▼白馬スキー場のクリニックに助さんと格さん！？2人の熱血ドクター奮闘記
▼健康で長生きするための意外すぎる歩き方のコツを専門医が徹底検証！

【白馬インターナショナルクリニック奮闘記】
▼12月から3月のスキーシーズンには、月1000人もの外国人患者が押し寄せるという。年々増える患者に対応するため、用意した松葉杖はなんと250脚！院長のウルネルのぞみ医師が不在の今年は、アキラ先生とユースケ先生の二人体制で臨む。
▼今季から導入した最新の搬送車両「MT1」が大活躍！雪山での医療最前線に密着した。

【健康で長生きする歩き方大検証】
▼オカリナは1日1万歩達成にこだわるが、衝撃の事実が発覚！
▼赤井英和・佳子夫婦のほのぼの癒し散歩に密着。歩き方の姿勢一つで効率が変わる！
▼俳優・高島礼子がドはまりしているウォーキング。絶対かかさないルーティンは良い習慣？悪い習慣？
▼“芸能界屈指のウォーキングマニア”山之内すずのガチ散歩でわかる、得する歩き方の特徴。

出演者

司会	草野仁、東野幸治
ゲスト	高島礼子、オカリナ（おかずクラブ）
ＶＴＲ出演	赤井英和・佳子、山之内すず