艾灸養(yǎng)生，讓健康從春天開始
春天灸肝經(jīng)，養(yǎng)肝血，除春困艾灸肝經(jīng)穴位適合所有女性朋友、亞健康人群、貧血者、體內(nèi)毒素過多者等.《黃帝內(nèi)經(jīng)》把春、夏、秋、冬對(duì)應(yīng)生、長(zhǎng)、收、藏。春天萬物復(fù)蘇，都在生長(zhǎng)，此時(shí)我們身體的肝氣最足（陽氣），肝火最旺，身體陽氣一旦充足就會(huì)自動(dòng)沖擊潛藏了一冬的病灶。
艾灸有開郁、祛濕、補(bǔ)陽氣的作用，特別適合春季養(yǎng)生，經(jīng)常艾灸可以讓您輕松避免春季常見疾病，度過困乏的春天。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“濕邪”是“六淫”(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統(tǒng)稱)之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時(shí)，就會(huì)成為致病因素，并侵犯人體導(dǎo)致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一是內(nèi)濕。外濕多因氣候潮濕、涉水淋雨、居處潮濕所致;內(nèi)濕則多由過度嗜酒或過食生冷，以致寒濕內(nèi)侵脾陽失運(yùn)，濕自內(nèi)生。
如何判斷自己體內(nèi)有濕？
1、頭部沉重四肢乏：濕性重濁，其特點(diǎn)就是沉重，失眠，記憶力下降，易怒，煩燥。
2、口中發(fā)黏舌苔膩：感受濕邪最典型的表現(xiàn)就是口中發(fā)黏。
3、胸腹脹滿小便不暢：濕為陰邪易滯留臟腑，阻礙氣血運(yùn)行致脘腹脹滿，脾胃功能失常。濕邪停于下焦，則小便短少而不舒暢。
4、下肢浮腫便溏瀉：常表現(xiàn)為下肢浮腫，朝輕暮重，大便不成形，而且粘滯，便完后感覺不爽。
5、腳縫癢，起水泡甚至潰爛。
艾灸祛濕簡(jiǎn)單又方便
艾灸有開郁、祛濕、補(bǔ)陽氣的作用，特別適合春季養(yǎng)生，經(jīng)常艾灸可以讓您輕松避免春季常見疾病，度過困乏的春天?！ ?/p>
艾灸的本質(zhì)：激發(fā)自愈力！
有沒有一種方法能夠增強(qiáng)和復(fù)原人體原本的自愈力？答案是肯定的，那就是艾灸。
1、激發(fā)人體功能！
艾灸通過皮膚表面向經(jīng)絡(luò)、臟腑滲透能量，其直接作用可驅(qū)散寒氣，溫通經(jīng)脈，氣血淤阻不通的各種疾病癥狀得到緩解和消除。但其本質(zhì)作用在于灸法通過刺激穴位，灸熱走竄經(jīng)絡(luò)，從內(nèi)部為身體補(bǔ)充陽氣，滋養(yǎng)臟腑，培元固本，提高人體自我修復(fù)、防御的自愈力、免疫力。
2、整體調(diào)節(jié)，充滿驚喜！
我們都知道艾灸可以調(diào)理很多的疾病，比如頸肩病、關(guān)節(jié)炎、及月經(jīng)不調(diào)等各種婦科、脾胃虛寒等常見問題，這些都是利用了灸法疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血的原理作用的結(jié)果，但是，更為神奇的是往往我們?cè)诶冒恼{(diào)理一種疾病的時(shí)候，卻出現(xiàn)了許多其他意想不到的驚喜！
3、艾灸的作用=休息+運(yùn)動(dòng)+營(yíng)養(yǎng)+心態(tài)
整脊疏理
簡(jiǎn)單來說，艾灸對(duì)人體的作用相當(dāng)于一個(gè)人休息、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心態(tài)的結(jié)合產(chǎn)生的作用。通過疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血，滋養(yǎng)虛弱的臟腑，通過溫通脾腎的經(jīng)氣，激發(fā)和固護(hù)脾腎的功能，使人體先天之本腎及后天之本脾都得到很好的提升。
同時(shí)艾灸時(shí)強(qiáng)調(diào)放松與專注，心態(tài)需要寧靜和釋然，這樣不僅使經(jīng)絡(luò)氣血與臟腑功能達(dá)到和諧，也使心靈與軀體達(dá)到深度和諧，是一種性命雙修的養(yǎng)生方法。
艾灸養(yǎng)生，讓健康從春天開始
在雙節(jié)來臨之即，天濟(jì)大藥房艾灸養(yǎng)生中心助你艾灸養(yǎng)生
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