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giovedì 15 gennaio 2026

GNOCCHI TRICOLORE SENZA GLUTINE: un classico in due versioni

Come dice la tradizione, "giovedì gnocchi".
Ma perchè??? Io me lo sono sempre chiesto e stavolta sono andata a scoprirlo.
Si tratta di una una tradizione popolare, tipica soprattutto di Roma, dove si era soliti preparare un pasto sostanzioso e calorico (gli gnocchi) il giovedì per affrontare il successivo venerdì "di magro", giorno di digiuno o astinenza dalla carne, che vedeva spesso il pesce come protagonista. L'espressione completa potrebbe essere addirittura "giovedì gnocchi, venerdì pesce e sabato trippa". Il sabato era infatti la giornata dedicata alla macellazione della carne in vista del giorno festivo successivo. Le famiglie più povere, che non si potevano permettere i tagli di carne più nobili, acquistavano il cosiddetto “quinto quarto”, gli scarti come frattaglie e trippa.

Ma torniamo ai nostri gnocchi... ecco una ricettina che non delude mai. Gli gnocchi di patate danno sempre soddisfazione! Facili e veloci da preparare, solo un piatto che fa festa in tavola.
Questa volta tre impasti diversi per una preparazione colorata, che ho abbinato a due condimenti differenti... a voi la scelta!


GNOCCHI TRICOLORE SENZA GLUTINE in due versioni...


INGREDIENTI per 4 persone:
600 g patate a pasta bianca
200 g farina senza glutine (Nutrifree per pane, Shar per pane, farina di riso)
+ 70 g per gli gnocchi verdi
+ 70 g per gli gnocchi arancioni
2 uova
55 g spinaci lessati, strizzati, frullati e passati in padella per qualche minuto
55 g zucca cotta al forno, lessata e frullata
60 g Parmigiano grattugiato
Un pizzico di noce moscata


Far bollire le patate con la buccia, poi schiacciale ancora calde allo schiacciapatate.
Lasciale intiepidire, poi aggiungi 200 g di farina, uova e il Parmigiano ed impastare fino ad ottenere
un panetto elastico, ma morbido.
Dividere l'impasto in 3 parti uguali.
Unire al primo gli spinaci frullati e 70 g di farina, al secondo la zucca frullata e 70 g di farina, lasciare il terzo da parte.
Lavorare gli impasti e preparare dei cilindri, poi tagliarli a tocchetti, arrotondarli un po' con le mani e creare le righe con un  rigagnocchi o una forchetta.


...CON BRIE, TIMO E MANDORLE

INGREDIENTI per 4 persone:
150 g brie
1/2 bicchiere di latte
Pepe nero
Mandorle sgusciate non pelate


Tostare le mandorle in padella, fino a quando saranno leggermente dorate, poi tritalre grossolanamente con un coltello.
Un una larga padella sciogliere il brie a dadini insieme al latte e a un pizzico di pepe.
Lessare gli gnocchi in acqua salata scolarli quando vengono a galla, poi versarli nella padella del condimento e mescolare bene.
Impiattare e cospargere con le mandorle.


...CON SUGO DI POMODORO E SILTER DOP

INGREDIENTI per 4 persone:
300 g passata di pomodoro
Olio extra vergine di oliva
Origano
100 g Silter DOP (60 g grattugiato e 40 g a scaglie)
Sale
Pepe nero


Preparare un sughetto semplice: scaldare un filo d’olio in una piccola casseruola, poi aggiungere la passata di pomodoro e cuocere a fuoco dolce per 15 minuti.
Completare con sale e origano.
Lessare gli gnocchi in acqua salata scolali quando vengono a galla, versarli in una padella insieme al Silter grattugiato e al pepe e mescolare bene.
Impiattare versando uno strato di sugo sul fondo del piatto, poi adagiarci gli gnocchi e completare con le scaglie di Silter.

sabato 10 gennaio 2026

PASTA CON VERDURE E BRICIOLE: un piatto semplice, ma con un tocco in più

Una pasta semplice, ma non banale. Un piatto che sa di casa, ma con un tocco in più.
Una coccola da preparare (e prepararsi) in poco tempo per un pasto che scalda il cuore e allieta il palato.


