og samfélagi
Áætlanir byrja á $17 á mánuði.¹
NOOM MED
Sameinaðu prófað GLP-1 lyf við verkfæri og stuðning til að léttast og halda þyngdinni niðri – löngu eftir lyfin.
- Ef þú ert gjaldgengur, fáðu aðgang að traustum GLP-1 lyfjum eins og Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ eða Mounjaro®³
- Eða veldu Noom GLP-1Rx með SmartDose, sérsniðnu skammtakerfi sem er hannað fyrir mýkri og áhrifaríkari GLP-1 upplifun
- Lyf send heim að dyrum innan 7 daga,⁴ ef ávísað er⁵
- Örskammta GLP-1 valkostir í boði, hannaðir til að skila árangursríkum árangri og lágmarka aukaverkanir
- 100% aðgangur að læknum og heilsuþjálfurum á netinu
- GLP-1 fylgiforrit með Muscle Defense™ til að léttast, vernda vöðva og byggja upp heilbrigðar venjur
- Notendur léttast 48% meira á 6 mánuðum samanborið við GLP-1 lyf ein sér⁶
Áætlanir byrja á $69 á mánuði.⁷
¹ Byggt á árlegri sjálfvirkri endurnýjunaráætlun fyrir $209 USD. Öll verð eru fyrir alla viðeigandi söluskatt eða afslætti. Á 4 vikum getur dæmigerður Noom notandi búist við að léttast um 1-2 pund á viku. Niðurstöður Noom fela í sér að viðhalda heilbrigðu mataræði og breytingum á hreyfingu. Niðurstöður einstaklinga geta verið mismunandi.
² Ozempic er ekki samþykkt af FDA til að meðhöndla offitu eða til þyngdartaps.
³ Eli Lilly and Company hefur ekki heimilað þetta efni. Ekki allir viðskiptavinir eiga rétt á lyfseðilsskyldum lyfjum. Verðlagning byggist á upphafsskammti af 2,5 mg Zepbound hettuglösum og sprautupennum. Verðlagning er breytileg eftir skömmtum.
⁴ Lyfjaafhending innan 7 daga er aðeins í boði fyrir blönduð lyf. Ekki allir viðskiptavinir eiga rétt á lyfseðilsskyldum lyfjum. Blönduð lyf eru framleidd í FDA-skráðri verksmiðju en FDA hefur ekki metið þau með tilliti til öryggis, virkni eða gæða.
⁵ Lyf krefjast samráðs og lyfseðils frá lækni í gegnum Noom kerfið. Ekki allir viðskiptavinir eiga rétt á lyfseðli
⁶ Byggt á afturskyggnri rannsókn á sjálfsskýrðum gögnum um kílómissi hjá virkum notendum samanborið við óvirka notendur sem fengu Noom-áætlunina þegar þeim var ávísað GLP-1 á frumstigi
⁷ Verðlagning byggist eingöngu á áskriftargjaldi fyrsta mánaðar og inniheldur ekki kostnað við lyf
Fyrir CCPA: „Ekki selja“ stefnu fyrir íbúa Kaliforníu, sjá https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/