Helen Glover è nata il 17 giugno 1986. Luogo di nascita: Inghilterra, Regno Unito. È sposata con Steve Backshall dal 10 settembre 2016. Hanno tre figli/e.
She was awarded the MBE (Member of the Order of the British Empire) in the 2013 Queen's New Years Honours List for her services to Rowing. She is a rower in Women's Pairs.