PASTA CON VERDURE E BRICIOLE


INGREDIENTI per 2 persone:
180 g mezze maniche (per me senza glutine)
1 carota
2 cipollotti
3 topinambur
4-5 foglie di radicchio lungo
Un cucchiaio di mandorle non pelate
Un cucchiaio di olive nere snocciolate
Un ciuffo di prezzemolo
Un pizzico di paprika
2 spicchi d’aglio
Un peperoncino fresco
Olio vergine d’oliva
Sale
Un rametto di rosmarino
3 cucchiai di pangrattato (per me senza glutine)
3 cucchiai di grana padano
Brodo vegetale


Pulire i cipollotti e tritarli non troppo finemente, sbucciare carota e topinambur e tagliarli a dadini piccoli, tagliare a striscioline il radicchio.
Tritare grossolanamente le olive, tritare finemente il prezzemolo, sbucciare l’aglio, tritare il peperoncino.
In una larga padella scaldare 2 cucchiai d’olio con la paprika, metà del peperoncino e uno spicchio d’aglio.
Dopo un paio di minuti aggiungere il cipollotto e far soffriggere.
Unire carote e topinambur, continuare la cottura e bagnare con poco brodo caldo al bisogno.
Quando i dadini inizieranno ad essere morbidi, aggiungere il radicchio e cuocere ancora qualche minuto.
Aggiustare di sale se necessario.


Nel frattempo tostare le mandorle in una piccola padella, rimuoverle, tritare grossolanamente con un coltello e metterle da parte.
Nella stessa padella scaldare 2 cucchiai d’olio con lo spicchio d’aglio e il peperoncino rimanenti, poi unire il pangrattato, farlo insaporire e tostare per qualche minuto, togliere l’aglio, spegnere il fuoco e mettere da parte.
Mettere a bollire dell’acqua in una casseruola, aggiungere sale e cuocere la pasta 2 minuti meno di quanto indicato sulla confezione.
Scolare la pasta (conservando l’acqua di cottura) e versarla nella padella con le verdure, aggiungere un po’ della sua acqua e completare la cottura, in modo che la pasta sia al dente e si crei una cremina.
A fine cottura aggiungere il grana, mandorle, olive e prezzemolo e mescolare bene.
Impiattare e cospargere con il pangrattato tostato.

martedì 23 dicembre 2025

GRANOLA SENZA GLUTINE AI TRE CIOCCOLATI: un pensiero croccante da regalare

A Natale mi piace regalare qualche preparazione fatta in casa, come biscotti, dolcetti, sale aromatizzato e anche la granola, un mix di cereali, frutta secca e altri ingredienti, perfetta da mangiare col latte, lo yogurt o anche da sgranocchiare da sola.
Eccone una versione con 3 tipi di cioccolato e le bacche di goji... super golosa!

Questa ricetta è coontenuta nel mio libro "Ricette in Barattolo".


GRANOLA SENZA GLUTINE AI TRE CIOCCOLATI


INGREDIENTI per 4 vasi da 400 ml:
125 g fiocchi di mais (certificati senza glutine)
125 g fiocchi grano saraceno (certificati senza glutine)
25 g riso soffiato (certificati senza glutine)
75 g nocciole tritate grossolanamente
30 g cioccolato fondente tritato grossolanamente (certificati senza glutine)
30 g cioccolato la latte tritato grossolanamente (certificati senza glutine)
30 g cioccolato bianco tritato grossolanamente (certificati senza glutine)
75 g bacche di goji essiccate
25 g cacao amaro (certificati senza glutine)
150 g sciroppo d’acero o miele
50 g sciroppo d’agave
2 cucchiai di olio di semi di girasole
1 pizzico di sale


Mettere i fiocchi di cereali in una ciotola e spezzettateli grossolanamente con le mani, poi aggiungere il riso soffiato e le nocciole.
In un pentolino scaldare lo sciroppo d’acero (o il miele), lo sciroppo d’agave, il cacao, il sale e l’olio, mescolare fino a ottenere un composto omogeneo e liquido.
Unire il composto agli ingredienti secchi e mescolare con cura in modo da amalgamare bene il tutto.
Distribuire il composto su una teglia che avrete rivestito di carta forno e infornare a 180°C per 40 minuti.


Durante la cottura, controllare la granola ogni 10 minuti, girarla con un cucchiaio per farla cuocere in modo omogeneo.
Sfornare e lasciare raffreddare, poi incorporare i tre tipi di cioccolato e le bacche, miscelando con attenzione il tutto.

venerdì 19 dicembre 2025

BRUSCHETTE DI ZUCCA: una versione originale con tante farciture diverse

Ricettina veloce e scenografica, perfetta per un antipasto o un piatto unico.
Un piatto saporito e colorato che metterà allegria sulla vostra tavola, una versione alternativa delle solite bruschette... qui il pane è stato sostituito da fette di zucca al forno.


BRUSCHETTE DI ZUCCA


INGREDIENTI per 2 persone:
8 fette di zucca butternut (spessore 1 cm)
Olio extravergine
Sale
Per le bruschette ai pomodorini & bottarga
2 cucchiai di formaggio spalmabile
4-5 pomodorini
1 cucchiaino di bottarga
Un pizzico di origano
Olio extravergine
Sale
Pepe nero
Per le bruschette agli spinaci & gorgonzola
2 cucchiai di spinaci lessati e strizzati
2 cucchiai di gorgonzola
1 cucchiaio di noci tritate
1 cucchiaino di uvetta
Olio extravergine
Sale
Pepe nero
Per le bruschette verza & salame
2 cucchiai di verza lessata e tagliata a striscioline
2 fette di salame Milano
2 fette di taleggio
1 cucchiaio di senape
1 cucchiaio di yogurt
1 cucchiaio di mandorle tritate
Olio extravergine
Sale
Pepe nero
Per le bruschette pomodoro & cipolle
3-4 cucchiai di sugo di pomodoro
1/2 cipolla rossa grande
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 cucchiaino di zucchero di canna
6 olive nere snocciolate
Olio extravergine
Sale
Pepe nero


Sistemare le fette di zucca su una placca foderata da carta da forno, spennellarle con poco olio extravergine,
cospargere di sale e ed inforna in forno statico caldo a 200°C per 10-15 minuti.

Per le bruschette ai pomodorini & bottarga
Tagliare a dadini i pomodorini e condirli con poco olio, sale e pepe.
Lavore con un cucchiaio il formaggio spalmabile per ammorbidirlo, poi spalmarlo su due fette di zucca.
Distribuire i pomodorini, cospargere con la bottarga e l'origano.

Per le bruschette agli spinaci & gorgonzola
Scaldare un po' d'olio in una padella e saltare gli spinaci, poi aggiungere sale e pepe.
Disporre gli spinaci su due fette di zucca, coprire con il gorgonzola, noci e uvetta.


Per le bruschette verza & salame
Scaldare un po' d'olio in una padella e saltare la verza, poi aggiungere sale e pepe.
Disporre una fetta di salame su due fette di zucca, poi coprire con la verza e poi con il taleggio.
Mescolare la senape con lo yogurt e disporla a ciuffetti, infine cospargere con le mandorle tritate.

Per le bruschette pomodoro & cipolle
Tagliare la cipolla a fettine, rosolarla con poco olio, poi aggiungere aceto, zucchero, sale e pepe.
Far cuocere fino a quando sarà morbida, ma ancora soda; all'occorrenza aggiungere poca acqua in cottura.
Cospargere due fette di zucca con il sugo, adagiarci sopra un po' di cipolle e alcune fettine di olive.


Infornare nuovamente per 5 minuti e servire le bruschette di zucca calde.

mercoledì 10 dicembre 2025

BROOKIES SPEZIATI SENZA GLUTINE: un dolcetto perfetto per le feste

Natale si avvicina! Manca poco!
Non è Natale senza dolcetti... e se sono speziati ancora meglio.
Questa volta ho voluto provare questi bocconcini golosi un po' brownies e un po' cookies... i brookies!
La morbidezza di un brownie super cioccolatoso alla base, ricoperto da croccanti briciole di cookie speziato. Una vera goduria, perfetti per una merenda natalizia!


BROOKIES SPEZIATI SENZA GLUTINE


INGREDIENTI per 16 pezzi:

venerdì 14 novembre 2025

RISOTTO AL PROSECCO CON CREMA DI CACHI, BOTTARGA E CIOCCOLATO FONDENTE: l'armonia dei contrasti

Periodo di cachi... chi li ama e chi li odia... io faccio parte del primo gruppo e, oltre che mangiarli al naturale, mi piace utilizzarli per ricette un po' particolari.
Mai provati nel risotto, era ora di farlo!
All'inizio pensavo di creare un abbinamento semplice come cachi e gorgonzola, ma poi il mio cervello ha iniziato a pensare ed è nata questa ricetta.

RISOTTO AL PROSECCO CON CREMA DI CACHI, BOTTARGA E CIOCCOLATO FONDENTE


Ingredienti per 2 persone:
Per il risotto

180 g riso Carnaroli
1/4 cipolla dorata grattugiata
40 g burro freddo
60 g Parmigiano grattugiato
1 cucchiaio di robiola
200 ml di Prosecco
Olio extravergine d'oliva
Brodo vegetale
Sale
Per la salsa di cachi
2 cachi piccoli o 1 grande
Un rametto di rosmarino
Un rametto di maggiorana
Olio extravergine d'oliva
Sale
Pepe nero
Per decorare
Un cucchiaio di cioccolato fondente 75% tritato al coltello
Un cucchiaio di bottarga grattugiata
Un rametto di maggiorana


Per la salsa di cachi
Ricavare la polpa dai cachi e frullarli con le foglie di rosmarino e maggiorana, olio, sale e pepe nero.

Per il risotto
Soffriggere la cipolla con poco olio, poi aggiungere il riso e un pizzico di sale e tostarlo a fiamma media per 2 minuti.
Aggiungere metà del prosecco, far evaporare e poi unire il brodo un po' alla volta fino a cottura (11-13 minuti).
A cottura quasi ultimata, aggiungere il prosecco rimanente.
Spegnere il fuoco, far riposare per 1-2 minuti, poi aggiungere burro, Parmigiano e robiola e mescolare.
Disporre il riso nei piatti, decorare con salsa di cachi (io ho usato una sac a poche), bottarga grattugiata, cioccolato fondente a scaglie e foglioline di maggiorana.

giovedì 6 novembre 2025

CREMA DI CECI & POMODORI GRIGLIATI e un PANE SENZA GLUTINE super morbido

Ok, posso ufficialmente dire che questo è diventato uno dei miei piatti preferiti!
Una ricetta semplice e veloce, ma con un gusto super! Perfetta per una cena easy. 
Ho scoperto mesi fa questa ricetta e l'ho realizzata diverse volte con piccolissime modifiche rispetto all'originale... sempre un successo!

CUORE DI BUE  GRIGLIATO & CREMA DI CECI


INGREDIENTI per 2 persone:
1 grosso pomodoro cuore di bue abbastanza acerbo
Per la crema di ceci
1 barattolo di ceci scolato (tenere da parte poca acqua di conservazione)
1/2 cipolla rossa piccola
Un pezzettino di aglio (circa 1/4 di spicchio)
Un rametto di rosmarino
Un pizzico di paprika
1 cucchiaio di succo di limone
Olio extravergine d'oliva
Sale
Pepe nero
Per il condimento
Scorza di un limone grattugiata
1/2 cucchiaino di origano secco
3 cucchiai di olio extravergine d'oliva
1 cucchiaio di aceto bianco
1-2 peperoncini rossi freschi tritati
1 cucchiaio di miele di castagno


Frullare tutti gli ingredienti della crema di ceci, assaggiare e regolare a proprio gusto. Se serve aggiungere un po' di acqua di conservazione per rendere la crema più morbida.
Amalgamare tutti gli ingredienti del condimento.
Tagliare a fette spesse il pomodoro e cuocerlo in una padella antiaderente, facendo abbrustolire da entrambi i lati.
Adagiare la crema su un piatto di portata, coprire con le fette di pomodoro e con il condimento.


Per accompagnare questa delizia, ho preparato questo pane in padella alle patate, ricetta scoperta QUI e leggermente modificata da me... provatela perché è super!!!

PANE BAZLAMA SENZA GLUTINE


INGREDIENTI per 4 pezzi:
200 g patate lessate, sbucciate e schiacciate
80 g latte intero
70 g acqua
200 g Mix per pane (io ho usato metà Mix Pane Nutrifree e metà Mix Pane Caputo)
20 g farina di teff chiara (certificata senza glutine)
10 g lievito fresco
3 g sale
qualche rametto di origano fresco

Miscelare acqua e latte e sciogliere il lievito.
Mettere il composto nella ciotola della planetaria, aggiungere le farine e le patate e iniziare ad impastare con il gancio.
Unire il sale e continuare ad impastare qualche minuto, fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
Formare una palla, posizionarla in una ciotola unta d'olio, coprire con la pellicola e far lievitare per circa 2 ore (o comunque fino al raddoppio).
Dividere l'impasto in 4 parti, spolverare il piano con della farina di riso e stenderle con il mattarello in modo da formare degli ovali o dei cerchi.
Scaldare una padella e cuocere ogni disco da entrambi i lati, spennellandoli d'olio.
Cospargere con origano fresco e servire.
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